Массажный блок при эмфиземе легких
Задача этого массажного блока – стимулировать подвижность грудной клетки, ускорить диафрагмальное дыхание, разработать выдох за счет воздействия на дыхательную мускулатуру, стимулировать кровообращение. Он будет эффективнее, если проводится на ранней стадии заболевания.
Исходное положение массируемого: лежа на животе. Последовательность:
♦ продольное попеременное поглаживание всей спины (5 раз);
♦ продольное выжимание всей спины (7 раз);
♦ разминание длинной мышцы спины подушечкой большого пальца (6 раз);
♦ щипцевидное разминание длинных мышц спины в зоне спинномозговых сегментов (6 раз);
♦ двойное кольцевое разминание широких мышц спины (5 раз);
♦ разминание «двойной гриф» (5 раз);
♦ последовательное потряхивание и поглаживание по всей спине (по 7 раз);
♦ растирание паравертебральных зон вдоль позвоночного столба (6 раз);
♦ прямолинейное и спиралевидное растирание подушечками 2-го и 3-го пальцев вдоль позвоночного столба (6 раз);
♦ последовательно прямолинейное, комбинированное и пунктирное растирание межреберных промежутков (по 5 раз).
Затем снова дважды полностью проводят предыдущий комплекс.
Следующий этап:
♦ последовательное поглаживание, выжимание и разминание области вокруг лопаток (по 3 раза);
♦ растирание фасций трапециевидной мышцы (5 раз);
♦ давление в нижней части грудной клетки на выдохе массируемого (5 раз);
♦ поколачивание по всей области спины (1 мин);
♦ попеременное поглаживание шеи и предплечья (5 раз);
♦ выжимание шеи и предплечья ребром ладони (8 раз);
♦ последовательно двойное кольцевое и щипцевидное разминание шеи и предплечья (по 5 раз);
♦ поглаживание шеи (5 раз).
Затем массажист становится вдоль лежащего пациента и выполняет такие приемы:
♦ последовательно прямолинейное и спиралевидное растирание подушечками больших пальцев по обеим сторонам позвоночника (по 6 раз);
♦ разминание фалангами пальцев, согнутых в кулак, по обеим сторонам позвоночника в направлении от затылочной кости к ключично-акромиальному суставу (6 раз);
♦ разминание обеих сторон позвоночника ребром ладони (5 раз).
Затем пациент переворачивается на спину, вытягивает руки вдоль туловища, под голову ему подкладывают валик. Теперь проводят следующие приемы:
♦ комбинированное поглаживание грудной клетки (8 раз);
♦ выжимание грудной клетки (5 раз);
♦ двойное кольцевое разминание грудной клетки (6 раз);
♦ последовательное потряхивание и поглаживание грудной клетки (по 4 раза);
♦ последовательно прямолинейное, спиралевидное и комбинированное растирание подушечками четырех пальцев области реберных промежутков по направлению от груди к широчайшим мышцам спины (по 5 раз).
Следующий комплекс приемов выполняется таким образом: пациент сгибает ноги в тазобедренных и коленных суставах, а массажист становится спиной и вдоль к его ногам, установив кисти рук на нижний край грудной клетки:
♦ на выдохе массируемого – плавное надавливание (6 раз);
♦ растирание подреберья от мечевидного отростка вниз (5 раз).
Эти приемы в комплексе повторяются 4 раза.
В завершение сеанса массажист укладывает руку на грудь массируемого в области яремной ямки и выполняет:
♦ вибрацию (в течение 7 с);
♦ последовательно поглаживание и выжимание на груди и спине.
Лечебный массаж пациента, страдающего межреберной невралгией
Непременное условие выполнения массажа при межреберной невралгии – нормальная температура тела массируемого. Первые сеансы массажа должны осуществляться крайне щадяще, с неглубоким проведением приемов. По мере купирования болей приемы можно выполнять резче, а сеансы массажа увеличивать до 15 мин. Массаж следует предварять нанесением слоя согревающей мази либо прогреванием лампой «соллюкс».
Исходное положение при массаже спины: лежа на животе с вытянутыми вдоль туловища руками. Последовательность приемов такова:
♦ поглаживание руками обеих сторон спины (9 раз);
♦ выжимание ребром ладони более здоровой части спины по направлению от длинной мышцы спины вниз по трем линиям (5 раз);
♦ комбинированное поглаживание всей спины (4 раза);
♦ разминание длинных мышц спины подушечками четырех пальцев (4 раза);
♦ поглаживание длинных мышц спины обеими руками (3 раза);
♦ разминание длинных мышц спины фалангами пальцев одной либо обеих рук, сжатых в кулак (4 раза);
♦ поглаживание длинных мышц спины (3 раза);
♦ последовательно ординарное разминание широкой мышцы спины (4 раза) и потряхивание широкой мышцы спины (3 раза) по направлению от гребня подвздошной кости к подмышечной впадине;
♦ двойное кольцевое разминание широкой мышцы спины (4 раза);
♦ потряхивание и поглаживание широкой мышцы спины (3 раза).
