Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления — страница 16 из 16

Почему, когда сидишь на мягком диване, быстро впадаешь в сонливость? Потому что главный энергетический канал перекрывается, и тело нуждается в сне как в источнике восстановления энергии. То же самое происходит, когда едешь в машине или автобусе.

Приучайте детей и молодежь вытягивать позвоночник. Человек с прямой спиной старится не так скоро. Не ждите, когда патология спины перейдет критическую черту. Начните немедленно!

И поток энергии в вашем теле будет свободным, и ни физические, ни душевные расстройства, вызванные помехами на его пути, к вам не вернутся.

Будьте здоровы! Успехов вам!