Как уже выше было написано, практически все крупы применяются в косметологии, в уходе за лицом, телом и волосами. Эти рецепты известны десятки, если не сотни лет, они применяются в самых разных странах. При этом в каждый рецепт можно добавлять разные ароматические масла или фрукты/овощи в зависимости от их полезного действия, поэтому любой рецепт можно модифицировать под собственные потребности.
Типы кожи и правила нанесения масок
Прежде чем применить какой-либо рецепт, нужно узнать тип своей кожи.
Нормальная кожа имеет бежево-розовый оттенок, она мягкая, гладкая, эластичная, умеренно матовая, без прыщей и угрей. После умывания с использованием мыла такая кожа не стягивается и не шелушится. С возрастом в коже уменьшается выделение кожного сала и влагообмен и она может становиться либо сухой, либо более жирной.
Сухая кожа имеет розово-желтоватый цвет. Она нежная, тонкая, с маленькими порами, склонная к шелушению. На ней легко появляются мелкие морщинки и глубокие складки. При такой коже лучше не умываться с мылом, иначе появляется ощущение стянутости. При холоде и ветре может возникнуть покраснение и шелушение. За сухой кожей нужен тщательный уход, при этом если уход будет неправильный, то кожа будет выглядеть еще хуже. Из-за склонности к преждевременному старению ей нужно регулярное увлажнение. Однако если постоянно использовать жирные и тяжелые кремы, то кожа быстро привыкнет к ним и перестанет самостоятельно увлажняться и выделять жир.
Жирная кожа встречается у молодых людей во время полового созревания и примерно у 10 процентов взрослого населения. Она имеет желто-серый цвет, кажется блестящей и жирной. Чаще всего это видно в «Т-зоне»: лоб, нос, подбородок. На ней видны расширенные поры, склонна к высыпаниям. На ней часто появляются различные уплотнения и гнойные прыщики и угри. Но с годами из-за избытка кожного сала кожа долго предохраняется от высыхания и максимально долго остается гладкой и эластичной. У людей с жирной кожей морщины и другие признаки старения появляются гораздо позже, чем у других.
Тип кожи также можно определить с помощью бумажной салфетки. Утром до умывания нужно приложить ко всему лицу салфетку и немного прижать. Если на салфетке останутся пятна посередине, соответствующие лбу, носу, подбородку, то скорей всего кожа смешанная. А если есть еще пятна в области щек, то кожа жирная.
Комбинированная (смешанная) кожа сочетает в себе сухую (иногда даже нормальную) кожу в области щек и более жирную в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Этот тип самый распространенный. Такая кожа выглядит здоровой, достаточно ровной, но ухаживать за ней нужно как за двумя типами. Большое различие между сухими и жирными зонами приводит к проблеме выбора средств по уходу. К зрелому возрасту она может измениться в сторону нормальной.
Стягивающие маски рекомендуются при жирной и комбинированной коже лица. Они хорошо подсушивают кожу, убирают излишки жира, она перестает блестеть, очищается и отбеливается, расширенные поры сужаются. Чаще всего они приготавливаются на основе яичного белка или глины. Держат их на лице не больше 2–3 минут. Как только они подсохнут, их нужно смывать.
Питательные и увлажняющие маски применяются при нормальной, сухой, комбинированной и морщинистой коже. Они помогают избавиться от ощущения стянутости кожи, смягчают, насыщают влагой, увлажняют и питают ее, помогают разгладить морщины. В основном в приготовлении используются такие продукты, как яичный желток, молоко, творог, сметана, растительное масло, мед, различные овощи и фрукты.
Отбеливающие маски помогают немного осветлить кожу лица, сделать менее заметными пигментные пятна и веснушки, иногда даже избавиться от них. Такие средства рекомендуется применять вечером, чтобы не нужно было выходить на солнце после процедуры. При их регулярном использовании нужно пользоваться фотозащитными кремами. Чаще всего они готовятся на основе кисломолочных продуктов, лимонного и огуречного сока, петрушки, некоторых трав и ягод.
