Сырье для домашней косметики
Чтобы выглядеть превосходно, необязательно тратить много средств на дорогостоящую косметику. Ее можно приготовить дома из различных, натуральных и не только, компонентов, в т. ч. тех, которые можно приобрести в аптеках и магазинах.
Готовые для использования компоненты
Базовые растительные масла
Базовые растительные масла (растительные, жирные, транспортные) получены из ядер, семян и плодов растений холодным прессованием и последующей фильтрации. Без консервантов!
Такие масла представляют собой смесь триглицеридов преимущественно ненасыщенных высших жирных кислот. По биохимическим свойствам они во многом близки к свойствам кожи, поэтому глубоко проникают в структурные слои кожи, активно переносят и высвобождают целебные вещества, содержащиеся в лекарственных травах, питают и смягчают кожу. При этом не нарушается дыхание клеток, не закупориваются поры и железы.
Полиненасыщенные и жирные кислоты являются важным биостимулятором различных физиологических и биохимических процессов в организме, регулируют нормальное функционирование сальных желез и растворяют отложившиеся секреты, таким образом предупреждают чрезмерное салоотделение и расширение пор, способны удалять пыль и грязь с поверхности кожи, питая и увлажняя ее при этом, что делает их незаменимыми при очищении.
В растительных маслах содержатся фитостеролы, витамин Е, фосфолипиды, микро– и макроэлементы и другие биологически активные вещества. Они включены в обмен веществ организмом и являются важной частью биологических процессов.
Вам в качестве основы косметических средств понадобятся оливковое, миндальное, жожоба и другие специально подготовленные растительные масла (см. таблицу 1).
Таблица 1
Натуральные эфирные масла
Эфирные масла – очень активные субстанции – это душистые вещества, молекулы которых достаточно малы, чтобы быстро испариться или же проникнуть в человеческий организм. Ни масла, ни жира в них нет (поэтому маслами они называются условно). Они летучи, отсюда и получили свое название. Это концентрированные запахи. В чистом виде их не используют (хотя бывают исключения при локальном нанесении), обычно добавляют в базовые масла, домашнюю косметику или другую базу (к примеру, в мед или соль для дальнейшего добавления в ванну). Каждое эфирное масло уникально по своему составу и может включать в себя несколько сотен активных компонентов.
Использовать эфирные масла следует буквально по капле. Чтобы избежать аллергии и раздражений на коже, следуйте простым правилам.
Никогда не наносите на кожу чистое, неразбавленное эфирное масло! Максимум, что вы можете позволить, это 10 капель на 10 мл базы (массажного масла, крема, маски, лосьона). Масло чайного дерева иногда используют в чистом виде точечно на прыщики и воспаления. Но если вы не уверены – не экспериментируйте!
Перед первым нанесением эфирного масла на кожу выясните, нет ли у вас индивидуальной непереносимости на этот компонент. Всегда проводите тест на чувствительность (нанесите «обогащенный маслом» крем в небольшом количестве на сгиб локтя, подождите 24 часа). Если в течение суток не появилось покраснения, то можете начинать применение эфирного масла.
Перед тем как работать с эфирным маслом, обязательно проветрите помещение и вымойте руки.
Избегайте попадания эфирного масла на слизистые оболочки, глаза, открытые раны. При попадании промойте большим количеством воды, наложите сухую повязку. В случае сильного покраснения обратитесь к врачу. Не пейте эфирные масла!
Не храните эфирные масла и обогащенную ими косметику в пластиковых и металлических флаконах (такой продукт вступит в реакцию с пластиком или металлом), а храните в стеклянном затемненном пузырьке, в прохладном месте без доступа солнечных лучей и недоступном для детей и домашних животных.
При повышенном давлении, эпилепсии, раковых заболеваниях, длительной терапии различными лекарствами, сердечно-сосудистой недостаточности перед использованием эфирных масел следует посоветоваться с врачом. В первый триместр беременности не рекомендовано активное использование эфирных масел.
Таблица 2
Активные вещества растительного происхождения
Соевый лецитин – гигроскопичное воскоподобное вещество, смесь соединений, содержащих различные остатки насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. Относится к фосфолипидам, которые входят в состав биологических мембран и гидролипидной мантии нашей кожи.
Различают два типа лецитина – яичный и соевый. Более доступен соевый лецитин, который представляет собой смесь 65 % натуральных фосфолипидов, 30–35 % соевого масла, незначительного количества глицерина, этаноламина, галактозы, витаминов группы В, биотина, холина.
Используется в средствах по уходу за кожей и как активная добавка, и как эмульгатор. Как активная добавка в косметике лецитин применяют как смягчающее, тонизирующее и увлажняющее кожу вещество, которое способствует восстановлению ее барьерных функций и препятствует испарению влаги из глубоких слоев. Активизирует липидный обмен в коже, смягчает ее, оптимизирует функцию сальных желез. Особенно эффективен в сочетании с витаминами А, D, F, B1, B6, PP. Благодаря выраженным поверхностно-активным свойствам лецитин способствует более глубокому проникновению жировых, в том числе биологически активных, веществ в эпидермис.
Лецитин снимает воспаление и раздражение кожи, стимулирует регенерацию клеток, улучшает структуру и предупреждает образование морщин. Являясь антиоксидантом, он защищает кожу от отрицательного воздействия свободных радикалов.
Применяется в средствах для всех типов кожи (особенно сухой и/или чувствительной, проблемной) и в средствах для ухода за волосами (в частности, поврежденными и сухими).
Концентрация использования: в качестве активной добавки – 0,5–3 %, в качестве эмульгатора – 3—20 %.
Аллантоин эпителизирует шероховатую, имеющую трещины кожу; устраняет шелушение; делает кожу гладкой, эластичной, усиливая ее регенерационную способность.
Экстракты лекарственных растений. Их целебные свойства обусловлены входящими в их состав действующими полезными веществами, которые содержатся в растениях в виде биологически активных комплексов, поэтому действуют мягко, глубоко, эффективно, дают стойкий положительный эффект, малотоксичны и редко оказывают побочное действие.
Экстракт (от лат. extractus – вытянутый) – лекарственная форма, получаемая извлечением (вытяжкой) действующего компонента из лекарственного сырья с помощью экстрагента, по виду которого экстракты разделяют на водные, спиртовые, эфирные и др.
Для ухода за кожей лица и шеи
Экстракт плодов авокадо содержит протеины, жиры, минеральные вещества, витамины. Благодаря содержанию активных компонентов он способствует быстрому восстановлению поверхностного слоя кожи, ее упругости, нормализации внутриклеточных процессов, разглаживанию морщин, препятствует шелушению. Высокое содержание в экстракте витамина А улучшает цвет лица. Используется для увядающей кожи.
Экстракт алоэ содержит свыше 160 составных частей. Это аминокислоты, витамины, минералы. Обладает бактерицидными и бактериостатическими свойствами, стимулирует кровообращение, увлажняет кожу и помогает ей сохранять влагу, снимает воспаление. Косметические средства, содержащие сок алоэ, применяют для склонной к раздражению сухой обезвоженной кожи и кожи с признаками увядания.
Экстракт аниса омолаживает, отбеливает кожу, придает ей свежий вид. Устраняет раздражение и покраснение кожи. Обладает противозудным и противоотечным действием.
Экстракт арники обладает сильным целебным действием, применяется для жирной, нечистой кожи и при ее заболеваниях.
Экстракт березы (вытяжка из коры и листьев) обладает легкими вяжущими, стимулирующими свойствами, поддерживает кислотно-щелочной баланс, дезинфицирует кожу. Хорошо смягчает и успокаивает. Идеальная основа для ухода за чувствительной и проблемной кожей.
Экстракт плодов и цветков боярышника. Ему присуще легкое успокаивающее и противовоспалительное действие. Он хорошо очищает, тонизирует и освежает кожу, стягивает поры.
Душица оказывает спазмолитическое, успокаивающее действие на кожу, обладает антисептическими, дезинфицирующими, болеутоляющими свойствами, снимает напряжение, способствует разглаживанию мелких морщин.
Экстракту женьшеня свойственно тонизирующее действие, он способствует заживлению ран, улучшает кровообращение и внутриклеточный обмен веществ, омолаживает кожу.
Зверобой – известное медицинское средство для заживления ран, оказывает тонизирующее, антисептическое и противовоспалительное действие на кожу, стабилизирует нечистую, а также сухую, чувствительную кожу, омолаживает увядающую кожу.
Экстракт календулы содержит вещества, связующие влагу. Обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, бактерицидным действием, улучшает процессы регенерации кожи, восстанавливает кожный покров, блокирует механизмы старения клеток и повышает прочность капилляров, снимает жир и способствует закрытию пор.
Экстракт кокоса получают из коры кокосового ореха. Благодаря высокому содержанию витаминов A, B, C, углеводов, а также минеральных веществ и фруктовых кислот он способствует быстрой регенерации кожи и защищает ее от вредных воздействий окружающей среды, является прекрасным увлажняющим средством, придает коже упругость и бархатистость.
Лимон отличается отбеливающим действием, сужает поры, стимулирует иммунитет кожи, освежающе действует на кожу.
Липовый цвет оказывает мягкое седативное, противомикробное, противовоспалительное действие, укрепляет ткани, делает кожу более восприимчивой к активным веществам кремов, ускоряет заживление ран и мелких трещин на коже.
