2 ст. л. растительного масла
1—2 ст. л. гочуджан (по вкусу)
1 ст. л. сахара (по желанию, для балансировки остроты)
2—3 ст. л. соевого соуса
1—2 ст. л. кунжутного масла
2—3 зубчика чеснока (измельченных)
1/2 луковицы (мелко нарезанной)
1—2 зеленых перца (по желанию, для остроты)
Дополнительно:
100 г рыбы (например, рыба-тунец или имитация краба)
1/2 стакана нарезанной капусты или шпината
1/2 стакана нарезанных зеленых луковиц
1—2 яйца (по желанию, для подачи)
Приготовление:
Подготовка рисовых лепешек: Если вы используете замороженные рисовые лепешки, предварительно разморозьте их, замочив в теплой воде на 30 минут. Это поможет им стать мягче.
Приготовление соуса: В небольшой миске смешайте гочуджан, сахар, соевый соус и кунжутное масло. Хорошо перемешайте до получения однородной массы.
Обжарка овощей: В глубокой сковороде или воке разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и нарезанный лук, обжаривайте до мягкости и появления аромата (примерно 2—3 минуты).
Добавление рисовых лепешек: Добавьте в сковороду размоченные рисовые лепешки и обжаривайте их вместе с овощами, помешивая, чтобы они не прилипали ко дну.
Приготовление с соусом: Влейте подготовленный соус в сковороду и тщательно перемешайте, чтобы лепешки покрылись соусом. Готовьте на среднем огне около 5—7 минут, пока соус не загустеет, а рисовые лепешки не пропитаются вкусом.
Добавление рыбы и овощей: В конце добавьте нарезанную рыбу и капусту (или шпинат). Готовьте еще 3—5 минут, пока рыба не прогреется, а овощи не станут мягкими. Если вы хотите, чтобы блюдо было еще более острым, добавьте нарезанные зеленые перцы.
Подача: Если вы используете яйца, отварите их вкрутую и нарежьте. Подавайте ттокпоки горячими, украсив нарезанными зелеными луковицами и яйцом. Можно также посыпать кунжутом для дополнительного аромата.
Полезные советы
Острота: Регулируйте количество гочуджан по своему вкусу. Если вы не любите остроту, начните с меньшего количества и добавляйте по мере необходимости. Вариации: Вы можете добавлять другие ингредиенты, такие как морепродукты, грибы или даже тофу, чтобы разнообразить блюдо.
Ттокпоки – это не только вкусное, но и очень сытное блюдо, которое отлично подойдет для ужина или перекуса.
Кальби
Кальби – это маринованные говяжьи ребрышки, которые обычно готовят на гриле. Это блюдо обладает насыщенным вкусом и ароматом, благодаря специальному маринаду.
Ингредиенты:
Для маринада:
500 г говяжьих ребрышек (предпочтительно срезанные по типу «flanken» – срезы поперек костей)
1/2 стакана соевого соуса
1/4 стакана воды
2 ст. л. сахара (коричневого или белого)
2 ст. л. меда (по желанию, для сладости)
1 ст. л. кунжутного масла
4 зубчика чеснока (измельченных)
1 ст. л. свежего имбиря (тертого)
1/2 луковицы (мелко нарезанной)
2—3 ст. л. рисового вина (или мирина, по желанию)
1/2 ч. л. черного перца
1—2 зеленых перца (по желанию, для остроты)
Кунжутные семена (для посыпки, по желанию)
Зелень (например, зеленый лук, для украшения)
Приготовление:
Подготовка ребрышек: Если у вас ребрышки с большим количеством жира, вы можете немного обрезать его, но не слишком, чтобы не потерять сочность. Промойте ребрышки под холодной водой и обсушите бумажным полотенцем.
Приготовление маринада: В глубокой миске смешайте соевый соус, воду, сахар, мед, кунжутное масло, измельченный чеснок, тертый имбирь, нарезанную луковицу, рисовое вино и черный перец. Хорошо перемешайте все ингредиенты до полного растворения сахара.
Маринование: Поместите ребрышки в маринад, убедившись, что они полностью покрыты. Для лучшего результата можно использовать пакет для заморозки, чтобы удалить лишний воздух и равномерно распределить маринад. Закройте пакет или накройте миску пленкой и оставьте мариноваться в холодильнике минимум на 4 часа, а лучше на ночь. Это позволит мясу впитать все ароматы и сделает его более нежным.
Приготовление на гриле: Разогрейте гриль (или сковороду-гриль) до средней температуры. Если вы используете угольный гриль, дождитесь, пока угли не станут покрытыми белым пеплом. Выньте ребрышки из маринада, дайте лишнему маринаду стечь. Не выбрасывайте маринад – его можно использовать для глазирования во время жарки. Готовьте ребрышки на гриле по 4—5 минут с каждой стороны, регулярно поливая их оставшимся маринадом. Это придаст дополнительный вкус и поможет сохранить сочность.
