Так в Аюрведе называется средство, которое сочетает в себе умывание для лица, скраб и маску одновременно. Рецепт убтана известен в Индии более 5 тысяч лет. Он помогает бороться с различными воспалительными процессами на коже и дерматитом. В качестве скраба нежно очищает кожу.
Состав его в оригинале довольно сложен и состоит из травяных порошков и зерновой муки, причем, разумеется, туда входят местные индийские травы. Его можно использовать и как шампунь для волос.
Основа убтана: гороховая, овсяная, рисовая, льняная, кукурузная и пшеничная мука. Можно сделать муку из чечевицы, кунжута или семян льна. Не используют только обычную пшеничную муку, в ней слишком много клейковины, в масках она не нужна. Можно взять пшеничную муку грубого помола.
По правилам в убтан должны входить 5 видов муки, 5 видов трав и 5 видов масел.
Травы для убтана можно использовать самые разные.
Для мылкости в убтан добавляют хвощ, аир, корень мыльнянки, солодку, девясил, пажитник, зверобой, траву фиалки.
Масла для убтана: оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, жожоба, авокадо, чайного дерева, лаванды и другие.
Мука из нута (турецкого гороха) ликвидирует комедоны (угри), осветляет пигментные пятна, снимает раздражение и покраснение кожи.
Мука из чечевицы омолаживает, увлажняет, помогает устранить разные дефекты (дерматозы, раздражение, мелкие высыпания).
Рисовая мука отбеливает кожу, делает ее нежной и увлажненной.
Овсяная мука питает микроэлементами, а смеси придает мыльность.
Смолотый кунжут поможет разгладить сеточку морщин, оживит цвет лица, сделает кожу гладкой и нежной.
Молотые семена льна очищают и возвращают коже упругость.
Календула используется против воспалений и для заживления ранок.
Крапива освежает кожу, делая ее бархатистой и гладкой.
Ромашка снимает раздражение кожи и воспаления.
Морская капуста стимулирует выработку коллагена, повышает упругость кожи, разглаживает морщинки.
Куркума уменьшает воспаления, тонизирует кожу и улучшает цвет лица.
Черника увлажняет кожу, снимает воспаления, очищает кожу.
Чабрец убирает отечность, дряблость, рыхлость кожи.
Полынь лечит воспаления, регулирует работу сальных желез.
Шалфей применяется при высыпаниях, угревой сыпи, а также приостанавливает процессы старения кожи.
Индийское растение ашваганда (физалис солнечнолистный) возвращает коже тонус, устраняет следы усталости. Она обладает мощным очищающим и детоксицирующим эффектом, предотвращает появление угревой сыпи, выравнивает микрорельеф и восстанавливает защитный барьер кожи.
Ним (вечнозеленое дерево) благотворно влияет на тонус зрелой кожи: она начинает сиять, микрорельеф разглаживается, а верхние слои эпидермиса получают подпитку из микроэлементов и активных веществ. Помогает справиться с угрями на проблемной коже.
Гибискус оздоравливает, выравнивает тон и разглаживает, незаменим для жирной и комбинированной кожи.
Розмарин осветляет следы постакне и рубцы, подсушивает прыщи, сужает поры. У зрелой кожи он улучшает микроциркуляцию, тонизирует и подтягивает, возвращая лицу молодой и здоровый вид.
Корень мыльнянки мягко очищает, разглаживает и тонизирует кожу.
Мускатный орех стимулирует кровообращение, смягчает, очищает и питает.
Имбирь отличный антиоксидант, оказывает стимулирующее и лимфодренажное действие.
Фиалка увлажняет, очищает и подтягивает кожу.
Роза выравнивает тон, сужает поры, придает коже шелковистость и сияние.
Лаванда восстанавливает поврежденную, истонченную, воспаленную и раздраженную кожу, возвращая ей гладкость и эластичность.
Цветки бархатцев обладают сильным антисептическим, противовоспалительным и регенерирующим действием.
Корень солодки успокаивает раздраженную кожу, очищает и помогает справиться с гиперпигментацией. Кроме того, чистит поры.