Мальва содержит много слизистых и дубильных веществ, которые разглаживают кожу и улучшают ее структуру, оказывают противовоспалительное действие, повышают эластичность кожи.
Мать-и-мачеху характеризует ярко выраженное противовоспалительное действие на кожу, смягчает и оздоравливает ее, содержит много серы.
Экстракт мелиссы успокаивает, уменьшает раздражения, рекомендуется для смешанного типа кожи.
Экстракт мяты обладает успокаивающим и болеутоляющим действием на ткани кожи, снимает усталость за счет мягкого местного раздражающего эффекта, усиливает капиллярное кровообращение, хорошо влияет на чувствительную кожу.
Окопник стимулирует процессы заживления и восстановления кожных покровов. Снимает раздражение и воспаление кожи. Применяется для чувствительной кожи.
Роза имеет гармонизирующий, заживляющий эффект и хороша для ухода за тонкой, нежной, чувствительной, склонной к аллергии коже.
Розмарин улучшает микроциркуляцию, тонизирует кожу, благотворно влияет на увядающую кожу лица и шеи.
Ромашка служит источником здоровья, красоты и молодости, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, успокаивает, смягчает и делает более эластичной чувствительную и склонную к раздражению кожу. Устраняет сухость и шелушение, очищает поры и укрепляет ткани кожи.
Экстракт тысячелистника оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие, восстанавливает клетки кожи. Применяется для чувствительной кожи.
Чистотел обладает противовоспалительным действием, нормализует водно-жировой обмен в клетках кожи. Используется для склонной к раздражению воспаленной кожи.
Хмель, содержащий фитогормоны, добавляют в состав кремов, применяемых для лечения юношеских угрей. Также используется он для профилактики старения кожи при появлении признаков увядания.
Экстракт шалфея отличается смягчающим эффектом, бактерицидной, бактериостатической и антитоксической активностью. Обезвреживает и выводит токсины из клеток кожи. Нормализует процессы обновления и восстановления кожных покровов. Оказывает благотворное влияние на сухую кожу.
Эвкалипт обладает антисептическим, болеутоляющим, противовоспалительным и легким подсушивающим действием.
Для ухода за волосами и кожей головы
Обладательницам сухих и нормальных волос советуем использовать средства, содержащие экстракты толокнянки, девясила, левзеи, василька, душицы, чабреца, донника, крапивы. Они благотворно влияют на структуру волос.
Если бальзамы содержат оливковое, касторовое и репейное масла, то их смело можно применять для сухих волос.
Миндальное масло также идеально подходит для ухода за сухими поврежденными волосами. Оно тончайшим защитным слоем обволакивает поверхность волос и делает их мягкими и шелковистыми. Миндальный протеин очень хорошо сочетается с кератином. Он закрепляется во внешних слоях волос, делает волосы более стойкими, препятствует потере влаги и защищает в течение долгого времени.
Для ухода за жирными волосами надо использовать средства с экстрактом полыни. Он снимает зуд, уменьшает активность сальных желез, оказывает бактерицидный эффект.
Экстракт горечавки контролирует действие сальных желез.
В состав косметических средств для жирных волос могут быть включены и экстракты календулы, зверобоя, мать-и-мачехи, липы, эвкалипта, тысячелистника, ромашки.
Средства, содержащие мед, хорошо подходят для нормальных и жирных волос. Мед содержит огромное количество полезных биоактивных веществ, которые проникают в глубь волос и укрепляют их внутреннюю структуру, уменьшают ломкость и образование секущихся кончиков. Шампуни и бальзамы, содержащие мед, образуют на волосах защитный слой, предохраняя их от вредного воздействия окружающей среды, предотвращают потерю воды и обеспечивают ее прием из окружающей среды. Они также способствуют укреплению волос, придают им эластичность, упругость и красивый, естественный блеск, снимают статическое электричество.
Если у вас появилась перхоть, то с ней помогут справиться средства, содержащие экстракт крапивы и лимонную кислоту, а также корни лопуха и корни ивы.
Средства для ухода за волосами, включающие экстракт крапивы, оказывают благотворное воздействие на волосы и кожу головы. Крапива содержит дубильные вещества и протеины, минеральные соли и витамины, много хлорофилла. Благодаря ей улучшается кровоснабжение кожи головы и волосяных луковиц, нормализуется деятельность сальных желез. Шампуни с экстрактом крапивы удаляют перхоть и предупреждают ее появление, укрепляют волосы и стимулируют их рост, снимают статическое электричество, защищают волосы от ультрафиолетовых лучей. Волосы становятся упругими, эластичными, хорошо расчесываются и укладываются.
Для укрепления волос советуем мыть голову отваром из листьев крапивы, смешанным пополам с уксусом.
Масло тимьяна и экстракт шалфея прекращают выпадение волос.
Экстракт тысячелистника придает блеск волосам и объем прическе.
Для волос после химической завивки надо применять средства, в состав которых входят алоэ, репейное или абрикосовое масло, а также пшеничный протеин.
Пшеничный протеин обладает отличным защищающим действием. При интенсивном химическом воздействии, таком как химическая завивка или окраска, нарушается чешуйчатый слой волос. Пшеничный протеин заметно повышает стойкость волос и помогает сохранению структуры волос.
Для ухода за кожей ног
Экстракт арники оказывает противовоспалительное, успокаивающее и обезболивающее действие.
Экстракт конского каштана улучшает микроциркуляцию и уменьшает прилив крови, укрепляет стенки капилляров и вен, рассасывает подкожные кровоизлияния, предупреждает образование тромбов в кровеносных сосудах ног.
Экстракт крапивы содержит дубильные и белковые вещества, витамины К, С, пантеновую кислоту (В3), каратиноиды, соли железа, лецитин. Нормализует липидный обмен, оказывает тонизирующее и антисептическое действие, улучшает дыхание кожи и обмен веществ в ней, активизирует кровообращение в нижних конечностях.
Экстракт лаванды способствует заживлению трещин на подошвах, снимает усталость ног и боли в суставах. Оказывает дезодорирующее действие.
Кора дуба обладает вяжущим, противовоспалительным и антисептическим эффектом, уменьшает выделение запаха пота при повышенном потоотделении. Рекомендуется при зуде, экземе, крапивнице.
Также при потливости ног полезно использовать средства, содержащие экстракт полыни.
Фруктовые кислоты. АНА (α-гидроксикислоты) – одни из самых популярных ингредиентов в косметических продуктах. Они способны воздействовать на состояние кожи на молекулярном, клеточном и тканевом уровнях. Наиболее распространенными АНА являются гликолевая, молочная, лимонная, яблочная, винная кислоты.
При нанесении на кожу АНА оказывают отшелушивающее, увлажняющее, противовоспалительное и антиоксидантное действия, а также стимулируют синтез коллагена и гликозаминогликанов в коже. Увлажняющее действие на кожу АНА происходит благодаря ускорению обновления эпидермиса. Под их влиянием эпидермис становится тоньше, а дерма утолщается. Роговой слой становится более упругим и эластичным, а на коже разглаживаются мелкие морщины.
Практически каждая профессиональная косметика имеет линию препаратов на основе АНА. Чаще всего используется комплекс из нескольких фруктовых кислот, действие которых дополняет друг друга.
Таблица 3
Агар. Агар-агар (от малайского агар-агар – водоросли) – продукт (смесь полисахаридов агарозы и агаропектина), получаемый путем экстрагирования из красных и бурых водорослей, произрастающих в Белом море и Тихом океане, и образующий в водных растворах плотный студень.
Агар является растительным заменителем желатина.
По качеству подразделяется на два сорта: высший – цвет белый или светло-желтый, допускается слегка сероватый оттенок; и первый – цвет от желтого до темно-желтого.
Представляет собой желтовато-белый порошок или пластинки. Содержит около 1,5–4 % минеральных солей, 10–20 % воды и 70–80 % полисахаридов.
Нерастворим в холодной воде, полностью растворяется только при температурах от 95 до 100 °C. Горячий раствор является прозрачным и ограниченно вязким. При охлаждении до температур 35–40 °C он становится чистым и крепким гелем, будучи при этом термообратимым. При нагревании до 85–95 °C он опять становится жидким раствором, снова превращающимся в гель при 35–40 °C.
В косметике агар используется как природный гелеобразователь, обладающий высокой абсорбирующей способностью. Применяется в качестве эмульгирующего, смягчающего и загущающего компонента при производстве кремов, гелей, зубных паст, в средствах для жирной кожи.
Агар – полисахарид, он действует увлажняюще, используется для прозрачных гелеобразных масок, которые прекрасно снимают отеки, улучшают цвет лица, эффективны и в качестве экстренной помощи коже при отеках, аллергиях, недосыпах.
Для ухода за лицом и телом порошок агар-агар смешивают с водой в определенных пропорциях (около 1–2 г на 50 мл) и нагревают на водяной бане. Наносить готовую маску нужно тонким слоем, не дожидаясь полного загустения раствора. После застывания маску оставляют на лице до полного растворения. Нерастворившиеся остатки можно аккуратно смахнуть ладонью либо промокнуть увлажненной салфеткой. Такие маски можно делать ежедневно.
Самостоятельно приготовленные маски с агар-агар хранят в холодильнике не более двух суток. В противном случае возможно размножение болезнетворных бактерий.