Домашние маски с эффектом лифтинга предназначены для подтягивания зрелой кожи с признаками обвисания для повышения ее эластичности и упругости, а также для корректировки поплывшего овала лица. В основном они делаются на основе косметического парафина и глины, лечебных грязей, сырого белка, меда и т. п. Эти маски обладают стягивающим воздействием, поэтому, если кожа сухая, перед их нанесением и после смывания лицо нужно обязательно смазывать увлажняющим кремом.
Тонизирующие и освежающие маски, как видно из названия, освежают кожу и повышают ее тонус.
Перед тем, как нанести абсолютно любую маску, лицо надо очистить. Нужно смыть всю декоративную косметику, если она нанесена, и протереть лицо каким-либо средством: молочко, лосьон, тоник. Можно умыться с пенками и гелями, при жирной коже можно умыться и с мылом. При сухой коже можно умыться просто теплой водой.
Чтобы приготовить маску дома, нужна мисочка и ложечки. Иногда может понадобиться толкушка, соковыжималка и миксер – в зависимости от рецепта. Маска должна делаться в таком объеме, чтобы ее сразу использовать, домашние маски лучше не хранить. Их ценность именно в том, что они делаются из свежих ингредиентов и сразу используются.
Маски на лицо наносятся достаточно тонким слоем по массажным линиям, начиная от шеи или подбородка и до лба. Чтобы волосы не мешали, можно повязать косынку или применить обруч или заколки. Маски не наносятся на область губ и область вокруг глаз, кроме тех случаев, когда это указано в рецепте.
Маску держат 15–20 минут, если в рецепте не указано иное время. Лучше спокойно лежать, а не заниматься домашними делами.
Некоторые маски, особенно на основе фруктов и ягод, могут растекаться, поэтому нужна соответствующая одежда, можно защитить голову шапочкой для волос, а на плечи накинуть полотенце. Также нужно подумать и о месте, где вы будете лежать – постелить там какую-нибудь не новую простынку.
Если вдруг маска начала очень сильно стягивать кожу или есть какой-либо другой дискомфорт, лучше сразу идти ее смывать.
Смываются маски в основном водой, без использования мыла или других средств для умывания. При жирной коже лучше умываться прохладной водой, при сухой коже – теплой. Маску нужно смывать очень тщательно. После этого лицо желательно смазать увлажняющим кремом.
Маски для лица
Для увядающей кожи с морщинами
3 ч. л. масла ростков пшеницы смешать с 1 каплей эфирного масла апельсина и 1 каплей масла сандала. Полученным составом промокнуть бумажное полотенце и положить его на лицо. Через 20 минут полотенце убрать, но не умываться еще минут 5, чтобы остатки масла полностью впитались в кожу. Можно промокнуть немного кожу бумажной салфеткой, если есть неприятные ощущения. И только потом умыться.
Для жирной и проблемной кожи
3ч. л. масла ростков пшеницы соединять с 2 каплями лавандового, кедрового или гвоздичного масла. Полученным составом промокнуть бумажное полотенце и положить его на лицо. Через 20 минут полотенце убрать, но не умываться еще минут 5, чтобы остатки масла полностью впитались в кожу. Можно промокнуть немного кожу бумажной салфеткой, если есть неприятные ощущения. И только потом умыться.
Для разглаживания мелких морщин
Масло из ростков пшеницы без всяких добавок нанести на ватные диски и наложить на проблемные участки кожи, сверху прикрыть бумагой для компресса. Лежать 15–20 минут.
Рекомендуется для уголков глаз, для разглаживания морщин на лбу и носогубных складок.
Для ухода за кожей вокруг глаз
Ежедневно наносить легкими похлопывающими движениями состав из 1 ч. л. масла ростков пшеницы и 1 капли эфирного масла нероли или 2 каплель масла розового дерева. Этот же состав полезен для ухода за губами и лечения трещин и заедов.
