Во-первых, пейте больше жидкости (около 3 л в сутки). Причем не просто воду, а отвары и настои зерна, отрубей, лучше в сочетании с травами, медом и цитрусовыми соками. Хороший эффект дадут домашние квасы с заменой части воды на отвар лечебных трав. Мята, душица, мелисса, тысячелистник, ромашка, подорожник, мать-и-мачеха, трехцветная фиалка, спорыш, толокнянка, шалфей, крапива, пустырник очень полезны, но в отличие от кваса совершенно невкусные, что для больного, особенно ребенка, весьма существенно. В отвар соломы или зерна, употребляемые внутрь, обязательно вводите солодковый корень, который является сырьем для образования самим организмом нужных гормонов.
Во-вторых, обеспечьте регулярную работу кишечника. Для этого незаменимы размолотые проращенные зерна, отруби, цельнозерновой хлеб, каши. Они дают достаточно балластных веществ, чтобы кишечник не «ленился» и хорошо опорожнялся, своевременно освобождая организм от токсинов и угрозы самоотравления.
Клизма – мероприятие для ребенка во многом психологически травматичное и всегда малоприятное, так что лучше не доводить до обезвоживания и запоров на почве малого количества съедаемой рафинированной, т. е. очищенной от растительных волокон, пищи. Однако лежачим больным скорее всего без нее не обойтись (но…используйте отвары отрубей).
В-третьих, на время приходится исключить из рациона твердую и острую пищу, поэтому каши обязательно разваривайте до вязкости, а мясо и рыбу давайте вареными.
При таком тканевом очищении лечебный и оздоравливающий эффект наступит уже через 10 – 15 дней.
В-четвертых, очень внимательно отнеситесь к температуре тела, не сбивайте ее, если она ниже 38 ºС. В этом случае она не враг, а друг, так как, не выдержав «климатического режима», бактерии и вирусы погибают, а родные для организма клетки, поддерживаемые иммунной системой, более-менее нормально функционируют. Опасна длительная лихорадка выше 38 ºС, так как от страдают и собственные клетки организма. Но и в этом случае пейте не химию, снижающую температуру, а богатую минеральными солями жидкость, растительные потогонные средства, чтобы жидкость, испаряясь, охлаждала организм естественным путем, обтирайте тело легко испаряющейся влагой (водой, раствором уксуса, разведенной водкой), обернитесь влажной простыней или примите прохладный душ и не вытирайтесь. К ступням приложите свежую натертую свеклу или мелко нарезанный лук; положите под мышки и под колени бутылки с холодной водой.
С первых дней практически любой болезни нужны паровые ингаляции из целебных растительных отваров или настоев.
В-пятых, не спешите избавиться от кашля, подавляя его при помощи таблеток. При некоторых заболеваниях кашель просто необходим, чтобы избавиться от закупоривающей просвет дыхательных путей мокроты. Возможно, лучше попить отхаркивающие настои.
В-шестых, не помешает массаж грудной клетки с маслом зародышей пшеницы или кукурузы. Разминание ладонями выполняется минимум 12 раз. Движения выполняются по направлению к подмышечным впадинам, т. е. к ближайшим лимфоузлам. Можно делать самомассаж, растирая грудь встречными движениями ладоней и разминая ее пальцами, обрабатывая мышцы плеча, спины и боковых отделов грудной клетки.
Все вышеперечисленное применяется практически при всех заболеваниях органов дыхания. Ниже мы с вами рассмотрим некоторые из них и рекомендуемые народной медициной средства и способы лечения. Для простоты заболевания расставлены в алфавитном порядке, причем в ряде случаев даны и народное, и научное название, как, например, «воспаление легких / пневмония».
Кое-что из перечисленного, строго говоря, отдельным заболеванием не является (например, кашель, повышенная температура), являясь скорее показательным признаком большинства заболеваний органов дыхания. Тем не менее, чтобы уделить им побольше внимания и не повторяться каждый раз, представилось более рациональным рассмотреть их отдельно, тем более что приведенные рецепты лечения кашля применяются практически для всех заболеваний. Многие рецепты вообще являются универсальными и используются при лечении и для профилактики всех перечисленных заболеваний. Например, витаминный отвар отрубей, овса, проращенное зерно, зелень проростков злаков и подсолнечника с медом должны при заболевании присутствовать в рационе ежедневно. Практически все рецепты хорошо сочетаются с медикаментами, которые назначает врач. Единственным противопоказанием для лечения зерном злаков является аллергия на их белки, которая диагностируется уже в первые месяцы жизни ребенка, проявляясь в виде нарушения деятельности кишечника после начала прикармливания кашами. Раньше такие младенцы погибали, сейчас их успешно лечат, при соблюдении особой диеты дети совершенно здоровы и ведут полноценную жизнь.
Однако, пожалуйста, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать лечение. В наше время надо критично относиться не только к официальной медицине, но и к народной, тогда здоровее будете!
НАСМОРК (РИНИТ)
Насморк – это воспаление слизистой оболочки носа. Оно бывает острое и хроническое, и никогда не бывает «пустяковым». Острый ринит «запускает в организме целый ряд патологических изменений.
