•КАШЕЛЬ
Для смягчения дыхательных путей и улучшения отхождения мокроты народная медицина рекомендует следующее средство.
Требуется: 1/2 стакана свежего морковного сока, 1/2 стакана теплого молока, 2 ст. л. меда.
Приготовление. Все компоненты смешать.
Применение. Принимать по 2 ст. л. 5 – 6 раз в день до еды.
Требуется: 200 г свежих листьев подорожника, 1/2 стакана меда.
Приготовление. Тщательно промытые листья пропустить через мясорубку, отжать сок. Добавить мед и тщательно перемешать.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день. Смесь хранить в холодильнике.
Требуется: 1 ч. л. сока базилика, 1/2 ч. л. меда.
Приготовление. Сок растереть с медом.
Применение. Пить 2 раза в день после еды. На каждый прием готовить новую порцию смеси.
При воспалении верхних дыхательных путей народная медицина рекомендует следующее средство.
Требуется: 1/3 стакана огуречного сока, 1 ч. л. меда.
Приготовление. Мед растворить в огуречном соке.
Применение. Принимать по 2 – 3 ст. л. 3 раза в день до еды.
•ЗАПОР
Летний период – самое благоприятное время для избавления от запоров. Почти все продукты растительного происхождения содержат большое количество балластных веществ, усиливающих перистальтику кишечника. В соках содержатся пектиновые вещества, ферменты, улучшающие пищеварение и способствующие очищению кишечника от каловых масс.
Требуется: 1/4 стакана сока сладкого перца, 1/4 стакана морковного сока.
Приготовление. Соки смешать.
Применение. Принимать по 1/2 стакана на ночь для лечения и профилактики запоров.
Требуется: 1/2 стакана абрикосового сока, 1/2 стакана морковного сока.
Приготовление. Соки смешать.
Применение. Пить по 1 стакану смеси 2 раза в день до еды.
Требуется: 1/4 стакана сока свеклы, 1/4 стакана сока моркови, 1/2 стакана воды.
Приготовление. Сок свеклы настоять 2 часа, добавить морковный сок и кипяченую воду.
Применение. Пить по 1 стакану смеси 2 раза в день до еды.
Требуется: 1/2 стакана сливового сока.
Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Кроме этого, слабительным свойством обладают абрикосовый, виноградный, картофельный и дынный соки.
•ГИПЕРТОНИЯ
Употребление соков помогает снизить артериальное давление, особенно в начальной стадии гипертонической болезни. Пектиновые вещества, содержащиеся во многих соках, очищают сосуды от холестерина, улучшая кровоотток. Соки, обладающие мочегонным действием, выводят излишек жидкости из организма, тем самым снижая нагрузку на сосуды.
Для снижения артериального давления.
Требуется: по 1/4 стакана сока свеклы, клюквы, моркови, сельдерея, 2 ст. л. меда.
Приготовление. Все компоненты тщательно перемешать.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день до еды. Курс лечения – 2 недели. Через неделю повторить.
Требуется: 1 ст. л. меда, 1 стакан сока моркови, 1/2 стакана сока хрена, сок 1 лимона.
Приготовление. Все смешать, поместить в посуду из темного стекла и хранить в темном прохладном месте.
Применение. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день после еды. Курс лечения – 2 недели.
Народная медицина для снижения артериального давления рекомендует сок из рябины черноплодной.
Требуется: 300 г плодов рябины черноплодной.
Приготовление. Ягоды растереть деревянным пестиком. Из полученной массы отжать сок через стерильную марлю.
Применение. Пить по 1 ст. л. сока 3 раза в день после еды.
Эффективно действует следующая смесь.
Требуется: 1/3 стакана сока из красного винограда, 1 ст. л. сока из клюквы, 1/2 ч. л. меда.
Приготовление. Смешать все компоненты.
Применение. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Свойством понижать артериальное давление обладает сок свежих томатов.
Требуется: 3 крупных помидора.
Приготовление. Плоды обдать кипятком и снять с них кожицу. Растереть помидоры деревянным пестиком. Полученную массу отжать через двойной слой марли.
Применение. Принимать по 1/2 стакана сока без соли 4 раза в день.
•ГАСТРИТ
Фруктовые и ягодные соки благодаря содержанию органических кислот полезны при гастритах с пониженной кислотностью. При повышенной секреторной функции желудка предпочтение следует отдавать пресным овощным сокам.
Требуется: 1/2 стакана свежих ягод малины.
Приготовление. Отжать сок из ягод через стерильную марлю.
Применение. Пить по 1/4 стакана сока 3 раза в день за 30 минут до еды.
При гастрите с пониженной кислотностью показаны следующие соки.
Требуется: 1/4 стакана капустного сока, 1/4 стакана сока из кабачка.
Приготовление. Соки смешать.
Применение. Пить по 1/2 стакана смеси 2 раза в день до еды.
Требуется: 1 стакан яблочного сока.
