Полнолуние4 мая, понедельник7 часов 41 минута
Настрой на день
Сегодня я обращаюсь к самому себе, к своей душе и к своему сердцу. Сегодня мой внутренний мир для меня более важен, чем внешний. Что бы ни происходило во вне, я остаюсь сосредоточенным на своем Божественном центре. Сегодня я чутко слушаю голос своего Духа и следую только ему.
Сегодня я делаю только то, что на самом деле хочу. То, что я чувствую, важнее, чем то впечатление, которое я произвожу. Сегодня все мои действия продиктованы глубоким внутренним побуждением. Сегодня я реализую то внутреннее, что есть во мне. Огромные духовные богатства хотят быть реализованными. Это подлинная, внутренняя самореализация. Я готов раскрыть себя миру. Но для этого я должен сначала погрузиться глубоко внутрь. Сегодня день тишины – и с этой тишины начинается настоящая самореализация.
Рекомендации на день
• Не принимайте решений, не совершайте необдуманных действий.
• Избыток энергии нужно направить на работу по освобождению от вредных зависимостей и привязок. Также полезно сделать анализ своих ошибок и подумать об их исправлении.
• Постарайтесь не поддаваться возможной переменчивости настроения. Дайте себе настрой на то, чтобы эмоциональный фон в течение дня был спокойным, ровным, позитивным.
• Полезно заняться домашними делами, хозяйством, обеспечением комфорта и уюта в доме.
Подумайте о том человеке, в отношения с которым примешаны обида или чувство неприязни. Представьте его перед собой и мысленно поместите внутрь сияющей белоснежным светом сферы. Направьте ему Божественную безусловную любовь. Мысленно или вслух скажите: «Создатель, прошу дать мне Божественный свет для растворения зависимостей, привязок и прочих деструктивных энергий между мной и этим человеком». Представьте яркую вспышку перед глазами. Представьте, что эта вспышка превращается в стену ярко-белого огня между вами и этим человеком. Скажите: «Свершилось. Благодарю, Создатель».
Новолуние18 мая, понедельник8 часов 11 минут
Настрой на день
В моей жизни все хорошо и спокойно. Все приходит ко мне вовремя, и именно в том виде, в каком надо. Мне можно ничего не предпринимать – просто пребывать в любви и свете и спокойно ждать.
Я жду то хорошее, что произойдет сегодня, и мое ожидание полно тихой радости. Я растворяюсь в любви и свете Бога. Я чувствую себя парящим. Это отдых и накопление сил. Сейчас закладывается фундамент для того лучшего, что ждет меня. Это лучшее уже приготовлено Духом. Как приготовлено Духом и решение всех моих проблем. Я не тороплюсь, и все равно прихожу вовремя туда, куда мне надо, потому что Дух ведет и направляет меня.
Рекомендации на день
• Постарайтесь избавить себя от излишней спешки. Лучше дать себе побольше времени даже на самые обычные дела. На работу или на встречу выйдите из дома с запасом времени.
• По возможности не делайте ничего, что требует мгновенной реакции и быстрых действий.
• Текущие дела, рутинная работа – лучшее занятие для этого дня. Также хорошо идет работа, требующая усидчивости, внимания и терпения.
• Важных решений лучше не принимать, серьезных поступков не совершать. Исключение одно: можно делать покупки для дома, в том числе и крупные.
• Хороший день для того, чтобы «заземлиться» и почувствовать себя твердо стоящим на ногах.
Наверняка вы хотя бы раз в жизни были в каком-то месте, где чувствовали себя очень хорошо – у вас было прекрасное настроение и отличное физическое самочувствие. Может быть, это было где-то в горах, или у моря. Если вы чувствовали прилив сил – это ваше место силы.
Представьте, что снова оказались там. Мысленно обратитесь к природе с просьбой поделиться с вами силой, дать энергию для восстановления здоровья, омоложения, долголетия, достижения ваших целей и всего того, что вам необходимо в жизни. Дышите глубоко и размеренно, чувствуя, как в ваше тело входят энергии природы.
Отгоните мысли и просто проникайтесь этим ощущением наполненности энергией, протекающей через вас и насыщающей вас.
Когда почувствуете, что достаточно, поблагодарите место силы.
Июнь
Полнолуние2 июня, вторник20 часов 17 минут
Настрой на день
Жизнь – это праздник. Если я только захочу, я могу праздновать каждый миг жизни. Жизнь достойна того, чтобы праздновать ее! Я достоин того, чтобы моя жизнь была праздником.
Радость, счастье, благодарность, свет, любовь – вот чем наполняю я пространство своей жизни сегодня. Все идет так, как надо. Я настроен на лучшее, и это лучшее приходит в мою жизнь.