Агар капризен в применении, поэтому соблюдайте следующие правила:
1. В смесь, загеленную агаром, надо добавлять масла и/или активные вещества такой же температуры, что и вода с агаром. Если вводимое, к примеру, масло будет холоднее, то масса с агаром при перемешивании станет комковатой. Конечно, можно опять все нагреть и заново остудить, но если введены активные вещества, то с ними можно попрощаться.
2. Если в распущенную смесь с агаром добавить еще какой-нибудь гелеобразователь (ксантан, гуар, гиалуроновую кислоту), то консистенция агарового геля улучшится и образования комков можно будет избежать (при условии выполнения п. 1).
Гиалуроновая кислота содержится в коже человека, в суставной жидкости и связках, в стекловидном теле. Почти половина всей гиалуроновой кислоты в организме человека сосредоточена в его коже, где она располагается в соединительной ткани дермы между волокнами коллагена и эластина.
Функции ее весьма разнообразны. В косметике гиалуроновая кислота и ее натриевая соль, гиалуронат натрия, применяются главным образом в качестве увлажняющего компонента. Она считается одним из самых «приятных» косметических ингредиентов. Эмульсии на основе гиалуроновой кислоты имеют мягкую и нежную консистенцию, а кроме того, она прекрасно совместима с кожей и никогда не вызывает раздражения и аллергических реакций.
Однако гиалуроновая кислота, содержащаяся в косметических кремах, не способна проникнуть даже в эпидермис, а тем более достичь дермы. И все же, несмотря на то, что область влияния косметических средств, в состав которых входит гиалуроновая кислота (так же, как и любых других косметических препаратов), ограничена роговым слоем, они способны реально увлажнять кожу и заметно улучшать ее внешний вид.
Раствор гиалуроновой кислоты хорошо распределяется по всей поверхности кожи, образуя легкую пленку, которая сохраняет естественную влажность кожи, не нарушая газообмен. Это способствует увеличению содержания свободной воды в роговом слое, а также создает эффект «дополнительной влажности», который помогает снизить испарение воды с поверхности кожи.
Хлорофилл – это зеленый пигмент, встречающийся только в зеленых растениях и с помощью которого они улавливают энергию солнечного света, а также осуществляют фотосинтез, поглощая энергию солнечного света, и производя органические вещества.
Высокая биологическая активность, безвредность, отсутствие побочных явлений и хорошая совместимость с компонентами косметического сырья послужили надежной базой для использования хлорофилла и его производных в косметических продуктах.
Очень интересна антиоксидантная активность хлорофиллсодержащих препаратов, стимуляция кровообращения и регенерация тканей, вызываемые ими, а также их ранозаживляющее и противовирусное, тонизирующее и дезодорирующее действия, противогрибковый эффект. Хлорофилл можно применять и в качестве дезодорирующего средства, устраняющего неприятные запахи (в том числе пот).
Изильянс обеспечивает натуральный лифтинг для кожи с мгновенным эффектом. Он состоит из двух природных биополимеров, действие которых синергитично, т. е. усиливает друг друга: смолы сенегальской акации и биополимера, вырабатываемого микроорганизмами, обитающими в корнях подсолнечника (получен с помощью запатентованной технологии).
По внешнему виду изильянс – это порошок молочного цвета.
Рекомендуемая концентрация: 2–3 %.
Условия использования: растворим в воде, добавлять в конце приготовления эмульсии. Применение: подтягивающие сыворотки и кремы для кожи лица.
Активные вещества животного происхождения
В состав гидролизата кератина входят серосодержащие аминокислоты, ионы кальция, магния, натрия, применяемые для ухода за волосами и жирной кожей лица; нормализует белковый обмен кожи, усиливает кровоснабжение.
Пептиды шелка. Протеины шелка легко впитываются кожей, обладают прекрасными увлажняющими свойствами, улучшают метаболизм дермы и эпидермиса. Оказывают регуляторное действие на уровень меланина в коже. Активизируют регенерацию кожных покровов, способствуют заживлению ран, рубцов, разглаживанию морщин. Защищают кожу от воздействия агрессивных факторов внешней среды. Проникают в волосяную луковицу, доставляя волосам необходимые питательные элементы и влагу; способствуют регенерации поврежденных волос, на поверхности которых образуют защитную пленку, придающую волосам блеск, эластичность, а также охраняющую их от неблагоприятных воздействий. Кроме того, защитная пленка пептидов шелка способствует удержанию влаги в волосах, что придает им мягкость.
В косметических средствах используется в составе различных кремов: увлажняющих, питающих, придающих блеск, способствующих разглаживанию морщин, заживлению трещин. В составе шампуней, бальзамов и гелей для волос выполняет защитную, увлажняющую, питающую функции, способствующие также длительному сохранению прически. Возможно медицинское применение в качестве ранозаживляющего средства, средства для лечения себореи, в качестве успокаивающего, снимающего зуд, повышенную сенсибилизацию кожи средства.
Продукты пчеловодства очень популярны в домашней косметике.
Богатый состав меда объясняет его широкое применение в косметике благодаря в первую очередь смягчающим свойствам и способности вызывать увеличенный поток крови к кожной ткани, улучшая ее питание.
Маточное молочко, применяемое наружно в виде раствора чистого вещества или дополнения к косметическим эмульсиям, стимулирует клеточный метаболизм и нормализирует секрет жировых желез, замедляет старение кожи, тонизирует ее, улучшает гидратацию и эластичность кожи.
Цветочную пыльцу эффективно применяют в косметике в водном растворе и в виде жирорастворимых вытяжек. Кожа, которую лечат пыльцой, становится более упругой, эластичной. Такие маски на основе цветочной пыльцы полезны женщинам после 30–35 лет, когда снижается способность кожи к регенерации.
Пчелиный воск – самый популярный эмульгатор, обладающий бактерицидными, противовоспалительными, ранозаживляющими и смягчающими свойствами. В нем содержится существенное количество провитамина А (каротиноидов) – 12,8 мг в 100 г вещества. Он часто входит в состав туши для ресниц. Воск создает «парниковый» эффект и способен без ущерба для кожи длительное время (до двадцати минут) поддерживать температуру до 42 °C. При этом усиливается кровоток, раскрываются поры и увеличивается всасывающая способность кожи – она прекрасно усваивает все полезные вещества. Очень популярны обертывания из воска с добавлением активных веществ и витаминов, помогающие бороться с двойным подбородком, разглаживать мелкие морщинки и уменьшать глубокие мимические. Нагретый воск применяется для удаления нежелательной растительности на теле. Восковые маски не противопоказаны даже людям с проблемными сосудами и расширенными капиллярами.
Прополис обладает уникальной способностью залечивать повреждения кожи.
Ланолин – натуральный воск животного происхождения, который получают путем очистки жира из овечьей шерсти. Уже обработанный чистый безводный ланолин имеет сложный состав, выглядит как густая вязкая масса. Цвет может колебаться от полупрозрачного светло-желтого до темно-бурого и почти не просвечивающегося оттенка.
Безводный ланолин не растворяется в воде, но способен впитывать и удерживать в себе немалое ее количество, не теряя при этом свою вязкость.
Ланолин является одним из самых эффективных жироподобных веществ, способствует хорошему увлажнению, смягчению и питанию кожи. Косметические средства, в состав которых входит ланолин, позволяют защищать ее от неблагоприятных воздействий окружающей среды.
По своему составу ланолин очень близок к кожному жиру человека, и чаще всего его используют как основу для питательных кремов, особенно для ухода за сухой и увядающей кожей. А при приготовлении домашних кремов для лица небольшое количество ланолина содействует хорошему смешиванию жирных фаз с водой и другими водными растворами. Он также может выступать в кремах и в качестве консерватора.
Применение ланолина в чистом виде не рекомендуется, т. к. он может закупоривать поры, да к тому же обладает очень сильной вязкостью, и смазывать им кожу довольно проблематично.
Недостатком ланолина является то, что он считается самым аллергенным компонентом в косметике, способным вызывать различные покраснения или сыпь на коже. Желательно перед тем, как использовать косметические средства, в состав которых входит ланолин, предварительно протестировать их на небольшом участке кожи, например на руке с внутренней стороны, чуть выше запястья.
Желатин. Название «желатин» (от лат. gelatus) означает замерзший, застывший. Основным веществом в его составе является белок коллаген. Желатин содержит цинк, натрий, калий, магний, железо, фосфор и аминокислоты (гидроксипролин и пролин).
Употребление желатина в пищу улучшает состояние ногтей, волос и кожи. Также его используют и наружно в качестве масок для волос и лица и ванночек для рук. Он способствует восстановлению поврежденных волос, избавлению кожи лица от угрей, разглаживанию морщин, уменьшению отечности кожи.
При нанесении на кожу желатин обладает увлажняющим и подтягивающим действием. При приеме внутрь благоприятно воздействует на кожу, служит строительным материалом для выработки собственного коллагена. Наблюдается укрепление ногтевой пластины и улучшение состояния волос, они начинают блестеть, уменьшается их ломкость и склонность к сечению кончиков. Его применяют в ламинировании волос в домашних условиях.
Яйца используются в косметологии или целиком, или раздельно – белок или желток – все зависит от типа кожи и назначения маски.
Яичный белок, как вяжущее, стягивающее поры и подсушивающее средство, идеально подходит для ухода за жирной кожей, т. к. устраняет жирный блеск. Кроме того, он прекрасно очищает поры любой кожи лица: жирной и сухой, молодой и зрелой.