Корица оказывает противовоспалительное действие, ускоряет обменные процессы в клетках и разглаживает морщинки.
Мята (и ее эфирное масло) используется для ухода за жирной, раздраженной, воспаленной кожей.
Все виды муки и трав берутся в равном количестве, например, по 1 чайной ложке.
Если готовой муки или измельченных трав нет, их можно смолоть в кофемолке очень мелко, буквально в пыль.
Смесь муки и трав можно развести теплой водой, подождать 5 минут и наносить на лицо. Можно смывать сразу, можно подержать 5 минут. За счет трав и муки кожа нежно скрабируется и удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.
Но это еще не традиционный убтан. В него нужно добавить эфирные масла в дозе наполовину меньшей. В данном случае по половине чайной ложки, а то и меньше. Должна получиться плотная консистенция. Убтан лучше хранить в банке с плотно закрытой крышкой, обязательно в сухом месте. Хранить можно неделю.
Убтан можно использовать ежедневно.
Способ применения: развести 0,5–1 ч. л. убтана до пастообразного состояния.
Для нормальной кожи – с водой или травяным отваром. Для сухой кожи – с молоком, сливками или каким-нибудь растительным маслом. Для жирной кожи – с разбавленным лимонным соком или натуральным йогуртом.
Нанести приготовленную пасту на влажное лицо (избегая кожи вокруг глаз) или тело и мягко массировать 1–2 минуты, можно оставить как маску на 10–15 минут. Смыть теплой водой.
Убтан можно использовать вместо геля для умывания, разведя его водой до консистенции жидкой сметаны.
Можно использовать и вместо геля для душа: нанести на влажную кожу и мягкими круговыми движениями размылить по телу.
Убтан противопоказан при грибковых и инфекционных поражениях кожи, фурункулезе, открытых язвах и при индивидуальной непереносимости компонентов пасты.
➧ Для волос: запарить кипятком несколько ложек смеси и дать ей настояться. Нанести смесь на корни волос и оставить на пару часов под пленкой и полотенцем – получится питательная маска.
➧ Маска для лица: развести столовую ложку смеси кипятком, молоком или кефиром, добавить чайную ложку оливкового масла для уставшей кожи или горчичного для жирной.
➧ Для проблемной кожи лица: смешать 1 ч. л. убтана с 2 ч. л. нежирной сметаны или натурального йогурта. Добавить несколько капель лимонного сока. Легонько вмассировать маску в лицо в течение 2–3 минут. Когда маска застынет, смыть. Кожа приобретет гладкость и матовость. Регулярное использование такой маски уменьшит высыпания на коже.
➧ Для сухой кожи лица: смешать 1 ч. л. убтана с ½ ст. л. оливкового масла и умываться.
➧ Для нормальной кожи лица: смешать 1 ч. л. убтана с 2 ч. л. воды. Оставить на лице на 5—10 минут.
➧ Для зрелой кожи лица: 1 ч. л. убтана смешать с 2 ч. л. молока, сока алоэ или сметаны. Оставить на лице на 5—10 минут.
Бомбочки для ванн
Это смесь из разных полезных для кожи компонентов, которая в воде растворяется с шипением и брызгами, потому их и называют «бомбочками».
Основной компонент в составе – пищевая сода. Она благотворно влияет на кожу, избавляя от раздражений и кожного зуда. Второй компонент – лимонная кислота, которая и заставляет бомбочку шипеть и пениться сразу после попадания в воду. Благодаря соде и лимонной кислоте вода в ванной становится очень мягкой.
Растворяясь в воде, бомбочки окрашивают ее в определенный цвет и источают приятный аромат. В их состав также входят различные травы, эфирные масла, глины, каждый их которых имеет свое полезное действие.
Сначала нужно вымыться, чтобы кожа была чистой. Потом в ванну с водой опускают бомбочку и лежат 20 минут, после нее кожа становится мягкой и шелковистой. Тогда уже пользоваться мылом или гелем для душа нежелательно. После такой ванны можно ополоснуться обычной водой, чтобы смыть остатки масел, а можно не ополаскиваться совсем, по желанию.