Для сухой кожи
В 1 ч. л. масла ростков пшеницы добавить по 1 капле масла мелиссы и розы. Сухие участки кожи смазывать таким составом несколько раз в день.
Для осветления веснушек
3 ч. л. масла ростков пшеницы смешать с 1 каплей эфирного лимонного, грейпфрутового или можжевелового масла. В этой смеси слегка смочить салфетку и накладывать на участки с веснушками или с пигментными пятнами. Держать салфетку 20 минут 2 раза в день. Эффект будет заметен через десять процедур.
Против выпадения ресниц
В 1 ч. л. масла ростков пшеницы добавить по 2 капли персикового и льняного масла. Наносить на ресницы, как тушь, ежедневно перед сном 2 недели.
Питательная мазь для сухих, потрескавшихся и обветренных губ
На водяной бане растопить 1 ч. л. пчелиного воска, прибавить к нему 1 ст. л. масла какао. Когда оно растает, в смесь добавить 2 ст. л. масла пшеничных росков. Все перемешать, снять с огня и поставить емкость в холодную воду, не переставая размешивать мазь, пока полностью не остынет. Потом перелить остывшую смесь в баночку и поставить в холодильник застывать. Хранить можно при комнатной температуре, если дома не жарко.
Для устранения «гусиных лапок»
5мл масла ростков пшеницы соединить с 15 мл масла виноградных косточек, добавить 4 капли витамина Е (масляный раствор продается в аптеке), 4 капли витамина A (можно сразу купить «Аевит»), а также по 3 капли грейпфрутового и розмаринового масла. Смочить в теплой воде два ватных диска, затем нанести на них пару капель смеси и наложить на зону вокруг глаз. Выдерживать 15 минут. Процедуру проводить на ночь.
Омолаживающая маска
Смешать 2 ст. л. березового сока с 200 г облепихи и 50 г ростков пшеницы. Растереть смесь до консистенции крема и нанести на лицо на 20 минут. Смывать теплой водой.
Для уставшей кожи
2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев развести небольшим количеством теплого молока. Как только масса станет похожа на не жидкую сметану, добавить в нее 1 ч. л. масла из ростков пшеницы. Состав нанести на заранее очищенную кожу лица и оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой. В состав можно также добавлять льняное и виноградное масло.
Для проблемной кожи
1 ч. л. куркумы смешать с 1,5 ч. л. горчичного масла и 4 ч. л. пшеничной муки. Если смесь получилась как тесто, добавить немного воды. Маску нанести на лицо, не затрагивая кожу вокруг глаз. Когда маска подсохнет и начнет трескаться, удалить ее. Делать 1 раз в 5 дней.
Полезна для проблемной кожи с прыщами, при частом образовании угрей, при жирной коже, при образовании пигментных пятен. Глубоко очищает и тонизирует кожу, интенсивно питает, придает эластичность и шелковистость.
Для удаления мелких морщинок
Смешать 1 ст. л. с верхом (15 г) пшеничной муки, 5 мл оливкового масла и 5 мл отвара липового цвета. Маска должна выглядеть как эластичное тесто. Раскатать ее скалкой в круг диаметром в 30 см. Кожу лица хорошенько распарить. Полученную маску аккуратно наложить на лицо, плотно прижимая, сделать дырки на месте глаз и крыльев носа. Через 40 минут маску снять.
Она не только разглаживает морщины, но и удаляет пигментацию.
Питательная маска для нормальной кожи
Смешать 1 ст. л. натертого сырого картофеля и 1 ст. л. натертой морковки. Добавить 1 ст. л. пшеничной муки, должна получиться довольно густая кашица. Разбавить ее небольшим количеством кипяченой воды, нанести на лицо, держать 15 минут, смыть прохладной водой. Рекомендуется применять 2 раза в неделю в течение месяца.
Для ежедневного ухода
Взять по 1 ст. л. картофельного крахмала и пшеничной муки, добавить 2 ч. л. лимонного сока и кипяченую воду, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Наложить ее на 10–15 минут, потом смыть прохладной водой.
