Что же делать? Пить чистую воду. Пить понемногу и равномерно в течение всего дня. Есть такое правило: «Стакан воды до еды». Это, конечно, хорошо, но этого мало. Мало не только в количественном, но и в качественном смысле. Чтобы получить оздоровительный эффект, воду в течение дня надо пить постоянно, буквально по несколько глоточков за один раз. Тогда возникает «эффект капельницы» – вода чистит кровь, лимфу и организм.
Наше здоровье напрямую зависит и от того, какую воду мы пьём каждый день. Исследования японских учёных доказывают, что, несмотря на неизменность химической формулы воды, молекулы её могут группироваться по-разному. От структуры воды зависит, «мёртвая» она или «живая» (помните русские народные сказки?). По мнению учёных, в нормальном обмене веществ участвует только та вода, структура которой похожа на внутреннюю среду организма, клеточную жидкость. То есть, здоровый организм усваивает только структурированную «живую» воду, а больной организм – любую, в том числе и «мёртвую». От этого организм ещё больше загрязняется, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую и выделительную системы. Этим объясняется и такой часто наблюдаемый факт: как только городской человек, привыкший к водопроводной воде, начинает пить кристально чистую родниковую воду, у него происходит послабление кишечника, самопроизвольная очистка организма.
Водопроводная вода состоит из разнородных молекул, значительная часть которых вообще не участвует в обмене веществ. В идеале нужно, чтобы молекулы воды были меньше отверстия клеточной мембраны и свободно проходили через неё для очищения и нормального обмена веществ. Питьевая вода явно этому не соответствует. Её надо подготовить.
Только не надо думать, что речь пойдет о каких-то супердорогих установках для преобразования обычной водопроводной воды в идеальную. Природа обо всём позаботилась. Такая «живая» вода есть в природе. Это талая вода, которая получается из снега и льда. Помните, как бабушки по весне собирают снег, чтобы поливать этой водой рассаду на подоконниках? О цветочках мы заботимся, а о собственном здоровье не всегда. Талая вода способствует омоложению всего организма, так как её жидкокристаллическая и молекулярная структура идеально соответствует межклеточной жидкости в организме. К тому же при активном обмене веществ из организма выводятся старые, разрушенные клетки, которые мешают образованию новых, молодых. В результате этого процесс старения замедляется. Известно, что основным общим признаком для всех групп долгожителей нашей планеты является то, что они пьют маломинерализованную талую воду из ледниковых рек. Например, жители пакистанского городка Хунзакут живут по 100—120 лет. Зарегистрированы случаи, когда мужчины старше 100 лет становились отцами. Известны долгожители и в горах Кавказа, и в Якутии.
Польза талой воды заключается также в том, что в ней, в отличие от воды водопроводной, нет дейтерия – тяжелого элемента, который подавляет всё живое и наносит серьёзный вред организму. Дейтерий в больших концентрациях равнозначен самым сильным ядам. Он тяжело усваивается, что требует дополнительного расхода энергии. Талая же вода сама по себе обладает большой внутренней энергией и обеспечивает человеку хорошую энергетическую подпитку.
Исследования учёных доказывают, что вода, заряженная биополем целителя или экстрасенса, тоже обладает свойствами «живой» воды. Более того, можно утверждать, что вода имеет свойства живой материи, поскольку она реагирует на обращённую к ней информацию – музыку, слова и мысли. На колокольный звон, классическую, органную музыку и на слова «Бог», «добро», «любовь» она реагирует красивой гармоничной структурой. В то же время тяжёлый рок, поп-музыка и слова «война», «ненависть», «ложь» вызывают в ней деструктивные изменения.
Обычная талая вода, выпитая с благодарностью и с добрыми мыслями, оказывается действенным лекарством. Она может излечить вас от тоски и депрессии. Если вы будете ежедневно выпивать хотя бы 1—2 стакана такой воды, то значительно улучшите своё самочувствие. Нормализуется деятельность сердца, сосудов головного и спинного мозга.
Талая структурированная вода особенно полезна в разгрузочные дни или при лечении голодом. Она способствует быстрому выведению токсинов. Если пить талую воду каждый день в течение 5—7 месяцев (время замены всей воды в организме на структурированную), то значительно улучшится общее состояние здоровья, повысится работоспособность, сократится время сна. Особенно полезна талая вода в преклонном возрасте. Как известно, в старости происходит обезвоживание организма. Талая вода помогает бороться с этим явлением. Она также лучше утоляет жажду и снимает усталость.
Приготовить такую «живую» воду легко и в домашних условиях. Для этого есть несколько способов. Какой из них лучше, выбирайте сами.
