Начнем с азов: зачем женщине оргазм? Во-первых, оргазм дает здоровье. Я не химик, не биолог, не медик, но я очень хорошо знаю, что после оргазма кожа становится более упругой, кровь начинает лучше циркулировать, глазки блестеть, а уровень гормона окситоцина повышаться. Очень хорошо оргазм влияет на сосуды. Каждый оргазм – это тотальное оздоровление организма, как SPA-процедура. Оргазм – это хорошее настроение. Ни для кого не секрет, что в русском языке есть матерное слово, которое применяют только в адрес женщин. Оно начинается на «не» и заканчивается на букву «б», а посередине есть приставка «до». Это один из двух главных врагов женщины. Второй – недосып. Вроде как когда в жизни присутствует этот самый недо…, то барышня становится крайне раздражительна, сварлива и всяко непригодна к приятному общению.
Сложность многих женщин заключается в неумении управлять мышцами своего влагалища. Например, женщины за шестьдесят не всегда могут «добежать» по-маленькому. Эти мышцы вы все знаете, даже если никогда в жизни не испытывали оргазма, вы хоть раз в жизни очень хотели в туалет и сжимали эти мышцы, тем самым стараясь дотерпеть. Так вот, залог женского здоровья, залог женской энергетической емкости находится как раз там. А оргазм, хороший и регулярный, помогает содержать в порядке мышцы таза и все женское здоровье в целом. Очень многие энергетические практики основываются именно на этих мышцах. Владение этими мышцами приносит здоровье по многим женским позициям. В момент секса, в момент сексуального оргазма у женщины вырабатываются определенные гормоны, которые отвечают за ее счастье. Когда в жизни женщины не хватает интимных отношений, ее начинает тянуть на сладкое, на всевозможные неестественные заменители. Оргазм – это то событие, которое универсально и максимально пополняет энергию. Если мы говорим о техниках, которые пополняют энергию, я поставила бы оргазм на первое место. Возврат космической энергии идет такого уровня, что жизнь становится другой, цвета – более яркими, вкусы – более тонкими, ощущения – новыми. Именно после оргазма мы начинаем петь, рисовать, творить. Я всегда говорю, что все свои картины я создаю в этом самом сексуальном поле. После ярких сексуальных впечатлений отлично рисуется.
Конечно, иногда после секса бывает чувство опустошения. Это говорит о том, что с точки зрения энергии вы не умеете управлять своей сексуальной энергией, не знаете и не понимаете ее потоков, не разумеете в невежестве о линиях течения этой энергии и законах ее сохранения. Но об этом мы поговорим позже. (Впрочем, вы можете уже сейчас найти на сайте все статьи по теме женского сексуального совершенствования и изучить их самостоятельно. Вот по этой ссылке: http://ho4uletat.ru/articles/zhenshchina-i-seks. А также приобрести уникальный тренинг-ликбез о сексуальной энергии «100 и один секрет сексуальной энергии» http://ho4uletat.ru/trainings/996.) У меня есть опасение, что, когда я говорю, что после секса идет тотальное пополнение энергетических запасов, кто-то из вас может подумать, что у нее все совсем иначе. Почему вдруг именно у вас не так? Откуда это ощущение? Мы поговорим об этом чуть позже.
Что еще может дать женщине оргазм? Во многих эзотерических теориях нас учат визуализировать, создавать миры, пространства.
Женщина на пике оргазма творит миры.
Если вы умеете испытывать это ощущение, то поймете, о чем я. В следующий раз, когда вы будете находиться на пике оргазма, загадайте желание и визуализируйте его. На эту тему есть очень много бесплатных материалов в Сети. Найдите свое желание в точке реализации, представьте, как вы уже получили желаемое. Секрет в том, что в этот момент вы выбрасываете в космос огромное количество энергии и еще большее количество энергии вам возвращается. Вас «накрывает» этой энергией, по телу и по позвоночнику бегают мурашки, вас наполняет здоровьем и хорошим настроением. Итак, оргазм – это универсальное пополнение энергии. Даже если у вас болит голова или вам плохо: займитесь хорошим сексом. Я считаю, что задача каждой женщины – испытывать как минимум один оргазм в день.
Почему не получается оргазм?