Желток чаще всего используется для сухой или дряблой кожи, а также для питания и увлажнения любой кожи лица и тела.
Лецитин, входящий в состав желтка, способствует проникновению глубоко в кожу питательных веществ, хорошо тонизирует и смягчает ее, а также восстанавливает защитные функции кожи.
Целое яйцо, естественно, обладает свойствами белка и желтка одновременно.
Маска из яйца для любого типа кожи
Взбить целое яйцо и смазать им лицо, шею, область декольте и оставить на 15 минут. Смыть прохладной водой.
Воздействие этой классической маски из взбитого яйца возможно усилить, если добавить в него следующие продукты:
– для вялой, очень сухой и шелушащейся кожи – 2 ч. л. растительного масла или сливок взбить вместе с яйцом;
– для смягчения кожи – добавьте 1 ст. л. творога;
– для отбеливания лица – 1 ст. л. сметаны;
– для устранения бледности лица – 2 ст. л. измельченной на мелкой терке моркови;
– для устранения жирного блеска – 2 ст. л. тертого сырого картофеля;
– для тонизирования и свежести кожи лица – 1 ст. л. сока апельсина или 2 ч. л. сока лимона. Любой другой сок ягод, фруктов или овощей (или кашица из мякоти плодов – 1 ст. л.), смешанный со взбитым яйцом, также окажет благоприятное воздействие на кожу, снабдив ее порцией витаминов и микроэлементов.
Яйцо, как косметическое средство, можно использовать для обогащения любой маски, даже готовой, купленной в магазине. Отложите отдельно в мелкую посуду немного вашей маски, добавьте к ней взбитый желток, белок или взбитое целое яйцо – в зависимости от того, какого эффекта вам надо добиться. Все смешайте до однородной консистенции, и дальше следуйте за инструкцией к маске. Так как хранить такую смесь нельзя, готовьте небольшую порцию маски, на один раз.
Яйцо можно применять как в виде шампуня для волос, так и в виде лечебных масок против перхоти, выпадения волос или для улучшения их внешнего вида. После нескольких сеансов вы увидите, как волосы оживают, становятся мягче, лучше расчесываются и блестят.
Невидимая пленка, которая образуется на волосах после шампуня или масок из яиц, защищает их от повреждения и влияния внешних факторов.
Для ухода за волосами чаще всего берется желток яйца, который можно использовать и как самостоятельное средство, и в смеси с другими полезными ингредиентами.
Несколько простых и проверенных яичных рецептов для волос
Целое яйцо вместо шампуня для всех типов волос
Взбитым до состояния пены целым яйцом «намылить» мокрые волосы, слегка помассировать, как шампунем, а затем тщательно смыть теплой водой.
Яйцо против очень жирных волос
К взбитому в пену яйцу добавить 1 ч. л. 40 %-ного спирта (водки) и 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока. Полученной смесью вымыть волосы, как шампунем, слегка втирая в кожу головы. Затем тщательно промыть прохладной водой.
Желтковая лечебная маска против перхоти, сухих, секущихся и выпадающих волос
За 1–2 часа до мытья волос взбитые в 1 стакане воды 2 желтка нанести на влажные волосы и покрыть полиэтиленовой шапочкой. После чего вспенить маску и хорошо промыть волосы.
Ополаскивать волосы после процедур с яйцами можно обычным или яблочным уксусом, а также лимонным соком (или раствором лимонной кислоты) из расчета: 1 ст. л. уксуса, 1 ч. л. лимонной кислоты (или сок из половинки лимона) – на 1 л воды для полоскания.
Витамины и провитамины
Витамины (от лат. vita – жизнь) – участвуют во множестве биохимических реакций, выполняя каталитическую функцию. Не являясь для организма поставщиками энергии и не имея существенного пластического значения, они все же играют важную роль в обеспечении нормальной жизнедеятельности организма, в частности в обмене веществ.
Большинство витаминов не синтезируются в организме человека, поэтому их нужно регулярно и в достаточном количестве принимать с пищей или в виде витаминно-минеральных комплексов и пищевых добавок. Исключение составляет витамин К, достаточное количество которого в норме синтезируется в толстом кишечнике человека за счет деятельности бактерий.
С нарушением поступления витаминов в организм связаны три принципиальных патологических состояния: их недостаток вызывает гиповитаминоз, отсутствие – авитаминоз и избыток – гипервитаминоз.
Известно около полутора десятков витаминов. Исходя из способности к растворению, витамины делятся на жирорастворимые – A, D, E, F, K и водорастворимые – все остальные.
Жирорастворимые витамины накапливаются в организме, причем их депо являются жировая ткань и печень. Водорастворимые витамины в существенных количествах не депонируются, а при избытке выводятся. Это с одной стороны объясняет то, что довольно часто встречаются гиповитаминозы водорастворимых витаминов, а с другой – иногда наблюдаются гипервитаминозы жирорастворимых витаминов.
Витамин А (ретинол) – обладает уникальной способностью стимулировать обновление эпидермиса, разглаживать морщины и избавлять от пигментных пятен. Под воздействием 0,15 %-ного ретинола роговой слой становится более тонким, кожа приобретает упругость, эластичность и шелковистость, тон кожи выравнивается.
Ретинил пальмитат – активная и стабильная форма витамина А, выравнивает тон и микрорельеф кожи.
Бета-каротин – растительный провитамин А, который в организме превращается в ретинол. Антиоксидант, стимулятор роста и обновления клеток, улучшающий структуру кожной ткани.
Ликопин – каротиноид из томатов, обладающий высокой антиоксидантной активностью. В организме человека превращается в витамин А.
Витамины группы В. Группа водорастворимых витаминов (В1 – тиамин, В2 – рибофлавин, В3 – ниацин, В5 – пантотеновая кислота, В6 – пиридоксин, В7 – биотин, В9 – фолиевая кислота, В12 – цианкоболамин) необходима для функционирования организма и поддержания нормального состояния кожных покровов. Для здоровья кожи особенно важны витамины В2 и В5. Нехватка рибофлавина может привести к повышенной чувствительности к солнечным лучам, сухости кожи, дерматитам.
Дрожжевой экстракт содержит белки, аминокислоты, липиды, железо, минеральные вещества, провитамин D, витамины группы В (кроме В12). Увлажняет и питает кожу, нормализует углеводный и белковый обмен, оказывает очищающее и регенерирующее действие.
Комплексный витамин В – витамины группы В (из дрожжей) нормализуют метаболизм в клетках кожи, процессы ороговения и салоотделения, способствует избавлению от комедонов и акне.
Пантенол (провитамин В5) трансформируется в пантотеновую кислоту, которая встраивается в метаболические цепочки, активизируя энергетические, репаративные процессы и синтез необходимых веществ, в частности, гормонов. В результате повышается влагоудерживающая способность кожи, прочность и упругость коллагеновых волокон. Пантенол также оказывает антиоксидантное, успокаивающее, увлажняющее, заживляющее действие.
Цианокобаламин (витамин В12) обладает иммуномодулирующим, противоаллергическим действием.
Витамин С (аскорбиновая кислота) стимулирует синтез коллагена и других белков, оказывает противовоспалительное, антибактериальное и осветляющее действия, повышает защитные функции кожи к разрушительному воздействию ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов.
Аскорбилглюкозид AA2G, в отличие от обычного витамина С, не окисляется от воздуха, света и тепла благодаря тому, что молекула аскорбиновой кислоты связана с молекулой глюкозы, обеспечивающей сохранение всех полезных свойств чистого витамина С. После нанесения на кожу под воздействием фермента глюкозидазы AA2G расщепляется на аскорбиновую кислоту и глюкозу.
Аскорбилфосфатмагния (MAP) – активная и стабильная форма витамина С, стимулирует синтез коллагена и ингибирует образование меланина, защищает кожу от воздействия свободных радикалов, активизирует регенерацию кожи, выравнивает пигментацию.
Витамин Е (токоферол) известен как «витамин красоты». Обладает антиоксидантным действием, замедляет процессы старения кожи. Витамин Е стимулирует кожное дыхание, укрепляет мембраны клеток, улучшает регенерацию и является естественным антиоксидантом и ультрафиолетовым фильтром.
Витамин РР (никотиновая кислота, никотинамид) необходим для осуществления биологического окисления в организме. В составе косметических средств улучшает метаболизм и кровообращение в коже, повышает ее эластичность, избавляет от шелушения, улучшает цвет лица.
Витамин К (фитонадион) снимает покраснение и предотвращает появление поврежденных капилляров.
Балластные и минеральные вещества
Тальк – Mg3Si4O10(OH)2 – минерал, кристаллическое вещество. Представляет собой жирный рассыпчатый порошок белого цвета. Качество талька определяется его белизной. Антисептик. Составляет основу минеральной косметики, улучшает ее текстуру.
Применение талька в косметике составляет 2 % от его общего потребления. Основное косметическое средство – детская присыпка, в которой уровень рН талька и свойства поверхности позволяют удерживать запах. В сухих антиперспирантах тальк используется в качестве наполнителя, т. к. он обладает свойством прилипать к коже.