Маска для нормальной кожи
1 взбитый яичный белок смешать с 1 ст. л. пшеничной муки и с 1 ч. л. меда. Добавить 1 ч. л. растопленного на водяной бане масла какао, все хорошенько перемешать. Полученную массу нанести на лицо, а через 10 минут смыть теплой водой.
Маска для освежения кожи
1ст. л. масла пшеничных ростков смешать с 1 ст. л. масла зеленого кофе и добавить в смесь 2–3 капли какого-нибудь эфирного масла (лаванда, лимон, роза и т. п., что нравится). Наносить на лицо на 10–20 минут 1–2 раза в день. Можно этой смесью пропитать салфетку и положить ее на лицо. Потом можно умыться теплой водой или, если все впиталось, просто промокнуть лицо сухой салфеткой.
Маска против морщин
1 ст. л. пшеничной муки разбавить крепко заваренным остывшим кофе до получения густой смеси. Затем туда вбить 1 яичный желток и тщательно перемешать. Маску нанести на лицо на 10–15 минут, потом смыть теплой водой.
Маска от шелушения и раздражения кожи
Взять 2 ст. л. натертого на мелкой терке картофеля и смешать с 1 ст. л. пшеничной муки. Перемешивать до получения однородной массы и нанести на кожу толстым слоем на 15 минут. Сверху накладывается тканевая салфетка, увлажненная картофельным соком. Смывается маска холодной водой.
Для сужения пор
Растолочь ягоды черники и перемешать с пшеничной мукой до образования густой кашицы. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой.
Маска для жирной кожи
Смешать пшеничную муку с теплым молоком до консистенции нежирной сметаны. Нанести на лицо на 15 минут.
Питательная маска
100 мл молока слегка подогреть и развести в нем половину чайной ложки сухих дрожжей. Затем ввести 1 взбитое яйцо, а под конец добавить пшеничную муку, чтобы маска была консистенции сметаны. Нанести на очищенное лицо на 15 минут.
Тонизирующая маска для уставшей кожи
Смешать 2 ст. л. муки с соком 1 крупного яблока. Сок важно выжимать непосредственно перед приготовлением маски. Нанести на очищенное лицо на 15 минут, потом смыть теплой водой.
Для очищения и питания кожи
10 г ржаной муки залить 10 мл хлебного кваса, хорошо перемешать, добавить 5 мл масла граната и еще раз перемешать. Распределить плотным слоем на лицо, держать 20 минут. Смывать настоявшимся зеленым чаем.
Отбеливающая маска
Добавить в 60 мл йогурта 3 мл свежего лимонного сока и 20 г ржаных отрубей. Перемешать и настоять 15 минут. Держать на лице 25 минут.
От прыщей
Смешать 5 г пищевой соды с 2 столовыми ложками ржаных отрубей и дополнить водой до получения смеси, похожей на сметану. После нанесения массирующими движениями держать на лице 20 минут.
Для пилинга
Настаивать в 50 мл воды 20 г ржаных отрубей 15–20 минут. Массажными действиями распределить по лицу, держать 30 минут, потом смыть.
Против морщин
Соединить яичный желток с 1 столовой ложкой ржаной муки, довести с помощью теплого молока до консистенции густой сметаны. Накладывать на лицо и область декольте примерно на 20 минут.
Маска-скраб из овсяной муки
Несколько орехов фундука измельчить в кофемолке так, чтобы сохранились небольшие кусочки ореха. Они будут выполнять роль скраба. Смешать 1 ст. л. овсяной муки и 1 ч. л. ореховой крошки. Добавить 1 ст. л. нежирной сметаны и все хорошенько перемешать. Если маска получается слишком густой, то можно разбавить ее любым молочным продуктом: кефир, сыворотка, ряженка и так далее. Нанести маску на лицо на 20 минут легкими круговыми движениями. Перед тем как смыть маску, нужно еще раз помассировать кожу.