Существует классная наука – вумбилдинг. К сожалению, она не всегда помогает. В коучинге есть много женщин, которые приходят после вумбилдинг-курсов, они умеют отлично владеть и работать мышцами тазового дна, но это не всегда им помогает, хотя и дает существенный прорыв. Просто голой физиологии не всегда хватает для оргазма, нужно обязательно добавить психологию. У вас может возникнуть вопрос, как это соотносится с любовью, особенно если во время оргазма заниматься загадыванием желаний и так далее. Но ведь и желания бывают разные! Можно представить себя в мечте где-то с любимым мужчиной, например. Я не утверждаю, что загадывать желание на пике оргазма – жизненная необходимость. Но если вдруг вы поймали момент и вы чего-то очень страстно желаете – почему бы не воспользоваться оргазмом, чтобы это реализовать? Вы должны понимать, что во время оргазма вы творите Вселенную. В современном мире очень многие женщины не могут испытать оргазм или зачать и выносить ребенка. В чем проблема?
Страх раскрытия женственности
Нет во Вселенной более женственных процессов, чем женский оргазм и беременность. Это единственное, что мужчины не в силах у нас отнять. Женский оргазм – вагинальный, маточный – испытать можем только мы, именно в этом – пик женственности. Мужчины испытывают совершенно другой по характеру оргазм. И как бы вы ни умели управлять своими мышцами, сколько бы курсов ни прошли – это все является движением по мужской линии, по мужской энергетике. Результат-то у вас будет, но не такой силы и характера. Виной тому – страх раскрыть свою женственность.
Предки в постели
У женственности есть очень широкая зона ответственности, и девушка не всегда хочет ее на себя брать. Также причиной сексуальных неудач может быть куча предков в вашей постели: ваша мама, которая говорила, что хорошая девочка так себя не ведет, ваша бабушка, укоризненно качающая головой, а также армия ваших бывших мужчин с упреками. Вот вы ложитесь в постель со своим мужчиной, а вокруг рассаживаются ваши родственники и бывшие – ничего хорошего из этого не выйдет. Вот у вас справа сидит мама, слева лежит ваш первый парень, который говорит: «Какой еще оральный секс?! Ты знаешь, что оральным сексом только проститутки занимаются?!» Вам вроде и хочется доставить удовольствие вашему мужчине, но вы боитесь, что он подумает о вас плохо, и отступаете.
Комплекс неполноценности
Тут же у вас в голове мысль, что вам нельзя поворачиваться на этот бок, потому что ваша левая грудь в этой позе выглядит неэстетично. За стеной еще не улеглись спать дети, или ругаются соседи, или, не дай Бог, вы живете в одной квартире с родственниками и нельзя шуметь. И вот скажите мне, пожалуйста, как с этим отрядом условий и мыслей женщине достичь оргазма?
Причина в детях
Дело еще и в том, что если женщина хочет заниматься сексом с мужчиной – она найдет средства и возможности. Если она не хочет – она прикрывается детьми, ссылается на то, что их нужно покормить, уложить. По сути, к веренице бывших и родственников она приглашает в свою постель и детей. Она ментально тащит их туда. И хотя общественность порицает групповой секс, но загляните в любую кровать! Очень часто женщина там не со своим мужчиной сексом занимается, а с кучей родственников и знакомых вакханалии устраивает. И мыслями она там, с ними, а не со своим мужчиной.
Страх боли
Женщина, сходившая на аборт, вообще имеет в голове четкое убеждение, что от секса бывает больно, плохо, что секс влечет за собой плохие последствия.
Если первый секс закончился беременностью и абортом – это вообще очень надолго. Такая женщина может быть заморожена эмоционально на много лет, пока не научится как-то с этим справляться.
Подавление чувств
Что происходит, когда мы подавляем чувства? Мы не позволяем присутствовать в нашей жизни телесной радости. Подавленная злость убивает самые высокие проявления радости. Что это такое? Оргазм. Приходит ко мне женщина и говорит: «Я с мужем оргазм испытать не могу».
Она несчастна, муж устал стараться, уже не знает, что с ней еще сделать, она какие-то техники изучает. Она простого не понимает: что фригидность – она не в теле, не в клиторе (клитор-то у всех одинаковый), фригидность – в голове! Она кроется в неспособности радоваться вот этим простым вещам – прикосновению, близости с мужчиной или с самой собой.
