Я также поняла, что наша психика реагирует не только на разницу между точками А и Б, но и на их «растяжку» (микроперемены, перемены и глобальные трансформации). На количество таких разниц в одном моменте (у меня было три и достаточно серьезных). А еще на скорость, с которой мы это расстояние преодолели (1 год). Я пробежала марафон в спринтерском темпе и успешно… доползла до финиша.
Жизненный урок 4: ставить свое состояние на первое место. Без энергии и куража невозможно получать удовольствие и развиваться. На мой взгляд, смысл саморазвития заключается в том, чтобы научиться наполнять себя и максимально не реагировать на внешние события.
– Как у тебя получается поддерживать себя в спокойном и стабильном состоянии, да еще иметь столько энергии на развитие?
Этот вопрос мне все чаще задают абсолютно разные люди из разных стран. Раньше он вызывал удивление, я искренне не понимала его суть. Думала, что у всех так, и в этом нет ничего особенного. Но со временем я стала все чаще спрашивать себя: «А что в моей жизни такого уникального, что отличает меня от других людей?» Ведь многие переживают более сложные периоды в жизни. Пазл наконец сложился, и ответ пришел: искусство. А с ним – моя четвертая карьера art advisor (арт– и бизнес-консультант). Если быть точнее, я нашла свое призвание – помогать людям раскрывать их культурный потенциал. Я балансирую на стыке красоты и бизнеса, личного бренда и смыслов, статуса и вечности.
К сожалению, на русскоязычном пространстве сложилось ложное представление об искусстве. Оно как бы находится между двумя крайностями – принудительным походом в музей с шипящей бабушкой-смотрительницей: «Отойдите быстро от картины» и непонятными миллионными сделками, отмыванием денег и закрытым сообществом.
Когда я завожу разговор об искусстве, даже от успешных людей часто слышу одно и то же: «Сейчас не надо вечного, другие приоритеты. Людям нужно спасать работу, бизнес, капитал», или: «Это только для богатых, не для меня». Но на самом деле искусство – это для всех. Чтобы начать его понимать и любить, вам необходимо всего три вещи: выход в интернет, девайс и интерес. Думаю, у 90 % населения есть первые две опции, а для третьей написана эта глава.
У искусства есть три вида почитателей (любитель, коллекционер, меценат) и две стороны: первая – категории красоты, вечности и смысла жизни, вторая – денег и статуса. Если вторая категория требует определенных денежных вложений, то первая доступна всем без исключения. Как только вы переступите порог этого мира, он тут же распахнет вам окна и двери. Но чтобы поток свежего воздуха не снес с ног, немного теории.
На протяжении веков понимание самого слова «искусство» менялось – в связи с эволюцией эстетических норм, философских суждений и социальных оценок. Сегодня это мыслительный процесс, мастерство и талант автора выражать свой внутренний мир во внешний. Главным критерием искусства является эмоциональный отклик людей и, соответственно, его денежная (внешняя) оценка. А художественное произведение – это результат искусства. В классическом варианте оно делится на пространственное (изобразительное, декоративно-прикладное, архитектура), временное (музыка, литература) и пространственно-временное (хореография, театр, кино). Кроме того, искусство выполняет ряд функций:
1. Передает опыт и знания от поколения к поколению.
2. Транслирует эмоциональную информацию о мире и человеке в пространстве и во времени, помогает развивать эмпатию.
3. Отображает духовную потребность человека в гармонии и красоте, формирует эстетический вкус.
4. Организует досуг и повышает умение наслаждаться.
5. Помогает достичь гармонии и равновесия, уменьшает стресс и способствует разрядке нервной системы.
Мы вступаем в эпоху потрясающих изменений и возможностей. Для одних это будут лучшие времена, для других – худшие. 2020 год начался с изменений мировой системы и принципов ее построения. По-старому уже не работает. Если в период роста экономики мы улучшаем, то в период кризиса или изменений – внедряем новое.
Жизненный урок 5: чтобы выйти на новый уровень, нужно постоянно думать и действовать по-другому.
Отсутствие новых идей, на мой взгляд, – проблема нашей эпохи. Казалось бы, при таком количестве информации и скорости ее обмена источников для генерации нового много. Но если посмотреть хотя бы на одну из социальных сетей, все пишут об одном и том же, но разными словами. Давно ли вы читали действительно интересный материал? Если да, а я на это надеюсь, уверена, что вы читаете его с большим удовольствием и черпаете вдохновение. У меня есть несколько блогеров, которых я действительно читаю, а иногда и перечитываю. Их тексты отличает глубина аналитики, смыслов и иной угол зрения. А теперь вспомним последние бизнес-прорывы, которыми мы пользуемся сейчас, – Facebook, Instagram, Apple, WhatsApp. Что стоит за их успехом? Новая идея, другая призма зрения.