Комплекс приемов проводится трижды на одной стороне спины, затем столько же – на второй.
Следующий этап представляет собой интенсивное растирание межреберных промежутков по направлению от остистых отростков позвоночника через длинную мышцу спины вдоль реберных промежутков. «Рабочим инструментом» будут подушечки пальцев. Наша задача – перемещать их так, чтобы каждая подушечка оказалась в глубине между ребрами. Вектор массажных приемов – от талии к подмышечной впадине.
Массажный комплекс для купирования приступов невралгии затылочного нерва
Невралгия затылочного нерва связана с воспалением нервных окончаний в области верхних шейных позвонков. Как правило, причиной становятся переохлаждение либо различные осложнения после перенесенного гриппа. Симптомы заболевания – распространение болей в лопатку, повышенный тонус затылочных мышц, затруднение при движении головой.
Приемы массажа должны купировать воспалительные процессы, снижать болезненные ощущения. Однако выполнять комплекс можно только после того, как пройдет приступ острой боли.
Исходное положение массируемого: лежа на животе либо сидя с вертикальным удерживанием головы. Рукам массажиста должны быть доступны верхняя часть спины, шея, голова в местах выхода затылочного нерва.
Последовательность проведения приемов:
♦ поглаживание всей спины (6 раз);
♦ выжимание (6 раз);
♦ разминание спины ребром ладони (5 раз);
♦ выжимание спины фалангами пальцев, сжатых в кулак (4 раза);
♦ выжимание спины подушечками четырех пальцев (6 раз);
♦ выжимание длинных мышц спины по обеим сторонам позвоночного столба (3 раза);
♦ комбинированное поглаживание области позвоночного столба (7 раз);
♦ поглаживание волосистой части затылка, задней и боковых частей шеи и надплечий (по 6 раз);
♦ выжимание ребром ладони от макушки головы вниз вдоль позвоночника к спине по трем-четырем линиям задней и боковых частей шеи и надплечий (7 раз);
♦ последовательно поглаживание и выжимание по верхним пучкам трапециевидных мышц задней и боковых частей шеи и надплечий (по 6 раз);
♦ разминание обеими руками попеременно области позвоночного столба подушечками четырех пальцев (по 5 раз);
♦ двойное кольцевое разминание верхних пучков трапециевидной мышцы (по 4 раза с обеих сторон).
Лечебный массажный комплекс при хроническом гастрите
Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Различают острый и хронический гастрит. Как правило, к этому заболеванию приводят нерегулярный прием пищи, злоупотребление слишком холодной, горячей либо острой пищей, некоторыми видами медикаментов, хронические и инфекционные заболевания кишечника, печени и желчного пузыря, отравления, желудочный грипп, нарушение обмена веществ.
Обязательные условия выполнения массажа – отсутствие болей, рвоты, поноса. Брюшной массаж нельзя проводить грубо и глубоко, иначе это чревато повторным обострением приступа гастрита.
Исходное положение больного: лежа на животе. Последовательность приемов такова:
♦ последовательно продольное и попеременное поглаживание области спины (5 раз);
♦ продольное выжимание всей спины (6 раз);
♦ разминание основаниями ладоней обеих рук длинных мышц спины (7 раз);
♦ щипцевидное разминание длинных мышц спины (5 раз);
♦ выжимание ребром ладони длинных мышц спины (5 раз);
♦ продольное попеременное поглаживание длинных мышц спины (5 раз);
♦ последовательно выжимание подушечкой большого пальца (8 раз), разминание подушечкой большого пальца (5 раз), подушечками 2, 3 и 4-го пальцев (4 раза), фалангами пальцев, согнутых в кулак (6 раз), паравертебральных зон спинномозговых сегментов;
♦ комбинированное поглаживание всей спины (5 раз);
♦ выжимание всей спины (5 раз);
♦ разминание всей спины (5 раз);
♦ поглаживание широких мышц спины (5 раз);
♦ последовательно выжимание ребром ладони и поглаживание широких мышц спины (по 7 раз).
Этот комплекс выполняют трижды.
Далее приступают к следующему блоку приемов:
♦ попеременное поглаживание и выжимание ребром ладони трапециевидных мышц (5 раз);
♦ последовательно двойное кольцевое и щипцевидное разминание трапециевидных мышц (по 6 раз);
♦ последовательно выжимание и разминание трапециевидных мышц ребром ладони (по 4 раза);
♦ поглаживание трапециевидных мышц (5 раз);
♦ растирание вокруг левой лопатки подушечками четырех пальцев (5 раз);
♦ растирание той же области последовательно фалангами пальцев, согнутых в кулак, гребнем кулака (5 раз);
♦ «пиление» (прямолинейное растирание ребром ладони) области под углом лопатки (5 раз).
Для проведения третьего блока массируемый переворачивается на спину – нужно массировать грудную клетку. Последовательность приемов такова:
♦ продольное попеременное поглаживание, затем выжимание больших грудных мышц (по 5 раз);
♦ двойное кольцевое разминание больших грудных мышц (4 раза);
♦ разминание «двойной гриф» на той же области (6 раз);