Гера в мифах
Гера (Юнона) – верховная Богиня и жена Зевса. Гера – в переводе с греческого «госпожа». Эта Богиня покровительствует браку и семье. Согласно мифам, Гера отличается властностью и ревнивым нравом.
Гера – третья дочь титана Кроноса и титаниды Реи, сестра Гестии, Деметры, Аида, Посейдона и Зевса. Вместе с остальными детьми она была проглочена своим отцом, а затем, после победы Зевса над Кроносом, извергнута обратно.
Гера стала третьей супругой Зевса после Метиды и Фемиды, но их тайная связь началась задолго до брака. Зевс полюбил Геру, когда она была еще юной девушкой. Ему пришлось долго добиваться ее согласия стать его женой: Гера отвечала отказом на все уговоры. И тогда Зевс пошел на хитрость и превратился в кукушку, которую и поймала ничего не подозревающая Богиня. Когда Гера прижала птичку к груди, та превратилась в Зевса.
Зевс высоко чтил свою супругу, и не было Богинь, равных ей во власти, только она осмеливалась спорить с великим громовержцем.
Гера родила Зевсу Гебу и Ареса. Впоследствии она самостоятельно родила Гефеста, но тот оказался хромым и уродливым, и мать в гневе скинула его с Олимпа.
Гера очень ревнива, и сюжеты многих древнегреческих мифов строятся вокруг бедствий, которые Богиня насылала на возлюбленных своего мужа Зевса и их общих детей. Она мучила Лето, не позволяя ей родить Артемиду и Аполлона, погубила Семелу, мать Диониса, способствовала смерти Каллисто, превращению Ио в корову и так далее.
Гера в современной жизни: королевское достоинство
Гера – королева, госпожа, жена Зевса. Он – верховный правитель, голова, а она – его шея. Его зона ответственности – построение бизнеса и управление им, а она отвечает за семью и ее внутренние распорядки.
Гера – величественная Богиня. В каких бы условиях Гера ни жила, даже будучи ограниченной в материальных средствах, она никогда не погрязнет в домашнем хозяйстве и детях (к этому склонна Деметра). Гера – королева, для нее важна эстетика. Она всегда ходит с прямой спиной, в чистой нарядной одежде, женственная, будто с короной на голове. Чем бы Гера ни занималась, она всегда сохраняет свое величие. Необязательно иметь миллионы и бриллианты, чтобы проявить этот архетип. Моя бабушка жила в деревне, но она всегда ходила с уложенной прической и в платье, и всем сразу было понятно: вот идет Гера.
Все устремления Геры направлены на то, чтобы стабилизировать и улучшить свое материальное положение и социальный статус. На нее оформлена недвижимость, счета в банке. Гера думает об обеспечении своего королевства, о благополучии своих подданных. Она не постесняется составить брачный договор и все оформить на себя: она даже не понимает, как может быть иначе. Для нее также важно соблюсти все традиции, заключить не гражданский, а официальный брак, с пышной свадьбой и белым платьем.
Деструктивная Гера может уйти в гордыню, она становится холодной и высокомерной. Но настоящая Гера всегда заботится о своих подданных. Гера – земная и материальная Богиня. Она несет ответственность за материю, управляет ею. Мало получить землю – нужно еще уметь ею управлять. Гера может из любых ингредиентов создать материальную форму. Например, испечь хлеб – символ изобилия и богатства.
Какие задачи у архетипа Геры? Выбрать себе мужчину и вместе с ним построить семью, империю. Совместно с ним управлять миром. «Моя жена – мой тыл», «За каждым сильным мужчиной стоит женщина» – эти пословицы характеризуют Геру. Без женской энергии Зевсу не реализоваться, не построить систему.
Если мужчина чего-то достиг, то за ним всегда есть женщина, и это Гера. Она обеспечивает его энергией, топливом для строительства империи.
Гера – один из самых сложных архетипов, который сейчас претерпевает трансформацию и изменения; так же, как и ее супруг Зевс. И нам важно понять, в чем состоит эта трансформация.
Почему сейчас столько умных, красивых, самодостаточных женщин одиноки? С одной стороны, Гера – госпожа и королева, а с другой стороны – она всегда при муже. И в этом смысле ее деструктивные черты – зависимость от мужчины, реализация только в семье. А сейчас другие женские архетипы, такие как Афина и Артемида, очень активно развиваются, женщины реализуются в других сферах, исследует разные социальные роли – и поэтому Геру немного задвинули на задний план. Женщины боятся, что проявление архетипа Геры помешает им реализоваться в социуме и поставит в зависимость от мужчины. Гера смотрит на своего партнера восхищенными глазами – и у него вырастают крылья, он обретает способность достичь многого. А Артемида конкурирует с мужчиной, проявляет свой ум, зарабатывает деньги, и мужчина от этого «чахнет». Соперничество убивает отношения. Конструктивная Гера чувствует себя наполненной, радостной, счастливой, и из этого состояния она может наполнить своего мужчину и восхититься им. А если она пытается использовать мужчину, чтобы решить свои внутренние конфликты, или встраивает его в свою придуманную схему, то начинается разделение: социальные правила становятся выше семейных отношений.