Жизнь как игра, как прекрасный танец, танец Божественных энергий – вот в чем суть этого праздника. Сегодня в мире стало больше света, больше любви, больше радости. И все эти энергии я принимаю в свою жизнь.
Рекомендации на день
• Сегодня лучший день, чтобы добиться успеха и признания, произвести хорошее впечатление на других людей.
• Благоприятный момент для публичных выступлений, всевозможных презентаций, шоу, и т. д. – все это будет крайне успешно.
• Удачно любое общение. Можно участвовать во всевозможных массовых акциях и мероприятиях.
• Создайте праздничное настроение для себя и других: делайте комплименты, дарите цветы и подарки.
• Используйте яркие цвета в одежде и аксессуарах, оформлении интерьеров, и т. д.
Можно выполнять сидя или стоя. Закройте глаза, поднимите руки над головой и плавно покачивайте ими из стороны в сторону, представляя, что ваше тело сияет яркими и чистыми разноцветными энергиями, словно охваченное необжигающим цветным пламенем. Это пламя сияет, переливается и искрится.
Представьте, что это пламя подхватили миллионы людей во всем мире, и вся Земля охвачена преображающим танцем энергий света и любви Бога. Скажите мысленно или вслух: «Да будет свет!» Представьте, как все человечество озаряется прекрасным сиянием, пробуждается и объединяется в свете.
Новолуние16 июня, вторник18 часов 3 минуты
Настрой на день
Сегодня я смотрю на мир новым просветленным взглядом. Вся суета, все беспокойство отходят в сторону. Я вижу мир таким, какой он есть, я вижу истинную картину – и это картина Божественного мира, где нет места страхам, бедам, отчаянию. Гармония воцаряется в моей жизни, гармония приходит в мир, и я своим намерением, своими мыслями помогаю этому.
Я выбираю служить свету, не давая больше ни одного шанса тьме проникнуть в мое сознание. Я освобождаю свое сознание от устаревших программ и от диссонансных энергий. Сегодня день очищения и обновления. Сегодня день, когда я впускаю в свою жизнь лучшее. Сегодня день преображения. Сегодня начало новой жизни – жизни в свете и любви Бога.
Рекомендации на день
• Не меняйте своих планов, не предпринимайте ничего неожиданного. Лучше посвятить день обычным делам и будничным заботам.
• Все дела и заботы, которые выбиваются из привычного графика, отложите на потом.
• Найдите способ получить от чего-нибудь эстетическое наслаждение – смотрите картины, любуйтесь природой или памятниками архитектуры, посетите концерт, послушайте музыку, и т. д.
• Найдите возможность безопасным способом дать себе эмоциональную разрядку – танцуйте, посмейтесь или поплачьте над каким-нибудь фильмом, книгой, или просто так. Можно также подвигаться, побегать, попрыгать и покричать где-нибудь в лесу или в другом месте наедине с собой.
Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя, и представьте, что внешний мир исчез. Есть только вы и Бог, и только ваше внутреннее пространство – пространство Духа. Представьте, что также исчезло время, нет ни прошлого, ни будущего, есть только этот момент.
Представьте, что вы погружаетесь в ваше внутреннее пространство и в настоящий момент. Время как будто остановилось, и весь мир замер.
Скажите себе: «Этот момент – точка отсчета. Я обнуляю прошлое. Я обновляю себя и свою жизнь. Этот момент – начало новой жизни».
Представьте яркую вспышку света перед глазами. Ваша жизнь сейчас только началась. Выразите намерение, чтобы она была прекрасной и счастливой – такой, как вам хочется.
Июль
Полнолуние2 июля, четверг6 часов 18 минут
Настрой на день
Порядок, спокойствие, размеренность и гармония входят в мою жизнь. Сегодня я разумно расходую свою энергию на то, чтобы все важные дела сделать как можно лучше. Хватит откладывать. Сегодня я берусь за то, до чего раньше не доходили руки, чтобы обустроить все наилучшим образом.
В порядке мои мысли и чувства. В порядке пространство моей жизни. В порядке то место, где я живу. Ясность и упорядоченность входят в мою жизнь, чтобы остаться в ней навсегда. Теперь я точно знаю, чего я хочу, и что нужно делать.
Дух руководит моими мыслями, действиями и всей моей жизнью. Поэтому у меня все в порядке. Все на своих местах. Все идет так, как нужно.
Рекомендации на день
• Успешной будет любая работа, требующая точности, внимания, сосредоточенности.
• Новых дел лучше не начинать, важных решений не принимать. Доделайте что-то начатое, наведите порядок в текущих делах.
• Работа, которая обычно кажется скучной и монотонной, сегодня будет сделана легко и не принесет утомления.
