– Мне бы очень пригодился духовный наставник.
– Почему бы тебе не прийти завтра? Мы сможем поговорить, и я покажу тебе, что я имею в виду, когда говорю об индивидуальных занятиях.
Марго прослезилась. «Какая женщина!»
– Я с удовольствием!
Она закончила разговор и некоторое время сидела в полной тишине, гадая, что привело ее на эту Гору, что привело Джоан и Джейка в ее жизнь.
Днем позже Марго вошла в гостиную Джоан Тоби, чувствуя легкое похмелье после вечеринки у Отиса Тилла, в ушах все еще стоял звон, как после рок-концерта. Прекрасно обставленный дом радовал глаз чистотой и безмятежностью. Гостиная с ее потрясающим видом на гигантскую лужайку и реку Колумбия была сердцем дома. Напротив окна на полке стояла фигурка улыбающегося Будды, газовому камину под ним оставалось еще несколько дней ждать холодов. Справа располагался бар с винным стеллажом, почти заполненным. Музыка, о происхождении которой Марго не могла даже догадываться, лилась из громкоговорителя в углу, колокольчики звенели чужими мелодиями в странных режимах. В воздухе витал слабый запах курений – не дешевых, которые использовали хиппи, а тех, что можно было бы почувствовать в Тибетском храме: волны сандалового дерева, мускатного ореха и жасмина.
Учитель и ученица сидели на подушках, на полу, скрестив ноги, лицом друг к другу. Джоан налила чай и поставила чайник на кофейный столик рядом с собой.
– Готова? – спросила она.
– Думаю, да. – Марго прикусила губу и приподняла бровь.
– Не волнуйся.
– Я не знаю, чего ожидать.
– Доверься мне на время, отпусти себя немного. Мы собираемся повеселиться.
Марго сделала глубокий вдох и успокоилась:
– Хорошо.
– Скажи, ты когда-нибудь обращалась к психотерапевту?
– Издеваешься? У меня их четыре на быстром наборе, – нервно засмеялась Марго.
Джоан расхохоталась от души:
– Полагаю, это шутка.
Марго улыбнулась и прикрыла рот рукой, жалея, что не может держать язык за зубами, когда ей не по себе.
– У меня нет их на быстром наборе, но за эти годы я общалась со многими психотерапевтами, особенно с тех пор, как моя жизнь развалилась на куски.
– Итак, я буду полной противоположностью тому, к чему ты привыкла. В следующие двадцать минут я хочу, чтобы ты поведала мне все свои горести. Все, что хоть немного тебя беспокоит. Давай вернемся в твое прошлое. На двадцать минут. И потом я больше не захочу об этом говорить. Никогда и во веки веков. И я не хочу, чтобы ты снова об этом думала. Никогда и во веки веков.
Марго решила, что сбросить пятьдесят фунтов и стать супермоделью, вероятно, будет легче.
– Сейчас мы поговорим о твоем прошлом, чтобы я могла получше узнать тебя. Когда выделенное на это время закончится, я хочу, чтобы ты вернулась в настоящее. В отличие от твоих психотерапевтов, которые разбирали каждую твою мысль, глубоко анализируя твое прошлое миллионами способов и находя скрытые смыслы, я собираюсь научить тебя перестать думать об истории и не беспокоиться о своем будущем. Я считаю, что нет ничего хорошего в том, чтобы снова бередить воспоминания, особенно те, которые причиняют боль. И уж конечно, нет никакого смысла бояться того, что, возможно, никогда не произойдет. – Джоан выпрямилась и, положив руки на бедра, продолжила: – Ты можешь рассказать о каком-то эпизоде в средней школе, когда ты была готова сгореть со стыда, как ты могла предотвратить это, кто об этом помнит, каковы были последствия на самом деле. Но углубленное разбирательство никогда не поможет тебе преодолеть этот момент. Единственное решение – двигаться дальше и быть в настоящем. Сейчас и здесь ты не волнуешься. Все плохое было очень давно. И хватит об этом. И о грядущем тоже. Кто знает, будешь ли ты снова сконфужена через день или через год? Мы, конечно, можем планировать будущее и направлять нашу лодку в нужном нам направлении – например, ты можешь надеть спасательный жилет или подстелить соломку в месте предполагаемой швартовки, но это не станет гарантией ото всех бед. Никто не в силах предугадать, что будет дальше. Так есть ли смысл в терзаниях?
– Когда ты говоришь об этом, конечно. – Марго научилась ценить настоящее и его преимущества во время учебы в колледже и в двадцать лет, когда у нее было достаточно времени, чтобы позаботиться о себе. Она освежила это знание стопкой книг, которые недавно купила. И ей хотелось вернуться к себе прежней. Возможно ли такое? Увидев и услышав совершенно волшебную Джоан, она поверила в это.
Хозяйка посмотрела на часы.
– Ладно, двадцать минут, поехали.
– Этого времени хватит только, чтобы коснуться верхушки айсберга.
– Тогда тебе лучше начинать. Рассказывай.
– Еще совсем недавно каждый день я принимала ванну с бокалом вина, закрывала глаза и представляла себе, как убиваю своего бывшего мужа. Я каким-то образом пыталась оправдать это безумие, превращая его в игру, придумывая правила, например, что можно делать это только с помощью кухонных принадлежностей.
Джоан улыбнулась.
– Так вот, это хорошее место для старта.
