4. И это моя самая любимая часть. Мне ничего не нужно делать. Вселенная проявляется с бесконечной доброжелательностью и щедростью в ту самую минуту, когда я открываю вентиль. Обещает безграничную радость, как только я попрошу. Он появляется немедленно, в радостном и мгновенном ответе.
5. Он также говорит: «Забудь этот мир, забудь этот курс». Приходите с абсолютно пустыми руками. Он говорит мне отпустить каждую мысль, обученную прошлым, каждую идею, которую я усваивала до настоящего.
Итак, любимое место? Без понятия. Любимый урок курса? Определенно 189. Может быть, я выброшу остальные и буду практиковать его ежедневно до конца своей жизни.
190Есть ли в вашей жизни место для волшебства?
Естественный инстинкт мозга – судить, а также и желание долбануть чувака из доставки.
Можно жить в состоянии непрерывного глубокого покоя. Это называется просветлением.
Урок 190 («Я выбираю радость, а не боль») объясняет, почему большинство из нас не подходит близко.
1. Ложное «я» маскируется под нас. Мы обращаем все наше внимание на это «я», которое не более реально, стойко и прочно, чем Элеонор Шеллстроп из сериала «Хорошее места». Эта искусственная голограмма блокирует нашу связь со священной безграничной жизненной силой.
2. Жизненная сила была переименована, обновлена и запятнана. Народное прозвище этого царства красоты, добра и бесконечного простора – Вселенная.
3. Просвещение считается делом избранных. Вы знаете то ложное «я», о котором я упоминала ранее? Ему нравится продвигать идею о том, что просветление – это сверхчеловеческое достижение. ЛЮДИ! Это наше естественное состояние. Мы связаны с неизмеримой, нерушимой жизненной силой. Поскольку мы видим себя изолированными фрагментами, мы бредем по жизни, притворяясь теми, кем не являемся.
4. Глупое, примитивное существо управляет циферблатами. И под этим я подразумеваю наши мысли, которые навязчиво оценивают, сравнивают, обозначают и определяют мир, мешают нам чувствовать нашу связь.
191Акуна Матата
Мы словно Супермен, который должен оставаться замаскированным под скучного газетного журналиста Кларка Кента, или Гарри Поттер, которому не разрешено заниматься магией в каникулы.
Урок 191 в основном повторяет сюжет «Короля Льва».
Симба, обманутый своим вероломным дядей Шрамом, отправляется в изгнание. Из-за чистой вины он покидает свой дом и свое законное место правителя королевства. Он понятия не имеет, кто он на самом деле.
«Это мы», – говорит этот урок. Мы боимся теней, ошибочно полагая, что мы слабы, хрупки и рождены, чтобы умереть.
Подобно Симбе, мы отрицаем свою личность, когда слоняемся в этом странном, неестественном мире.
В мультфильме обезьяна Рафики в конце концов появляется, чтобы привести Симбу к бассейну отражений, где он видит, кто он есть на самом деле: взрослый король, герой, способный освободить мир.
Если я усвою сегодняшний урок, я тоже смогу стать свободным. Подобно Симбе, я могу вырваться из плена и, изменив свой взгляд на мир, освободить вместе со мной всех остальных.
Радуйтесь сегодня, говорит этот урок, как легко разрушается ад. Мне нужно только сказать себе:
«Я дитя самого Приятеля. Я не могу страдать, не могу испытывать боль. Я не могу терпеть потери и не могу не сделать всего, о чем просит спасение».
В одной этой мысли исчезают все иллюзии.
Кроме одной. Я все же хочу придерживаться музыкальной темы Тимона и Пумбы: философия без проблем, никаких забот до конца моих дней. Акуна Матата.
192Только потому, что авторитетные эксперты говорят, что это правда, не означает, что это так
Вы должны сбежать из обычной реальности.
Когда я росла, резиновые пляжные шлепанцы, вроде тех, что производят Havaianas, назывались thongs (дословно с английского «полоска», ранее употреблялось для обозначения «шлепанцев», сейчас употребляется в значении «стринги»). Где-то в 1990-х слово thongs приобрело другой оттенок. Моя дочь съеживалась всякий раз, когда я упоминала, что надеваю thongs.
«Эу, мерзость», – говорила она.
Поэтому я решила научить старую собаку новому трюку. Я решила перепрограммировать свои нейронные пути, которые связывали пляжную обувь и слово thongs на протяжении пяти десятилетий.
И это то, что урок 192 («У Приятеля есть на меня планы») просит меня сделать со словом на букву «П».
Прощение – это не обеление всех плохих людей мира.
Прощение требует чистого листа без единой отметки, на котором можно написать другую историю. Оно говорит мне, что мое понимание ограничено и что верить в мои ошибочные выводы означает, что я пресмыкаюсь в темноте.
Когда я соглашаюсь с планом Приятеля (не поддаваться гневу и осуждению), я обнаруживаю, что у меня есть все, чего я когда-либо хотела. Никаких жертв не требуется, никакие ограничения невозможны.
