См. рецепт в главе третьей, в разделе «Целебные квасы Бориса Болотова».
Квас из шафрана
Такой квас помогает при бессоннице, а также показан при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
См. рецепт в главе третьей, в разделе «Целебные квасы Бориса Болотова».
Глава 5 Красота с квасом
Наши предки успешно применяли квас и в косметике. Конечно же, домашний натуральный квас.
Для омоложения кожи
Нужно развести хлебный квас кипяченой водой в пропорции 1:1. Протирать полученным лосьоном лицо утром и вечером.
Для разглаживания мелких морщин
Нужно смочить марлю, сложенную в несколько слоев, хлебном квасе и наложить ее на лицо на 15–20 минут.
Затем умыться кипяченой водой комнатной температуры.
Для идеальной кожи лица
• 1/2 стакана хлебного кваса
• 1 ч. л. меда
• 1 ч. л. яблочного сока
Намочить марлю и наложить на лицо на 15 минут, затем умыться кипяченой водой комнатной температуры.
Маска из хлебного кваса с хмелем
• 3 л готового хлебного кваса
• 50 г шишек хмеля
В банку готового кваса добавить хмель и настаивать 5 часов. Прекрасное средство для лица. Можно пить, а также смачивать в таком квасе марлю и накладывать на лицо на 15 минут, затем умыться кипяченой водой комнатной температуры. Также квас с хмелем можно использовать и для укрепления волос — наносить на волосы на 20 минут, потом смывать теплой водой.
Ванна для гладкой эластичной кожи
Добавить в теплую ванну литр хлебного кваса и полежать в ней минут 15–20. Такая ванна увлажняет и омолаживает кожу.
Для идеальных ногтей
• 1 ст. л. хлебного кваса
• 1/2 ч. л. меда
• 1/2 ч. л. лимонного сока
Все смешать, втереть в ногти и оставить на 10–15 минут. Продолжительность курса — 2–4 недели.
Для укрепления волос
Нанести хлебный квас на волосы по всей длине, а также втереть в корни, надеть полиэтиленовую шапочку, через 20–30 минут смыть квас теплой водой.
Для жирных волос
Нужно раз в 2–3 дня протирать голову хлебным квасом.
Но квас не только делает кожу молодой и красивой, но и лечит различные кожные болезни.
При воспалениях кожи замечательно помогают припарки из ячменного солода (компрессы, ванны) благодаря высокому содержанию в зерне ячменя витаминов группы B, кремния, серы, витаминов-антиоксидантов Е и А, которые нормализуют состояние кожи, а также обладают ранозаживляющими, антиаллергическими и противовоспалительными свойствами. В ячмене присутствуют лизин и гордецин — это бактерицидные и противовирусные вещества. Поэтому ячменный солод показан при лечении экземы, нейродермита, себореи, псориаза, диатеза, крапивницы, золотухи, угревой сыпи, пиодермии, фурункулеза, грибковых поражений кожи, герпеса и др. В ячмене присутствуют кремний и лизин, которые способствуют выработке организмом коллагена. Коллаген придает коже упругость и эластичность и в комплексе с витаминами А и Е защищает кожу от появления морщин и преждевременного старения. Ячменный солод используется не только для лечения заболеваний кожи, но и в домашней косметологии: входит в состав ряда витаминных масок и скрабов.
Ячменная солодовая ванна
Такая ванна оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие при различных заболеваниях кожи.
• 1,5 кг измельченного ячменного солода
• 3 л кипятка
Залить ячменный солод кипятком, настоять 30–45 минут, процедить и вылить в ванну. Для приготовления детской ванны достаточно 500 г ячменного солода.
Ячменная солодовая маска
Солодовая маска также показана при воспалительных процессах на коже, она оказывает противовоспалительное действие и питает кожу.
• 3 ст. л. измельченного ячменного солода
• 1 л горячей кипяченой воды
Залить ячменный солод водой и настоять полчаса.
Приготовление ячменного солода: промыть зерна прохладной кипяченой водой, затем замочить в воде примерно на сутки или чуть более. Воду для замачивания зерна необходимо менять каждые 7 часов. Затем влажные ячменные зерна поместить между двумя слоями хорошо намоченной в теплой воде марли или хлопчатобумажной ткани, помещенной на дно стеклянной или эмалированной посуды (слой зерна не должен превышать 2–3 см). Посуду накрыть крышкой, убрать в темное место при комнатной температуре. В процессе проращивания зерен верхний слой ткани, покрывающий зерна ячменя, нужно увлажнять по мере высыхания, а сами зерна 1 раз в сутки проветривать, открывая на 15–20 минут крышку и верхний слой ткани. Ячменные ростки высотой 1–3 мм должны появиться уже спустя 2–3 суток. Пророщенный ячмень необходимо промыть в прохладной кипяченой воде 2–3 раза. Дальше можно использовать для своих нужд. Важно: хранить пророщенные зерна в холодильнике не более 2–3 суток.
Можно делать маски и ванны не только из ячменного, но и из ржаного солода — эффект тоже будет хорошим. Ржаной солод делается так же, как ячменный.
Хлебный квас — особенно ржаной — поможет при угрях, веснушках, фурункулезе, экземе. Нужно два раза в день протирать им лицо, через 10 минут споласкивая водой.
При фурункулезе помогает и свекольный квас (см. рецепт в главе второй, в разделе «Готовим домашний квас». Имеются в виду дрожжевые квасы, ведь дрожжи — беспрецедентное лекарственное средство.
Квас из чистотела
Квас из чистотела показан для лечения кожных заболеваний, как и ряда других.
См. рецепт в главе третьей, в разделе «Целебные квасы Бориса Болотова».
Уже в самом названии «чистотел» обозначено его основное свойство — чистить. Не только кожу, но и другие поверхности, включая глазные, носоглоточные, ушные, легочные, внутренние поверхности всего желудочно-кишечного тракта и другие. Установлено, что употребление в течение двух недель кваса из чистотела внутрь за полчаса до еды по полстакана 3 раза в день (собственно, так пьются практически все травяные квасы) полностью восстанавливает эпителиальные поверхности желудка и кишечника.
Квас березово-лимонный
Квас рекомендован при кожных заболеваниях и при воспалительных процессах различного происхождения. Он очищает кровь и благотворно влияет на все системы и органы человеческого организма, улучшает обмен веществ, тонизирует организм в целом, снимает усталость и раздражительность.
См. рецепт в главе третьей, в разделе «Улучшение обмена веществ».