Полностью, кстати, означает «на 100 %». Без исключений.
Все остальное (мое тело, мои беды, мои бесчисленные решения и планы) – это вирус в моем сознании.
Давным-давно в моем мозгу установилось ложное чувство восприятия. Левое полушарие мозга, где начинаются ошибочные интерпретации и основные фабрикации, выхватывает историю и создает соответствующий образ. Это ложное восприятие осуждает, искажает и вызывает ненужные эмоциональные страдания.
Достаточно сказать, что этот политтехнолог в мозгах не лучший мой ресурс.
Я понимаю, ЧРЕЗВЫЧАЙНО трудно поверить, что новостные события, наши тела, наши убеждения выдуманы. Они кажутся такими реальными. Этот урок говорит о том, что масштабы самообмана настолько велики, что это почти невозможно представить.
В этом уроке я обязуюсь достичь высшей истины. Я обязуюсь любить несмотря ни на что. Я обязуюсь вести свой космический корабль независимо от погоды, вне зависимости от внешности, независимо от того, что говорит мне мой мозг.
Выбрать любовь несложно. Это просто очень, очень отличается от того, чему нас учили.
5/2
140Отделка правды
Есть три чрезвычайно тяжелые вещи: сталь, алмаз и познание самого себя.
На входе Оракула в Дельфах написаны слова «Познай самого себя». Согласно легенде, семь мудрецов Древней Греции оставили это мудрое изречение в храме Аполлона как основу западной цивилизации.
Неважно, что их использовали все: от Платона и Сократа до Карла Линнея, фильмов «Матрица» и Мизь Крэкер в десятом сезоне реалити-шоу «Королевские гонки Ру Пола».
Но что на самом деле это значит? Согласно уроку 140 («Можно сказать, что лечит только спасение»), по-настоящему познать себя – значит уйти глубоко, за пределы болтовни своего ума, за пределы мыслей, которые бегут, как предостережения в нижней части рекламы фармацевтических препаратов.
Познать самого себя – значит полностью узнать правду о том, кто я есть. Непобедимое сознание. Я либо бодрствую, либо сплю. Между ними нет ничего. Хотя эго говорит мне, что это бред, я отказываюсь слушать.
Я больше не сужу по размеру, кажущейся тяжести или по форме. Сегодня я отбросила в сторону все мешающие мысли. Я утверждаю, что ничто не может навредить мне.
Ничто не может повлиять на мою непобедимость. Вот что значит познать себя.
5/каждый час
Бум! Обзор IV
Вселенная хочет, чтобы мы бросили все это сейчас. Она хочет, чтобы мы носили мир, как свободную одежду. И были в хорошем настроении.
Ладно, любители спорта, пришло время для очередного обзора. Уроки с 141 по 150 подкрепляют предыдущие выводы, побуждая нас очиститься от всех мыслей о самообмане.
Только любовь реальна.
Начинайте каждый из 10 дней с вышеуказанной мантры. Она готовит почву для невероятно эпичного дня. Затем просто повторите два «необходимо знать» для каждого урока.
Пять минут утром. Еще пять минут вечером. Еще раз позволю себе напомнить, что на прослушивание Stairway to Heaven группы Led Zeppelin уходит больше времени. Невероятно дешево для бесценного дара.
Единственный другой вопрос в течение следующих 10 дней заключается в следующем: каждый раз, когда ваше эго начинает обращаться к альтернативной реальности («Это так несправедливо», «Тот неприятный человек просит об этом» и т. д.), просто остановитесь, осознайте, что это отвлекающий маневр, и ударьте его по голове своей мантрой.
Только любовь реальна.
О, а ваш выбор из музыкального автомата?
Love Is All Around группы The Troggs.
141Главное – сохранить главное главным
Основой знания является «Я не знаю».
Только любовь реальна.
Необходимо знать 1: Прощение – ключ к счастью.
Необходимо знать 2: Прощение предлагает все, что я хочу.
Малоизвестная информация: Прощение заключается не в том, чтобы освободить от ответственности такого-сякого. Это карта «Выйти из тюрьмы бесплатно», предлагающая мгновенное освобождение от мира иллюзий.
Дайте угадаю. Вероятно, где-то в вашем доме есть уголок с представлениями о вашем теле, о том, как оно работает, что ему нужно, на что оно способно.
Пыльный подвал ваших иллюзий загроможден убеждениями вашей культуры, убеждениями о том, что является социально приемлемым, представлениями о вашем поле, вашей расе, вашей потребности нравиться.
И если ваша семья чем-то похожа на мою семью, она, вероятно, тоже оставила в этом уголке несколько коробок, о которые можно споткнуться.