Оксид цинка – самый известный минерал, давно задействованный в фармацевтических и косметических целях. Абсолютно безопасен для здоровья при наружном применении. Оксид цинка – это противовоспалительное местное средство, обеспечивающее подсушивающее, адсорбирующее, вяжущее и антисептическое действие. При нанесении на пораженную поверхность уменьшает воспаления и раздражения тканей, образует защитный барьер от действия раздражающих факторов. Оксид цинка применяется как основа для изготовления декоративной косметики. Обладает абсорбирующими и противовоспалительными свойствами.
Абрикосовые косточки молотые. Размельченные, средней жесткости частицы косточек абрикоса размером 200–300 микрон вводят в рецептуру в конце приготовления продукта. Является нежным отшелушивающим средством без острых углов, что позволяет его применять в скрабах даже для чувствительной кожи лица в целях удаления ороговевших клеток.
Скраб, содержащий абрикосовые косточки, глубоко очищает поры. Мягкое массажное действие стимулирует рост молодых клеток и активизирует кровообращение. После применения скраба восприимчивость кожи к действию других косметических средств заметно повышается, т. к. очень часто излишнее количество ороговевших клеток мешает проникновению активных веществ.
Рекомендуемая дозировка в косметике hand made 1—20 %.
Белая, или фарфоровая, глина (каолин, косметическая глина) богата кремнеземом, цинком, магнием, насыщена полезными минеральными солями. Она особенно полезна для тонкой и лишенной минеральных веществ кожи. Белая глина обладает регенерирующим воздействием на кожные клетки, смягчает ороговевшие наслоения и устраняет шелушения.
Регулярное применение белой глины задерживает образование морщин и устраняет дряблость кожи, способствуя омоложению. Косметические маски из нее придают коже упругость и эластичность, уменьшают поры, разглаживают морщины, удаляют с поверхности кожи загрязнения и омертвевшие клетки. Белая глина способствует формированию в волосяной луковице крепкого волоса, предупреждает ломкость и выпадение волос. Препятствует образованию перхоти.
Местные ванночки из белой глины уменьшают роговые наслоения и смягчают огрубевшую кожу на руках, локтях и ногах, способствуют заживлению мелких трещин и порезов.
Голубая глина – это оригинальный природный продукт с замечательными очищающим, впитывающим, противовоспалительным, защитным, регенерирующим и биостимулирующим действиями. Она оказывает благоприятное косметическое воздействие на кожу, ногти и волосы. Косметические маски из голубой глины смягчают кожу, усиливают микроциркуляцию, улучшая питание тканей, способствуют регенерации и заживлению трещин кожи. Разглаживают мелкие морщинки, препятствуют образованию и распространению угревой сыпи. Голубая глина создает условия для формирования в волосяной луковице тонизированного и крепкого волоса, предупреждает ломкость и выпадение волос. Снимает раздражение с кожного покрова и устраняет перхоть. Теплые компрессы из голубой глины стимулируют обменные и репаративные процессы в тканях.
Натуральные загустители
Ксантановая смола (камедь) представляет собой полисахарид. Она образует на лице защитную пленку, обладает увлажняющими и влагоудерживающими свойствами.
Основные функции камеди в косметических средствах следующие:
– загуститель;
– эмульгатор и стабилизатор смесей;
– легкое очищающее средство;
– вещество, образующее защитную пленку.
Используется в лосьонах, кремах, шампунях, кондиционерах.
Гуаровая камедь. Также широко применяется в производстве косметики благодаря своей уникальной тягучести при соединении с водой. Смола гуара образует на лице специальную защитную пленку. Препараты с содержанием гуаровой камеди рекомендуются людям с сухим типом кожи, т. к. основными особенностями таких препаратов являются увлажняющие и влагосберегающие свойства.
В косметических средствах гуар выполняет роли всевозможных загустителей, эмульгаторов, а также используется как очищающее и защитное средство. Обычно его используют в кремах, лосьонах и шампунях в концентрации, не превышающей 5 %.
Эмульгаторы
При смешивании двух несмешивающихся сред, из которых состоит эмульсия (вода и масло), образуется очень нестабильная система. При первой возможности она старается разделиться на составные компоненты. Для того чтобы этого не случалось, в косметику вводят эмульгаторы, под воздействием которых эмульсии хорошо распределяются по коже, быстро впитываются и помогают активным водорастворимым компонентам достигнуть глубоких слоев кожи.
В качестве эмульгаторов используют альгинат натрия, канделильский воск, карнаубский воск, пчелиный воск, эмульсионный воск, сахарозы стеарат, гуаровую камедь, оливем, цетеариловый спирт и другие вещества.
Компоненты, приготовляемые самостоятельно
Отвары, настои и настойки
Целебные свойства трав были известны издавна: когда не было лосьонов и тоников, наши бабушки протирали лицо отварами и настоями трав, чтобы кожа всегда была свежей и красивой.
Домашняя косметика делается в основном из высушенных растений или их частей (листьев, цветков, стеблей, коры, корней, плодов и т. п.), из которых нужно извлечь полезные вещества. Прежде чем приступать к изготовлению отваров, растения измельчают. Если используют листья, травы и крупные цветки, их сначала режут. Кожистые листья обычно измельчают в порошок. Корневища и корни режут или дробят при помощи ступки или кофемолки. Мелкие цветки, плоды и семена, как правило, берут целыми.
Важно соблюдение пропорций жидкости и растительного сырья. Чаще всего измельченные части растений отмеряют чайными или столовыми ложками. Одна столовая ложка вмещает примерно 12 г почек, плодов или семян, 7 г коры, корней или корневищ и 3 г травы, цветков или листьев.
Домашняя косметика делится на три основных вида: отвары, настои и настойки. Для приготовления настоя растения заливают кипятком и настаивают в течение определенного времени. При изготовлении отвара растения кипятят, а для получения настойки – настаивают на водке или на спирту.
Настои обычно делают из более «нежных» частей растений: плодов, семян, соцветий, травы, тонких листьев и цветков, а также из растений, богатых эфирными маслами: при кипячении ароматические вещества улетучиваются, и отвар из таких растений будет бесполезен.
Настои можно готовить двумя способами: заливая измельченное сырье кипятком или на водяной бане. Чтобы сделать настой, растения укладывают в посуду (стеклянную, фарфоровую или эмалированную), заливают кипятком, закрывают крышкой, накрывают полотенцем (иногда) и оставляют на определенное время. Время настаивания и пропорции растений и воды обычно указаны в рецепте. Некоторые настои заливают холодной водой и настаивают несколько часов.
Чтобы приготовить настой на водяной бане, растения кладут в эмалированную посуду, заливают водой комнатной температуры и нагревают на водяной бане без кипячения в течение 15 минут. Крышка должна быть закрыта, а огонь – не очень сильным. Воды нужно налить на 20 % больше, чем указано в рецепте – она будет испаряться.
Отвары готовят из грубых частей растений – коры, корневищ, корней и плотных листьев. Для приготовления отвара измельченные части растений кипятят в течение получаса (или согласно рецепту).
Готовые настои и отвары охлаждают при комнатной температуре: настой – 10 минут, а отвар – 45. Потом жидкость процеживают через двойную марлю, остаток сырья отжимают, и эту жидкость тоже процеживают.
Домашняя косметика (как настои, так и отвары) хранится недолго – не более двух суток в холодильнике.
Отвар мыльного ореха – натуральное поверхностно-активное вещество (ПАВ).
Обычно под ПАВ подразумевают компоненты, создающие пену в гелях, пенках, шампунях. Отвар из мыльных орехов идеален в тех случаях, когда кожа отрицательно реагирует на водопроводную воду и очищающие средства, поэтому рекомендован при дерматите, экземе, псориазе и других кожных заболеваниях. Если этот же отвар применять для ухода за волосами, то восстанавливается кожа головы, а волосы становятся более мягкими, послушными, шелковистыми и легко расчесываются. Способствует исчезновению перхоти, укрепляет луковицу волоса и регулирует сальные железы. Запах мыльных орехов не остается ни на коже, ни на волосах, ни при бытовом применении.
Приготовление: 4–5 орехов на стакан воды – довести до кипения и кипятить на медленном огне 15–20 минут.
Настойки. Чтобы приготовить настойку, измельчите растения и положите их в стеклянную бутылку или банку. Затем залейте спиртом или водкой согласно рецепту, закупорьте и выдержите при комнатной температуре в течение 7—10 дней. Потом жидкость сливают, отжимают остаток и фильтруют все через специальную бумагу или двойной слой марли. Настойки нужно хранить в темном месте при комнатной температуре, в тщательно закупоренном сосуде из темного стекла.
Гидролаты
В сущности цветочная вода и гидролат (также используются названия ароматическая вода, гидрозоль и т. п.) – это одно и то же. Гидролат – конденсированный охлажденный пар, прошедший через растительный материал для извлечения из него биологически активных веществ.
При термической обработке растений паром с последующим охлаждением образуются две фракции: масляная и водная. Масляная фракция – это известное нам эфирное масло. А водная фаза – это и есть гидролат. Таким образом гидролаты – это воды, получаемые в процессе производства эфирных масел.
Гидролаты содержат большую часть биологически активных веществ из растения и следовые количества эфирных масел, не отделившихся при осаждении. Сохраняя свойства эфирных масел, они вместе с тем безопасны для использования на нежных участках тела, а также на коже, склонной к воспалениям. Цветочные воды можно наносить на кожу в чистом виде. Кстати, гидролат по праву считается лучшим тоником для лица.
