Мысленно скажите себе: «Я сейчас выхожу из линейного времени. Я вечен. И я наблюдаю из вечности. Я воспринимаю из пространства вечности и бесконечности все, что происходит здесь и сейчас».
Представьте, что время над вами больше не властно. Вы остановились, вы больше не движетесь вместе со временем. Время течет мимо, но не затрагивает вас. Вы – в своем пространстве вечности и бесконечности, и смотрите оттуда, как течет жизнь.
Вы можете заметить и почувствовать очень многое из того, что раньше не замечали. Вы можете ощутить восторг оттого, что живете, что находитесь на Земле и можете воспринимать все, что здесь происходит. Вы можете почувствовать, что все это временно, хрупко и очень скоротечно, а потому безмерно ценно. Вы почувствуете, как это важно – не упускать момент, потому что через какой-то миг его не станет, и уйдет все, что было в этом моменте.
При таком восприятии время растянется для вас. Вы почувствуете, как много вмещает в себя каждый миг. Каждый миг вы сможете проживать целую жизнь – которую раньше вы упускали, не замечая ее ценности, хрупкости и скоротечности.
В дальнейшем вы можете уделять время таким мини-медитациям всегда и везде, когда у вас будет свободная минутка. Вы научитесь такому восприятию мира и с открытыми глазами. И тогда вы заметите, как много в мире еще неизвестного вам, как много интересного, того, что хочется замечать, видеть, исследовать.
Вы можете увидеть целую Вселенную в капле росы, вы начнете наслаждаться тем, что другим кажется мелочами – летним дождем, звуком детского смеха, порывом ветра, раскатами грома, даже шумом проезжающей за окном машины, или другими, кажущимися вполне обыденными явлениями.
Это будет означать, что вы живете в полную силу, вы чувствуете и познаете мир так, как это и подобает Божественному духу в прекрасном путешествии по планете Земля.
Вы можете создать для себя особое игровое пространство – не физическое, а энергетическое, и при желании находиться в нем столько, сколько захотите, и даже жить в нем, выполняя ваши обычные обязанности и занимаясь обычными делами. Окружающие ничего особенного не заметят, а ваша жизнь преобразится, даже если внешние перемены появятся не сразу.
Останьтесь наедине с собой и напомните себе о своей Божественной природе. Направьте внимание на область сердца, и соединитесь с вашим Божественным «Я». Представьте что вы, прекрасный ангел, смотрите на вас – человека словно бы со стороны. Затем представьте, что вы – человек – передаете контроль над собой и своей жизнью себе – Божественному ангелу.
Скажите примерно следующее: «Дорогой ангел, который является Божественной частью меня! Руководи мной и направляй меня, пожалуйста, чтобы я мог чувствовать себя надежно, защищенно и вместе с тем свободно в твоих руках, и с твоей помощью мог бы легко и раскрепощенно играть любые роли, которые пойдут мне во благо».
Представьте, как ангел любуется вами и одобряет вас, и предоставляет вам право играть любые роли.
Каким бы вы хотели быть? Как хотели бы выразить себя, свою душу? Сделайте это прямо сейчас. Представьте, что вы – актер на сцене, и на вас смотрит ангел – ваш самый любящий, самый одобряющий, самый благодарный зритель. Вы можете быть самим собой, можете делать все что угодно, и любые ваши действия будут встречены восхищением и аплодисментами. Вы можете танцевать или петь, или просто смеяться, улыбаться, жестикулировать, потягиваться, ходить по комнате, или даже сидеть в молчании – и наслаждаться тем, что вы играете роль Человека на Земле, и вам аплодируют ангелы.
Запомните, пожалуйста, это состояние. Вы создали для себя пространство игры – оно только ваше, и оно теперь всегда с вами. Где бы вы ни были, вы можете вызвать в воображении глаза ангела – вашего самого благодарного и любящего зрителя. Радуйте его своей игрой, и чувствуйте себя свободно, спокойно и защищенно. Пока на вас смотрят ангельские глаза, вам ничто не грозит, и, что бы вы ни сделали, все будет прекрасно, все будет во имя любви.
Поблагодарите ваше Божественное «Я» и ваших ангельских помощников за то, что они помогают вам играть, и наилучшим образом исполнять все роли, которые выпадают вам на Земле.
Выполняйте это упражнение тогда, когда пожелаете, а особенно тогда, когда возникают какие-то трудности, или просто жизнь кажется слишком сложной, лишенной легкости и радости.
Упражнение поможет вам сгармонизировать атмосферу там, где вы часто бываете, например, на работе, или в общественных, социальных структурах, с которыми вы связаны. Выполняйте его в том случае, если вы не хотите покидать эти структуры, но вам некомфортно там находиться, не устраивает дисгармоничная атмосфера там. При желании с помощью этого упражнения вы также можете открыть пути для появления в вашей жизни более подходящего для вас дела, общества, занятия.