Трансформация Геры состоит в том, чтобы фокус ее внимания с уклада семьи сместился на отношения со своим мужчиной. Если раньше Геру больше заботило, как выглядит ее гостиная, то теперь ей важно создать близкие, взаимно наполняющие отношения с мужем.
Архетип Геры обусловлен очень жесткими правилами. В каждом архетипе присутствуют определенные установки, но Гера особенно увязла в долженствованиях, принципах и регламентах.
Очень важно разобрать правила Геры и поменять их. Зачастую мы не можем найти себе партнера, потому что старый образ мыслей (архаичные уклады семьи), свойственный этому архетипу, идет вразрез с тем, какие мы сейчас, и с современными тенденциями. Правила в семье устанавливает Гера. Это ее зона ответственности – выстроить работу внутри своего королевства и управлять им. Зевс реализуется вовне, а Гера – внутри. И на это уходит колоссальное количество сил и энергии. У Геры очень много долженствований, и в результате она теряет легкость, утяжеляется.
И это еще одна причина, почему многие женщины боятся войти в архетип Геры: на ней лежит слишком большая ответственность за семью, за удержание тыла.
В жизни Геры можно выделить три стадии:
1. Невеста. В течение этой стадии она делает выбор своего мужчины.
2. Жена. Гера выходит замуж и начинает строить свое королевство.
3. Гера в зиме. Она иссякает, и у нее больше нет сил.
Иногда люди не понимают, отчего Гера может устать: «Да что она делает? У нее столько помощников, как тут можно устать?» Но вы только представьте себе: скоординировать работу всего королевства, позаботиться обо всех подданных. Зевс не уделяет этому внимания – обо всем думает Гера. И если она действует из позиции долженствований, то очень быстро она становится жесткой, ее энергия иссякает, а ее чувственность, нежность и любовь исчезают. Она сковывается теми самыми правилами, которые сама же и установила. Третий этап в жизни Геры очень важен: это ее точка роста. Проживая его, она получает возможность трансформироваться, что приводит к ее эволюции. Пока не наступит кризис, она не осознает, что в ее жизни что-то не так.
Гера с Зевсом двигаются параллельно: он строит бизнес-империю, она – домашнее королевство. В какой-то момент он тоже становится жестким, и в результате чувства между ними исчезают. Партнеры стоят во главе своего выстроенного мира, а друг к другу уже ничего не чувствуют. В лучшем случае у них уважительные отношения. Но при таком раскладе Гера не дает Зевсу топливо для его работы – система выстроена, а энергии нет.
И что тогда делает Зевс? Он начинает искать доступное топливо. Заводит романы с молодыми женщинами, которые могут дать ему энергию, потому что Гера уже не в состоянии обеспечить его потребности. И часто Зевс не может насытиться. Эта быстрая энергия, которую он получает в отношениях на стороне, как сахар: она нужна постоянно, иначе ему не выжить. В этот момент у Зевса может развиться диабет. Мне часто приходится слышать от богатых успешных людей: «У меня все есть, а радости нет».
А что такое радость? Это определенный уровень гормонов, которые вырабатываются под действием чувств и эмоций. Чувства и эмоции запускают систему, а если мы входим в состояние жесткости, подавляем их, то наша гормональная система дает сбой. Когда исчезает радость жизни, то на уровне физиологии это выглядит так: сахара в крови много, а инсулина, чтобы завести его в клетку, недостаточно. И клетка перестает вырабатывать жизненную энергию.
То же самое происходит и у Геры. Они с Зевсом зеркалят друг друга. Казалось бы, у нее все есть: материальный достаток, королевство, подданные, – а радость жизни она испытать не может. Вместо наслаждения моментом, расслабления Гера всегда предпочтет сделать что-то полезное для дома и для семьи. Она перестает слышать свои истинные желания, погружаясь в долженствования и дела.
В жизни Гера руководствуется большим количеством установок и ограничений. Она выстраивает и устанавливает в семье правила и традиции. Гера очень рациональная. Она погружается в обеспечение материальной жизни королевства и утрачивает чувственность, подавляет свои чувства, как и Зевс. Они оба считают чувства чем-то деструктивным, потому что те непредсказуемы и могут нарушить установленный порядок. У этой пары все запланировано, и они совсем не заинтересованы, чтобы что-то нарушало их планы. Поэтому они боятся чувств и закрываются от них. Они боятся неизвестности и непредсказуемости, поэтому не идут навстречу своим чувствам.
Периодически у Геры поднимаются усталость и безразличие, она хочет все бросить и уехать. Но это равносильно тому, чтобы снять с себя королевские регалии, а Гера не может пойти на это. Ее ум говорит: «Я же сама всего этого добивалась и к этому стремилась, как я могу от всего этого отказаться?»
