Я свободен от суеты и паники. Все события воспринимаются смиренно, с верой в свое счастье. Мне ничего не нужно от людей, кроме радостной улыбки. Все будет лучше, будущее воспринимаю светлым. Со спокойной мягкой любовью неторопливо решаю свои проблемы. Люблю своих близких, верю им, надеюсь на них. Жизнь течет как теплая тихая река. Мягкая волна нежности уводит боль из мочевого пузыря. Наслаждаюсь любовью к спокойному, мягкому, постепенному решению проблем. Нежно дарю всем спокойствие.
Я открыт для всех людей. Моя мысль прозрачна, как синева неба, звонка, как струна, искриста, как снег. Она плавно разлетается веером от головы, нежно ласкает все вокруг. Голова легкая, чистая, ясная как в детстве. На душе радостный покой. Моя радость просачивается как чистый воздух сквозь усталость и боль. Я люблю тебя, моя светлая, чистая, звонкая радость. Поток нежного оптимизма мягко входит в зону боли, гладит ее, ласкает, просит прощения. Мягкий свет струится внутри меня. Я счастлив.
Я честен, смирен, смел; взгляд открыт и доброжелателен. В глазах людей ищу счастье, всем радостно прощаю агрессивность, грубость, напор. Мои мысли о людях чисты; нежно, смиренно, люблю труд, с радостью выполняю любую работу. Будущее светло, верю в свое счастье. Смело, спокойно, смиренно, мягко отношусь к трудностям. Мягко направляю мысль к радостным сердцу делам и чувствую, как моя печень освобождается от напряжения. Хочу думать о светлом. Природа вызывает умиление, легкость, спокойствие. Усилю скромность, смиренность, буду меньше думать о трудностях, больше о своих увлечениях. Мне нравиться быть честным ко всем, мысли летят к счастью, приятным планам на будущее. Мне свободно, спокойно, хорошо. Люблю людей, мирюсь с неудачами, свободное от лишних забот спокойствие – лучшее счастье.
Люблю людей, природу, спокойствие. Мой характер постепенно становится искристо-радостным и мягко-смиренным. Никто не раздражает своим присутствием. Спокойно мирюсь с проблемами, нерешенными делами. Каждый мой миг мягок, нежен и спокоен. Смотрю вокруг открыто, плавно, с любовью. Люблю окунуться в радость нежной улыбки. Хочу от себя спокойного, непритязательного отношения к людям. Верю в счастье. Знаю, что все проблемы решатся быстрее, если не думать о них. Люблю честность и смиренность. Плавная тишина. Отбрось суету. Подари всем эту плавную нежность, открытость, простоту.
Я доброжелателен. Моя мысль мягкая, нежно-ласкающая. Как тихая летняя река, непрерывно спокойно льется она в русле веры в счастье. В гладком течении мысли растворяется тяжесть в голове, поглощенная моей нежной добротой. Река мысли, нежно касаясь, ненавязчиво вымывает своей лаской берега моей усталости и безысходности. Нежность просачивается сквозь усталую голову и устремляется легко и свободно в пространство любви к людям. Тяжесть тихо тает, оставляя свободное блаженство. Река выходит из русла и, растворяясь в зное счастья, скромно и ласково течет во все стороны. Я мягок и счастлив.
Я люблю людей по-детски наивно, открыто и радостно. Моя радость чиста и непосредственна. Она льется из сердца, как звонкий, легкий, искристый лесной ручеек из-под талого снега, умиляя всех своей свежестью. Звонко струясь, ручеек свежей радости отрезвляет мою отчаявшуюся от боли в сердце мысль. Он прохладно вытекает из груди, уносит боль, поглащая ее нежно веселым, мягким течением. Левый висок утренне свеж, легок, добр и прохладен. Мое сердце купается в нежно сверкающем ручейке радости. Она безропотно прощает всем, растворяет в чистой прохладе боль и обиду. Мне приятно думать о людях, от них идет свежесть и доброта. Я честен и счастлив.
Моя деятельность раскована и плавна, я весь незаметно и нежно существую. Люблю всех скромно и верю в свое счастье. Я стабильно мягок, открыт, ненавязчив. Моя раскованность плавна, естественна. Желаю всем неприхотливой, честной, скромной жизни. Моя любовь плавна, смиренна, непрерывна. Берите ее себе.
Грубые, напористые, азартные мысли – вы мне не друзья. Люблю свой организм, не дам ему утомиться от дел. Я раскован, добродушен по отношению к людям. Их присутствие успокаивает и расслабляет. Воспринимаю течение событий мягко, тактично, нежно. Хочу думать о делах во время дел, а сейчас мне беззаботно и хорошо. Думается о приятных встречах. В людях вижу радостных беззаботных детей. Дарю всем непосредственность, нежность. Боль в желудке, я тебя мягко убаюкаю, расслаблю, тебе станет сладко и тихо. Нежная расслабленная теплота моей души ласково забирает боль. Дарю всем нежную, покорную расслабленность.