Применение. Сок пить за 1 час до завтрака.
Требуется:1/2 стакана сока зеленых яблок, 1/2 стакана морковного сока.
Приготовление. Соки смешать.
Применение. Принимать по 1 стакану смеси натощак утром.
При гастрите с повышенной кислотностью показан к применению сок из ромашки.
Требуется: 200 г травы, листьев и соцветий ромашки аптечной.
Приготовление. Сырье тщательно промыть, обдать кипятком и пропустить через мясорубку. Из полученной массы отжать сок.
Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
•ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА И ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ
При язвенной болезни к выбору соков требуется подходить с осторожностью, так как многие из них содержат органические кислоты в большом количестве. При этом заболевании показаны в основном овощные соки, обладающие противовоспалительным, заживляющим действием. При обострении язвы прием любых соков противопоказан.
Требуется: 1/4 стакана свежего морковного сока, 1/4 стакана свежего картофельного сока.
Приготовление. Компоненты тщательно перемешать.
Применение. Принимать по 1/2 стакана смеси утром и вечером до еды.
Требуется: 1/2 стакана капустного сока.
Применение. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды.
Требуется: 300 г ягод черной смородины.
Приготовление. Промытые ягоды раздавить деревянным пестиком. Из полученной массы отжать сок через двойной слой марли.
Применение. Принимать по 50 г 3 раза в день после еды.
•ЗАБОЛЕВАНИЯ ПЕЧЕНИ
При заболеваниях печени применяются соки, обладающие желчегонным и противовоспалительным свойством, а также содержащие в большом количестве витамины группы В, необходимые для полноценного функционирования печени.
При заболеваниях печени, особенно при гепатите, ежедневно рекомендуется принимать следующее средство.
Требуется: 1/4 стакана свежего морковного сока, 1/4 стакана свежего яблочного сока.
Приготовление. Смешать соки.
Применение. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды.
Требуется: 4 ст. л. морковного сока, 1 ст. л. сока из свежей свеклы, 5 ст. л. огуречного сока.
Приготовление. Сок из свеклы настоять 2 часа, добавить огуречный и морковный соки, перемешать.
Применение. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
Желчегонное действие оказывает сок щавеля.
Требуется: 100 г свежих листьев щавеля.
Приготовление. Листья тщательно промыть, ошпарить кипятком и растереть деревянным пестиком. Из полученной массы выжать сок через несколько слоев стерильной марли.
Применение. Принимать по 1 ст. л. сока 3 раза в день во время еды.
Аналогичным образом действует следующая смесь.
Требуется: 1/4 стакана абрикосового сока, 2 ст. л. сока шиповника.
Приготовление. Соки смешать.
Применение. Пить по 1/4 стакана смеси 3 раза в день до еды.
Требуется: 1/2 стакана морковного сока, 1/2 ч. л. сока из петрушки.
Приготовление. Сок из петрушки развести морковным соком.
Применение. Пить по 1/2 стакана смеси 2 раза в день до еды.
Требуется: 1/3 стакана персикового сока, 1/3 стакана яблочного сока, 1/2 ч. л. сока из петрушки.
Приготовление. Смешать все компоненты.
Применение. Пить по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день до еды.
•ХОЛЕЦИСТИТ
Требуется: 2 ч. л. сока из листьев щавеля, 1 стакан воды, 1/2 ч. л. меда.
Приготовление. Сок развести водой, добавить мед, перемешать.
Применение. Пить по 1 стакану полученной смеси 2 – 3 раза в день перед едой.
Желчегонными свойствами обладает смесь из следующих соков.
Требуется: 1/4 стакана сока крыжовника, 1/3 стакана морковного сока.
Приготовление. Смешать соки.
Применение. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
•АНЕМИЯ
В летний период начальные стадии анемии можно вылечить, не применяя фармакологические препараты. Свежие соки богаты солями железа, витаминами и органическими кислотами, способствующими повышению уровня гемоглобина в крови.
Требуется: 1/4 стакана сока из шпината, 1/2 стакана морковного сока.
Приготовление. Компоненты смешать.
Применение. Пить по 1/3 стакана 3 – 4 раза в день.
Требуется: равные части яблочного и морковного соков.
Приготовление. Соки смешать.
Применение. Пить по 1/4 стакана 3 – 4 раза в день.
Требуется: 3 ст. л. сока из малины, 1 ч. л. меда.
Приготовление. Мед растворить в малиновом соке.
Применение. Принимать 3 раза в день после еды.
Требуется: 1/3 стакана вишневого сока, 1/2 ч. л. сока из крапивы, 1/3 стакана сока из яблок зеленых сортов.
Приготовление. Все соки смешать.
Применение. Полученный объем смеси выпивать утром после еды.
•СТОМАТИТ
Требуется: по 1/3 стакана свежеприготовленного капустного сока и кипяченой воды.
Приготовление. Развести сок водой.
Применение. Полоскать ротовую полость 3 – 4 раза в день.