• День исключительно результативен. Полезна максимальная загруженность – физическая, эмоциональная, ментальная. Все ваши действия будут успешны. Возможные проблемы и конфликты могут возникнуть из-за недозагруженности. Перевозбуждение повлечет за собой бессонницу.
• Действуют рекомендации предыдущего дня.
Полнолуние
Луна управляет не только приливами и отливами вод мирового океана. В дни полнолуния усиливается влияние Луны и на человека. Во время полнолуния Луна полностью освещена Солнцем, ее влияние становится более самостоятельным, менее подверженным солнечному воздействию. Это проявляется скачками и перепадами настроения и эмоциональными всплесками.
Полнолуние может произойти и в 14-й, и в 15-й, и в 16-й и даже в 17-й лунный день. Самым благоприятным временем полнолуния считается начало 16-го лунного дня. А если лунный месяц имеет все 30 дней, то влияние Луны на людей в такой месяц будет максимально благотворным. Хорошие лунные дни месяца дают возможность максимально использовать эти энергии для очищения, исцеления, обретения мудрости и любви.
Полнолуние в 15-й лунный день в месяц с 29-ю лунными днями делает восприятие жизни особенно напряженным, а события этого месяца приносят много сложностей и испытаний.
14 июля. Понедельник
III фаза Луны – лунный день 18 (22:38); Луна в Козероге
• Минувшее полнолуние способствует эмоциональному раскрепощению, росту творческого потенциала, озарениям. Растут личное обаяние и способность к разнообразным контактам.
• Постарайтесь сегодня укрепить личный статус и материальное положение. По возможности ограничьте траты.
• Уязвимы голени, икры, лодыжки, щиколотки, кровеносная система, глаза.
Забывать надо уметь
Вспомните, как неприятно возвращаться мысля ми к ситуации, когда вы не смогли сдержать вспышку гнева или сорвались и слишком эмоционально отреагировали на слова собеседника. Давайте научимся расставаться с такими воспоминаниями.
Сядьте поудобнее. Положите правую руку на лоб, а левую – на затылок. Восстановите в памяти расстроившую вас ситуацию. Представьте себе, что вы смотрите ее со стороны, как фильм. Мысленно прокрутите фильм еще раз и остановите пленку в тот момент, который вас особенно мучает. Теперь представьте, что человек, с которым вы беседовали, находится рядом с вами. Попробуйте спокойно сказать ему все то, что вы хотели, в том тоне, который вы считаете необходимым. Теперь глубоко вдохните, выдохните, поменяйте руки местами и представьте себя на месте вашего оппонента. Еще раз проговорите ситуацию, на сей раз в роли своего бывшего собеседника.
Когда все невысказанное будет произнесено вслух, представьте, что вы вырезаете из пленки те кадры, которые причиняют вам боль, и сжигаете их. После такого упражнения навязчивое воспоминание перестанет вас тревожить.
15 июля. Вторник
III фаза Луны – лунный день 19 (23:04); Луна в Водолее
• Действуют все рекомендации предыдущего дня.
Правила работы на садовом участке
Обращайте особое внимание на соблюдение личной гигиены, а также чистоты на участке.
Все работы начинайте со здоровых растений. Удаленные больные листья и растения собирайте в полиэтиленовые мешки или ведра и сразу же сжигайте. Не складывайте их в компостные кучи.
Дезинфицируйте инструмент, особенно тот, которым пасынкуете томаты, 1 %-м раствором марганцовокислого калия (1 г на 100 мл воды).
Совмещайте обработку разных культур одним и тем же растительным препаратом.
Собирайте золу – универсальное средство борьбы с вредителями и болезнями. Кроме золы запаситесь кальцинированной и питьевой содой, луковой шелухой и т. д.
В течение сезона сушите траву тысячелистника, пижмы, полыни, бархатцев и других растений, применяемых против вредителей сада.
16 июля. Среда
III фаза Луны – лунный день 20 (23:28); Луна в Водолее
• Уязвимы ступни и подошвы ног. Возможны инфекционные, кожные заболевания, аллергии. Повышается общая токсичность организма.
Крахмальная ванна для ног
При загрубевших ногах очень хорошо помогают крахмальные ванны. Разведите в 1 стакане теплой воды 1 ч. ложку картофельного крахмала, затем добавьте еще 3 стакана воды. Погрузите в воду загрубевшие подошвы и держите 10–15 минут. После этого обработайте ноги пемзой или специальной пилкой и смажьте кремом для ног. Если нет специального крема для ног, подойдет любой жирный крем или растительное масло.
Если кожа на ногах зудит и трескается, вам поможет ванна из отвара ромашки. Приняв такую ванну, вотрите в трещины синтомициновую мазь или настой цветков зверобоя в подсолнечном масле (2 части цветков и 4 части масла настаивать 3 недели).
17 июля. Четверг
III фаза Луны – лунный день 21 (23:51); Луна в Рыбах • Действуют все рекомендации предыдущего дня.
Плоскостопие можно победить
Для лечения некоторых заболеваний лето – про сто исключительное время. Если у вашего ребенка плоскостопие, именно сейчас можно сделать серьезный шаг вперед в борьбе с ним. Делайте малышу ежедневные теплые ванночки для ног и массаж стоп.