Некоторые ингредиенты в составе бомбочек способны окрашивать воду. Это шоколад, глина, различные красители и цветная соль для ванн. При этом шоколад и глина могут еще и оставлять осадок на дне ванны.
Хранить бомбочки нужно в специальном контейнере или пакете, иначе они утратят свои шипящие свойства. Если есть пенящийся эффект, то класть бомбочку в воду надо во время наполнения ванны, так образуется больше пены. Чем горячее будет вода, тем быстрее растворится бомбочка.
Для создания бомбочек для ванн в домашних условиях нужны посуда для смешивания всех компонентов, формочки, полиэтиленовая упаковочная пленка, ложка и ингредиенты для бомбочки.
Обычно берут по одной столовой ложке растительного (лучше оливкового) масла, сухого молока или сливок, лимонной кислоты и две столовых ложки соды. Все перемешивают и постепенно добавляют воду из пульверизатора, чтобы смесь приобрела консистенцию мокрого песка, а затем добавляют несколько капель эфирного масла. Можно использовать пищевые красители для придания нужной окраски. Из полученной смеси формируют шарики и оставляют для высыхания. Чтобы аромат не испарялся, емкость с бомбочками нужно накрыть полиэтиленом. Для хранения их заворачивают в пищевую пленку и складывают в сухом месте. Их можно хранить до года.
Чтобы бомбочки были цветными, можно использовать разные красители. Зеленая получится, если добавить зеленую глину, красная косметическая глина покрасит в красный цвет. Бомбу коричневого или бежевого оттенков можно сделать, добавив рассул (марокканскую глину) или порошок какао. Куркума окрасит бомбочку в оранжевый цвет. Можно использовать пищевые или косметические красители.
В сухую посуду насыпать 8 столовых ложек пищевой соды, а потом к ней добавить 4 столовые ложки лимонной кислоты, размолотой в мелкую пудру. Молотая лимонная кислота гораздо лучше впитывает влагу и склеивается, образуя красивые, гладкие бомбочки. Эту смесь соды и лимонной кислоты нужно хорошо растереть ложкой до однородности. Делать это нужно 10–15 минут, чтобы сухая смесь естественным образом насытилась влагой. Потом можно всыпать сухие активные добавки, например, морскую соль и сухое молоко. Если соль крупная, ее нужно измельчить на кофемолке. Общее количество этих добавок должно составлять 1–2 столовые ложки. После этого можно добавлять растительные (от 0,5 до 1,5 столовых ложек) и эфирные масла (максимум 50 капель). Масла тоже нужно тщательно до однородности растереть с сухими добавками. Смесь должна стать достаточно влажной, чтобы быть способной склеиваться. На этом этапе можно добавлять сухоцветы или молотые травы. Однако не все любят, чтобы в воде плавало что-то, норовящее прилипнуть к коже.
Признаки того, что пора лепить бомбочки: масса должна по плотности походить на мокрый снег. Если сжать немного смеси в руке, она должна быть достаточно клейкой и не рассыпаться.
В заранее подготовленные чистые и сухие формочки нужно очень плотно утрамбовать смесь и оставить все в сухом и умеренно теплом месте примерно на сутки.
Действие эфирных масел
Эфирное масло аниса является хорошим антидепрессив-ным и антистрессовым средством, устраняет плаксивость и гипервозбудимость, помогает организму приспособиться к новым условиям. Также является отличным средством для ухода за вялой, дряблой, потерявшей тонус кожей.
Эфирное масло базилика ликвидирует проявления нервного истощения и переутомления, придает ясность и остроту мыслям. Помогает расслабиться и прийти в себя после тяжелого трудового дня, избавляет от меланхолии.
Масло бергамота хорошо стимулирует иммунитет, повышает сопротивляемость организма к вирусным инфекциям. Вызывает чувство бодрости, улучшает память и внимание. В косметологии помогает снятию различных воспалительных процессов кожи, улучшает состояние кожи, укрепляет волосы.
