В списке Национальных рекомендаций отдельно выделена традиционная китайская медицина (ТКМ), поскольку под ней помимо акупунктуры подразумеваются самые разные формы терапии, в которые я не хочу вдаваться детально. В качестве примера позвольте привести один забавный эпизод, который говорит о том, что даже, казалось бы, природные средства могут оказаться весьма сомнительными.
МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ПРОФЕССИОНАЛЬНО ВЫПОЛНЕННАЯ АКУПУНКТУРА ИМЕННО ПРИ АЛЛЕРГИЧЕСКОЙ АСТМЕ МОЖЕТ СТАТЬ ДОСТОЙНОЙ ОПЦИЕЙ И ХОРОШИМ ДОПОЛНЕНИЕМ К ПРИЕМАМ КЛАССИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫ. В КАЧЕСТВЕ КОМПЛЕМЕНТАРНОЙ ТЕРАПИИ ОНА ВПОЛНЕ ПРИЕМЛЕМА.
Был у меня несколько лет назад один состоятельный пациент; он страдал тяжелой формой ХОБЛ, и сейчас, к сожалению, уже умер. Этот пациент периодически приходил ко мне с обострениями, но однажды на долгое время исчез. Я уже начал волноваться, но вдруг случайно встретил его в Ульме на какой-то выставке, посвященной альтернативной медицине. Там он восхищенно расхваливал лечебные свойства жира сурка. Удивленный, я спросил его, что это значит.
И он принялся взахлеб рассказывать, что открыл для себя новое лекарство, которое так хорошо помогает, что он больше не нуждается в моих медикаментах.
Дело в том, что, будучи владельцем строительной фирмы, он нанял несколько рабочих из Казахстана, они-то ему и рассказали, что у них на родине по осени отстреливают сурков и их жиром лечат всевозможные заболевания, и астму в том числе. Я поначалу не мог принять этого всерьез, но затем навел справки. Это действительно факт, что все впадающие в зимнюю спячку животные откладывают в своем жире большое количество кортизона, что помогает им лучше переносить спячку и связанное с ней замедление всех жизненных процессов. Если такое животное убить в этот период и аккуратно перевести его зимний жирок в жидкое состояние, то в нем будет кортизон и другие подобные вещества. Мой бывший пациент принимал ежедневно по две столовые ложки этого жира, и ему казалось, что это отлично помогает. И действительно, легочная функция немного улучшилась, но того же успеха можно было достичь спреем с кортизоном или, в крайнем случае, таблетками: намного дешевле, без необходимости истреблять животных и, что главное, с ясным соотношением эффективности и побочных эффектов. В любом случае с приставкой «био» это не имеет ничего общего!
Что касается диетотерапии, я придерживаюсь мнения, что ее следует применять очень умеренно. Я не вижу особой перспективы придерживаться для лечения астмы каких-то общих поведенческих правил типа исключения из рациона сахара или свинины, и соответствующего опыта у меня нет.
Разумеется, при явных аллергиях на продукты питания важно избегать аллергенов; при аллергиях на орехи или рыбу, например, отказ от этих продуктов абсолютно необходим. Но, помимо этого, в отношении лечения астмы не стоит ожидать от специального питания дополнительной пользы.
По поводу гомеопатии мнения, с точки зрения классической медицины, расходятся. Я тоже считаю, что лечить пациентов от астмы или ХОБЛ исключительно и только гомеопатическими средствами безответственно. Однако время от времени я сталкиваюсь со случаями, когда гомеопатические средства великолепно справляются с частными проблемами, такими как кашель, обструкция или ночные пробуждения от удушья.
Можно уверенно сказать, что в гомеопатической терапии нет побочных явлений, кроме одного: при определенных обстоятельствах она мешает проведению необходимой базовой терапии.
При прочих обстоятельствах, то есть если к ней относиться и применять исключительно комплементарно, ничто не мешает попробовать лечиться гомеопатией.
А вот спелеотерапия (пещерная терапия) имеет все основания на признание. В Германии есть несколько пещер, в основном это недействующие шахты, в которых пациенты с аллергией дыхательных путей или астмой могут на пользу своему здоровью дышать особенно чистым и не вызывающим аллергии воздухом. К сожалению, следует оговориться, что тут есть одна загвоздка.
На занятиях с пациентами я обычно говорю, что ни в грош не ставлю спелеотерапию, и вот по какой причине: представьте, житель города Ульма отправляется в ближайшую астматическую штольню вблизи Аалена. Для этого ему сначала приходится минут 30–45 ехать по автобану и при этом радостно дышать всей той гадостью, которую выпускают в воздух едущие впереди грузовики. Затем пациент пару часов проводит в штольне, где дышит превосходно климатизированным, приятно влажным и теплым воздухом, который не содержит никаких вредных веществ, чему я охотно верю. А затем он снова садится в машину и едет обратно в Ульм.
Если такие терапии и целесообразны, то только при условии длительного пребывания в соответствующей местности. Я обычно в шутку советую наняться смотрителем пещеры – полгода кряду проводить под землей, пиццу себе туда время от времени заказывать и ночевать в походных условиях – вот тогда действительно круглые сутки напролет будет вам чистое воздушное пространство. И тогда наверняка можно будет констатировать долговременный целительный эффект. А иначе, если вы не живете в непосредственной близости от такой пещеры, от такого мероприятия ничего ожидать не стоит.