Роль маленькой девочки
Почему женщина часто не может испытать оргазм? Потому что психологически она остается на уровне маленькой девочки, которая слушает маму. А маленькие девочки с мужчинами сексом не занимаются, они с ними даже наедине не остаются. И когда вы себя психологически чувствуете маленькой девочкой, вы не можете быть полноценной, вы – не взрослая женщина. Потому что распущенная, развратная, оргазмирующая женщина – взрослая, а испуганная девочка оргазм не испытывает и уж тем более не беременеет.
Как добиться оргазма?
Одной из важнейших обязанностей женщины является обязанность понимать свое тело.
Главная мысль в налаживании своей сексуальной жизни заключается в том, что первый человек, который должен узнать, где у вас клитор, – это вы сама. Тут может помочь литература, вумбилдинг и практика. Вы сами должны найти клитор, изучить свое тело и понять, что именно вам нравится, а что – нет. Четыре темы, которые мы обсуждаем в этой книге, постоянно перетекают одна в другую. Сначала вы читаете «Оду совершенству», затем изучаете свое тело и начинаете его любить, понимать, находите то, что вам нравится.
Одна из участниц каста посетовала, что не хочет заниматься сексом с мужчиной, пока он не признается ей в любви и не назовет единственной. У меня есть рецепт для такого случая. Сажаете его напротив себя и говорите: «Милый, любимый! Сегодня ты от меня обалдеешь, я сегодня тебе покажу такую высоту наслаждения, которая тебе и не снилась, но сначала скажи мне эту фразу». А потом можете играть в Станиславского и говорить: «Не верю!» Пусть он знает, что женщина любит ушами.
Понимаете, если вы вышли замуж на волне влюбленности, временной похоти – можно только заново все воссоздать. Если вы на мужа дико обижены, раздражены, если у вас сложная семейная ситуация – не стесняйтесь приходить ко мне на личные консультации, это все легко решается. Секрет самых ярких оргазмов – в ваших фантазиях. Как только вы вспомните, о чем фантазируете в постели, о чем фантазировали в молодости, когда у вас еще не было сексуального опыта, какими бы эти фантазии ни были, именно за этими фантазиями кроются ваши самые бурные оргазмы. Я хочу, чтобы сегодня вы вспомнили свои самые яркие фантазии.
Несколько лет назад после очень яркого секса я написала сообщение своему психологу. Текст был такой: «Я шесть лет потратила в твоем кабинете, пытаясь вылечить себя от своих настоящих желаний, а пришла к тому, что не нужно лечить свои желания. Нужно ими наслаждаться и просто найти того человека, который захочет мои желания со мной разделить и кайфовать с ним вместе. Я не сломанная, меня не надо было чинить))))».
Не существует сексуальных извращений
Основная моя идея в том, что не существует сексуальных извращений. Самое главное – найти человека, с которым вы сможете это реализовать. Если двое счастливы, если они не нарушают административный и уголовный кодексы и не покушаются на свободу других людей – это успех.
Сейчас мы подходим к такому краеугольному камню, как темперамент партнера. Как бы вы ни изучали технику орального секса и вумбилдинг, если со своим партнером вы не совпадаете по темпераменту, то это все становится бесполезным. Если вы – очень темпераментная женщина, которой нужно заниматься сексом три раза в день, вы любите, чтобы ваш партнер был грубым, ярким, сильным, а у вас ласковый, медленный, нежный мужчина, которому нужен один оргазм в неделю, вы замучаетесь над этими отношениями работать. Эффект будет очень низким. Вам важно понять в этот момент, что при выборе мужчины вы просто выбрали себе удобного паренька, смотрели на него и думали, что вот с таким будет жить удобно, он будет носить деньги в дом и станет заботиться о детях. Так почему же теперь вы не радуетесь и не благодарите мир за то, что вам дали именно то, чего вы хотели? Богатого и стабильного семьянина? Теперь вам оргазм подавай? Ох, уж эти женщины! Сначала выберут нелюбимого, но удобного, а потом еще и любимого из него хотят скроить. Задачка Копперфильду не под силу, а наши сестры все не отчаиваются))))).
Сексуальные игры
Тут на помощь приходят ролевые игры. Очень часто женщинам нужна не просто физиология, а именно игра, прелюдия.