Гвоздичное масло способствует восстановлению сил после нервного и физического переутомления, устраняет головокружение и головную боль, увеличивает объем и активность памяти, повышает иммунитет.
Аромат жасмина помогает адаптироваться к незнакомой обстановке, обладает антистрессовым, расслабляющим действием, устраняет утомляемость, мышечное напряжение, мобилизует резервные силы организма, поднимает иммунитет.
Масло кедрового дерева улучшает работу органов дыхания, облегчает состояние при бронхите, пневмонии. Оно оказывает противовоспалительное действие при цистите, уретрите. Благодаря своим антисептическим и болеутоляющим свойствам масло кедра полезно при воспалении суставов, ревматизме, остеохондрозе. Оно улучшает кровообращение, обладает общеукрепляющим действием на организм.
Масло кипариса устраняет отеки, помогает при лечении слабой соединительной ткани и варикозного расширения вен. Кроме того, оно регулирует чрезмерное выделение пота, поэтому используется при повышенной потливости ног и успокаивает кровотечения из десен и из носа. Оно имеет особое значение для женщин, так как может регулировать баланс женских гормонов в организме, поэтому применяется при нарушениях цикла, сильных кровотечениях и при затруднениях в климактерическом периоде.
Масло лаванды снимает состояние депрессии, уменьшает перепады настроения, агрессию, улучшает состояние организма при переутомлении, снимает головные боли, помогает при бессоннице. Благоприятно его использование во время эпидемий гриппа, поскольку оно усиливает сопротивляемость организма переутомлению и инфекционным заболеваниям. Масло лаванды оказывает освежающее и регенерирующее действие на клетки кожи, используется для лечения различных кожных заболеваний. Прекрасно ухаживает за поврежденными волосами, устраняет ломкость и чрезмерное выпадение. Нормализует менструальный цикл.
Целебное действие масла мяты наиболее эффективно в трех областях: органы дыхания, пищеварения и нервной системы. Мята прекрасно помогает от насморка, ангины и простудного кашля, проявлений гастрита, несварения, пищевого и алкогольного отравления. Мята успокаивает зуд от укусов насекомых. Мятное масло помогает при сердечных недомоганиях, а также эффективно для лечения суставов и позвоночника.
Разумеется, эфирных масел гораздо больше, и можно подобрать те, которые подойдут по лечебному или косметологическому воздействию.
Надо только учитывать, что при переизбытке эфирных масел в составе бомбочек они начинают течь.
Воду в бомбочки надо добавлять аккуратно и по минимуму, иначе начнется реакция соды и лимонной кислоты с водой, а это должно произойти только в ванной.
Как только смесь утрамбована, можно положить формочки в морозилку минут на 5, потом они легко достаются. Можно склеить две формочки друг с другом, чтобы получились объемные шары или звездочки.
В качестве формочек подойдут любые твердые формы подходящего размера, например, распиленный пополам шарик для настольного тенниса, детские формочки для «куличиков» или формы для вырезания печенья.
Кокосовая бомбочка
Состав: 4 ст. л. кокосового масла, 1 ч. л. эфирного масла куркумы, 2 ст. л. воды, 5 ст. л. кукурузного крахмала, 190 г соды, 4 ст. л. лимонной кислоты.
Расплавить кокосовое масло на водяной бане или в микроволновке. Добавить эфирное масло и воду. Все тщательно перемешать. Добавить кукурузный крахмал, перемешать. Важно использовать именно его, картофельный не подойдет. Всыпать соду и лимонную кислоту по очереди. Полученную смесь плотно утрамбовать в формочки и поставить их в холодильник до полного застывания. Вынуть бомбочки из форм и оставить в холодильнике еще на несколько часов, чтобы они полностью высохли.
Бомбочка с апельсиновой цедрой
Состав: по 100 г соды, лимонной кислоты, масла манго, по 5 ст. л. овсяной муки и сульфата магния (она же английская соль или магнезия), по 10 капель масел лимона, апельсина и грейпфрута, натертая на мелкой терке свежая апельсиновая цедра, 1 ч. л. порошка куркумы.