Восстановление упругости кожи
Сделать жиденькое тесто из ржаной муки и молока. Использовать сразу после приготовления. Накладывать на лицо и область декольте на 15–20 минут.
Для питания слабой и иссушенной кожи
Развести в крепком чае 15 г ржаной муки и смягчить смесь яичным желтком. Держать на умытом лице до 25 минут.
С эффектом скраба для жирной кожи
Смешать 15 г (1 ст. л. с верхом) кукурузной муки с 5 г голубой глины и 15 мл отвара мелиссы. Наносить на очищенную кожу лица плотным слоем, минуя область губ и век. Через 20 минут смыть водой.
Увлажняющая маска
Смешать с ⅓ стакана березового сока и 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Дать немного настояться, чтобы хлопья разбухли, и нанести толстым слоем на лицо и шею. Держать 15 минут, потом смыть.
Регулярное применение сделает кожу гладкой, придаст здоровый цвет, вернет румянец, избавит от прыщей и угревых высыпаний.
Для очищения и отбеливания кожи
Ромашку и чабрец перемолоть до порошка, взять по 5 г и смешать с 15 г овсяной муки и 5 мл масляного раствора витамина А. Кожу лица распарить компрессом, нанести состав втирающими движениями, оставить минут на 5. Умывшись, увлажнить лицо маслом кокоса.
Маска для дряблой кожи
Взять в равных частях ягоды черники, сметану и толокно. Все тщательно растереть и массу нанести на лицо на 10 минут. Смыть теплой водой.
Для увлажнения, питания кожи, склонной к сухости
Сырой желток взбить со столовой ложкой теплого молока, затем добавить рисовую муку и хорошенько размешать. Нанести маску на очищенную кожу сплошным слоем, минуя область век. Через 40 минут смыть прохладной водой.
Маска для проблемной кожи
Смешать 2 ст. л. овсяной или гречневой муки с 1 ч. л. питьевой соды. Разбавить смесь теплой водой до образования кашицы. Нанести маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставить на 10–15 минут. Затем смыть маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Процедуру выполнять раз в неделю.
Для борьбы с морщинами
Смешать овсяную муку (можно смолоть дома овсяные хлопья) с небольшим количеством молока и таким же количеством свежевыдавленного сока спелого персика. Нанести на очищенное лицо на 15–20 минут.
При проблемной жирной коже с образованием угрей
Взять по 1 ст. л. овсяных хлопьев и чечевицы и в кофемолке растереть в мелкую муку. Смесь развести водой до получения кашицы средней консистенции и добавить половину чайной ложки куркумы. Оставить на лице на 15–20 минут, потом смыть тоником и увлажнить кожу дневным кремом. Процедуру выполняют 2 раза в неделю.
Маска от черных точек
Взять по 1 ст. л. соды, 3 %-ной перекиси водорода и измельченных овсяных хлопьев. Все смешать и нанести на лицо на 20 минут. После этого сделать контрастное умывание (сначала горячей водой, потом холодной) и протереть кожу кусочком льда. Результат появится после нескольких процедур.
Для устранения морщин и освежения кожи
4 ст. л. свежевыжатого малинового сока смешать с четвертью чайной ложки порошка куркумы и 2 ст. л. овсяных хлопьев, добавить половину столовой ложки масла виноградных косточек. Нанести на лицо на 15 минут, потом смыть минеральной водой. Делать не менее 2 раз в неделю.
Для нормальной кожи
Смешать 1 ч. л. куркумы, 1 ст. л. овсяной муки, немного воды. Вместо муки можно использовать косметическую глину. Наносить на лицо на 20 минут.
Питательная и увлажняющая маска
100 г шоколада растопить на водяной бане и добавить к нему 3 ст. л. какого-либо растительного масла (оливковое, персиковое, кунжутное и т. п.). Также можно прибавить 2 ст. л. жидкого меда (если на него нет аллергии), для нормальной и жирной кожи также 2 ст. л. апельсинового сока или сока алоэ.
