Способ приготовления
Кабачки вымойте, удалите плодоножку, очистите и нарежьте кубиками средней величины. Морковь и лук очистите, измельчите и обжарьте в растительном масле до золотистого оттенка. Затем добавьте в сковороду кабачки, влейте томатный сок, положите лавровый лист и пропущенный через чеснокодавилку чеснок, посолите, перемешайте и тушите под крышкой.
Готовое блюдо разложите по порционным тарелкам и сразу же подайте на стол.
Кабачки пряные
Ингредиенты
4 кабачка, 5 ст. л. виноградного или яблочного уксуса, 4 ст. л. рафинированного растительного масла, 4 ст. л. измельченной зелени петрушки, 5 зубчиков чеснока, 2 лавровых листика, 10 горошин черного перца, соль.
Способ приготовления
Кабачки вымойте, очистите, нарежьте тонкими кружочками и готовьте на пару до мягкости, после чего остудите, выложите ровным слоем в кастрюлю или глубокую миску и посыпьте зеленью петрушки.
Уксус соедините с растительным маслом и пропущенным через чеснокодавилку чесноком, добавьте лавровый лист, черный перец горошком, посолите, перемешайте, залейте им овощи, накройте крышкой и поместите в холодильник на несколько часов. Кабачки выньте из рассола шумовкой, разложите по порционным тарелкам и подайте на стол.
Краснокочанная капуста с заправкой из хрена
Ингредиенты
1 кг краснокочанной капусты, 10 ст. л. сметаны, 4 ст. л. тертого хрена, 4 ст. л. свежевыжатого лимонного сока, соль.
Способ приготовления
Разберите капусту на листья, промойте, очень мелко нарежьте и залейте на 0,5 минуты кипящей водой, после чего выложите в глубокую прозрачную емкость. Сметану соедините с хреном и лимонным соком, посолите и взбейте с помощью миксера до образования однородной массы.
Капусту залейте полученной заправкой, перемешайте и подайте на стол в охлажденном виде.
Краснокочанная капуста с черносливом
Ингредиенты
400 мл воды, 900 г краснокочанной капусты, 250 г чернослива (без косточек), 3 ст. л. сливочного масла, 3 ст. л. свежевыжатого лимонного сока, 2 ст. л. пшеничной муки.
Способ приготовления
Разберите капусту на листья, промойте, мелко нарежьте и залейте горячей водой в кастрюле с антипригарным покрытием.
Добавьте лимонный сок и растопленное на водяной бане сливочное масло, перемешайте, накройте крышкой и тушите в течение 15 минут. Затем положите предварительно распаренный чернослив и обжаренную на сухой сковороде муку, перемешайте и доведите до готовности на слабом огне. Капусту выложите в керамическую миску и подайте на стол в горячем виде.
Цветная капуста с чесноком
Ингредиенты
1 кг цветной капусты, 5 зубчиков чеснока, 3 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. пшеничной муки, соль.
Способ приготовления
Цветную капусту промойте, разберите на небольшие соцветия и отварите на пару, после чего остудите и выложите в глубокую миску. Муку обжарьте в растопленном сливочном масле до золотистого оттенка, добавьте немного воды, пропущенный через чеснокодавилку чеснок, посолите и тушите до загустения. Полученным соусом полейте цветную капусту и сразу подайте на стол.
Суфле из цветной капусты
Ингредиенты
700 г цветной капусты, 2 белка, 10 ст. л. молока, 10 ст. л. сметаны (жирной), 5 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. пшеничной муки, соль.
Способ приготовления
Капусту промойте, отварите в подсоленной воде, остудите и пропустите через мясорубку или измельчите с помощью блендера. Затем добавьте яичные желтки и перемешайте. Муку обжарьте в растопленном сливочном масле до темно-золотистого оттенка, добавьте горячее молоко, взбитые яичные белки и перемешайте до образования однородной массы.
Подготовленные ингредиенты соедините, взбейте миксером или блендером, выложите в посуду с антипригарным покрытием, доведите до готовности, после чего выложите на блюдо, полейте сметаной и подайте на стол.
Огурцы с яйцами
Ингредиенты
4 огурца, 4 луковицы, 4 яйца, 2 ст. л. сметаны, 2 ч. л. горчицы, 1 пучок укропа, соль.
Способ приготовления
Огурцы вымойте, очистите, разрежьте вдоль и аккуратно удалите сердцевину.
Яйца сварите вкрутую, охладите, очистите, натрите на крупной терке, соедините с измельченным луком, добавьте сметану, горчицу, посолите и хорошо разотрите.
Полученной массой начините огурцы, посыпьте нарубленной зеленью укропа и подайте на стол в охлажденном виде.
Пастернак отварной
Ингредиенты
600 г пастернака, 0,6 л молока, 2 ст. л. оливкового масла.
Способ приготовления
Пастернак вымойте, нарежьте ломтиками и отварите в кипящем молоке, периодически помешивая, после чего откиньте на дуршлаг.
Готовый пастернак выложите на блюдо, полейте оливковым маслом и подайте на стол.
