Серотонин, или 5-гидрокситриптамин – биогенный амин, который образуется в организме в результате гидроксилирования аминокислоты L-триптофана. «Гормон удовольствия», или «гормон счастья» – серотонин играет ключевую роль в регулировании настроения, эмоций, сна и аппетита. Содержание в крови серотонина увеличивается во время оргазма и других «экстатических» состояний. Напротив, было обнаружено, что депрессия сопровождается недостатком в мозге серотонина. Во всяком случае, практически все антидепрессанты либо подавляют активность МАО (моноаминооксидазы) – фермента, отвечающего за расщепление «лишнего» или использованного серотонина, либо препятствуют так называемому обратному захвату серотонина нейроном (увеличивая тем самым его концентрацию в синапсе).
Безусловно, это вовсе не доказывает, что серотонин является ПРИЧИНОЙ хорошего настроения и даже мистического опыта. Речь идет лишь о явлении на химическом уровне, которое сопровождает определенные психические процессы. Как метко заметил Кен Уилбер, депрессия может быть вызвана, например, нехваткой нужных ценностей, смыслов и радостных событий в жизни. В результате чего на биохимическом уровне регистрируется недостаток серотонина. Однако даже постоянное снабжение вашего мозга серотонином при помощи аппарата не будет способствовать появлению нужных вам ценностей:
«Другими словами, моя депрессия может быть вызвана отсутствием отца, а внешним соответствием данного явления может быть низкий уровень в мозге серотонина, и назначение прозака может до некоторой степени улучшить баланс серотонина. Это очень хорошее и иногда чрезвычайно полезное воздействие. Но прозак ни в коем случае не может помочь мне понять мою внутреннюю боль, интерпретировать ее так, что она будет иметь для меня смысл и станет полностью понятной».
Различные химические вещества, в том числе содержащиеся в некоторых растениях, влияют на нейроэндокринную систему, изменяя восприятие и сознание человека.
В целом все препараты и вещества, воздействующие на центральную и периферическую нервную систему, принято называть нейротропными[80], или психотропными[81] средствами, или иначе – психоактивными веществами (ПАВ).
Кроме психоделиков, в эту группу входят препараты как угнетающего, так и стимулирующего типа, общего и избирательного действия.
К угнетающим относятся:
1) нейролептики (нейролептики[82], средства блокирующие нервную систему), или «большие транквилизаторы» (транквилизаторы[83]);
2) седативные средства – так называемые «малые транквилизаторы».
Это препараты, которые угнетают нервную систему. И различие их касается, прежде всего, степени такого угнетения. От блокирующего нервную систему действия до успокаивающего (психолептики[84]) и обезболивающего действия (анальгетики[85]).
Тормозящее воздействие этих веществ может характеризоваться прекращением выделения нейромедиаторов или снижением чувствительности рецепторов клетки, принимающей сигнал, в результате чего сигнал не передается. Успокаивающие средства имеют массу побочных, неблагоприятных для здоровья эффектов и прежде всего – привыкание к этим препаратам (то есть собственно наркотическая зависимость).
К группе «усыпляющих» веществ относится и эйфорик опий (от греч. opion – маковый сок) (опиум), высохший на воздухе млечный сок мака опийного, или снотворного (Papaver somniferum), вытекающий из надрезов, сделанных на недозрелых головках. Млечный сок снотворного мака белого цвета, при высыхании превращается в коричневую смолоподобную субстанцию – опий-сырец.
Психоактивные свойства растений связаны, прежде всего, с особой группой химических веществ, алкалоидами. Алкалоид (alkali – «щелочь» и – oid – «-подобный») – физиологически активное вещество растения, которое оказывает воздействие на организм животных и человека, преимущественно на нервную систему. Существует также ряд алкалоидов, имеющих слабо выраженные фармакологические свойства. Алкалоиды – обширная группа азотсодержащих органических циклических соединений главным образом растительного происхождения (или реже животного); все алкалоиды – азотистые основания, которые классифицируются по химическому строению, а также в зависимости от источника выделения. Одним из существенных факторов, характерных для алкалоидов – их присутствие в растениях в готовом виде как продукт их жизнедеятельности. Неверно говорить о «синтетических» или «искусственных» алкалоидах, так как в этом случае под понятие «алкалоиды» подошли бы все органические основания. Многие из алкалоидов представляют собой ценнейшие лекарственные вещества, для некоторых из которых до сих пор не существует синтетических заменителей.
