Каждый из этапов является не просто формальным определением каких-то временных границ периодов нашего развития, но и указывает на сложную картину нашего подсознания. Ведь это также слои нашей с вами памяти, слои подсознания, хранящие те самые переживания, которые мы не смогли осознать, переосмыслить и избавиться от ненужных. Как всегда, ненужные события мы связываем с негативом, ведь позитив нами воспринимается одобрительно. Но особенность подсознания состоит в том, что любая невыраженная эмоция находит себе место в нашей глубинной памяти и утяжеляет наше подсознание. Она записывается на том уровне, который соответствует определенному этапу развития.
Например, в детстве нам чаще, чем взрослым, хочется смеяться и радоваться жизни, но воспитатели или родители запрещают это делать в некоторых ситуациях. Бывает и так, что нагруженные проблемами отец или мать и вовсе раздражаются каждый раз, когда ребенок выражает свою радость. Этот запрет записывается в подсознании и распространяет свое влияние даже на нашу взрослую жизнь. И тогда такой человек ходит с хмурым лицом и серьезным видом, как будто вся его жизнь каторга. Что уж говорить об обидах, испугах и других негативных переживаниях. Даже будучи очень глубоко, наши забытые обиды или страхи прорываются на поверхность через наши эмоции, слова и мысли.
Каждый слой нашего подсознания хранит в себе память о тех эмоциях, которые мы испытывали на этом этапе развития. Я хочу сделать акцент на том, что нас интересуют не простые эмоции, а лишь те, которые портят нам жизнь до сих пор. Наша личная история может нам поведать о том, как сформировались наши матрицы и почему их потенциала порой недостаточно для реализации наших заветных желаний. И самые сильные стрессовые ситуации в тот или иной период времени являются причиной того, что психологи называют психологической или душевной травмой. Об этом нам расскажет содержание слоев нашего подсознания.
Перинатальный период нашего развития проходит в утробе нашей матери. Мы полностью зависим от ее состояния, настроения, режима питания и наличия вредных привычек. Любой стресс, который мы переживаем в этот период, составляет так называемую травму рождения. Множество стрессов плода, которые возникают вследствие реакций материнского организма на пищу, окружающих людей, погоду и т. д., составляют внушительный список психических травм. Информация об этих травмах записывается в слое подсознания, который формируется на этом этапе. Всю жизнь мы можем ощущать влияние того стресса, о котором вроде бы и знать не должны, ведь нас как бы на свете еще не было. Но множество исследований указывает на обратное, да и рассказы участников наших тренингов подтверждают версию о наличии травмоопасных ситуаций в перинатальный период нашего развития.
Как-то на одном тренинге оказалось сразу несколько человек, которые утверждали, что их матери собирались сделать аборт, но в последний момент передумали. Однако готовность к убийству своего ребенка, а именно так интерпретировали рассказчики такое решение своих матерей, наложило отпечаток на судьбу этих людей. Они всю жизнь старались угодить другим, боясь осуждения, находили в себе разные недостатки и пытались бороться с ними, делали все, чтобы вызвать любовь и уважение со стороны родителей и окружающих людей. И все это происходило, по их мнению, оттого, что они подсознательно боялись, что от них захотят избавиться, как когда-то хотела сделать это их мать.
Детство мы рассматриваем в рамках от рождения до начала полового созревания, что в достаточной степени описано физиологами. Нам важно психическое состояние ребенка, которым был каждый из нас, в стрессообразующих ситуациях. Ведь любое тяжелое переживание в этот период способно довести растущего человека до психической травмы. В этот период нашей жизни мы получаем очень много информации из окружающей среды, от взрослых, среди которых и наши родители, и воспитатели в детском саду, и преподаватели в школе. И в своих методах воспитания взрослые не всегда придерживаются золотой середины, так как сами не являются порой примером чистоты подсознания. А значит, в их поведении и общении с детьми всегда присутствует влияние их личных психологических травм. Как сердитые учителя общаются со школьниками, мы знаем.
Последствия неправильного взаимодействия взрослых и детей выливаются в травмы воспитания, которые откладываются в соответствующем слое нашего подсознания. Их влияние мы ощущаем постоянно, даже не осознавая этого. Можно часто услышать в рассказах взрослых людей о тех трудностях, которые они пережили в школьные годы, а то и во время посещения детского сада. Воспитатели оказывали такое психологическое давление на некоторых из нас, что их злые слова и агрессивное поведение заставляют вздрагивать до сих пор. Очень тяжело переживают дети несправедливое отношение к себе, когда к их мнению не прислушиваются и не учитывают их желания и интересы.
Половое созревание не у всех подростков проходит гладко. Можно сказать даже, что мало кто избежал в юности потрясений на почве своих пробуждающихся гормонов. Любая обида или оскорбление в этот период воспринимается очень остро и оказывает влияние на формирование личности взрослеющего человека. Этот слой подсознания зачастую очень засорен у нас негативом, хотя многое из того, что мы переживали в тот период, мы можем вспомнить. Но воспоминание не гарантирует избавления от накопленного негатива, требуется наше вмешательство в процесс исцеления подсознания от травмы развития.