Чтобы получить маску-скраб, в шоколадно-медовую смесь можно подмешать 2 ст. л. мелко смолотых овсяных хлопьев, после чего еще раз прогреть смесь на водяной бане 5 минут.
В питательную маску для зрелой кожи лучше добавить масляный раствор витамина Е (купить в аптеке) и несколько больше косметического масла, персикового или миндального (до 4 ст. л. на 100 г шоколада).
Маска для сухой и нормальной кожи с овсяной мукой
Растопить на водяной бане 30 г шоколада, всыпать в него 1 ч. л. овсяной муки или любого крахмала и долить 1 ч. л. оливкового (миндального, кокосового, кунжутного) масла. Все тщательно перемешать, слегка остудить и наносить на предварительно очищенные лицо, шею, область декольте. Держать 20–25 минут, потом смыть теплой водой.
Увлажняющая маска для нормальной кожи
1 ст. л. овсяной муки размешать с 1 ч. л. жидкого меда, 1 ч. л. растопленного масла какао и 1 ст. л. яблочного сока до получения густой массы (сока при необходимости можно взять больше, зависит от консистенции получающейся смеси). Наложить смесь на лицо и шею на 15 минут, потом смыть теплой водой.
Для жирной кожи
½ ч. л. порошка куркумы перемешать с 1 ст. л. овсяной муки, разбавить небольшим количеством воды до состояния кашицы. Нанести на лицо на 15–20 минут, потом смыть теплой водой.
Домашний скраб для лица для всех типов кожи
Горсть любых орехов (фундук, миндаль грецкий орех, кешью и т. д.) измельчить в кофемолке или блендере до мелких крупинок. Добавить 2 ст. л. соевого масла и 1 ст. л. жидкого меда. Хорошенько все размешать, добавить 1 ст. л. с горкой овсяных хлопьев и столько же молотых орехов. Снова все тщательно размешать. Эту массу можно разделить на несколько частей, по одной части на одну процедуру. Хранить в холодильнике в пакете. Перед сеансом кусочек (или шарик) скраба взять в ладонь, от тепла кожи он начнет подтаивать, и нанести скраб на лицо (предварительно очищенное умыванием или каким-либо тоником). Скраб распределить по массажным линиям, слегка помассировать кожу и оставить на 1–2 минуты, потом смыть теплой водой и на кожу нанести увлажняющий и питательный крем.
Особенно этот скраб рекомендуется при сухой и шелушащейся коже лица, а вот для проблемной кожи с воспалениями он не подойдет.
Скраб для сухой и нормальной кожи лица
1 ч. л. кофейной гущи смешать с 2 ч. л. овсяных хлопьев и 1 ст. л. сметаны. Все хорошенько перемешать, нанести на лицо, помассировать, оставить на 1–2 минуты, потом смыть теплой водой.
Если вместо сметаны взять йогурт, то скраб можно использовать для жирной кожи.
Очищающая маска
Взять 2 ст. л. кукурузной или овсяной муки (можно смолоть хлопья в кофемолке), добавить 2 ст. л. жидкого меда и 1 ст. л. порошка какао. Смешать все с водой, чтобы по консистенции масса напоминала сметану. Вместо воды можно просто взять 4 ст. л. жидкой сметаны. Нанести на лицо на 15 минут, потом умыться теплой водой.
Питательная маска для нормальной кожи
3 ст. л. молока смешать с 1 ч. л. меда, 1 ст. л. хлопьев геркулеса и 1 ст. л. растопленного масла какао. Хорошенько все размешать и наложить на лицо и шею на 15 минут. Смывать сначала теплой, а затем прохладной водой.
Питательная маска для нормальной или сухой кожи
Взять 1 ст. л. пюре из картофеля, сваренного в мундире. Добавить 1 ст. л. овсяной муки, 1 яичный желток, 1 ст. л. оливкового масла и немного теплого молока. Все тщательно перемешать, смесь должна быть как густая сметана. При очень сухой и шелушащейся коже вместо молока добавляют сметану. Маску нанести на кожу на 15 минут, прикрыть лицо теплым сухим полотенцем. Смывать желательно теплой водой.