Воспаленная слизистая оболочка носа перестает должным образом очищать, согревать и обезвреживать поступающий воздух, в результате нарушается работа легких, сердца, повышается артериальное давление. Ринит отрицательно влияет на деятельность всех органов (например, в желудке изменяется секреция желудочного сока и снижается его способность переваривать пищу). У страдающего насморком изменяется циркуляция цереброспинальной жидкости, повышается внутричерепное давление. Всегда существует опасность распространения воспалительного процесса на придаточные пазухи носа, тогда замучают синусит либо гайморит, воспаление слуховой трубы или среднего уха.
Насморк довольно часто осложняется ларингитом, бронхитом, трахеитом.
Чтобы избежать нежелательных последствий, сразу начинайте лечиться, а целебные растения помогут вам.
Требуется: 4 ст. л. проростков гречихи, 1 ст. л. морской соли, 1 л воды.
Приготовление. Залить измельченные проростки кипятком, кипятить 30 минут, настоять 30 минут, затем процедить. В жидкости растворить морскую соль.
Применение. Промывать нос раствором морской соли в отваре проростков. Проводить процедуру лучше с использованием 20-граммового шприца, надев на него полиэтиленовую тонкую трубочку. Трубочку неглубоко ввести в носовой ход, наклониться над раковиной и нажимать на поршень шприца. Промыв одну ноздрю, ввести трубочку в другую ноздрю. Жидкости взять на 1 процедуру не более 0,5 л.Погреть переносицу и прилегающие к ней области щек мешочком с пшеном, предварительно прокалив его на сковородке. Промывание и прогревание носа в острый период надо делать через каждые 3 – 4 часа.
Помогают при насморке ингаляции.
Требуется: хлебный квас.
Приготовление и применение. Подогреть квас до кипения, но не кипятить. Делать ингаляции 2 – 3 раза в день.Требуется: 3 ст. л. проростков подсолнечника, 1 л воды.
Приготовление. Проростки залить кипятком, кипятить 10 минут. Не процеживать.
Применение. Делать ингаляции 3 – 4 раза в день.Требуется: ржаной или пшеничный сухарь. Приготовление и применение. Пшеничный, а лучше ржаной сухарь положить на горячую плиту и, когда он начнет гореть, втягивать дым носом в течение 2 – 3 минут. Процедуру повторять 3 – 4 раза в день.
Требуется: 1 ч. л. соды, 1 ст. л. муки из проращенных зерен гречихи, вода и соль.
Приготовление. Замесить на растворе соли и соды крутое тесто.
Применение. Нос и область выше переносицы смазать вазелином или растительным маслом, наложить лепешку из теста 1 час. Процедуру проводить ежедневно 2 – 3 дня.
АНГИИНА (ТОНЗИЛЛИТ)Ангина, или острое воспаление миндалин, вызывается, как правило, болезнетворными бактериями и опасна не сама по себе, а при недостаточном лечении или его отсутствии такими серьезными осложнениями, как заболевания почек и сердца, ревматизм. Поэтому отнеситесь к заболеванию очень серьезно.
Симптомы ангины развиваются быстро. Сначала появляются незначительные дискомфортные ощущения в горле, которые в течение нескольких часов усиливаются, переходя в боль при глотании. Затем поднимается температура тела, начинается лихорадка, появляется общая слабость. Увеличиваются миндалины вокруг глотки и лимфатические узлы на шее. Боль при глотании – это основной признак ангины. Миндалины покрываются специфическим налетом (ангина бывает разная – бактериальная, вирусная, поэтому выглядеть миндалины будут по-разному), краснеет слизистая оболочка горла.
В острых случаях назначаются антибиотики или антивирусные препараты. Лечить ангину можно и самостоятельно, но диагноз все-таки должен ставить врач. Сами понимаете, вирусу антибиотик – что слону дробина. Самолечение может дать результат, обратный ожидаемому. Так что лучше при высокой температуре и сильных болях доверить специалисту определить «личность» врага, тактику, стратегию и оружие, а потом уже наверняка побеждать болезнь. Часто ангина протекает без резкого повышения температуры и сильной боли. В таких случаях можно помочь организму справиться с болезнью, не прибегая к сильнодействующим лекарствам. В любом случае не повредит добавление в пищу зеленых проростков овса, проращенного зерна пшеницы.
Из «домашних» методов лечения ангины рекомендуются частые полоскания, а при невысокой температуре – теплые компрессы, в том числе из теста. Во время болезни (и не меньше месяца после нее) принимаются поливитамины, их действие усиливается, если выпивать по 2 – 3 л витаминизированной жидкости в день (кваса, отвара овса или пшеничных отрубей с лимонным соком и т. д.), что способствует и выводу из организма токсинов.
Если температура держится на уровне 39 – 40 °C и на миндалинах образуются желтоватые точки (гнойные пробки) или пузырьки с прозрачным содержимым, то консультация специалиста обязательна! Ни в коем случае не выдавливайте пробки, какое бы облегчение после этого вы не чувствовали: осложнение практически неизбежно, вплоть до заражения крови. Ни в коем случае не смазывайте миндалины ни раствором Люголя, ни йодом, ни тем более керосином. Эти жидкости могут не только высушить слизистую, но и травмировать нежные, чувствительные ткани, что вызовет дальнейшее распространение инфекции. Постарайтесь «сбить» температуру. Чтобы снизить лихорадку, в народной медицине советуется обернуть ступни ног в смоченной в холодной воде с хлебным уксусом тканью и держать, пока она не согреется. Тогда примочка снимается, а ноги тепло укутываются.