Многозадачность и отсутствие фокуса на одном действии – вторая проблема XXI века. Ученые доказали: чтобы достичь глубинной концентрации и, соответственно, продуктивной работы, нам необходимо 20 минут. Большинство людей и до отметки в 30 секунд не доходят. Что говорить о блоке в полтора-два часа, когда ты реально работаешь и двигаешься в заданном направлении?
Поэтому каждый человек, желающий стать успешным, должен научиться нестандартно мыслить и уметь долго концентрироваться. А что может лучше научить этому, если не искусство? Это дополнительный инструмент саморазвития, и если говорить языком бизнеса, его можно монетизировать.
1. Развивает креативность и творчество. Необязательно каждый раз «изобретать велосипед». Достаточно посмотреть на привычную вещь через новую призму. Нашему мозгу необходимо переключаться и изучать что-то новое, переживать новый опыт и эмоции. Помните, мы говорили о новых идеях?
2. Повышает умение быть в моменте. Рассматривая картину, мы находимся в настоящем моменте. Это своего рода арт-медитация для мозга. С одной стороны, мы расслабляемся, с другой – фокусируемся на деталях.
3. Учит видеть идеальную структуру. Такие структуры называют шедеврами. Не зря великие политики и полководцы перед ответственными моментами жизни рисовали, читали или играли на музыкальных инструментах. Так они учили свой мозг понимать и видеть эти самые идеальные системы.
4. Повышает способность предугадывать тренды, другими словами, быть визионером. Данный навык пригодится во всех сферах бизнеса, ведь зарабатываем мы в моменте покупки или создания.
5. Убирает привязку ко времени. Искусство оперирует категориями вечности. Мы можем купить и восполнить все, кроме времени. Оно стало метавалютой нашей эпохи.
6. Выступает финансовым активом. Альтернативная форма сохранения денег, приумножения капитала и передачи наследства. Всегда будет существовать физически и приносить эстетическое удовольствие.
7. Наполняет жизнь смыслами. Утрата смысла жизни – главная проблема современного человека, остальные исходят из нее. Год сурка с несколькими днями разнообразия новогодних праздников и дней рождения превращается в захватывающее путешествие. Ведь каждое художественное произведение уникально, и, соприкасаясь с ним, мы видим и чувствует всегда новое и по-новому.
8. Развивает пластичность мозга. Идя к чему-то большому, мы часто слишком концентрируемся и забываем обо всем другом. Важно иметь фоновые цели, тогда не будет физического и эмоционального выгорания.
9. Пробуждает человеческий потенциал: навыки, способности, качества человека с «голубой кровью». Искусство, как и образование, всегда было доступно богатым и знаменитым – представителям высших слоев общества. Но сейчас, впервые за столетия, в период демократизации и диджитализации общества, эта прерогатива стала доступна всем и находится на уровне вытянутой руки.
10. Укрепляет семейные ценности. Поход в музей или галерею может стать мостиком между поколениями. И, вероятно, поможет вашим детям выбрать свое предназначение. Именно так произошло со мной. Благодаря моему папе наш поход в начале 1990-х годов на выставку Татьяны Яблонской сыграл ключевую роль в выборе моего жизненного пути.
Если объединить вышесказанное, искусство приносит в нашу жизнь счастье! А не к нему ли мы стремимся в итоге?!
Соединив мое финансовое образование (мыслю цифрами и структурами), опыт крупного бизнеса (создавала системы) и искусство (понимание красоты и вечности), я разработала свою программу «Код искусства». Она основана на трех столпах – искусстве, прогрессе и действиях.
Взаимодействие с миром искусства усиливает креативность, поддерживает ресурсное состояния и не дает «выгореть». За прогресс отвечает закон экспоненты, или эффект «сложных процентов, идей, навыков и талантов». Каждый день мы проходим путь из точки А в точку Б. На следующий день точка Б становится точкой А. И так выходим на уровень самоподдерживающегося успеха. Что самое интересное, правило геометрической прогрессии действует при движении вверх, регрессии – вниз. Другими словами, растем мы очень быстро, а откатываемся (откаты бывают у всех и всегда) очень медленно. Мир тоже двигается по экспоненте – это глобальный закон. Как мы достигли 7,8 миллиарда населения по состоянию на январь 2020 года? Хотя двадцать лет назад, в 2000 году, нас было около 6 миллиардов. Это один из примеров экспоненциального роста. Ежедневные действия помогают фокусироваться и двигаться к цели. Малые, но четкие шаги ведут к большим победам.
Как работает моя методика, расскажу на своем примере. Это было в 2016 году, как раз после продажи моего «нелюбимого» ресторанного бизнеса. Если до этого времени все изменения в моей жизни, позитивные и не очень, происходили одновременно или последовательно, в этот раз случилась пауза. Мне, человеку деятельному, было тяжело просыпаться утром и чувствовать себя полностью свободной. Это сейчас я понимаю, насколько здорово иметь гибкий график. Но тогда впервые в жизни я почувствовала, что начала терять свои лидерские позиции. С одной стороны, вроде бы что-то де