Обладает он и противовоспалительными и увлажняющими свойствами.
Имея слегка кислую среду гидролат мягко очищает кожу от загрязнений, стимулирует обновление клеток кожи, освежает и выравнивает цвет лица.
Он также является отличным средством для ухода за кожей беременных женщин, которым не рекомендуется применять эфирные масла. Использование в косметике гидролата вместо эфирного масла благотворно влияет на кожу и придает средству приятный аромат.
Сфера применения гидролатов очень широка. Их можно использовать вместо воды при изготовлении масок, лосьонов, тоников.
Как сделать гидролат в домашних условиях?
У вас есть три способа:
1. Купить дистиллятор (прибор для перегонки жидкости).
2. Собрать дистиллятор самостоятельно.
3. Использовать подручные средства, имеющиеся на каждой кухне.
Способ № 3 не идеальный, но позволяет при небольших усилиях получить гидролаты у себя дома.
Вам понадобится: растительное сырье, дистиллированная вода, кастрюля, сеточка, вмещающаяся в кастрюлю, плотная крышка (лучше стеклянная), лед.
Способ приготовления гидролата:
1. Промыть сырье водой.
2. Поместить в кастрюлю ситечко для того, чтобы растительное сырье не касалось дна.
3. Налить воды столько, чтобы растительное сырье не касалось воды.
4. Поместить сырье на ситечко, поставить в середину емкость для сбора гидролата.
5. Накрыть крышкой ручкой внутрь (чтобы конденсат стекал внутрь). И положить на крышку лед в пакете (чтобы пар конденсировался лучше).
6. Кастрюлю поставить на медленный огонь. Пар, проходя через растительное сырье, будет вбирать в себя активные вещества из растений и эфирные масла, потом конденсироваться на крышке и выпадать в емкость для сбора. Запаситесь терпением – процесс может занять несколько часов.
7. Воду нужно подливать и следить, чтобы она не выкипала вся.
8. Перелейте гидролат в емкость с крышкой. Пользуйтесь!
Гидролаты добавляют в косметику ручной работы, в концентрации приблизительно 10 % от водной фазы (можно и больше) в самом конце, поскольку их нельзя нагревать, т. к. разрушается молекулярная структура и теряются свойства. Хорошо размешивают.
В отличие от отваров, гидролаты хранятся дольше, т. к. они гораздо стерильнее. Хранить их необходимо в стеклянной таре, лучше темного цвета, в холодильнике, для удобства можно замораживать порционно.
Как выбрать гидролат в соответствии с типом кожи?
Существует множество различных гидролатов. Наиболее распространенные из них это гидролаты:
– розы. Применяется для ухода за всеми типами кожи. Рекомендовано для зрелой кожи. Обладает мощным, но в то же время мягким антисептическим действием. Деликатно ухаживает, насыщает влагой, разглаживает, регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, качество кожи;
– ромашки. Гидролат для нормальной и смешанной кожи. При сухой коже рекомендуется использовать ограниченно. Обладает бактерицидными и антисептическими свойствами. Успокаивает. Слегка подсушивает. Нормализует работу сальных желез. Придает отдохнувший вид;
– лаванды. Превосходный тоник для всех типов кожи. Успокаивает и снимает воспаления. Очищает и смягчает кожу и волосы. Балансирует выработку кожного сала. Используется для ухода за детской и чувствительной кожей;
– жасмина. Применяется для всех типов кожи. Рекомендовано для зрелой кожи. Деликатно очищает, улучшает цвет лица. Стимулирует клеточный обмен;
– нероли, или вода апельсиновых цветов. Полезна для всех типов кожи, особенно зрелой. Восстанавливает клетки, улучшает цвет лица, увлажняет.
– розмарина. Применяется для ухода за жирной кожей. Очищает, регулирует работу сальных желез, обладает вяжущим действием;
– мяты. Отличное средство для лета! Освежает кожу, обладает очищающим действием. Регулирует работу сальных желез. Дезодорирует.
В принципе, эфирное масло и гидролат одного и того же растения обладают похожими свойствами. Так, например, гидролат ромашки и эфирное масло ромашки оба оказывают на кожу успокаивающее, регенерирующее, заживляющее и бактерицидное действия. Только гидролат по активности слабее эфирного масла, т. к. концентрация ароматических веществ в нем ниже.
Эмульсии
Любой крем, бальзам, маска, кондиционер состоит из жидкости и жира. Основное отличие различных косметических средств состоит в пропорции в них жира и жидкости. Например, для приготовления маски или крема берут до 30 % жира и 70 % воды. Содержание жира в мазях или жирных зимних кремах доходит до 70 %. Для приготовления бальзама или кондиционера в зависимости от типа волос требуется от 1 до 10 % жира. Поскольку жир с жидкостью не смешивается, необходим эмульгатор (см. стр. 57), его стоит купить готовым. Одной из самых важных составляющих в креме являются активные вещества – витамины и прочие полезные добавки, которые непосредственно питают кожу, волосы, а также эфирные масла, которые дают не только приятный запах, но и активно влияют на кожу и волосы.
В качестве жидкости при приготовлении косметических средств используют соки, отвары, гидролаты или дистиллированную воду. Очень важным для эмульгирования является качество водной фазы, которая должна быть дистиллированной или мягкой питьевой, т. к. жесткая вода затрудняет эмульгирование и может способствовать расслоению компонентов после прекращения перемешивания.
В качестве жира используют масла в зависимости от желаемого эффекта.
Эмульгаторы бывают двух типов:
прямой (масло в воде) – мало масла и много воды. Водная часть доходит до 80 %. Крем, бальзам, маска, кондиционер получаются легкими и хорошо впитываются, не оставляя жирного блеска. Однако прямые эмульгаторы способны притягивать воду и могут со временем привести к обезвоживанию кожи, поэтому их лучше не использовать при сухой коже, зрелой и истонченной.
обратный (вода в масле) – мало воды и много масла. Масляная часть такого крема достигает 60–70 % от объема. Обратный эмульгатор защищает и питает кожу. Такие кремы и маски очень жирные, долго впитываются. Эмульгаторами в таких случаях выступают воск, ланолин, лецитин.
Экстракты
Экстракт обозначает то же, что и вытяжка (от лат. extraho – вытягиваю, извлекаю). Это фармацевтический препарат, получаемый извлечением лекарственных веществ из растительного сырья с помощью растворителей (спирта, воды, эфира, глицерина, а также их смесей). Под экстрактом часто понимается концентрированная вытяжка, очищенная от осадка.
Различают жидкие, густые, сухие экстракты – концентрированное извлечение из лекарственных растений, представляющее собой подвижные вязкие жидкости или сухие массы. Экстрагентами могут быть вода, спирт, эфир, соответственно экстракты разделяют на водные, спиртовые, эфирные.
Экстракты из растений можно приготовить в домашних условиях путем выпаривания отваров и настоев, чаще всего до половины первоначального объема. Полученные экстракты растений хранят в прохладном месте. Их срок годности несколько больше, чем настоев или отваров. Готовые извлечения обязательно процеживают, используя для этого сложенную в несколько слоев марлю или неплотную хлопчатобумажную ткань. Большую часть водных вытяжек процеживают уже остывшими. Это позволяет «выловить» осевшие из жидкости балластные вещества.
Температура экстракции
Повышение температуры, в основном, только ускоряет процесс экстрагирования (для всех экстрагентов).
Многие экстракты теряют свои целебные свойства, если при приготовлении их происходило нагревание выше 50 °C.
Нагрев очень уместен при экстрагировании из корней, корневищ, коры и кожистых листьев.
При экстрагировании цветков и лепестков тепловую обработку применять нельзя.
Измельчение
Чем мельче сырье, тем лучше идет экстрагирование.
Помните:
Нельзя сильно измельчать растения, содержащие много слизи (ревень, липа и т. д.), которая перейдет в экстракт.
Нельзя размалывать растения до порошкообразного состояния, т. к. при экстрагировании он слежится на дне.
Листья и трава измельчаются до 7 мм.
Листья толокнянки, брусники, эвкалипта – до 3 мм.
Стебли, корни, корневища, коры – в основном до 7 мм.
Плоды и семена – до 0,5 мм.
Цветки – не измельчаются.
Некоторое сырье не измельчается – листья мяты, шалфея.
Корни окопника лекарственного и ягоды шиповника заливают кипятком, не отваривая, т. к. их действующее начало (витамины) разрушается при кипячении.
Этапы приготовления экстрактов (от жидких до сухих)
1. Измельчение растительного сырья.
2. Подготовка экстрагента (воды, водно-спиртовой смеси, хлороформной воды, воды с добавками кислот или аммиака, масла-основы, вина и т. д.).
3. Получение первичной вытяжки.
4. Очистка вытяжки от балластных веществ (отстаивание, фильтрация, спиртоочистка и т. д.).
5. Выпаривание (для густых и сухих экстрактов).
6. Высушивание (для сухих экстрактов).
Экстрагирование лучше проводить в посуде с широким дном, раскладывая траву не толстым слоем по дну. Нельзя применять окисляющиеся приборы.
Чрезмерная продолжительность экстрагирования приводит к загрязнению вытяжек сопутствующими высокомолекулярными соединениями, скорость диффузии которых значительно меньше, чем у биологически активных веществ. При длительном экстрагировании могут протекать нежелательные процессы под влиянием ферментов.
