Рекомендуется пища, обладающая подсушивающим действием и вяжущим вкусом (пироги, блины), что сдерживает колебания жидкости в организме.
Перед сном обязательно примите душ, представляя, как вода смывает с вас негативную, черную энергетику.
В течение этих лунных суток гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых, «пустых» людей.
Подводите итоги, не начинайте чего-то нового, даже мысленно не планируйте.4 января, вторник – 1-я фаза, 1-е лунные сутки
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова.
Откажитесь от употребления алкоголя, горячей и жгучей на вкус пищи.
Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат.
Не усугубляйте внутренний стресс организма (переход от расширения к сжатию) физической нагрузкой, обильным питанием.
Благоприятны для очищения лобных и гайморовых пазух.5 января, среда – 1-я фаза, 2-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток оказывает сжимающее воздействие на организм, поэтому возникает желание употреблять «расширяющую» пищу (фрукты, овощи, цельные каши).
В человеке провоцируются жадность и привязанность к вещам, поэтому надо действовать наоборот – проявлять щедрость.
Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух головы.
Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Рано утром сделать Шанк Пракшалану, а потом мысленно представлять пищевые продукты. Если после представления очередного продукта вы чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, а тем более тошноту, значит, продукт не подходит для вас.6 января, четверг – 1-я фаза, 3-и лунные сутки.
В этот период концентрация энергий в организме человека настолько сильна, что требует некоторой разрядки, поэтому показаны большие и интенсивные физические нагрузки.
Чтобы успешно противостоять сжатию организма, уплотнению и обезвоживанию, надо применять противоположные процедуры – париться в парной, принимать горячие ванны.
Если вы упустили возможность в течение двух предыдущих лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.7 января, пятница – 1-я фаза, 4-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток неблагоприятно действует на человека. Хорошенько подумайте, прежде чем принимать какое-то решение.
Рекомендуется это время провести в одиночестве.
Энергетически активна шея с голосовыми связками, поэтому хорошо петь нечто возвышенное (псалмы из Псалтыри, молитвы, мантры).
Этот день идеально подходит для работы с деревом. Хорошо прясть, распускать нитки, гулять по лесу. Садоводам не рекомендуется заниматься обрезкой деревьев, цветов, можно очень сильно пораниться.
Постарайтесь не причинять никому и ничему зла.8 января, суббота – 1-я фаза, 5-е лунные сутки.
В эти лунные сутки человек подвержен контрасту положительного и отрицательного. Сохраняйте «золотую» середину, и тогда эти сутки принесут вам подлинное обновление.
Могут открыться новые перспективы и возможности.
День подходит для проявления своих взглядов, принципов, эмоций и чувств, возврата долгов.
Сегодня ваши вкусы подскажут вам, какой энергии в организме недостаток и выберут продукт, который восполнит ее. Не переедайте!9 января, воскресенье – 1-я фаза, 6-е лунные сутки.
Особенности этих лунных суток предрасполагают к гаданиям разного рода.
Сегодня очень хорошо общаться (особенно с противоположным полом), обучаться, заниматься омоложением, бросать курить.
Не рекомендуется передавать кому-либо личные вещи, поскольку, вместе с ними отдаете свой покой и удачу.
Энергия в эти лунные сутки располагается в верхней области легких, поэтому полезно заниматься разнообразными дыхательными упражнениями, очищать и лечить верхние дыхательные пути.10 января, понедельник – 1-я фаза, 7-е лунные сутки.
Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы.
Людям, не знающим особенностей данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова.
Хорошее «напутственное слово» будет лучшим талисманом, оберегающим путника в дороге.
В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы.11 января, вторник – 1-я фаза, 8-е лунные сутки.
Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется голодать, иначе энергия потратится больше на расщепление пищи, а не на тонкую перестройку в организме.
В течение этих суток возможна некоторая эмоциональная нестабильность.
Хорошо покаяться в содеянных грехах, а обидчикам отпустить долги.