В вумбилдинге есть одно слабое место – там мужчина вообще не важен, он вычеркивается. Ты сама должна себе доставлять удовольствие. Тогда зачем вообще взаимные удовольствия? Зачем тогда нужен этот человек, если нет прелюдии, если нет обмена энергией? Тренажер – классно, вибратор – супер! Но вибратор мне никогда не шепнет на ухо: «Милая, я хочу тебя прямо сейчас!» Он никогда не обнимет меня, и никогда после секса он не зароется в мои волосы, отчего я окунусь в новую волну оргазма. И он не скажет мне, что сегодня было классно как никогда. С вибратором, конечно, можно даже в кино сходить)))). Но чашку кофе он вам не принесет утром в постель, спорим?
Именно поэтому наши предки создавали столько сложностей для мужчин при выборе невесты. Во всех сказках, прежде чем жениться на возлюбленной, мужчина должен был пройти определенные испытания. В старину девушка, готовая к замужеству, делала куклу и выставляла ее на окно. По этой кукле, по ее силе мужчина видел, достоин ли он такой жены, сможет ли он быть с такой женщиной. А в современном обществе большинство браков заключается не по любви, а из-за боязни одиночества, из-за того, что пора рожать, или возраста, когда все подруги уже замужем. По сути, это не духовный, а социально-статусный партнер, который может обеспечить, создать тыл, но любовь и темперамент сдвигаются на дальний план.
Если вы чувствуете, что у вас полное несовпадение темперамента с партнером, у вас есть несколько вариантов. Здесь может помочь и вумбилдинг (если ваш партнер более темпераментен, чем вы), если он менее темпераментен, то на помощь придут ролевые игры. Пусть даже он не будет по-настоящему темпераментным, но он будет в это играть, а это уже момент близости. Ведь для того чтобы объяснить партнеру свою фантазию, нужно сначала в ней признаться самой себе. И доверять партнеру. А доверие – это уже половина успеха. У пары, в которой партнеры могут поделиться искренне и откровенно своими сексуальными фантазиями, много шансов на успех!
Конечно, общность мировоззрения тоже важна для брака. Но тут, если не повезло обрести и то и другое, нужно решить, что важнее: общность мировоззрения или яркий оргазм? Давайте так: если вы хотите брак Крупской и Ленина на взаимном уважении – не вопрос, но это не к Норне. У нас есть тренеры, которые учат выходить замуж абстрактно – захотела замуж и вышла. Вам к ним. Я же учу тому, чтобы женщина была счастлива. «Выйти замуж – не напасть, как бы замужем бы не пропасть». Чтобы ПРОСТО выйти замуж, не надо ни ума ни фантазии. Это простой маркетинг. Трехходовка. Делай раз, два, три, и ты замужем. Мне же хочется, чтобы замужество у женщин наступало не как итог голодного желания «быть как все» и «при муже», а при каком, потом разберемся, вырулим, не пропадем. Какая такая любовь? Ничего не слышали! Живут же остальные как-то. Не вырулите. Пропадете. Потом начнете страдать по углам и на тренинги записываться. Ах, а почему он мне цветов не дарит? Ах, почему я оргазма не испытываю? Ах, дорогая, но у тебя же в заявке не было оргазма)))). У тебя было – хочу, как все, быть замужем а то, как дура, одна в пятницу вечером, пойти не с кем и некуда…
Медитация для пробуждения желания
Сейчас, чтобы почувствовать, чего вы хотите на самом деле, мы сделаем одну медитацию. Мы познакомимся с вашим внутренним мужчиной. Я уделяю много времени и внимания двум личностям, которые живут в нас: Анима и Анимус. За нашу сексуальную способность реализовываться отвечает наша вторая сущность. У мужчины – это Анима, от того, насколько он ее признает, насколько он с ней работает, зависит, может ли он раскрыться в сексе или нет. Если женщина не признает своего Анимуса – внутреннего мужчину, свое мужское начало, ей очень сложно реализовать себя в сексе.
Мы сделаем медитацию, с помощью которой вы узнаете, чего вы хотите в сексе, как вас должен прочувствовать партнер. Я предлагаю сделать эту медитацию даже тем, кто отлично знает, чего хочет в сексе от партнера. Я думаю, что вы найдете для себя новые грани своей сексуальности. Помните, вам дадут то, что вам нужно, только тогда, когда вы сами точно почувствуете, что вам надо, и сможете это сформировать в визуальный образ.