• Будьте доброжелательны к окружающим, прощайте им мелкие промахи и ошибки, опасайтесь конфликтовать из-за пустяков.
• Не будьте слишком критичны к себе и другим, не предъявляйте завышенных требований. Желательна максимально возможная снисходительность.
В течение дня давайте себе позитивные подкрепления – то есть одобряйте себя, положительно оценивайте то, как вы справляетесь даже с обыденными делами, отмечайте даже небольшие достижения. Не нужно это никому демонстрировать, отмечайте только для себя, что вы справились с этим и с этим, хорошо сделали это и это, смогли проявить какие-то позитивные качества.
Вечером подведите итог тому хорошему, что было за день и похвалите себя, дайте себе высокую оценку за это.
Новолуние16 июля, четверг5 часов 23 минуты
Настрой на день
Я понимаю себя. Я хорошо знаю самого себя. Я хороший человек. Я по праву уважаю себя. Я наделен чувством собственного достоинства, которое позволяет мне ровно, спокойно, с любовью и пониманием относиться к себе и к другим.
Божественный престол предоставлен мне Богом, и сегодня я с достоинством занимаю на нем свое место. Я предоставляю другим людям право занять свои собственные Божественные престолы. Я равный среди равных. Я такой же любимый член Божественной семьи, как и все. Я так же обладаю Божественностью.
Сегодня я встречаюсь с собой – с истинным собой, со своей Божественной сутью. Сегодня я обретаю еще больше Божественной любви и самоуважения.
Рекомендации на день
• Хорошее время для медитации, молитвы, самоанализа, размышлений, исправления ошибок.
• Не лучшее время для внешней активной деятельности.
• Уделите внимание своему внутреннему миру. Верните в него гармонию, если где-то она нарушена.
• Найдите внутри себя свет, любовь и красоту, и подумайте, какими способами можно реализовать это во внешнем мире. Но собственно к реализации переходить пока рано – остановитесь на стадии планирования.
• Создайте для себя максимально комфортную атмосферу и займитесь чем-то, что вам нравится.
Закройте глаза и представьте, что видите самого себя со стороны – так, как будто это другой человек, с которым вы встретились. Подумайте о тех качествах, которые вам в себе не нравятся, о том, за что вы осуждаете себя.
Мысленно попросите у этого «другого себя» прощения за то, что не принимали его таким, как есть, осуждали, ругали и критиковали. Направьте «другому себе» поток любви и света от своего сердца. Представьте, что он преображается в этом потоке, становится совершенным – таким, каким вы хотите видеть самого себя.
Представьте, что все ваши недостатки растворились. Скажите себе, что вы прощаете себя, примиряетесь с собой и принимаете себя таким, какой вы есть.
Полнолуние31 июля, пятница14 часов 41 минута
Настрой на день
В моей жизни все размеренно и гладко. Я спокойно и здраво смотрю на свои проблемы – и мне открываются пути их решения. Решения моих проблем уже существуют. Дух ведет меня к той точке пространства и времени, где я найду мои проблемы решенными.
Сегодня мне открывается путь к их решению. Сегодня я вижу и понимаю: все идет как надо, все в моей жизни закономерно. Для меня больше нет ничего запутанного и непонятного в моей жизни. Мне ясны все мои цели, задачи и все мои пути.
Под водительством Духа я иду к любви и свету Бога. И все, что я делаю, окрашено любовью и светом.
Рекомендации на день
• Удается все то, что требует практичности, логического подхода. Сегодня именно простая логика способна подсказать вам лучшие пути и решения.
• Занимайтесь по возможности самыми простыми, обыденными делами. Отложите все, что требует сложных решений, серьезного анализа. Запутанные задачи сегодня вряд ли удастся решить. Но зато можно увидеть простые решения в том, что только казалось сложным.
• Планов сегодня лучше не строить, новых дел не начинать.
• Можно выполнять работу, которая казалась скучной – сегодня для ее выполнения вам хватит терпения и дисциплинированности.
Подумайте о проблеме, которую вы хотели бы разрешить как можно скорее, причем сделать это легко и просто. Закройте глаза, направьте внимание внутрь себя. Обратитесь мысленно к своему Божественному Я со словами: «Дорогой Дух, я знаю, что решение этой проблемы уже существует. Покажи мне его, пожалуйста».
Представьте, что вы видите перед собой золотой ларец. Вы знаете, что там – решение вашей проблемы. Ларец открывается, и вы видите, что оттуда лучится золотое сияние. Представьте, что вы вдыхаете эту энергию.
Поблагодарите Дух за его дар. Закончите визуализацию и переключите мысли на что-нибудь другое.
Через некоторое время простое решение проблемы может прийти вам в голову само собой.