Икра овощная
Ингредиенты
4 помидора, 4 зеленых сладких перца, 3 баклажана, 10 зубчиков чеснока, 5 ст. л. рафинированного растительного масла, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Баклажаны и болгарский перец вымойте и держите в предварительно разогретой духовке до мягкости. Затем остудите, удалите плодоножки, из сладкого перца выньте семена. Помидоры обдайте кипятком и снимите кожицу. Подготовленные ингредиенты измельчите с помощью блендера или пропустите через мясорубку, после чего добавьте растительное масло и пропущенный через чеснокодавилку чеснок, посолите, поперчите, перемешайте и держите на водяной бане 10 минут. Готовую икру остудите, выложите в салатник и подайте на стол.
Икра кабачковая с ревенем
Ингредиенты
2 кабачка, 2 баклажана, 1 луковица, 10 черешков ревеня, 3 ст. л. томатной пасты, 3 ст. л. рафинированного растительного масла, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Ревень нарежьте небольшими кусочками и варите на пару до мягкости. Кабачки и баклажаны очистите, на
режьте крупными кусками и держите в предварительно разогретой духовке до подрумянивания. Лук очистите, измельчите, обжарьте в растительном масле, добавьте томатную пасту, тушите под крышкой в течение 4–5 минут и остудите.
Подготовленные ингредиенты соедините, измельчите с помощью блендера до образования однородной массы, охладите, выложите в салатник и подайте на стол.
Помидоры фаршированные
Ингредиенты
9 помидоров, 450 г белых грибов, 3 яйца, 9 ст. л. сметаны, 50 г сыра (любого твердых сортов), 3 ст. л. топленого масла, 1 ст. л. сливочного масла, 1 пучок зеленого лука, 1 пучок петрушки, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Грибы тщательно промойте, отварите на пару, остудите, мелко нарежьте и обжарьте в смеси сливочного и топленого масла.
Яйца отварите вкрутую, остудите, очистите и натрите на крупной терке. Лук и зелень петрушки нашинкуйте и разотрите со сметаной.
Затем добавьте яйца, грибы, посолите, поперчите и тщательно перемешайте.
Помидоры вымойте, обсушите на салфетке, срежьте верхнюю часть, аккуратно извлеките сердцевину, начините полученной массой и подайте на стол в охлажденном виде.
Картофель в молочном соусе
Ингредиенты
7 картофелин, 1 луковица, 400 мл молока, 4 ст. л. сливочного масла, 2 ст. л. измельченной зелени укропа и петрушки, соль.
Способ приготовления
Картофель хорошо вымойте, отварите, очистите, нарежьте кусками средней величины и посолите. Лук очистите, нашинкуйте, обжарьте в растопленном сливочном масле, залейте горячим молоком, перемешайте и дайте закипеть. Подготовленные ингредиенты соедините в емкости с антипригарным покрытием, поставьте на огонь и доведите до кипения, переложите в глубокую тарелку, посыпьте зеленью укропа и петрушки и подайте на стол.
Овощи тушеные с чесноком
Ингредиенты
8 помидоров, 2 луковицы, 2 морковки, 10 зубчиков чеснока, 6 ст. л. рафинированного растительного масла, 1/2 пучка сельдерея, соль.
Способ приготовления
Помидоры вымойте и нарежьте тонкими ломтиками. Лук очистите и нашинкуйте. Морковь очистите и нарежьте кружочками. Зелень сельдерея промойте, обсушите и мелко нарубите.
Подготовленные ингредиенты соедините, влейте растительное масло, посолите, перемешайте и тушите в сковороде с антипригарным покрытием, накрыв крышкой. Когда овощи станут мягкими, добавьте пропущенный через чеснокодавилку чеснок и еще раз перемешайте.
Полученную массу выложите в салатник и подайте на стол в охлажденном виде.
Фасоль с орехами
Ингредиенты
300 г стручковой фасоли, 30 г ядер грецких орехов, 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока, 2 ст. л. измельченной зелени петрушки, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Фасоль нарежьте небольшими кусочками и варите на пару до размягчения. Затем добавьте толченые ядра грецких орехов и лимонный сок, посолите, поперчите и тщательно все перемешайте.
Полученную массу выложите в глубокое блюдо, посыпьте мелкорубленой зеленью петрушки и подайте на стол.
Заливное вегетарианское
Ингредиенты
300 г цветной капусты, 250 г брокколи, 150 г стручковой фасоли, 3 кабачка, 3 помидора, 3 красных сладких перца, 2 зеленых сладких перца, 2 желтых сладких перца, 2 луковицы, 2 л мясного бульона, 4 ст. л. желатина, соль.
Способ приготовления
Кабачки вымойте и нарежьте тонкими кружочками. Цветную капусту и брокколи разделите на небольшие соцветия и отварите на пару вместе со стручковой фасолью. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и измельчите.
Лук очистите и нарежьте тонкими колечками. Сладкий перец вымойте, удалите семена, нашинкуйте и приготовьте на пару вместе с луком. Бульон подогрейте, растворите в нем желатин в соответствии с инструкцией.
Подготовленные овощи выкладывайте в глубокую емкость слоями в произвольном порядке, заливая каждый из них бульоном и дожидаясь его застывания, после чего поместите в холодильник на нескольких часов.