Лечебное питание при пониженном иммунитете

Обложка книги Лечебное питание при пониженном иммунитете Читать книгу Скачать книгу

Если вы чувствуете слабость, сонливость и апатию, у вас ухудшились состояние кожи, волос и ногтей — всё это может быть признаками пониженного иммунитета. В книге «Лечебное питание при пониженном иммунитете» Ирина Зайцева предлагает читателям комплексный подход к решению этой проблемы.

Автор даёт рекомендации по составлению рациона, который поможет укрепить иммунную систему и улучшить общее самочувствие. Книга будет полезна всем, кто хочет повысить защитные силы организма и вернуть себе бодрость и энергию.

Читать онлайн бесплатно книгу «Лечебное питание при пониженном иммунитете» Ирины Зайцевой можно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Лечебное питание при пониженном иммунитете» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,71 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Лечебное питание при пониженном иммунитете» — читать онлайн бесплатно

Издательство не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации и рекомендаций этого издания. Любая информация, представленная в книге, не заменяет консультации специалиста.

Слово «иммунитет» произошло от латинского immunitas и имеет значение «освобождение», «избавление». Иммунитет – это способность организма формировать защиту от вредных агентов. Благодаря ему организм борется с болезнью и выздоравливает (нередко даже без применения лекарственных препаратов). Многими инфекционными заболеваниями человек болеет только раз в жизни, после чего становится невосприимчив к ним. К таким болезням относятся краснуха и корь.

Иммунная система распознает и блокирует любой патологический процесс в организме человека. Снижение защитных сил приводит к продолжительным инфекционным заболеваниям, нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, а также к обострению хронических заболеваний.

Читать дальше

Книги, похожие на «Лечебное питание при пониженном иммунитете»