Благоприятны для составления лекарственных сборов.12 января, среда – 2-я фаза, 9-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток оказывает крайне отрицательное влияние на человека, что выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода.
В эти лунные сутки могут возникнуть многочисленные ссоры, конфликты, причем на пустом месте.
Высока вероятность получения травм, увечий, а в некоторых случаях – смерти.
Сегодня откажитесь от столярных и слесарных работ.
Противопоказаны интимные отношения, а тем более зачатие. Не ешьте животную пищу.
Благоприятен для усиленного физического труда.13 января, четверг – 2-я фаза, 10-е лунные сутки.
Символически эти лунные сутки указывают на то, что энергия жизни проходит через человека. В эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками, поэтому хорошо медитировать на портреты умерших и здравствующих родственников.
Сегодня хорошо начинать новые дела, вести деловые переговоры, менять место работы, отдыхать, заниматься домашними делами.
Все, что начинается в этот лунный день, связывается узами традиции.
Физическая нагрузка небольшая.
Можно смягчать организм для чистки печени.14 января, пятница – 2-я фаза, 11-е лунные сутки.
День экадаши. Энергетически это самые мощные лунные сутки из всего лунного цикла. Лучше всего энергетику этих суток использовать для проведения 24–36-часового голодания.
Сегодняшний день благоприятен для начала политической, административной карьеры, отдыха и путешествий; для начала строительства, которое должно продолжаться, пока не будет полностью закончено.
Любое дело, начатое в эти лунные сутки, подключается к океану космической энергии, но прерывать его нельзя.
Будьте осторожны с ножами, вилками и другими колюще-режущими предметами.
Не рекомендуется убивать насекомых.Можно смягчать организм для чистки печени.
15 января, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки.
Энергетика этих лунных суток активирует в сознании человека чувства милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь.
Сегодня ни в коем случае нельзя злиться, ненавидеть и ссориться.
Разбитая посуда и пролитая жидкость – знак страданий и одиночества.
Рекомендуется ограничить себя в твердой пище, побольше жидкой (соков, отваров, компотов). Физическая нагрузка небольшая.
Можно смягчать организм для чистки печени.Биоритмологически – период активности селезенки, поджелудочной железы и желудка.
16 января, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе (движение Солнца), так и в малом (движение энергии, крови, перистальтика в организме человека).
Эти лунные сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой.
Энергия располагается в области пищеварительных органов, поэтому им надо давать работу – плотно кушать. Рекомендую печь хлеб из проросшего зерна.
В эти лунные сутки идут процессы омоложения организма.
Подходит для очищения печени.17 января, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки.
Мощную энергию этих суток хорошо использовать на сильные, смелые, судьбоносные начинания. Многое удается само собой.
Не рекомендуются отдых и прием алкоголя.
Меньше пейте, потому что любая жидкость, поступающая в организм, вызывает сбой в его работе.
Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания.
Не перегружайте зрение, не пользуйтесь духами.
Гоните меланхолию, тоску и страхи.
Благоприятен для очищения физического тела с помощью очистительных клизм, слабительного и мытья тела.
Подходит для очищения печени.18 января, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки.
В сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с плотскими наслаждениями разного рода. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить плотское желание. Рекомендуется самоограничение.
В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса (соки, фрукты) следует избегать.
Будьте особенно внимательны, поскольку в полнолуние наблюдается наибольшее количество аварий, бытовых травм и ссор по пустякам.19 января, среда – 3-я фаза, 16-е лунные сутки.
Во время этих лунных суток отмечено гармоничное уравновешивающее действие со стороны внешних сил на полевую форму жизни человека и его физическое тело.
Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации, например, неспешная прогулка.
Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и среди окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), должны быть полностью исключены.
Не употребляйте животной пищи.
Показано общение, путешествия, отдых, ведение домашних дел. Хорошо мыть полы, вытирать пыль, принимать душ, очищать кровь травяными сборами и т. п.