А вот что придумали жители Кореи: возле кнопок лифта установили панель с зубочистками, чтобы можно было взять одну зубочистку, как раз одноразовую, и ею нажать кнопку, совершенно не дотрагиваясь до фомита.
Конечно, сам лифт тоже должен быть обеззаражен. Прекрасно, что корейцы справились с проблемой общественного лифта в разгар эпидемии. Однако людей окружает множество всяких других фомитов — например, дверные ручки (которые, поверьте мне, передают людям намного больше инфекций, чем пресловутый унитаз).
А когда же и где поправлять волосы и трогать лицо?
Дома. Только после того, как вы, вернувшись из магазина или аптеки, сняв перчатки и выбросив их, тщательно вымыли руки с мылом.
А что, если одноразовые перчатки закончились? Всякое бывает. Чтобы они не закончились, складывайте их в кучку в багажник машины или дома перед дверью, а лучше не в кучку, а в ведерко. Отлежавшись недельку-другую, одноразовые перчатки, если честно, снова «в строю». Более толстые хозяйственные перчатки можно просто помыть, вирус это убьет, а с перчатками ничего не будет.
Маски
Маски в обязательном порядке имеет смысл надевать на больных, вынужденных находиться в общественных местах, в том числе в общей квартире с другими родственниками, — даже если у них совсем небольшой кашель. В эту сторону маски отлично работают. Они предотвращают попадание инфекции вместе с каплями мокроты изо рта больного на еще здоровых людей.
Маску необходимо надевать на больного, а не на здорового человека!
Маски, которые надевают здоровые люди в общественных местах «для профилактики» заболевания COVID-19, помогают им мало — скорее, чисто психологически. Обычные аптечные маски прилегают неплотно, и даже механическая защита в этих случаях оказывается совсем небольшой. Существуют более плотно прилегающие (а значит, более эффективные) маски — так называемые маски № 95. Они служат для фильтрации частиц и используются во время ремонта (работающие, правильные маски совершенно необязательно должны быть медицинскими). Такие маски продаются в ремонтных магазинах.
Поверьте, они работают! Главным фактором тут является не какая-то там антивирусная составляющая, а просто фильтрация частиц. И маска обязательно должна плотно прилегать к лицу. Здесь есть проблема, которая заключается в недостаточности наших навыков (в среднем). Дело в том, что тех людей, которые работают в активных средах и обязательно должны защищать себя от агрессивного воздействия химических веществ, специально тренируют правильно надевать маски. Эта тренировка индивидуальна для каждого человека. Каждый должен подобрать себе правильную маску и научиться так ее подгонять к форме своего лица, чтобы при прилегании к коже не возникало никаких зазоров.
Для этого применяют специальные наборы для подгонки и тестирования масок. В зависимости от характера производства работающему человеку дают маски какого-либо образца, причем на выбор. В наборе есть какое-то особое, по воздуху распространяющееся горькое вещество — так называемый битрекс. Если пакет с ним открыть, оно будет испаряться. Если оно попадет к вам в рот на язык, вы почувствуете горечь. И если вы надели маску, рядом с вами испаряется битрикс, а вы при этом все же чувствуете горечь — это значит, что вы опять неправильно надели маску и надо тренироваться до тех пор, пока вы не научитесь ее правильно надевать.
Жаль, что это не практикуется в России. Практически большинство людей без специальной тренировки не в состоянии справиться с этой задачей — грамотно надеть подходящую маску. Поэтому рассчитывать на то, что маски в общественных местах окажут вам какую-то помощь, кроме психологической, к сожалению, не приходится.
И все же маски в сочетании с перчатками — это уже более уверенные меры безопасности для вас (при условии грамотного применения).
Обязательно надевайте маски на больного, если он уже есть в семье, чтобы снизить риск заражения тех, кто рядом.
Защита глаз
В местах скопления потенциально инфицированных важно защищать глаза, потому что контакт вируса с поверхностью глаз точно так же приводит к заражению, как и через носоглотку. Это было доказано и на примере гриппа, и в случае других вирусных инфекций. И это совершенно так же для нового коронавируса SARS-CoV-2.
Если вы просто носите очки с диоптриями или солнцезащитные очки, то это лучше, чем ничего. Но если есть возможность приобрести специальные очки, которые защищают вас наподобие очков для плавания или горнолыжных, — это еще лучше.
Иными словами, в идеале вы носите маски в сочетании с защитой глаз и не забываете про одноразовые перчатки.