Сегодня я вспоминаю, что все иллюзии – уловки, и я сознательно использую свою верную карту «Выйти из тюрьмы бесплатно». Прощение, как Бэтмобиль Бэтмена, шпинат Попая и телефонная будка Супермена, работает каждый раз.
142Подорвите господствующую парадигму
Вы никогда не сможете что-то изменить, борясь с существующей реальностью. Чтобы что-то поменять, создайте новую модель, которая сделает существующую реальность устаревшей.
Только любовь реальна.
Необходимо знать 1: Я наследник бесчисленных благословений.
Необходимо знать 2: Я един со своим Источником.
Малоизвестная информация: Несмотря на непрекращающуюся пропаганду рекламной машины стоимостью 500 миллиардов долларов, мир дико изобилует. Сегодня, вместо того чтобы сосредотачиваться на барабанной дроби маркетологов об ограничениях, я сосредотачиваюсь на бесконечной щедрости мира. Я сосредотачиваюсь на дарах, разложенных передо мной.
Рене Джейн, тренер по позитивной психологии, говорит, что у большинства жителей Запада есть склонность к негативу, когда «плохие вещи» перевешивают хорошие в соотношении 3:1.
Я предпочитаю такой состав:
Жизнь чертовски хороша.
Вселенная обильна и вечно щедра.
Сегодня со мной обязательно произойдет что-то удивительное.
Сегодня я говорю вам спасибо за все благословения, которые есть на моем пути, за все изобилие, радость и душевный покой, на которые я рассчитываю день за днем.
143Маленький знак, огромные последствия
Факты, мой дорогой Санчо, враги истины.
Только любовь реальна.
Необходимо знать 1: В тишине я требую свои дары.
Необходимо знать 2: Все, что я отдаю, возвращается бумерангами ко мне.
Малоизвестная информация: Мозг, каким бы крутым он ни был, в основном, служит редукционным клапаном. Он берет огромный поток доступной информации и фильтрует его до струйки. Я полагаю, что это эффективно для выживания, но так большая часть чудес нашей жизни просто остается за фильтром.
Вот почему я поставила перед собой задачу указать на чудеса, знамения и благословения, которые были отсеяны нашим рациональным, утилитарным умом.
В июне 2018 года, когда я ехала по извилистым дорогам к мемориалу моего отца в Грейт-Смоки-Маунтинс, я чуть не задавила черепаху. К счастью, мне удалось вовремя свернуть.
Когда я росла в маленьких городках, мой отец часто брал меня с собой в загородные поездки «О, посмотри на это». Мы часто замечали рогатых жаб и коробчатых черепах, и в 70 % случаев мы останавливались, подбирали их и забирали домой в качестве домашних животных.
На самом деле, мою черепаху Поки после трех недель победы в субботних вечерних черепашьих гонках в Эллсворте, штат Канзас, которые проводились на стоянке супермаркета IGA, пришлось отправить на пенсию. Организаторы гонки посчитали несправедливым выставлять мою Поки на гонки по отношению к другим участникам.
Имейте в виду, я не встречала черепах, наверное, лет 30. Но по дороге к папиному мемориалу, прямо посреди дороги, как я помнила, была коробчатая черепаха.
Большинство людей пожали бы плечами, назвав это совпадением, но мы-то с вами знаем.
144Просто за пределами истории
Вчера и завтра – только раны и истории.
Только любовь реальна.
Необходимо знать 1: ЭТО все, что есть.
Необходимо знать 2: В моих иллюзиях нет ничего, что я хочу.
Малоизвестная информация: Полагаясь на инвентарь, полученный от моей семьи, моей культуры и моего прошлого, я упускаю изобилие энергии, доступной сейчас. В каждом настоящем моменте есть великая субстанция, которая только и ждет, чтобы взорваться добром, магией и благословениями. Но, повторно применяя старые, часто неуместные «культурные парадигмы», я упускаю из виду магию – все жизненно важные данные, которые пытаются струиться ко мне из моего внутреннего, нефизического «я». Это заманивает меня в сеть защитных, ограничивающих представлений.
Всякий раз, когда я не в настоящем моменте, срабатывает закольцованная лента, как в компакт-кассетах, и старые ограничения и привычки восприятия берут верх, заражая мое мышление, мои действия и мои убеждения. Они также подлы, когда делают вид, что пытаются сделать меня счастливой или воплотить в жизнь мои мечты.
Ни одна из этих привычек мышления не является истинной, но поскольку они по большей части живут в моем подсознании, как крысы в подвале, то тонко проявляются в моем жизненном опыте каждый раз, когда я не «в настоящем». Моя подруга Джей называет их глупыми – системы убеждений, полные глупости другого рода. К сожалению, именно эти программы я часто использую, чтобы объяснить, идентифицировать и справиться со своей жизнью. Они работают большую часть времени, даже когда я утверждаю и намереваюсь сделать что-то другое.