Марго жадно поглощала каждый кусочек этих двадцати минут, как будто шоколадный хлеб из парижской пекарни. Говорила об отце Джаспера, о Таннере Хендерсоне, о гостинице, о своих тревогах за Джаспера и о своем весе. Она могла бы продолжать, но Джоан сказала:
– Остановись. Картина ясна.
– Я сумасшедшая?
– Нисколько. Ты нормальная. Вообще-то, «нормальная» – не то слово. Твои проблемы нормальны, а ты – яркая и потрясающая женщина.
– Полагаю, это хорошо.
– Сейчас закрой глаза. Все это прошло.
Марго почувствовала, что у нее затекли ноги.
– Можно мне немного потянуться? Мои ноги просто убивают меня.
– Давай встанем и прогуляемся. Ты скоро привыкнешь так сидеть.
Джоан вывела Марго через заднюю дверь к реке.
– Следующие пять минут мы будем идти молча. Представь, что все, о чем ты мне только что рассказала, движется по траве к реке, а потом уплывает в Портленд.
Марго позволила своим тревогам уйти, и на короткое время она полностью осознала себя и свое сиюминутное окружение. Это было почти страшно – думать только о настоящем моменте, оставаясь безразличным к прошлому или будущему.
Через некоторое время, когда они смотрели на реку, Джоан прервала молчание.
– Как вчера прошла вечеринка у Отиса?
– Обалденно, как всегда. – Марго чувствовала себя гораздо более умиротворенной, чем когда-либо за долгое время.
– Мне так жаль, что я не смогла приехать. Чрезвычайная ситуация с другом. Тебе было весело?
– Вечеринка оправдала ожидания. Отис рассказывал тебе о голой паре, которая въехала в оросительный пруд на квадроцикле?
– Да. Я рада, что они в порядке.
– Не думаю, что их снова пригласят. Даже для его вечеринки это было слишком. Отис был в ярости.
– Знаю. Он сказал, что дал им это понять.
– На глазах у всех, пока они еще вытирались полотенцем.
Некоторое время они смотрели, как течет река. Марго была очарована собеседницей. Эта женщина могла находить удовольствие в том, чтобы часами глядеть на воду.
Марго рассказала о своих планах относительно гостиницы. Когда упомянула о кулинарных курсах, Джоан сказала:
– Я ужасный повар и просто убиваюсь, чтобы исправиться. Отису не нравится, что я не умею готовить. Люблю еду и вино, но никогда не тратила время на то, чтобы научиться этому. Стряпал мой муж, и с тех пор, как он умер, у меня все просто.
– Я бы с удовольствием тебе помогла, – сказала Марго, и ее осенило. – Вот как я смогу отблагодарить тебя! От меня кулинарный класс. Я недавно пообещала одной молодой леди на Красной Горе, что начну ее обучать. Вообще-то уже завтра вечером. Если ты хочешь присоединиться к нам, мы могли бы начать. Примерно раз в неделю. Эта девушка очаровательна. Она ровесница моего сына, ей семнадцать, очень милая, веселая. Я думаю, она бы тебе очень понравилась.
– Запиши меня.
– Серьезно?
– Вполне.
– Разве не забавно, как иногда сходятся звезды? Я знаю, что не выгляжу так, но я собираюсь сосредоточиться на здоровой пище. Хочешь верь, хочешь нет, но я вегетарианка. Завтра мы собираемся приготовить спанакопиту[65].
– Обожаю, обожаю, обожаю спанакопиту! О, я в восторге! Кстати, уговариваю Отиса есть побольше овощей. Что-то не так в его английской крови, он обожает красное мясо, картофельные чипсы, картофель фри и все смертные грехи.
– Моя слабость – сладкое. К сожалению, я действительно хорошо готовлю десерты.
– Это и моя слабость тоже.
– А кажется, что у тебя все под контролем, – усомнилась Марго.
– Увы, нет. Это постоянная битва.
– А я, похоже, проиграла в этой войне. Сладкое победило.
– Речь идет о том, чтобы быть осторожным, больше наслаждаться процессом приема пищи, смаковать его и уметь себя остановить, прежде чем начнешь переедать. Способность быть здесь и сейчас и концентрация внимания могут действительно помочь бесчисленными способами. Твоя еда, твое настроение, твои проблемы. Ты заметишь серьезные изменения в течение следующих нескольких месяцев.
Вскоре они уже сидели в гостиной на подушках.
– Закрой глаза. – Джоан говорила медленно и тихо. – Представь, что к твоей макушке прикреплена веревка, тянущая тебя к небу. Выпрями спину. Дыши через нос. Почувствуй свое тело, то, как жизненная сила наполняет тебя.
Единственной жизненной силой, которую Марго ощущала, были муки голода. Разговоры о десерте возбудили аппетит, и теперь она мечтала о выпечке: горячей и липкой булочке с корицей или даже эклере.
Джоан встала.
– Я собираюсь поджечь немного шалфея, чтобы помочь избавиться от любого негатива, путешествующего с тобой. Выдыхай любое беспокойство или волнение, которые замечаешь, все, что мешает чувствовать себя хорошо. Представь себе, что ты привязываешь воздушных змеев к каждой негативной мысли или эмоции и позволяешь им взмыть в воздух и сгореть в атмосфере. Расслабь лицевые мышцы, спину и живот. Выдохни напряжение. Отпусти ситуацию.