Прощаю всем панику, отвращение к людям, делам. Верю в честных и чистых друзей, в каждом вижу чистоту и непритязательность. Моя вера в честность людей, свое счастье дает силы, жизнерадостность, доброжелательность, размеренность в жизни. Люблю свою юность и молодость. Моя честная, несущая счастье молодость веселит кишечник, уводит боль. Мягкая радость наполняет тело, нежный смех мягко течет по кишечнику, дает ему тепло и спокойствие. Хочется вспомнить радостные события, мысленно пролететь по всем счастливым дням прошлого. С нежным смехом мягко и тепло отдаю всем свою доброжелательность.
Не хочу решать свои дела в грубом напоре. Мирюсь с обязанностями. Хочу во всем видеть радость. Работаю оптимистично, с любовью. Труд мой – лучший отдых. Мысль устремляю к мечте. Тело желает жить. Дыхание свежее и мягкое, радостное, грудь наполняется отдыхом, добротой. Деревья, свежий воздух, любовь к вам забирает усталость. Отдаю всем открытую счастливую радость. Люблю людей оптимистично, крепко и нежно.
Усталая, туманная, пессимистичная мысль – прочь! В голове чистая, ясная, твердая доброта. Как облака, поплыли колыхающие душу воспоминания юности и детства. Звонкая струна мысли зазвучала свободно и смело. Свежесть наполнила дыхание. Радость стремительно наполнила тело. Пенье птиц звучит, не умолкая. Приятный, чистый, легкий свет плывет внутри, нет сомнений, нет усталости. Все расслаблено, легко, свободно, чисто. Дарю всем свежесть и смех.
Я радостно спокоен и смирен. Мне ничего не нужно от людей, спокойно отношусь к своим проблемам. В душе звучит гармония нежной легкой тишины. Люблю спокойствие, беззаботность своего детства. Нежно дарю успокоение, расслабленность своей гортани. Радостно дарю легкую, прозрачную, ясную прохладу слизистой оболочке носа. Весь погружаюсь в оптимистичную непритязательную размеренность. Плавная, нежная гармония спокойствия ласкает близких, всех окружающих меня людей. Мысль течет плавно, как волна. Она растекается по доброжелательной успокоенной красоте природы. Мое счастье – это плавная, нежная тишина.
Я мягок, непритязателен по отношению к людям. Мне жаль свою жизнь, надорванную напором событий, людей, дел. Тихо, со смиренной успокоенной любовью принимаю боль трахеи. Я плыву по волне моей жизни. Меня окутывает нежная мягкая теплая истома. Боль, как сахар в воде, растворяется в ней. Пусть волна спокойно течет, куда ее несет ветер жизни. Люблю наслаждаться этим течением, не сопротивляясь ему. Мое дыхание ровное и нежное. Своим присутствием оно ласкает тело. Дарю всем свою смиренность и успокоенность.
Я спокоен и скромен в деятельности, работе, творчестве. Приятно быть смиренным в неприятной обстановке, заботах, делах. Дыхание подчеркивает мягкий, радостный, размеренный ритм. Мысль оптимистична, плавна, свежа, устремлена к счастью. Намерения в деятельности, работе скромны и непритязательны. Люблю свежую, теплую, непрерывную плавность своих бронхов. Их боль растворяется в мягком счастье моей жизни. Счастье нежно уводит боль за собой. Всем дарю нежную плавность в работе, чистую свежую любовь.
Я деятелен, радостен, смел и активен. Тоска и униженность не касаются моих мыслей. Легко прощаю всем оскорбления, мирюсь со своими неудачами. Верю в свое счастье, дарю его людям. Моя воля, как звонкий твердый луч, устремлена вверх. Оптимизм переполняет тело, мягко, с любовью мирится с любой обстановкой. Яркий свет счастья будущего ослепляет глаза. Тяжесть в легких тает, как сахар любви к жизни. Дыхание легко, прохладно, свободно. Мысли свежие, нежные, радостные, как песня соловья. Дарю всем честность и оптимизм.
Люблю яркую, деятельную, свободную от отчаяния и обид жизнь. Люблю прощать каждую секунду оскорбительное слово. Мысленно кланяюсь, если чувствую, что спокойствие покидает меня. Люблю деревья, их твердость, тишину, спокойствие. Они дарят мне силы, уверенность в себе. Тишина и смиренность – вы мой отдых. В душе нежный росток твердости и доброжелательности.
Послесловие
В наши дни психология должна стать одной из главных образовательных дисциплин. К сожалению, до сих пор этого не произошло. И, пока эта ситуация сохраняется, люди не смогут в полной мере реализовать себя в этом мире.
Этот мир – вообще особое место. В нем никогда нельзя рассчитывать на то, что, достигнув какого-то успеха и обретя некоторое чувство счастья, вы сохраните это навсегда.