Приготовление вытяжки с применением повышенной температуры сокращает время экстрагирования до одной недели, а на фабриках – до нескольких часов.
Вопрос о длительности хранения домашнего экстракта сводится к тому, что если его хранить в холодильнике, разливать в небольшие емкости и не брать грязной ложкой, то он сохраняет свои свойства до двух лет. А с растениями-антисептиками (облепихой, женьшенем, золотым корнем и т. п.) и больше: для кремов – вполне реально 2 года, для лекарственных мазей – лучше 1 год.
Способы экстрагирования
Метод мацерации (классический метод) (от лат. maceratio, macero – размягчаю, размачиваю).
К одной части травы добавляют 5 или 10 частей экстрагента. Настаивают при периодическом перемешивании при комнатной температуре в течение 7 суток. Жидкая часть содержимого сливается, трава отжимается и промывается недостающим объемом чистого экстрагента, вновь отжимается, все извлечения объединяются, и после отстаивания в течение 4–8 суток настойка фильтруется и разливается в бутылки для хранения.
Дробная мацерация (ремацерация) (классический метод). Построена на разности концентраций в сырье и экстрагенте. Используется для максимального извлечения активов из сырья. Экстрагент берется в пропорции 5:1 и разделяется на порции: 3 части, 1 часть, 1 часть. Время настаивания – 7 суток поэтапно.
1. Растительный материал заливается тремя частями экстрагента. Настаивают 4 дня.
2. Смесь отжимают (прессуют). Отжатый материал заливают одной частью экстрагента. Настаивают 2 дня.
3. Материал отжимают, заливают одной частью экстрагента. Настаивают один день.
Обогащенные экстрагенты (вытяжку) смешивают. Разливают в бутылки для хранения.
Экстрагирование цветов и лепестков (домашний метод)
Масло можно подогреть до 30 °C, иногда даже до 40–50 °C, особенно, если оно очень густое.
1. На дно сосуда выкладываем пропитанную маслом ткань (холст, марлю в 2–3 слоя).
2. На него рассыпаем цветки или лепестки. Толщина слоя – полсантиметра вместе с тканью.
3. Заливаем масло до образования «зеркала».
4. Кладем следующую пропитанную ткань, а потом цветки или лепестки и т. д. Выкладывать не более четырех слоев, чтобы не задушить лепестки.
5. После укладки закрываем сосуд.
6. Ставим в темное место на одну неделю.
7. Через неделю аккуратно вынимаем ткань с лепестками.
8. Кладем на сито и даем стечь маслу.
9. В отдельный сосуд отжимаем ткань с цветами и фильтруем экстракт.
10. Смешиваем обе вытяжки и разливаем по бутылкам.
В принципе, можно в первый раз не отжимать, а снова залить свежим маслом и настоять еще неделю (для цветов с толстыми лепестками). Можно (для концентрации) заложить новую партию в уже полученный экстракт и снова настоять. Но надо вовремя остановиться, т. к. существует предел поглощения маслом веществ из цветка.
Есть еще очень старый метод обогащения масла ароматом цветов.
На стекло наносят слой жира (без запаха) или жирного масла (как кокосовое), рассыпают сверху тонкий слой лепестков и закрывают другим промасленным стеклом. «Бутерброд» из жира и лепестков должен быть очень тонким. Края стекол замазывают жиром (во избежание утечки аромата). Стекла помещают в плотно закрывающуюся упаковку, без доступа света. Настаивают до тех пор, пока цветки достаточно не потемнеют (1–3 дня для разных цветов). Затем массу соскребают со стекла, подогревают, чтобы отделились лепестки (но по-быстрому, а то аромат улетучится). Процеживают через волосяное сито. После чего масло можно использовать второй раз.
Раньше такое масло называлось ароматической помадой, и из него при помощи растворителя делали эфирное масло.
Консерванты: друзья или враги?
Один из самых зловещих мифов современной косметики состоит в следующем: «Консерванты являются наиболее вредными компонентами в составе косметических средств».
Слово «консервант» дает понять, для чего используют эти вещества: для консервирования пищевых и прочих продуктов, в нашем случае – косметических изделий. Делают это с вполне понятной целью: как можно дольше сохранить продукт в свежем виде и предохранить его от гниения. Мы варим варенье, солим грибы, маринуем огурцы и не задумываемся о том, что используем консерванты: соль, сахар, уксус. Каждый раз, опуская палец в баночку с кремом, мы заносим туда массу бактерий, даже если предварительно вымыли руки с мылом. Если бы не консерванты, косметическое средство не прослужило бы и нескольких недель или стало бы разносчиком опасной инфекции.
Количество консервантов зависит от следующих факторов:
1. Тип косметического средства. Жирный ночной крем требует меньшего количества консервантов, чем дневной увлажняющий, потому что бактерии активнее размножаются во влажной среде. В «тяжелых» питательных кремах больше консервантов, чем в легких флюидах. Спиртосодержащие косметические средства часто вообще обходятся без консервантов.
2. Предполагаемый срок хранения. Чем дольше должен прослужить крем, тем обильнее он сдобрен консервантами.
3. Вид емкости: в баночки с широким горлышком производители помещают больше консервантов, чем в аэрозольный флакончик с дозатором или тюбик с маленьким отверстием.
Не пугайтесь, если обнаружите в перечне ингредиентов крема длинную цепочку консервирующих веществ. Ученые выяснили, что если положить в один флакончик несколько различных консервантов в малых дозах, их влияние на кожу будет намного «деликатнее», чем наличие одного консерванта в большом количестве.
Синтетические консерванты
Чаще всего в косметических средствах используют химические консерванты трех больших групп.
Антиоксиданты. Представитель – триклозан. Средство настолько мощное, что в больших дозах может «уничтожать» не только бактерии, но и негативно влиять на кожу, провоцируя раздражение и аллергию.
Антисептики. Задача консервантов-антисептиков – одновременно с уничтожением бактерий удерживать вместе «разношерстные» ингредиенты крема. Известный антисептик-консервант – формальдегид – скомпрометировал себя аллергической реакцией у людей с чувствительной кожей. Сегодня более безопасными и щадящими представителями этой группы считаются парабены, входящие в 85 % всех косметических средств. Хотя некоторые специалисты считают, что они могут угнетающе действовать на обновление кожного покрова. Парабены обозначаются на этикетках как «метил», «этил», «пропил», «бутилпропил».
Абсорбенты УФ-излучения. Абсорбент двуокись цинка одновременно защищает кожу от ультрафиолета и служит консервантом. Специалисты считают его вполне «мирным» средством.
По степени токсичности самыми безобидными являются пищевые консерванты, в той или иной мере используемые в косметике. Это прежде всего бензойная и сорбиновая кислоты, их соли и вплотную примыкающие к ним метил– и пропилпарабен.
Природные консерванты
Природные компоненты остаются самыми безопасными веществами в мире консервантов. В качестве натуральных консервантов активно используют соль (например, Мертвого моря), ароматические масла, прополис, экстракты из листьев березы, черемухи, эвкалипта. Натуральные ингредиенты безопасны и эффективны, но, в отличие от синтетических собратьев, они не обеспечивают должный срок годности крема. К тому же кремы с природными консервантами желательно хранить в холодильнике.
Бензиловый спирт. Обладает антисептическими (обеззараживающими) свойствами, в косметике он используется как консервант кремов, лосьонов, зубных эликсиров, а в парфюмерии – как душистое вещество. Используется во многих парфюмерных композициях и отдушках различного назначения.
Сорбат калия. Высокоэффективный природный консервант, удлиняющий срок хранения пищевых, фармацевтических и косметических продуктов. Получен из плодов рябины.
Тимол – основной компонент эфирных масел растений семейства Губоцветных. Абсорбирует весь спектр ультрафиолетовых лучей и нейтрализует опасные свободные радикалы.
Фенилэтиловый спирт. Консервант, являющийся простым ароматическим первичным спиртом, органическим соединением, содержащимся в розовом, гвоздичном, гераниевом, неролиевом, иланговом и других эфирных маслах. Проявляет умеренную антимикробную активность.
Если вы за стопроцентную натуральную косметику, используйте растительные консерванты. Такие препараты, как брусника, красная смородина, черника, черная смородина имеют в своем составе бензойную кислоту, которая является сильным натуральным антисептиком.
Также в качестве натуральных консервантов можно применять следующие препараты:
Масло ним (маргоза) – одно из наиболее мощных масел-антисептиков. Обладает антисептическим, антивирусным, антигрибковым действием, используется против перхоти. Ним – одно из самых сильных кровоочистительных и детоксицирующих средств. Раньше существовали ограничения на применение масла в косметике из-за его сильного запаха, но сейчас его несложно замаскировать эфирными и парфюмерными маслами. Процент ввода 2—10 %.
Лимонная кислота предотвращает порчу и гниение продукта. Используется в косметических препаратах как консервант, разбавитель, модификатор рН, пеногаситель.
Рекомендуемый процент ввода лимонной кислоты: в качестве противозудного средства – 1 %; отбеливающего – 2–3 %; антисептического – 2 %; вяжущего – 4 %.
Витамин Е (D-альфа-токоферол) – мощный антиоксидант. Этот безопасный консервант служит легким фильтром для солнечных лучей. Часто в сочетании с ним используется витамин С.