В любое удобное для вас время примите расслабленную позу, закройте глаза. Дышите спокойно и размеренно. Представьте себе то место, где вы работаете или бываете по делам. Представьте себя и других людей за своими обычными занятиями. Представьте, что вы заполняете все помещение золотисто-желтым светом. Эта сияющая, искрящаяся энергия, распространяясь до каждого уголка, создает атмосферу любви и умиротворенности.
Мысленно окружите себя облаком светло-фиолетовых энергий. Почувствуйте, как они устраняют из вашего сознания любой дискомфорт и любые диссонансные энергии. Вы находитесь в облаке высоковибрационной энергии, и чувствуете себя защищенным. Никто и ничто не может вам повредить, никто и ничто не может снизить ваши вибрации.
Мысленно обратите внимание на того человека из вашего окружения, коллегу или соратника, а может, оппонента, кто, возможно, вызывал у вас не самые лучшие эмоции, с кем есть разногласия. Представьте, что окутываете этого человека облаком светло-фиолетовых энергий. Мысленно поблагодарите его за те уроки, которые вы проходите благодаря ему. Направьте ему энергии мира и любви вместе с благословением.
Тот человек, которому вы направляете фиолетовые энергии вместе с благословением, уже не может оказать на вас никакого влияния.
Точно так же направьте энергии вашей любви и благословения всем другим членам коллектива, независимо от того, какие у вас с ними отношения.
Представьте, как все помещение заполняется энергиями света и любви. Мысленно скажите: «Да будет так».
Если вы хотели бы поменять окружение, найди другое занятия, другую работу, прийти к чему-то более подходящему – поблагодарите вашу нынешнюю работу, или другую организацию, коллектив за то, что они вам дали, и представьте, как вы мысленно отпускаете эту ситуацию, эту работу, этих людей. Затем скажите вслух или про себя: «Дорогой Бог, я открыт для перемен к лучшему в моей жизни. Подскажи, каким путем мне надлежит идти дальше. Помоги новому, лучшему занятию (новой работе, новому коллективу) прийти в мою жизнь». После этого будьте внимательны, чтобы за повседневными делами замечать те новые двери, которые начнут появляться перед вами в вашей жизни.
Раздел 7Здоровье и исцеление
«Дорогой Крайон, я чувствую, что мое сознание меняется, я вмещаю в себя гораздо больше света и любви, чем еще год назад, и я при этом становлюсь спокойнее, уравновешеннее, дружелюбнее. Но мое физическое самочувствие не только не улучшается, а наоборот. Я стал очень быстро уставать. Мне приходится ограничивать нагрузки, требуется больше отдыха, у меня появились разные неприятные и болезненные симптомы, которых раньше не было. Я думал, с духовным ростом начнутся процессы оздоровления и физического омоложения, а получается наоборот – старение ускорилось?»
Дорогой, поспешу тебя успокоить: это не имеет ничего общего со старением. Это вовсе не возрастные изменения, о которых ты подозреваешь! Я объясню, что происходит на самом деле. Представь, что ты десятилетиями жил в темной комнате. Ты понятия не имел, что там есть некоторый беспорядок. Ты не видел беспорядка и существовал вполне комфортно. Но вот в комнату начал постепенно проникать свет. И тебе стало неуютно. Тебе стало трудно находиться в этой комнате, потому что в ней оказалось много лишних, неуместных или просто некрасивых вещей.
Твое тело сейчас подобно комнате, в которую начал проникать свет. Новые энергии входят в каждую клетку. И оказывается, что некоторые твои прежние привычки несовместимы с этой новой энергией. Может оказаться, что привычная для тебя пища совсем не безвредна. Годами организм мирился с ней, а теперь она стала вызывать неприятные симптомы. Это вовсе не означает, что что-то не в порядке с организмом! Это означает, что что-то не в порядке с питанием. А организм только лишь хочет восстановить гармонию. Вот что означают эти симптомы.
Если ты устаешь – это только лишь сигнал, что ты перегружаешь свой организм чем-то неуместным для него. Это может быть и пища, и физические нагрузки, и какие-то занятия, которые на самом деле тебе не нужны, и даже ненужная информация. Это может означать, что тебе и в самом деле нужно больше отдыхать, найти более подходящий для себя режим сна. Все это – сигналы организма, которые говорят, что нужно изменить что-то в образе жизни, отказаться от чего-то лишнего. Это позитивные процессы, а потому ты можешь отбросить страх и беспокойство. Не происходит ничего плохого. Ты не стареешь. Но процесс просветления – это то, что затрагивает не только сознание, но и тело. Когда меняется сознание – тело тоже требует перемен.
Происходящее с тобой означает, что тебе требуется большая перестройка. Имеет смысл остановиться на какое-то время, отложить все привычные дела и даже вообще отказаться от любых занятий. Оградить себя от информационного потока, просто выспаться. Провести пару дней в расслабленном, бездеятельном состоянии. И прислушаться к своему организму: чего он хочет? Что для него по-настоящему необходимо, а что лишнее?