В настоящее время известно уже более 800 алкалоидов. Из них около 200 расшифрованы (установлено их строение). Среди наиболее известных алкалоидов, кроме морфина, выделенных из растений человеком: никотин (выделен в 1828 году Поссельтом и Рейманом), атропин (1831, Мейн), кодеин (1832, Робике), гармин (1847, Фритче), кокаин (1860, Ниман), эфедрин (1887, Нагаи), скополамин (1888, Э. Шмидт). См. книгу акад. А. П. Орехова «Химия алкалоидов».
Существует несколько семейств растений, которые наиболее богаты алкалоидами: маковые (Papaveraceae), лютиковые (Ranunculaceae) и бобовые (Leguminosae).
Алкалоиды локализуются в растениях неравномерно, по преимуществу в определенных частях: в коре, клубнях, семенах, листьях.
Некоторые представители традиционных культур считают, что растения, видя то безумство, которое человек творит на земле, угрожая всему живому, специально выработали особые «соки», которые открывают человеку целостное восприятие мира и таким образом останавливают его от варварского уничтожения природы. Очевидно, не все представители рода человеческого смогли адекватно воспользоваться «посланием» растений человеку.
Морфин, алкалоид, содержащийся в снотворном маке, был первым психоактивным соединением, которое было выделено Сертюрнером из растения в чистом виде (1806 г.). Другой алкалоид опийного мака и производное морфина – кодеин – применяется в медицине как болеутоляющее. Морфин также является основой для смертельно опасного наркотика – героина.
Антидепрессанты – особый класс препаратов, действие которых связано прежде всего с влиянием на концентрацию серотонина и норадреналина в синапсах. Поскольку серотонин контролирует настроение, то, соответственно, изменение его концентрации физиологически лежит в основе изменения настроения.
Заметим, что со стрессами на ранних стадиях можно бороться и совершенно естественными способами. Так, витамины В6 и В3 (никотиновая кислота) увеличивают в мозге содержание одного из основных передатчиков нервного сигнала – серотонина, тем самым улучшая настроение и обмен веществ. Настроение, вообще, во многом зависит от пищи, точнее, от достаточного поступления в мозг аминокислоты триптофана, из которого в мозге синтезируется серотонин. Достичь этого можно увеличением в диете белка или углеводистой пищи, что способствует проникновению аминокислоты триптофана в мозговую ткань. Главное здесь не переборщить, чтобы чрезмерная пища не превратилась в причину ожирения.[86]
К стимулирующим относят психостимуляторы.
Например, кокаин, содержащийся в листьях кустарника коки, действует как стимулятор центральной нервной системы. Он тормозит обратное поглощение медиатора норадреналина, дофамина в синапсах, и таким образом медиаторы воздействуют на нервные клетки, принимающие информацию дольше, чем обычно. В результате избыток медиаторов оказывает стимулирующее воздействие на психику человека. Другой стимулятор – амфетамин – действует подобным образом, усиливая выделение норадреналина и дофамина в синапсах. К легким психостимуляторам относят также кофеин, который содержится в кофе, чае и других легальных напитках.
В середине 70-х годов было сделано неожиданное открытие – обнаружилось, что в мозге существует особый класс эндогенных (то есть имеющих внутреннее происхождение) снимающих боль веществ, которые оказывали эффект, сходный с действием опиума и морфина. Эти вещества получили название энкефалины и эндорфины.
В организме человека имеется свой собственный «опий» – эндогенные опиаты, опиоидные нейропептиды: эндорфины, энкефалины и динорфины.
Энкефалин (т. е. морфин мозга) был выделен из мозга голубей. Оказалось, что это вещество обладает свойством морфина. Эндорфин обладает способностью уменьшать боль, аналогично опиатам, и влиять на эмоциональное состояние. Природный «опий» приводит человека в состояние эйфории, поэтому его иногда называют «природным наркотиком» или «гормоном радости» (другой известный «гормон радости» – серотонин). Чувство любви и благоговения, эмоции, сопутствующие успеху, творчеству, приему пищи в комфортной атмосфере – все это может способствовать выделению эндорфина в кровь. Это своеобразное поощрение нашим организмом нашего же сознания.
Во время продолжительной медитации в организме человека усиливается выработка нейромедиатора серотонина – биологически активного вещества, которое вызывает чувство счастья и ощущение удовольствия.
Другой «природный наркотик» – «марихуана мозга» – был обнаружен ученым Еврейского университета в Иерусалиме Рафаэлем Мехуламом (Raphael Mechoulam) в 1992 году, спустя 28 лет после открытия ТГК (ТГК – дельта-9-тетрагидроканнабиол – химическое соединение, ответственное практически за все фармакологические эффекты марихуаны). Оказывается, наш головной мозг вырабатывает собственную «марихуану» – химические соединения эндоканнабиноиды (эндогенные каннабиониды: производное от латинского названия конопли посевной (