Хорошо помогает лечебная физкультура, упражнения, которые требуют сгибания и разгибания стопы, круговые движения стопами в положении сидя. Устраивайте соревнования, кто сможет взять одной или двумя ногами мячик, дальше прокатить стопой скалку, перетянуть пальцами ног веревку или полотенце. Очень полезна ходьба на носках, на наружных краях стоп, прогулки босиком по неровной поверхности – садовой дорожке или морским камешкам.
18 июля. Пятница
III фаза Луны – продолжение 21 лунного дня; Луна в Рыбах
• Действуют все рекомендации предыдущего дня. Возможны нарушения менструального цикла, мастопатия. Не перегружайте ноги, кожу, печень, органы слуха.
Помощь при укусах насекомых
Кусается комарик вроде бы и не больно, а вот зудит и чешется место укуса вовсю. В качестве подручного средства при укусах комаров, муравьев, пчел, ос можно использовать растолченные в кашицу листья подорожника или манжетки. Из манжетки можно приготовить и настой для компрессов. Залейте 2 ст. ложки свежих листьев 0,5 л кипятка, настаивайте в течение 1 часа, затем процедите.
Успокаивает зуд и боль сырая тертая молодая картошка. Если вас укусила пчела или оса – положите на место укуса кашицу из толченого лука. Можно смазать больное место соком листьев петрушки.
19 июля. Суббота
Последняя четверть Луны – лунный день 22 (00:42); Луна в Овне
• Уязвимы голова и ее покровы (без нижней челюсти), кости черепа и лица (кроме области носа, верхней губы, гайморовых пазух). Ограничьте прием кофе, чая. Постарайтесь хорошо отдохнуть, лучше на свежем воздухе.
Гимнастика для лица против старения
1. Поднимайте брови вверх, затем, напрягая лоб, опускайте вниз. Все остальные мышцы лица должны быть расслаблены. Повторите 15–20 раз. Морщин не появится, не бойтесь, напротив, тренировка мышц лба вернет мышцам тонус.
2. Растирайте брови от переносицы к вискам фалангами больших пальцев рук. Повторите 20–30 раз.
3. Энергично зажмурьте глаза, а затем откройте. Очень помогает тем, кто напрягает глаза или у кого слабеет зрение. Повторите 20–30 раз.
4. Надуйте щеки и хорошенько помассируйте языком внутреннюю поверхность губ: сначала пройдитесь по часовой стрелке, потом – в обратном направлении. Так подтягивают обвисающие щеки, второй подбородок и, между прочим, улучшают состояние желудочно-кишечного тракта. Выполните 30–40 раз.
5. Разотрите затылок и уши, осторожно промассируйте лицо ладонями рук.
20 июля. Воскресенье
IV фаза Луны – лунный день 23; Луна в Овне
• Действуют рекомендации предыдущего дня. Возможно обострение функциональных психозов. Навязчивая одержимость какой-либо идеей может стать причиной депрессий либо истероидного срыва. Сутки связаны в первую очередь с нарушением сердечного ритма до спазм, обмороков. Могут появиться нервные боли спины, судороги икроножных мышц.
Соки всякие нужны
Все соки содержат витамины, ферменты, кислоты и микроэлементы, утоляют жажду и улучшают пищеварение, и все же, чтобы пить соки «с умом», нужно знать основной характер их воздействия на организм.
Арбузный, виноградный, грушевый, клубничный, сельдерейный, абрикосовый, шиповниковый – мочегонное действие. Яблочный, гранатовый, луковый, чесночный, сок хрена – обеззараживающее, противомикробное, противогнилостное. Абрикосовый, капустный, персиковый, шиповниковый, сок петрушки – желчегонное действие. Свекольный, абрикосовый, виноградный, морковный, сливовый, дынный действуют как слабительные. Черешневый, гранатовый – вяжущее и закрепляющее действие. Морковный, капустный, свекольный, сок хрена – улучшают пищеварение. Клубничный, виноградный, томатный, сок черноплодной рябины – понижают артериальное давление.
21 июля. Понедельник
IV фаза Луны – лунный день 24 (1:11); Луна в Тельце
• Уязвимы нижняя челюсть, шея, шейные позвонки, небо, гортань, горло, пищевод. Ослаблены области гайморовых пазух, мозжечка, гипофиза, пищевода, затылка.
• Не перегружайте голосовые связки, меньше говорите. Не голодайте. Не удаляйте зубы. Период хорош для зачатия.
В порядке ли ваши почки?
Сегодня мы поговорим о том, как определить, здоровы ли ваши почки. На заболевания почек косвенно указывает следующее:
• отеки под глазами, одутловатое, обвисшее лицо;
• вздутый живот;
• постоянное желание зевать, храп во время сна;
• обильное потоотделение после приема пищи;
• темно-бурый цвет мочи;
• угрюмое настроение, стремление избежать общения. Если вы обнаружили у себя 2–3 из перечисленных симптомов, вам следует проконсультироваться с врачом.
22 июля. Вторник
IV фаза Луны – лунный день 25 (1:46); Луна в Тельце