Ревматоидные артриты часто называют «болезнью гурманов». Особенно это касается тех, кто ежедневно ест много мясных блюд, изысканно приготовленных и необычайно вкусных.
Для лечения с помощью перекиси рекомендуется проделать следующие шаги.
1. Вечером, ближе ко сну, наполнить ванну (до 200 литров) теплой водой, примерно на три четверти от общего объема.
2. В тазу в небольшом количестве воды развести 500 мл 3 %-ной перекиси водород (10 флаконов по 50 мл). Вместо нее можно использовать 20 таблеток гидроперита.
3. Вылить получившуюся смесь в ванну, наполненную теплой водой.
4. В этой ванне необходимо провести 20–30 минут. Процедуру желательно организовать так, чтобы все время было комфортно. Прогревать суставы нужно до тех пор, пока вода не начнет остывать.
5. Вытереть тело насухо и отправиться в постель.
Принимать такие ванны рекомендуется два раза в неделю в течение месяца. Далее один месяц перерыва. Кстати, такие ванны больше подходят людям с жирной кожей, нежели с сухой.
При заболеваниях суставов ног вместо полноценной ванны (если не позволяет состояние здоровья) можно сделать ванночки (в тазу) для отдельных частей тела. Для этих целей в два литра теплой воды нужно добавить 50 мл 3 %-ной перекиси. Соответственно на четыре литра — 100 мл. Время приема составляет 10–15 минут. Такие ванны более эффективны перед сном.
В промежутках между приемами ванн на больные суставы (особенно колени и локти) можно прикладывать компрессы, основу которых составляет марлевый тампон, смоченный в 3 %-ном растворе перекиси. Его нужно оставлять от 20 минут до двух часов (в зависимости от реакции организма: «печет» кожу под компрессом или нет). Такой компресс можно делать через день от 3 до 6 месяцев.
Параллельно с ваннами, ванночками и компрессами можно принимать внутрь перекись водорода в течение месяца. Внутрь перекись водорода нужно принимать, предварительно растворяя ее в воде. Еще раз повторюсь — только после консультации с врачом.
Начните с малого. Вначале 1 каплю 3 %-ной перекиси в 150 мл питьевой воды. Принимайте такой раствор 2–3 раза в день только на голодный желудок. То есть за 30–40 минут до еды или 2–3 часа спустя. Ежедневно добавляйте по 1 капле: то есть на десятый день это будет составлять 10 на 150 мл воды. После десятого дня сделайте перерыв на 2–3 дня. Далее принимайте уже по 10 капель два-три раза в день 2 дня. Затем перерыв на 2 дня. Так и продолжайте: 2 дня принимайте лекарство, затем 2 дня — отдых.
Помимо этого посоветуйтесь с лечащим врачом по поводу нормализации питания. Для больных артритом питание призвано понизить общую кислотность организма. Рацион должен включать в себя больше фруктов и овощей в виде салатов или, по крайней мере, состоять из двух видов вареных овощей.
В тяжелых случаях предписывается трехразовое питание сырыми овощами на протяжении одной недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.
Кроме того, ваше тело должно постоянно находиться в тепле. Больные суставы не следует туго заматывать, так как это препятствует свободной циркуляции крови. Спальня должна регулярно проветриваться. При острых формах артрита не делайте резких движений, по возможности соблюдайте покой.
В наше время боли в спине становятся наиболее распространенным заболеванием у многих людей, особенно с возрастом. Малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа и высокое психологическое напряжение способствуют появлению спазма спинных мышц. Именно это является одной из главных причин. Перенапряжение спины особенно чувствуют тучные люди, когда им приходится нести тяжелый груз.
В большинстве случаев боль ощущается в средней или в нижней части спины, но может распространиться на поясницу и бедра. При острой боли человек не в состоянии двигаться и оказывается на несколько дней буквально прикованным к постели.
Итак, основными причинами являются:
• чрезмерное мышечное напряжение;
• напряжение суставов;
• плохая осанка;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• нарушенный обмен веществ в результате неправильного питания.
К появлению болей могут вести острые или хронические заболевания почек или предстательной железы, женские болезни, грипп и артрит. Другие причины — мышечное напряжение как результат ношения обуви на высоких каблуках и эмоциональные проблемы, вызывающие болезненные мышечные колики.
При этом около 90 % пациентов, жалующихся на боль, страдают от шейного или поясничного спондилеза. Это заболевание, при котором отдельные позвонки буквально прирастают друг к другу через хрящевые соединения. В результате спина теряет свою гибкость.
