Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и начать вести более здоровый образ жизни, то книга «Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой» – это то, что вам нужно.

В этой книге собраны 101 мотивирующая история от известных авторов: Эми Ньюмарк, Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Ричарда Симмонса. Они поделятся своими советами и опытом в области фитнеса, правильного питания и работы над собой.

Эта книга – настоящий источник вдохновения для всех, кто хочет похудеть, начать правильно питаться, завести полезные привычки и прийти в форму. Читайте «Куриный бульон для души» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,95 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2018
Автор(ы): Эми Ньюмарк , Джек Кэнфилд , Марк Хансен , Ричард Симмонс
Переводчик(и): Ирина Крейнина
Жанры: Биографии и мемуары: прочее, Здоровье
Серия: Куриный бульон для души

Оценка книги: 5,0 из 5 (на основе 1 оценок)

fb2 файл книги добавлен 16.06.2018, размер файла 2,95 MB

«Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой» — читать онлайн бесплатно

Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Amy Newmark. Foreword by Richard Simmons Chicken Soup for the Soul: Shaping the New You.101 Encouraging Stories about Dieting and Fitness… and Finding What Works for You

Russian language rights handled by Nova Littera SIA, Moscow in conjunction with Montreal-Contacts/ The Rights Agency

Всю свою жизнь я старался быть воодушевляющим примером для других. Поэтому когда редакторы серии «Куриный бульон для души» показали мне рукопись этой книги, я сразу загорелся желанием участвовать в проекте. Всякому, кто решил заняться собой, требуется помощь и поддержка. Конечно, каждый понимает важность фитнеса и правильного питания и мечтает иметь хорошую фигуру. Мы все знаем, как здорово чувствовать себя на пике формы. И все же достижение цели требует серьезных усилий, это нелегкий труд, и для него необходим дополнительный стимул.