Закройте глаза и пять раз сделайте глубокий вдох и глубокий выдох. Теперь представьте, что вы оказываетесь в лесу. Это девственный лес, где стоят деревья, которым больше пятисот лет. Вы обнажены, либо на вас очень свободная одежда. Вы видите мужчину. Вы чувствуете, как тепло природы наполняет ваше тело, вы выходите на поляну и встречаетесь с этим мужчиной. Это ваш внутренний мужчина. Посмотрите на него внимательно. Каков он? Как он выглядит? Как он на вас смотрит? Почувствуйте, что от его взгляда вы возбуждаетесь. Почувствуйте предвкушение сладости вашей близости. Вы знаете, что сейчас произойдет между вами и этим мужчиной, знаете, что после этого вы окажетесь на небесах. Почувствуйте, как от него исходит энергия мужской потенции. Внимательно рассмотрите, каков он внешне: какое у него телосложение, какие пальцы, какие губы, волосы, как он на вас смотрит? Подойдите к нему ближе, почувствуйте, как от него идет мужская сексуальная энергия. Подышите, не стесняйтесь своего голоса и звука дыхания. Не робейте, если это будет звучать эротично.
Для первого раза этого достаточно, но не прощайтесь надолго со своим мужчиной, вы к нему еще вернетесь. Понаблюдайте, как он с вами расстается.
Любая из вас, вне зависимости от того, есть ли у нее в данный момент мужчина, почувствует, насколько он классный и притягательный – мужчина, живущий у вас в голове. Причем, если мы устроим галерею наших мужчин, они все будут разные, потому что сами мы разные. Кого-то из вас он гладил пальцами, едва прикасаясь, и вы сходили с ума от этих прикосновений, другой сразу брал свою женщину сильно и мощно. Тот образ, который вы увидели в голове, дает подсказку идеального мужчины для вас. Природа так хитро и мудро устроена, что те типажи, которые нам нравятся, скорее всего, окажутся для нас лучшими в постели. Они не просто так вам нравятся. Кому-то нравятся блондины с голубыми глазами и взъерошенными волосами. Не просто так нравятся кому-то мужчины с лысиной, мы прямо маткой чувствуем, что именно с этим мужчиной у нас будет «стыковка». Но мир и социум нам твердят, что внешность – не главное, что с лица воду не пить. Согласна, с лица воду не пить, но в сексе кричать от лица можно очень круто! Если вас заводят уголки его губ в улыбке, то, как он на вас смотрит, – вам оргазм получить будет в тысячу раз проще. Если же мужчина внешне не вызывает никаких эмоций, но вы его уважаете, цените вклад в семью, цените то, какой он классный отец, – тогда курсы вумбилдинга подойдут для вас замечательно, ибо это ваш последний шанс))). Очень поможет техника наполнения энергией (когда вы дышите через третий глаз и задерживаете дыхание в матке) – освоив ее, вы почувствуете, что вы кончаете, просто глядя на закат. Не факт, что «кончать» и мужчину, который вам не нравится физически, получится совместить во времени и пространстве. Но тогда вы будете хотя бы знать, что осознанно сами выбрали лишить себя чего-то. Когда по закону природы могли получить все в одном человеке…
Тот мужчина, которого вы увидели, – это то, что вам стоит искать в жизни. Может быть, он не будет полностью совпадать внешне, но этот человек будет заводить вас физически. Поверьте опыту моей работы с клиентками и моей личной жизни: чисто внешне нам не всегда нравится то, что подходит нам в постели. Я допускаю, что в медитации вам увиделся не тот тип мужчины, на которого вы обращаете внимание в жизни, именно потому, что на нас очень сильно влияет социум и нам часто нравится навязанная картинка. Возможно, вам всегда нравились молчаливые картинные салонные юные блондины с вьющимися волосами, а в медитации вы увидели коротышку с волосатой грудью, спиной и всем, что может быть волосатым, с кривыми ногами и восточным темпераментом. Этот образ, возможно, вас удивил и, может быть, даже не понравился… Однако не стоит его прогонять. Побудьте с ним несколько дней…