Подача: Когда ребрышки будут готовы (они должны быть хорошо подрумяненными и карамелизированными), снимите их с гриля и дайте немного отдохнуть. Нарежьте ребрышки между костями и выложите на тарелку. Посыпьте кунжутными семенами и нарезанным зеленым луком для украшения.
Сервировка: Кальби можно подавать с рисом, салатом или корейскими закусками, такими как кимчи. Это блюдо отлично подходит для барбекю или семейного ужина!
Полезные советы
Острота: Если вы любите острое, добавьте в маринад немного красного перца или используйте более острые перцы. Гриль: Если у вас нет гриля, можно приготовить ребрышки в духовке при температуре 200° C, завернув их в фольгу на первой стадии, а затем развернув для подрумянивания.
Теперь вы знаете, как приготовить вкусные кальби! Это блюдо обязательно порадует ваших близких и гостей.
Манду
Манду – это корейские пельмени, которые могут быть приготовлены различными способами: жареными, вареными или на пару. Они наполнены сочной начинкой и прекрасно подойдут как для семейного ужина, так и для праздников.
Ингредиенты:
Для теста:
2 стакана муки
1/2 стакана горячей воды
1/2 ч. л. соли
Для начинки:
300 г свиного фарша (или говяжьего)
1/2 стакана капусты (мелко нарезанной)
1/2 стакана зеленого лука (мелко нарезанного)
1/4 стакана моркови (тертой)
2 зубчика чеснока (измельченных)
1 ст. л. соевого соуса
1 ст. л. кунжутного масла
1/2 ч. л. черного перца
1/2 ч. л. сахара (по желанию)
Для жарки (по желанию):
Растительное масло
Приготовление:
Приготовление теста: В глубокой миске смешайте муку и соль. Постепенно добавляйте горячую воду, перемешивая ложкой или палочками, пока тесто не начнет собираться в комок. Выложите тесто на рабочую поверхность и замесите его руками, пока оно не станет гладким и эластичным (примерно 5—7 минут). Оберните тесто пленкой или положите в пакет и дайте ему отдохнуть в течение 30 минут. Это поможет сделать его более мягким и удобным для раскатки.
Приготовление начинки: В большой миске смешайте свиной фарш, капусту, зеленый лук, тертую морковь, измельченный чеснок, соевый соус, кунжутное масло, черный перец и сахар. Хорошо перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Попробуйте начинку на вкус, при необходимости добавьте соль или соевый соус.
Формирование манду: Разделите тесто на небольшие кусочки (примерно по 20—25 г каждый). Раскатайте каждый кусочек в тонкий круг (примерно 8—10 см в диаметре). Можно использовать скалку или специальный пресс для теста. В центр каждого круга положите примерно 1 ст. л. начинки. Сложите тесто пополам и плотно зажмите края, чтобы начинка не вытекала. Можно сделать красивые складки для дополнительного эффекта.
Способы приготовления:
1. Жареные манду: Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте растительное масло. Выложите манду в сковороду и обжаривайте до золотистой корочки (примерно 3—4 минуты с каждой стороны). После того как манду подрумянятся, добавьте немного воды (примерно 1/4 стакана) и накройте сковороду крышкой. Готовьте еще 5—6 минут на среднем огне, пока вода не выпарится.
2. Вареные манду: Вскипятите воду в большой кастрюле и добавьте немного соли. Осторожно опустите манду в кипящую воду и варите 6—8 минут, пока они не всплывут на поверхность. Выловите манду шумовкой и дайте стечь лишней воде.
3. Манду на пару: Подготовьте пароварку, застелив ее пергаментной бумагой или листьями капусты, чтобы манду не прилипали. Выложите манду в пароварку и готовьте на пару примерно 10—12 минут, пока они не станут прозрачными и упругими.
Подача: Манду можно подавать с соевым соусом или специальным соусом для пельменей, приготовленным из соевого соуса, уксуса, кунжутного масла и мелко нарезанного чеснока. Также можно добавить немного перца чили для остроты.
Советы по приготовлению
Хранение: Если вы не собираетесь готовить все манду сразу, их можно заморозить. Просто выложите сформированные пельмени на противень и заморозьте до твердого состояния, затем переложите в пакет для заморозки. Приготовить замороженные манду можно прямо из морозильника, увеличив время готовки на несколько минут.
Эксперименты с начинкой: Вы можете варьировать начинку по своему вкусу. Попробуйте добавить грибы, тофу или морепродукты. Вегетарианские манду также очень популярны!
Подача: Манду отлично сочетаются с кимчи, свежими овощами или салатом. Они могут стать основным блюдом или закуской на вечеринке.
История манду
Манду – это корейские пельмени, которые имеют долгую и увлекательную историю. Считается, что их происхождение связано с древними кочевыми народами, которые обитали на территории Центральной Азии. В частности, существует теория, что манду были привезены в Корею через Китай в период династии Тан (618—907 гг.).