Развивающаяся индивидуальность и личность здесь могут очень сильно пострадать от неправильного отношения к процессам в подсознании подростка. В обычных отношениях эту скрытую часть нашей жизни мало кто учитывает, разве что очень продвинутые взрослые. Хотя не обязательно быть профессиональным психологом, чтобы понять, что в юности мы все бываем слегка неадекватны, ведь происходит полная перестройка организма. Это довольно мощная нагрузка на тело, психику и ум человека. И нужно просто быть более внимательными и понимающими в общении с развивающимся членом нашего общего социума, нашего общества.
Зрелость обычно воспринимается как период, в котором человек способен решать любые задачи и вроде бы должен жить без проблем. Если бы так и было, то наши тюрьмы не были бы переполнены, врачи остались бы без работы, семьи бы не распадались и все жили бы счастливо и полноценно, достигая желаемых высот в жизни. Но существует такое понятие, как ответственность, к которой не все из взрослых людей оказываются готовы. Имеется в виду ответственность за себя, свою жизнь и свои поступки, за тех, кого мы приручили, за своих детей и близких.
Тот, кто тяжело переживает этот груз, страдает от давления общества и мнения окружающих, спроса со стороны начальства, подвержен опасности получить травму ответственности. Психика взрослого человека имеет не безграничный потенциал, у каждого свой ресурс, который он готов потратить на реализацию своей ответственности перед обществом. Но есть еще и ответственность перед самим собой, когда мы внутренне даем себе слово чего-то достичь или от чего-то избавиться. И тот факт, что не все достигают желаемых высот в жизни, означает такое же количество людей, имеющих травму ответственности. Так что получается, это тоже непростой период нашей с вами жизни.
Старость не радость, говорят многие старики, с которыми мне довелось общаться. И лишь некоторые из них позитивно встречают осень своей жизни. Кому-то повезло больше остальных, и у него есть светлые и добрые воспоминания о своем прошлом. Однако не только прошлые переживания имеют влияние на пожилых людей, ведь жизнь продолжается. И в настоящем есть свои поводы для волнений, например неминуемая смерть, которая на склоне лет оказывается ближе всего к человеку. Для многих молодых людей опасность погибнуть гораздо ближе, чем у стариков, но в молодости вопрос возможной смерти не волнует так, как в старости. Чем больше лет прожил человек, тем ближе та граница, за которой нас ждет неизвестность, во всяком случае там эта жизнь заканчивается.
В продолжающемся потоке событий жизни, пусть и не таком плотном, как в молодости, у человека все еще остаются варианты получения негативных переживаний. А значит, подсознание будет продолжать загружаться, наполняясь негативом. Последствия стрессообразующих ситуаций в старости мы называем травмой старения. В нашем обществе далеко не благосклонное отношение к старости, особенно со стороны молодежи. «Ах, молодость…» – вздыхают пожилые люди, но не от умиления, а от обиды за то, что их вклад в общественную копилку оценивается только размером пенсии. Множество неприятных ситуаций в жизни вовсе не делают пенсионеров мягче, добрее и мудрее, и их подсознание не становится чище.
Ниже вы можете изучить сводную таблицу слоев подсознания, травм, которые записываются на определенный слой, и их последствий.
Первый опыт самопрограммирования
Мы имеем уже достаточно информации для того, чтобы попробовать что-то сделать на практике, в первую очередь, конечно, для себя. Необходимо отметить, что некоторые люди стараются помочь другим, совершенно забывая о себе. Но здесь кроется некоторая опасность, а именно: загруженное подсознание может помешать правильно продиагностировать ситуацию и выбрать нужный вариант программирования. Позиция «ничего себе, все людям» довольно часто не приносит желаемого результата, а в худшем случае люди только вредят и себе, и другим. Поэтому я настаиваю на том, чтобы мы в первую очередь исцелили себя, свое подсознание, тем более что у нас есть довольно эффективные методы. Один из таких методов является моей авторской разработкой, которую я назвал «Исцеляющая медитация».
Исцеляющая медитация
Суть этого метода заключается в том, чтобы заменить в подсознании негативные образы неприятных и тяжелых переживаний в разных ситуациях нашей жизни на позитивные. Дело в том, что наше подсознание имеет одну общую для всех людей особенность: наши переживания хранятся в подсознании на всех слоях в виде образов. Это могут быть визуальные, чувственные или звуковые образы, у каждого свой набор своеобразных шифров, с помощью которых мы записываем в памяти информацию о событиях своей жизни. Если ситуация вызвала приятные впечатления, то соответствующий образ возник в нашем подсознании и тут же записался в подсознании.