Для ухода за жирной кожей
Приготовить из крахмала и теплой воды клейстер. В него добавить 1 ч. л. толокна и 1 ч. л. взбитого белка. Все тщательно перемешать. Маска наносится на поверхность лица на 15–20 минут, после чего смывается обязательно теплой водой.
Маска против жирного блеска кожи
2ст. л. кефира смешать с 1 ч. л. толокна. Добавить 1 ч. л. растопленного на водяной бане масла какао и все хорошенько перемешать. Смесь остудить до комнатной температуры и намазать ее на лицо. Полежать 15 минут, а потом смыть теплой водой.
Яичная маска для нормальной кожи
1 ст. л. овсяной или кукурузной муки смешать с 1 яичным белком. Полученную смесь хорошо взбить до пенообразного состояния. Добавить 1 ч. л. соевого масла и хорошенько размешать. Нанести маску на лицо и оставить до подсыхания. Снимать маску можно с помощью ватного тампона, смоченного водой, или аккуратно умыться теплой водой. Потом можно умыться холодной водой, чтобы сузились поры кожи.
Увлажняющая маска из гречневой муки
15 г гречневой муки смешать с 5 мл меда и 5 мл масла какао. Разбавить отваром мелиссы до получения вязкой кашицы. После распаривания кожи нанести состав по линиям лимфотока. Держать 30 минут.
Для уменьшения сухости кожи
Взять 1 ст. л. гречневой муки и такое же количество масла ростков пшеницы, влить в смесь 1 ст. л. натурального йогурта без добавок. В конце накапать в смесь 2–3 капли эфирного масла ромашки, розы, пачули или лаванды. Потом можно наносить маску на очищенную кожу лица на 15 минут.
Для смягчения и увлажнения кожи
3 спелые крупные сливы очистить от кожуры и удалить из них косточки. Мякоть слив размять в миске и добавить 1 желток. Размешать, потом всыпать 1 ст. л. гречневой муки и добавить половину чайной ложки меда. Хорошо размешав, маску можно наносить на очищенную кожу лица на 20 минут.
Очищающая маска из рисовой муки для сухой кожи
1,5 ст. л. рисовой муки смешать с 1 яичным желтком, 1 ст. л. любого растительного масла и 1 ч. л. жидкого меда. Если масса получается густовата, то ее можно подогреть на водяной бане. Мед растает и станет более жидким. Можно также добавить немного теплой воды или молока. Потом нанести на очищенную кожу лица на 15–20 минут.
Чтобы очистить жирную кожу, желток надо заменить на взбитый белок, а вместо масла добавить сметану или кефир. Кисломолочные продукты лучше использовать маложирные.
Скраб для сухой кожи
2 ч. л. молотого кофе смешать с 2 ч. л. рисовой муки и потом разбавить молоком до консистенции сметаны. Наносить на очищенную кожу лица легкими массажными движениями и держать 5 минут. Потом еще раз легко помассировать кожу и смыть маску прохладной водой.
Скраб для жирной кожи
2ч. л. молотого кофе смешать с 2 ч. л. рисовой муки и потом разбавить кислым молоком до консистенции сметаны. Наносить на очищенную кожу лица легкими массажными движениями и держать 5 минут. Потом еще раз легко помассировать кожу и смыть маску прохладной водой.
Чтобы вернуть тонус уставшей коже
Натереть на мелкой терке небольшую морковь, добавить к ней 1 желток и 1 ст. л. гречневой муки. Держать на лице 20 минут.
Маска с лифтинг-эффектом из амарантовой муки
Смешать 15 г амарантовой муки и 15 г мякоти авокадо. Распределить состав по очищенной коже лица, минуя область век. Через 25 минут смыть и нанести увлажняющую эмульсию.