Рекомендуемый процент ввода: кремы и гели под глаза – 0,5–1 %; косметические средства для лица – 1–3 %; средства для тела – 3–5 %.
Экстракт розмарина – сильный антиоксидант. Помогает минимизировать риск окисления, обладает мощным антисептическим свойством.
Листья розмарина содержат до 2 % эфирного масла, дубильные вещества, тритерпеновые кислоты, алкалоиды до 0,5 % (в т. ч. розмарицин). Розмарин – источник более 12 видов антиоксидантов, включая розмариновую кислоту и фенольные дитерпены. Также он имеет в своем составе жизненно важные минералы – железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Экстракт розмарина идеален для воздействия на поврежденную, чувствительную и зрелую кожу, он также является одним из главных активных компонентов в кремах и лосьонах для жирной, воспаленной и склонной к образованию комедонов кожи.
Конечная концентрация экстракта розмарина в продукте: 0,02—0,05 % для насыщенных жиров, 0,1–0,2 % для ненасыщенных жиров, в домашней косметике до 0,5 %.
Прополис можно по праву считать настоящим подарком природы, поскольку он включает в себя самые полезные органические соединения, которые оказывают наиболее благоприятное воздействие на организм человека.
Сухое вещество прополиса следует залить небольшим количеством масла и нагреть до 60 °C на водяной бане. После того как прополис растворится в масле, его можно добавлять в крем или маску. Доля прополиса в готовом продукте не должна превышать 5 %. Но, к сожалению, прополис не всем подходит, возможна аллергическая реакция. Также можно использовать настойку прополиса.
Экстракт грейпфрутовых косточек обладает сильнейшим антибактериальным и антивирусным действием. Его называют антибиотиком растительного происхождения. Доля экстракта грейпфрутовых косточек составляет 0,1–1 % от общего веса крема.
Пчелиный воск является и консервантом, и эмульгатором, его конечная концентрация составляет до 5 % в креме.
Малавит – это натуральное средство, обладающее выраженным антисептическим, противовоспалительным и анальгезирующим действием.
В его состав входят: активные комплексы меди, в том числе минерал малахит; кислоты – молочная и др.; муравьиный спирт; ионы – серебра, кальция, калия, лития и др.; сахара (свекловичный, молочный); мумие – традиционное и мумие белое (каменное масло); ладан, камедь лиственницы и смола кедра; почки березы и сосны, кора дуба; экстракты корней и трав (пион уклоняющийся, тысячелистник, шалфей лекарственный, бессмертник, мята перечная, календула, ромашка аптечная, аир болотный, чабрец и др.) на воде из нескольких источников, считающихся целебными, с низким содержанием спирта, отсутствием консервантов и красителей.
На 50 г крема требуется 15 капель малавита.
Экстракт зверобоя. В зверобое содержатся катехиновые танины в количестве от 6,5 до 15 %, что придает этому растению сильные вяжущие свойства (наряду с экстрактом зеленого чая). Танины обладают антиоксидантным, антимикробным и противогрибковым воздействием. В экстракте зверобоя имеется и хлорогеновая кислота, являющаяся мощным антиоксидантом, антибактериальным и противовоспалительным элементом. Так же, как и ромашка, жимолость и хризантема, зверобой богат лютеолином – замечательным противовоспалительным и антиоксидантным элементом.
Экстракт следует использовать в количестве не более 0,5 % в активной фазе после растворения в теплой воде.
Березовые листья – экстракты (5 %-ные), получаемые из почек, коры и листьев березы белой. Обладают фитонцидными свойствами, применяются как противовоспалительное и витаминизирующее средства. Спиртовую настойку из листьев рекомендуют наружно при лечении экзем, гнойных воспалений, ран, отеков на коже. Экстракт коры содержит бетулин, минеральные соли, вяжущие вещества, смолы. Из коры получают березовый деготь. Все экстракты используются в косметических средствах по уходу за волосами и кожей.
На 50 г крема требуется 1 ч. л. спирто-глицеринового экстракта березовых листьев и черемухи, а это 5 %, тогда он работает, чуть меньше (1–2 %), и крем быстро портится, месяц не выживает. Но нужно учитывать, что цвет березовых листьев, а особенно черемухи добавляют крему зелень, особенно «портит своим цветом» гели и гидротанты.
Экстракт листьев грецкого ореха (2,5 мл на 50 г крема).
Экстракт грецкого ореха может быть отличным консервантом и за счет его собственных свойств, и за счет того, что в составе присутствует алкоголь, который также является консервантом. В листьях и скорлупе грецкого ореха присутствуют юглон – антибиотик, обладающий большой бактерицидной активностью. Даже в самых малых концентрациях юглон подавляет жизнедеятельность бактерий, в том числе микроорганизмов. Экстракт вводят в кремы и лосьоны для кожи лица, шампуни и средства по уходу за волосами, препараты до и после бритья, а также в средства для загара. На 50 г крема достаточно 10–15 капель экстракта листьев грецкого ореха. При этом крем хорошо сохраняется на протяжении двух месяцев, несколько дней может храниться и без холодильника.
Экстракты ромашки, календулы, облепихи, шалфея содержат вещества, имеющие противовоспалительный эффект. Такие вещества сохраняют все ценные свойства косметики, защищают ее от преждевременной порчи.
Но надо помнить, что наличие натуральных компонентов не позволяет хранить косметический препарат продолжительное время.
Вредные ингредиенты
Следующие компоненты как минимум бесполезны, а чаще всего вредны для вашей кожи и здоровья. Нужно внимательно читать этикетки.
Минеральные масла (mineral oil, petrolatum). Это смесь жидких углеводородов, выделенных из нефти. Применяются в промышленности для смазки как растворители. В косметике используется их свойство образовывать водоотталкивающую пленку, запирающую влагу в коже.
В рекламных роликах делается упор на тот факт, что, задерживая влагу в коже, можно ее оздоровить, омолодить и тому подобное. На самом деле подобное «средство» препятствует не только выходу влаги, но и продуктов жизнедеятельности, которые также выводятся через кожу. По общепринятым данным, кожа – орган выделения, по важности не уступающий почкам. Минеральные компоненты, таким образом, выключают выделительную функцию кожи. «Нефтяная» пленка мешает и кожному дыханию. Кроме того минеральные масла, плохо проникая сквозь кожу, растворяют природный кожный жир и увеличивают сухость.
Пропиленгликоль (рropylene glycol). Широко используется в косметике, т. к. притягивает и связывает воду. Появляется ощущение гладкости кожи, которое достигается путем вытеснения важных для нее компонентов. Связывая жидкость, пропиленгликоль не позволяет влаге взаимодействовать с кожей! Это один из основных раздражителей кожи.
Лаурилсульфат (sodium lauril sulfate). Недорогое моющее средство, очень широко используется в косметике и бытовой химии, поскольку эффективно удаляет жиры с поверхностей. Очищая кожу, лаурилсульфат в то же время приводит к выпадению волос, появлению перхоти и шелушению. Он может реагировать с другими компонентами, образуя канцерогенные соединения.
Коллаген. Представляет собой основную структурную составляющую кожи, образует особого рода сетку, благодаря которой кожа эластична и прочна. С возрастом он разрушается, кожа утончается и становится дряблой. Коллаген – высокомолекулярный белок, который способен впитываться кожей и увлажнять ее. Однако его молекулы имеют большой размер, препятствующий их проникновению в глубь кожи. Поэтому он оседает на поверхности и закупоривает поры – с тем же эффектом, что и минеральные масла.
Коллаген эффективно применяется лишь в оперативной косметологии, когда инъекционно вводится под кожу и «разглаживает» морщины.
Эластин. Вместе с коллагеном эластин формирует «сетку», придающую коже структурность. Считается, что с возрастом он разрушается, что приводит к дряблости и появлению морщин. Как и коллаген, эластин в кожу проникнуть не может и даже в инъекциях пользы не принесет. Единственная разновидность эластина, которая может эффективно применяться – десмозин. Но в косметике этот компонент практически не встречается.
Гиалуроновая кислота, будучи высокомолекулярным соединением, не является эффективным средством (почему – мы уже рассматривали в примере с коллагеном). Очень модное сейчас название, призванное привлекать доверчивого покупателя. Кроме того, количество гиалуроновой кислоты в косметике, как правило, ничтожно – что однако позволяет упомянуть о ней на этикетке.
Липосомы. Еще одно модное средство «против старения». Считается, что липосомы, особого рода клеточные составляющие, сливаясь с клетками, оживляют их и «омолаживают». Однако последние исследования не подтвердили этого, таким образом, липосомы – лишь способ заставить купить дорогой товар.
Маточное молочко. Это вещество добывают в ульях при сборе меда. Считается, что оно задерживает старение. При помощи исследований установлено, что даже для пчелиных маток это вещество становится бесполезным через пару недель хранения. Человеку же маточное молочко не дает эффекта даже в свежем виде.
Плацентарные экстракты. Эти составляющие якобы доставляют в кожу витамины и гормоны. Распространено убеждение, что если плацента может «питать» растущий организм, то ее экстракт сможет «напитать» все, что угодно. Но экстракт плаценты – всего лишь смесь самых разных компонентов, состав которых определить практически невозможно. И если у вас появится аллергия, начнутся приступы астмы или воспалятся суставы – помните, что «целебная» плацента вполне могла стать этому причиной.