Масло манго растопить на водяной бане и смешать с ароматическими маслами. В масляную смесь добавить соду и хорошо перемешать, затем добавить лимонную кислоту и опять перемешать, потом всыпать сульфат магния, овсяную муку и куркуму. Полученную массу тщательно вымесить, наполнить ею формочки, предварительно положив на дно щепотку апельсиновой цедры, и плотно утрамбовать с помощью ложки. Бомбочки вынуть из форм через 30 минут и завернуть каждую в пищевую пленку для дальнейшего хранения.
Также можно натертую апельсиновую цедру перемешать со всей массой.
Бомбочка с корицей
Состав: 150 г соды, 100 г лимонной кислоты, 50 г кукурузного крахмала, 3 г сухого молока, 10 г эфирного масла сладкого апельсина, 7 капель эфирного масла мандарина, 3 капли эфирного масла корицы, по ½ ч. л. порошка корицы и порошка куркумы.
Смешать соду, лимонную кислоту, крахмал и сухое молоко в миске, тщательно растереть ложкой. Добавить туда по каплям эфирные масла. Если есть возможность, их можно распылять из маленького пульверизатора и хорошо перемешивать. Масса будет готова, если они слипается. Разделить массу на три части. В первую добавить корицу, во вторую – куркуму, третью оставить без всего. Заполнить формочки, добавляя туда массу из каждой из частей, и плотно утрамбовать. Дать им высохнуть.
Бомбочка с зеленым чаем
Состав: 1 стакан соды, ½ стакана кукурузного крахмала, ½ стакана лимонной кислоты, ¼ стакана морской соли, 2 ст. л. смолотого зеленого чая, 2 ст. л. масла виноградных косточек (или алоэ, или жожоба, или другого базового масла), 2 ст. л. воды, 1 ч. л. эфирного масла куркумы.
Смешать лимонную кислоту, кукурузный крахмал и зеленый чай (он должен быть как пудра). Добавить остальные ингредиенты и тщательно размешать. Положить в формочки тонкую бумажную салфетку. Распределить смесь по формочкам, утрамбовать пальцем или ложкой. Оставить бомбочки сохнуть на несколько часов, до полного затвердения.
Бомбочка для ванны с куркумой
Состав: 100 мл растительного масла (оливковое, кокосовое, миндальное, виноградное и т. п.), ½ стакана кукурузного крахмала, 1 стакан соды, 1 стакан лимонной кислоты, 10 капель эфирного масла куркумы.
Смешать крахмал и соду. Добавить эфирное масло куркумы к растительному маслу и влить в сухую часть. Перемешать все до состояния мокрого песка. Ложкой распределить массу по формочкам, тщательно утрамбовывая. Оставить формочки высыхать на 24 часа.
Пенящаяся бомбочка
Состав: 250 г соды, 150 г лимонной кислоты, 150 г кукурузного крахмала, 2,5 ст. л. масла какао или масла манго, 3 ч. л. эфирного масла куркумы, 2 ст. л. воды, 8 капель жидкого пищевого красителя (цвет по желанию).
Смешать соду с лимонной кислотой и крахмалом, потом вливать эфирное масло куркумы и жидкое масло какао. Все хорошенько перемешать. С помощью пульверизатора добавить воду и краситель. Переложить смесь в формочки, хорошенько утрамбовать и поместить в холодильник на 24 часа.
Кофейный иланг-иланг
Состав: 4 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 3 ст. л. кукурузного крахмала, 2 ст. л. масла из ростков пшеницы, 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. молотого кофе, 15 капель эфирного масла иланг-иланга.