Как это может быть нежелательным? Или устрашающим?
193Это большой валун, Инди
Если что-то процветает в вашей цивилизации, не означает, что это должно проявляться в вашей жизни.
Урок 193 довольно прост. Он обещает безмятежное счастье. В нем говорится, что если я вижу или испытываю что-то, что противоречит этому утверждению, я просто сбита с толку.
Препятствия в моей жизни могут выглядеть, как огромные валуны, и я могу чувствовать себя Индианой Джонсом, бегущим изо всех сил, но все это – мираж. Сегодня я преодолеваю тысячу кажущихся валунов одним простым средством из четырех слов: «Прости, и это исчезнет».
Этот урок говорит: «Зачем ждать еще один день, еще одну минуту, еще одно мгновение?»
И на этом я закончу историю о Рэйне Уилсоне (Дуайт Шрутт из «Офиса»). Он практикует Бахаи, и вообще его можно назвать глубоко духовным, но когда он был начинающим, борющимся за место под солнцем актером, живущим в Нью-Йорке, он временно выбросил свою веру за борт. Как можно ожидать, что любой разумный человек поверит, что существует сила, которая хочет взаимодействовать с нами, сила, которая заботится о наших интересах?
За исключением того, что такое отношение казалось неправильным. Как и все мы, он жаждал быть связанным с чем-то большим. Он предпринял попытку прочитать все духовные тексты.
Однажды вечером, смотря бейсбольный матч со своим другом-поэтом Филом, который был глубоким агностиком, он поделился историей о вере народа Лакота в Вакан Танка, священного духа, который живет в каждом из нас.
«Ах, да? – Фил бросил ему вызов, – если твой Вакан Танка такой могущественный, попроси его позволить «Янкис» выиграть эту игру».
В то время «Янкис» отставали на два очка. Это был конец девятого периода, два аута, не лучшая ситуация. Рейн, всегда предприимчивый и непредубежденный, согласился и послал заклинание Вакан Танке.
«Я не шучу, – рассказал Рейн, – как только я отправил просьбу, Дэррил Строберри совершил хоумран с двумя пробежками и выиграл».
194Вините в этом бабайку
Остерегайтесь историй, которые вы читаете или рассказываете. Под водами сознания они изменяют ваш мир.
Детские компьютерные игры, несомненно, изменились с тех пор, как моя дочь Таз играла в них на гигантском компьютере (по сравнению с сегодняшними ноутбуками тот ранний Gateway был настоящим бегемотом) в моем офисе.
В то время у нее было несколько игр, в которых при наведении курсора на элемент в сцене, он оживал. Например, если она нажмет на дверцу шкафа, она откроется, заиграет музыка, и дуэт танцующих мышей совершит пируэт по полке. Или она нажимала на цветочный горшок, и он дрожал и трясся до тех пор, пока все его красивые красные лепестки не опадали на землю.
Жизнь похожа на эти старые компьютерные игры. Когда вы обращаете на что-то внимание, оно буквально оживает. Если вы наведете курсор на все возможности и любовь в сценах вашей жизни, они проявятся.
Но если вы продолжите нажимать на монстров, затаившихся под кроватью, они тоже более чем будут рады явиться перед вами. Дело в том, что мы главные. Мы те, кто решает, куда направить наши курсоры, куда направить наше внимание.
Урок 194 просит меня указать на счастливое будущее, отказаться от прошлого. Я больше не позволяю вчерашним бедам карать меня. Я больше не считаю мир своим врагом. Я отдыхаю безмятежно, признавая, что жизнь безгранична, изобильна и приветлива.
195Вы попросили свои подарки сегодня?
Найдите место внутри, где есть радость, и она сожжет боль.
Я знаю. Наверное, это звучит как реклама банка. Заходите, откройте новый расчетный счет, получите свой бесплатный переносной холодильник.
Но это не те подарки, о которых я говорю. Я имею ввиду постоянные дары от природы. Сегодня утром, когда я ехала домой после пиклбола, я заметила блестящую алую ветку на кленовом дереве всего в нескольких кварталах от моего дома. От нее у меня буквально перехватило дыхание.
Каждый день мне преподносят невероятно красивые подарки: звезды, которым миллиарды лет, пушистых гусениц, переползающих мне дорогу, гортензии, стрекоз. Когда я обращаю внимание на что-либо в природе, я могу выйти из тюрьмы концептуального мышления, я могу отдохнуть и заметить взаимосвязи со всеми вещами. Эти дары бесконечны, когда я нахожу время, чтобы увидеть их.
Даже во внутренних районах подарок рассвета сигнализирует о возможностях нового дня.
Так что материальные подарки, такие как переносные холодильники, тостеры и, если уж на то пошло, новые кошельки Michael Kors – это нормально. Но дары, на которые я претендую, напоминают мне, что я живу в галактике, которая является одной из бесчисленных галактик, и что в каждой из этих тысяч галактик есть сотни миллиардов звезд и достаточно газа и пыли, чтобы создать еще сотни миллиардов.