Способ 1: Заморозить сырую воду в обычном холодильнике – наполнить кастрюлю или большую пластиковую ёмкость и поставить её на лист картона в морозилку, чтобы потом легко было вынуть. После полного замерзания воды дать ей растаять при комнатной температуре.
Способ 2: Даёт возможность полностью удалить дейтерий. Когда вода начинает замерзать, удалите только что образовавшуюся корочку льда. Это дейтерий, он замерзает в первую очередь. После того как заледенеет основная масса воды, ополосните застывший кусок под краном струей холодной воды. Кусок должен стать прозрачным, так как вода удалит изо льда вредные примеси. Далее растопите лед и пейте полученную талую воду.
Способ 3: Небольшое количество жидкости нагревают до температуры 94—96 градусов. Вода еще не кипит, но уже струйками поднимаются пузыри. В этот момент кастрюлю снимают и воду быстро охлаждают (к примеру, в большом тазу), затем замораживают и оттаивают. Приготовленная таким способом талая вода проходит все фазы своего круговорота в природе: испаряется, охлаждается, замерзает и тает. Эта вода особенно полезна – она обладает огромной внутренней энергией.
Способ 4: Холодную воду выдерживают в морозильнике до тех пор, пока примерно половина её не замёрзнет. В середине объёма остается незамёрзшая вода, которую выливают. Лёд же оставляют таять. Получится очень чистая и целебная вода. Главное – экспериментальным путем установить время, требуемое для замерзания половины объема. Это может быть и 6, и 16 часов. Идея заключается в том, что сначала замерзает чистая вода, большинство же вредных солей остаётся в растворе.
Употребление талой воды: В течение дня желательно выпивать 1—2 стакана холодной талой воды (с кусочками льда): первый – рано утром за час до еды, второй – в течение дня, также за час до очередного приема пищи.
Заключение
На этом я хотел бы закончить свой рассказ о методах очищения организма. Я рассказал о проверенных методиках, которые можно рекомендовать практически всем людям. Но каждый случай заболевания по-своему уникален, и к нему нужен индивидуальный подход. Если вы попробуете все описанные методы очищения, но, несмотря на это, не получите результата (улучшения самочувствия), не отчаивайтесь, звоните и обращайтесь ко мне. Возможно, причины вашего болезненного состояния надо искать в глубинах вашего подсознания.
Самооценка здоровья и самочувствия
А сейчас настало время вновь провести этот тест.
Пожалуйста, внимательно прочтите приведённый ниже список встречающихся у людей симптомов. Укажите, как часто вас тревожит этот симптом:
* – 1 раз в месяц
** – 1 раз в неделю
*** – чаще, чем 1раз в неделю
Физические симптомы:
– головная боль
– нарушения зрения
– головокружение
– онемение конечностей
– звон в ушах
– тошнота
– запоры
– жидкий стул
– кишечные колики
– мышечные боли
– суставные боли
– боли в спине
– боль в груди
– учащённое сердцебиение
– избыточное потоотделение
– одышка
– кашель
– нарушение дыхания
– кожные высыпания, зуд
– расстройства сна
– скрежетание зубами
– общее переутомление
Только для женщин:
– нерегулярный цикл
– менструальные боли
Мысли:
– опасения за собственное здоровье
– мысли о необходимости срочно заняться своим здоровьем
– беспокойство о будущем
– устрашающие мысли
– боязнь заболеть тяжёлой неизлечимой болезнью
– самообвинение
– обвинение других
– невозможность сосредоточиться на работе
– «пережёвывание» одного и того же
– пессимизм
– зависимость от обстоятельств
– восприятие себя в роли жертвы
Эмоции:
– плохое настроение
– агрессивность
– недовольство собой
– одиночество
– ревность
– раздражительность
– зажатость
– стеснительность
– обида
– гнев
– страх
– потеря самоконтроля
Поведенческие реакции:
– болтливость
– слезливость
– бессонница
– избегание общения
– курение
– употребление алкоголя
– употребление наркотиков
– приём транквилизаторов
– отказ от пищи
– заедание стрессов
– бессмысленные поступки
– конфликты с родными и близкими
Есть улучшения по сравнению с началом работы над собой? Я и не сомневался.
И напоследок вам в подарок моя любимая подборка советов:
Живи по правилам – простым и правильным!
Хорошее самочувствие – добрых мыслей присутствие.
С утра имей хороший настрой, а не тоскливый,
жалобный вой.
Не плыви по течению – найди себе увлечение.
Воды не бойся – ежедневно мойся.
Зубы чистим дважды: каждое утро и вечер каждый.
Духовная жизнь насыщенная, а телесная —
не пресыщенная.
Довольствуйся малым, а не успехом небывалым.
Здоровая душа и для тела хороша.