В миске смешать соду и лимонную кислоту и хорошенько растереть их ложкой, чтобы порошки стали единой смесью. Далее вмешать в смесь крахмал, добавить масло из ростков пшеницы и все хорошенько вымешать. Всыпать морскую соль и молотый кофе, последним накапать иланг-иланг. Тщательно размешать всю смесь. Сбрызнуть состав водой из распылителя, чтобы он приобрел консистенцию влажного песка. Следить, чтобы не началась реакция соды с лимонной кислотой (шипеть и пениться бомбочка должна уже в ванне). Если при сжимании в ладони смесь крошится и разваливается, то можно капнуть еще немного масла из пшеничных ростков. Смазать формочки любым растительным маслом, разложить по ним смесь, плотно утрамбовывая, и оставить на 2–3 часа. Потом вынуть бомбочки, разложить на бумаге и оставить сушиться на 5–6 дней.
Масло иланг-иланга оказывает особое смягчающее действие на кожу. Одна из его способностей – заживлять ранки. Также оно нормализует давление.
Бомбочка для снятия напряжения
Состав: 3 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 2 ст. л. кукурузного крахмала, 1 ст. л. английской соли (сульфата магния), 2,5 ст. л. базового масла по выбору (масла виноградных косточек, зародышей пшеницы, абрикоса, сладкого миндаля, жожоба и т. п.), 1 ст. л. воды, по 5 капель эфирного масла эвкалипта, лаванды, мяты и чайного дерева.
Тщательно растереть в миске соду, лимонную кислоту и кукурузный крахмал, потом прибавить английскую соль. Отдельно соединить влажные компоненты: базовое масло, эфирные масла и влить их в сухую часть, тщательно размешивая. Смесь должна быть плотной и не рассыпаться при сжатии в руке. Если необходимо, немного обрызгать водой из пульверизатора, не допуская шипения и вспенивания состава. Заполнить смесью формочки, оставить их на 5–6 часов для просушки, затем вынуть на бумагу и оставить в теплом проветриваемом месте на неделю. Хранить герметично закрытыми.
Лавандовая бомба
Состав: 3 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 2 ст. л. кукурузного крахмала, 1 ст. л. английской соли (сульфата магния), 2,5 ст. л. базового масла по выбору (масла виноградных косточек, зародышей пшеницы, абрикоса, сладкого миндаля, жожоба и т. п.), 1 ст. л. воды, 2 ст. л. сухой лаванды, 15–20 капель эфирного масла лаванды, 5—10 капель желтого пищевого красителя.
Тщательно растереть в миске соду, лимонную кислоту и кукурузный крахмал, потом прибавить английскую соль. Отдельно соединить влажные компоненты: базовое масло, эфирное масло, жидкий пищевой краситель и влить их в сухую часть, тщательно размешивая. Добавить сухую лаванду. Смесь должна быть плотной и не рассыпаться при сжатии в руке. Если необходимо, немного обрызгать водой из пульверизатора, не допуская шипения и вспенивания состава. Заполнить смесью формочки, оставить их на 5–6 часов для просушки, затем вынуть на бумагу и оставить в теплом проветриваемом месте на неделю. Хранить герметично закрытыми.
Как вариант: вместо эфирного масла лаванды взять лимонный сок (столько же капель), а вместо сухой травы лаванды – лимонную цедру. Получатся лимонные бомбочки.
Еще вариант: вместо эфирного масла лаванды взять эфирное масло розы (столько же капель), а вместо сухой травы лаванды – лепестки розы. Получатся розовые бомбочки.
Бомбочка «восточная»
Состав: 3 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 2 ст. л. кукурузного крахмала, 1 ст. л. английской соли (сульфата магния), 2,5 ст. л. базового масла по выбору (масла виноградных косточек, зародышей пшеницы, абрикоса, сладкого миндаля, жожоба и т. п.), 1 ст. л. воды, 2 ст. л. лепестков розы, по 5 капель эфирного масла иланг-иланга, пачули, сандала, 5—10 капель красного пищевого красителя.