Если вас замучили постоянные неприятные ощущения в области шейного отдела позвоночника, проделайте следующее в лечебных целях. Разумеется, с разрешения врача. Возьмите кусочек хлопчатобумажной или льняной ткани, смочите в 3 %-ной перекиси водорода и аккуратно приложите в виде компресса на область шеи. Подержите 20–30 минут. Избегайте ощущения дискомфорта. При появлении жжения кожи под компрессом его необходимо снять, а процедуру — прекратить. Все глубоко индивидуально. Проведите несколько таких процедур, например в выходные дни, и боли как не бывало.
Питание людей, страдающих от болей в спине, должно состоять преимущественно из сырых овощей в виде салатов. Для этих целей можно использовать помидоры, морковь, капусту, огурец, редис, латук. Не забывайте о готовке на пару таких овощей, как цветная капуста, морковь и шпинат. Постарайтесь на время лечения есть больше фруктов, в том числе бананов. Питаться лучше четыре раза в день.
На завтрак можно приготовить овсяную кашу на воде. Лично я питаюсь этим блюдом каждое утро уже более 15 лет. На обед — приготовленные на пару овощи и хлеб из отрубей; свежие фрукты или свежий фруктовый сок — на полдник, а на ужин — тарелку свежего салата и зелени.
На период лечения постарайтесь избегать употребления жирной, острой и жареной пищи, приправ, конфет и сахара. Не злоупотребляйте черным чаем, лучше перейдите на зеленый. Кофе — не более одной чашечки в день. Полностью исключите из рациона пищу, которая была обработана консервантами.
И еще немедленно нужно бросить курить — это обязательное требование для успешного исцеления.
Кислородное голодание клеток тела значительно возрастает во время болезни. Эту проблему успешно решает разумный прием перекиси водорода (только с разрешения лечащего врача). Вы уже знаете, что после внутреннего приема она распадается на составляющие с образованием большого количества атомарного кислорода. Этому процессу способствует желудочный сок, который содержит особый фермент — каталазу. Не будет лишним напомнить, что Н2О2 содержит огромное количество кислорода, примерно 94 % по массе. Всасываемый стенками кишечника, он попадает в кровь и активирует процессы очистки нашего тела от токсинов и шлаков. Кроме того, усиливается процесс естественного отмирания старых и больных клеток организма и замены на молодые. Также активизируется подавление чужеродных паразитирующих бактерий по всему телу. Омолаживающие свойства поступающего в организм кислорода ведут к тому, что восстанавливается баланс протекания внутренних процессов, и, как следствие, наступает исцеление, и даже снижение веса.
На сегодняшний день в России любое лечение человека при помощи приема внутрь или внутривенного введения перекиси водорода официальной медициной не признано.
Вместе с тем среди россиян получили широкое распространение рекомендации доктора медицины Неумывакина И. П., который в течение нескольких десятилетий вел активную исследовательскую и практическую работу по использованию растворов перекиси водорода в лечебных целях. Он научно обосновал методы ее применения не только для поверхностной обработки проблемных участков на теле человека, но и для внутреннего и внутривенного потребления. Об этом мы прямо сейчас и поговорим.
Прием внутрь (оральный путь) водного раствора перекиси водорода низкой концентрации имеет большие преимущества по сравнению с его наружным применением (смачивание, компрессы, ванны и т. п.).
В первом варианте процесс всасывания осуществляется преимущественно в тонком кишечнике. Он имеет значительную всасывающую поверхность с тонким эпителием и низким электрическим сопротивлением. Поэтому перекись, даже в виде ионов, достаточно быстро всасывается в кишечнике. Положительный эффект начинает проявляться уже через 15–40 минут. Однако поначалу мы не всегда можем ощутить это по реакции организма.
А вот в желудке этого практически не случается, потому что его слизистая оболочка имеет достаточно большую толщину и малую всасывающую поверхность, покрытую слизью. Кроме того, внутренняя оболочка желудка имеет высокое электрическое сопротивление.
Омолаживающие свойства поступающего в организм кислорода ведут к тому, что восстанавливается баланс между внутренними процессами, и, как следствие, к исцелению и снижению веса.
Грамотный прием перекиси водорода внутрь достаточно прост и удобен. Он не требует дополнительного участия медицинского персонала в этой процедуре и особой стерилизации применяемых средств. Но консультация с врачом необходима в любом случае.
Растворенную в воде в нужном соотношении 3 %-ную перекись принимают внутрь по определенной методике. Желательно проводить процедуру в положении стоя или сидя. В течение 15–20 минут после постарайтесь не ложиться и тем более не наклонять вниз верхнюю часть своего тела. Лучше посидите в удобном кресле или погуляйте на свежем воздухе.
Чтобы прием внутрь принес вашему организму только пользу, необходимо научиться достаточно строго соблюдать определенные требования, с которыми вы познакомитесь прямо сейчас. Не забываем, что перед этим необходим поход к врачу. Рассмотрим те, что положительно зарекомендовали себя на практике.