Пожилые люди и вирус
Зачастую бывает так, что пожилые люди живут вместе с нами. Конечно, во время эпидемии они не должны никуда ходить, ни в какие магазины; они могут только прогуливаться по балкону или выходить ненадолго на улицу, но таким образом, чтобы никуда не заходить, не вступать с другими людьми в контакт, — таков уж теперь лимит активности, диктуемый безопасностью. Все действия по покупке продуктов и функциональному общению с другими людьми (к примеру, прорвался кран и пришел мастер), все подобные контакты должны происходить через молодых людей. После того как молодые люди пообщались с мастером или принесли продукты из магазина, они должны простерилизовать продукты и вещи, а также тщательно вымыть руки. В период карантина ваши родители не должны встречаться с людьми — ни посторонними, ни родными. Им не надо брать у вас продукты и сразу раскладывать их в холодильнике. Сначала нужно принять некоторые меры.
У нас дома нет такого холода, чтобы уничтожить вирус, а такая жара, чтобы его истребить, есть. Необходимо положить предмет, к примеру, коробку с пиццей в печь примерно на минуту, и за это время вирус полностью инактивируется, если вы подозреваете, что коробку мог трогать зараженный человек. Другие коробки от продуктов также можно на время класть в печь, они даже не успеют особо нагреться внутри, но сама коробка окажется немного простерилизованной.
Если родители (пожилые люди) живут отдельно, вы должны сделать все возможное, чтобы они сами не ходили в магазин. Важно также, чтобы вы не заходили к ним в комнату и не пили с ними чай в этот период. Принесите им еду, оставьте ее на пороге, проинструктируйте их, что они должны вымыть руки после того, как возьмут пакеты с едой. Было бы даже лучше, если бы еда полежала несколько часов в коридоре, а уже потом родители могли ее взять и начать использовать. Вирус на коробках живет около 24 часов, но при этом все зависит от его концентрации. Вряд ли она большая на коробке еды из магазина; концентрация будет большой, только если кто-то на эту поверхность случайно чихнул.
Помните также, что вокруг вас много одиноких пожилых людей. Возможно, ваши соседи одиноки, к ним может никто не приходить, к примеру, потому что их дети живут далеко или их вообще нет. В такой ситуации одинокие люди оказываются вынуждены сами идти куда-то, покупать себе продукты. Вы можете и должны позаботиться о них. Когда пойдете за едой для себя, можете принести что-то и вашим соседям. Это обезопасит их. Заботьтесь не только о кровном ближнем своем, но и том ближнем, который находится за соседней дверью.
Можно ли заразиться от домашних питомцев
В научном мире была опубликована статья, в которой описаны результаты компьютерного моделирования «подгона» рецептора ACE2 у разных видов животных к белку «спиц» коронавируса. Было показано, что у мышей и крыс структура ACE2 рецептора такова, что SARS-CoV-2 их заразить не может, то есть ни мыши, ни крысы не болеют COVID-19.
А вот с более часто встречающимися дома животными — кошками, собаками — история сложнее. Рецепторы кошек точно подходят для коронавирусов — по результатам молекулярного исследования выяснилось, что ACE2 кошек очень похож на человеческий, и вирус SARS-CoV-2 может присоединяться как к человеческим рецепторам ACE2, так и к кошачьим.
Однако присоединение к рецептору — это еще не все. В настоящий момент неизвестно, способны ли кошки болеть, способны ли они поддерживать размножение этого вируса. За исключением одного случая в Бельгии, где кошка точно заболела коронавирусом SARS-CoV-2, заразившись от своего хозяина, причем серьезно заболела, со всеми симптомами. Сейчас эту кошку изучают. Но, повторяю, это единичный случай. Возможно, у кошки было какое-то иммунодефицитное состояние.
Кошки совершенно точно болеют другими коронавирусными инфекциями: у них есть свой специальный кошачий коронавирус, который, если заражает их, часто приводит к смерти животного. Этот вирус вызывает кошачий перитонит. Кошек прививают от этого вируса, причем живой ослабленной вакциной, что, кстати, дает надежду на то, что ничего особенно хитрого при изготовлении вакцины для человека нам не потребуется.
Что касается собак, то собачьи рецепторы ученые еще не проверяли. Но тоже уже был описан один случай заражения собаки коронавирусной инфекцией от ее хозяина, той же самой, которой болел и он. И в данном случае в организме собаки наблюдалось довольно слабое присутствие вируса. У нее была не очень сильная инфекция, собака точно себя не чувствовала плохо и не распространяла вирус.
Пока неизвестно, как именно это произошло. Возможно, иммунная система той собаки тоже была подорвана, да и вообще, ей было 17 лет — почтенный возраст. Это лишь единичный случай. Но он означает, соответственно, что потенциально собаки могут болеть коронавирусом и переносить его.
Хозяева собак! Гуляя с питомцами в коронавирусную эпоху, не отпускайте их даже на пять минут порыться в соседской помойке! Ведь там могут оказаться «вкуснейшие» коронавирусные салфетки из соседнего дома! Даже не заболев, собака может стать