Тщательно растереть в миске соду, лимонную кислоту и кукурузный крахмал, потом прибавить английскую соль. Отдельно соединить влажные компоненты: базовое масло, эфирные масла, жидкий пищевой краситель и влить их в сухую часть, тщательно размешивая. Добавить лепестки роз. Смесь должна быть плотной и не рассыпаться при сжатии в руке. Если необходимо, немного обрызгать водой из пульверизатора, не допуская шипения и вспенивания состава. Заполнить смесью формочки, оставить их на 5–6 часов для просушки, затем вынуть на бумагу и оставить в теплом проветриваемом месте на неделю. Хранить герметично закрытыми.
Бомбочка с маслом какао и овсянкой
Состав: 60 мл масла какао, 60 г соды, 60 г лимонной кислоты, 3 ст. л. измельченной в пудру овсянки, 10 капель любого по цвету жидкого пищевого красителя, 10 капель эфирного масла бергамота, 5 капель эфирного масла розы, 10 капель эфирного масла иланг-иланга.
Расплавить масло какао в микроволновке или на водяной бане, немного охладить. Добавить в него эфирные масла и пищевой краситель, хорошо перемешать. Потом по очереди всыпать, перемешивая, соду, лимонную кислоту и овсянку, все тщательно растереть. Разложить по формам, хорошенько утрамбовывая. Поставить в холодильник для застывания, можно и в морозильник минут на 20. Потом вытащить, вынуть из форм и герметично упаковать.
Бомбочка с сахарным тростником
Состав: ½ стакана лимонной кислоты, 1 стакан соды, ¾ стакана кукурузного крахмала, ¼ стакана сахарного тростника, 10–15 капель эфирного масла по выбору.
Тщательно растереть лимонную кислоту, соду и крахмал до однородной массы. Добавить сахар. Налить в пульверизатор воды и обрызгивать смесь в миске водой и перемешивать. Смесь должна стать консистенции влажного песка, но не должна пениться. Она должна начать прилипать к ложке. Добавить эфирное масло, еще раз перемешать. Потом разложить смесь по формочкам, тщательно утрамбовывая, и оставить на ночь в помещении для высыхания. На следующий день вынуть из формочек и положить в банки с хорошо притертыми крышками или запаковать в пакеты.
Бомбочка освежающая
Состав: 3 ст. л. соды, 2 ст. л. лимонной кислоты, 2 ст. л. кукурузного крахмала, 1 ст. л. английской соли (сульфата магния), 2,5 ст. л. базового масла по выбору (масла виноградных косточек, зародышей пшеницы, абрикоса, сладкого миндаля, жожоба и т. п.), 1 ст. л. воды, 2 ст. л. сухого лемонграсса или сухой цедры лимона, 5 капель эфирного масла лемонграсса, 15 капель эфирного масла петигрейна или нероли.
Тщательно растереть в миске соду, лимонную кислоту и кукурузный крахмал, потом прибавить английскую соль. Отдельно соединить влажные компоненты: базовое масло, эфирные масла и влить их в сухую часть, тщательно размешивая. Добавить лемонграсс или лимонную цедру. Смесь должна быть плотной и не рассыпаться сжатии в руке. Если необходимо, немного обрызгать водой из пульверизатора, не допуская шипения и вспенивания состава. Заполнить смесью формочки, оставить их на 5–6 часов для просушки, затем вынуть на бумагу и оставить в теплом проветриваемом месте на неделю. Хранить герметично закрытыми.
Бомбочка-зебра
Состав: 3 ст. л. соды, 1 ст. л. без горки сухого молока, 1 ст. л. кукурузного крахмала, 1 ст. л. лимонной кислоты, по 5 капель эфирного масла мяты и лимона.
Тщательно растереть ложкой лимонную кислоту, соду, крахмал и сухое молоко до однородной массы. Из пульверизатора увлажнить смесь до состояния влажного песка, чтобы она начала приставать к ложке. Следить, чтобы смесь не начала пениться. Разделить на две части. В одну добавить эфирное масло лимона (будет окрашивание в желтый цвет), в другую – масло мяты (останется белой). После этого утрамбовать смесь в формочки слоями разных цветов. Если поставить формочки ненадолго в морозилку, то потом бомбочки легко вынимаются. Дать им высохнуть в течение нескольких часов на бумаге и упаковать герметично для хранения.