Подводя жирную черту под всем этим мероприятием, быстро понимаешь: какое уж тут может быть эффективное воздействие, если ради трех-четырех часов свежего воздуха приходится получать дополнительную порцию грязного на автобанах? Возможно, грязь даже перевесит, и уж точно – если попасть в пробку.
Примерно то же самое с очистителями воздуха. Я часто сталкиваюсь с тем, что курильщики, принимая во внимание интересы некурящего партнера или детей, полагают, что могут устранить вред, если, покурив, они затем очистят воздух.
ТАКОЙ ОЧИСТКИ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕГДА НЕДОСТАТОЧНО. САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ОЧИСТИТЬ ВОЗДУХ – ЭТО ВООБЩЕ НЕ ЗАГРЯЗНЯТЬ, НУ И ВРЕМЯ ОТ ВРЕМЕНИ ОСНОВАТЕЛЬНО ПРОВЕТРИВАТЬ ЖИЛЬЕ.
Проблемы начинаются с использования так называемых ионизаторов. Принцип действия этого прибора таков: воздух вместе с находящимися в нем частицами сначала получает от электрода отрицательный заряд, а затем попадает на положительно заряженный анод. При этом все частицы, получившие отрицательный заряд, притягиваются к противоположно заряженному электроду и там скапливаются. Для того чтобы при быстром магнитном потоке в воздушном зазоре частицы достаточно эффективно зацеплялись, требуется высокое напряжение.
ОБРАЗОВАНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОЗОНА – ЭТО, НА МОЙ ВЗГЛЯД, СЛИШКОМ ВЫСОКАЯ ЦЕНА ЗА ИЗВЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГЕНОВ ИЗ ВОЗДУХА.
Но прибор не только забирает из воздуха частицы наподобие аллергенов, но и образует из молекул кислорода озон. А вот это, разумеется, не очень здорово. Разумнее было бы, как вы уже поняли, вообще не курить.
К фитотерапевтическим, то есть растительным, медикаментам авторы приведенного выше списка относятся весьма скептически. Наиболее ярко я могу показать это на примере ингаляционной терапии.
Никогда не забуду одну молодую пациентку, страдавшую диффузным поллинозом, в том числе у нее была аллергия на так называемые сложноцветные (это, в частности, пыльца сорных трав). Однажды во время очередного обострения в сезон пыльцы она последовала совету своих близких и вместо «постылого» кортизонового спрея стала делать ингаляции растительными средствами, в данном случае ромашкой. И вот ведь незадача: ромашка относится к сложноцветным. Получалось, что слизистые, уже и без того астматически измененные и отекшие, пациентка дополнительно потчевала горячим паром с ромашкой, и это привело к настолько жестокой аллергической реакции, что чуть не стоило ей жизни.
Сентенция здесь однозначная: растительные медикаменты в принципе нельзя использовать для ингаляций, по крайней мере аллергическим астматикам.
Из этой категории я хотел бы категорически исключить чисто гомеопатические медикаменты, то есть лекарства, которые применяют в сильно разведенном – потенцированном – виде. С ними аллергической реакции не будет, так что такие медикаменты, как упоминалось выше, в проблемном случае могут найти свое применение.
Досадно, что в список наименее целесообразных методик вошли такие однозначно рациональные формы терапии, как мышечное расслабление (релаксация) по Якобсону, аутогенные тренировки, тренинги обратной связи и трансцедентальные медитации (ТМ). Видимо, ученый совет недостаточно проработал эти темы.
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ОКАЗЫВАЕТ ОГРОМНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ДИНАМИКУ БОЛЕЗНИ, ОСОБЕННО АСТМЫ, И ЗДЕСЬ, ВНЕ ВСЯКИХ СОМНЕНИЙ, МОЖНО НАБЛЮДАТЬ СУЩЕСТВЕННОЕ ПОЗИТИВНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ.
Возможно, в следующие издания Рекомендаций будут внесены изменения.
Не психика вызывает астму, а астма меняет психику
От разных людей, главным образом от членов семей моих пациентов, я часто слышу такую мысль: астму вызывают психические причины – все дело в психике! Да хотя бы взять пример с аллергической астмой: он явно говорит о том, что определенные возбудители (пыльца трав, к примеру) приводят к определенной реакции в слизистых оболочках, а затем к астматическому приступу. Здесь причинно-следственные связи доказуемы неоспоримыми физическими фактами. С другой стороны, в человеке, помимо тела, есть, естественно, и душа, а это значит, что все его опасения или страхи могут способствовать возникновению симптомов.
Был один такой эксперимент, который считается классическим доказательством взаимосвязи между субъективным переживанием и объективированным симптомом: пациентам с аллергическим ринитом показали фильм о цветущем лете; дело было посреди зимы. И часть присутствующих, тут же на месте, среагировала типическими аллергическими реакциями в глазах, носу и бронхах. То есть физически они среагировали так, будто только что дышали пыльцой. Но что это доказывает? Что между пережитым симптомом и его причинами есть переменная зависимость, и она срабатывает также и в том случае, если речь идет не о настоящей пыльце, а о чистой визуализации, в которой содержится сигнал о возможности наличия пыльцы. Верно также, что когда мы в какой-то ситуации напуганы или чувствуем себя беспомощными, эти ощущения могут очень сильно обострить симптомы. В нашей врачебной практике мы чуть ли не каждый день бываем свидетелями таких примеров.