Гере очень важно ее социальное положение. У нее всегда есть дорогие вещи и драгоценности: они подчеркивают ее королевское величие. К тому же над Герой довлеет страх потерять материальные блага и социальный статус. И она продолжает, превозмогая себя, руководить королевством.
Но тут вступает в силу закон жизни: как только мы начинаем впадать от чего-то в зависимость, у нас это забирают. Мы становимся несвободны, и жизнь стремится освободить нас. Если мы подавили чувства, то исчезает радость жизни и на ее место приходят апатия и безразличие. Гера редко выходит из этого состояния самостоятельно, и тогда сценарий разворачивается следующим образом: Зевс заводит любовные связи на стороне, а деструктивная Гера впадает в ревность. В мифах она все время убивает любовниц Зевса и всячески пакостит им и их детям. Заметьте, не мужа своего убивает, а женщин. Так и в жизни: Гера обрушивает свой гнев на женщин. Зевс – ее Бог, она преклоняется перед ним и винит во всем его соблазнительниц. Но в какой-то момент Гера может устать от бесконечных похождений Зевса и либо сама уходит от него, либо заболевает. Это и есть «Гера в зиме».
Если Зевс во время своих похождений встречает Афродиту – Богиню любви и красоты, в нем начинают пробуждаться подавленные чувства. И перед Зевсом встает выбор: пожертвовать всем ради любви или остаться в старой системе. Если Зевс делает выбор в пользу любви, у него начинается новый виток жизни. Он приносит на алтарь любви всю свою жизнь, идет во все свои страхи.
На самом деле Афродита не обязательно должна быть другой женщиной. Если Гера осознает, что с ней происходит, и начнет работать со своими чувствами, она может пробудить в себе Афродиту, и их отношения с Зевсом трансформируются.
Второй сценарий – потеря Зевса и крах империи – тоже провоцирует ее на чувства. Все страхи Геры активизируются, она включается в ситуацию и проживает их. На фоне этого краха они могут сблизиться с Зевсом, так как пробуждаются их чувства и они получают возможность вернуться к себе настоящим и увидеть друг друга в новом свете любви. События развиваются бурно, они многое теряют, зато проживают то, что подавляли в себе.
Еще один вариант развития событий: к партнерам в семью может прийти особенный ребенок. Это тоже пробудит в Зевсе и Гере чувства и начнет их сближать.
Или Зевс заболеет: у него может случиться инфаркт или инсульт. Эти заболевания напрямую связаны с подавленными чувствами: сердце закрывается, сосуды становятся жесткими, и в какой-то момент развивается заболевание. Гера осознает, что она может потерять Зевса, начинает проживать чувства – а он тоже меняется, так как болезнь его разгружает.
Подобные сценарии разыгрываются в паре Геры и Зевса, когда они проявляются деструктивно.
Гера уходит в зиму, потому что она устает от жизни в страхе и от измен Зевса. В мифе Гера накрывается белым покрывалом и покидает Олимп.
Конструктивная Гера понимает, что она сама заморозила в себе все чувства, и она уходит, чтобы соединиться с собой. Как только она оттаивает, позволяет себе снова жить, чувствовать, дышать – тогда и Зевс осознает, что она ему нужна, что он не может без Геры. Он начинает ее возвращать, и Гера может вернуться, если поймет: он пошел искать топливо на сторону, потому что она заморозилась.
Когда Гера уходит, Зевс понимает, что она – родной и близкий ему человек, с которым он построил всю свою жизнь. И если Гера работает с собой, открывает чувства, Зевсу никто другой не будет нужен. Зевс уходит только в крайнем случае, если Гера окончательно закрывается от него. Если, когда она выйдет из состояния зимы, она все еще будет хотеть быть с ним, то и он, скорее всего, выберет ее. Тут все зависит от мудрости Геры, насколько она сможет раскрыть себя. Состояние зимы является толчком для ее внутренней трансформации, из которой она может выйти в любовь.
Наша душа сама выбрала этот опыт для проживания. Зачем? Чтобы перестать бояться жить и чувствовать.
А у нас всех есть установка: мы делим чувства на позитивные и негативные, и негативные принимать не хотим. Мы промаркировали эти чувства как плохие, решили, что они не нужны, и стараемся всячески их избегать и не проживать. Когда мы, поздравляя человека с праздником, желаем ему всего хорошего – по сути, мы желаем ему предавать себя, идти с собой на компромиссы, не жить полной жизнью, не чувствовать все чувства. Другими словами, «живи в страхе и дальше, бойся всего, что не хорошо». Пока мы боимся, мы не будем счастливы и не сможем выйти в любовь. Чтобы перестать бояться, нужно уметь войти в свои чувства. Мы находим эту боль и дышим в нее 5-10 минут. Всю жизнь мы ее носили внутри себя – пора расстаться с прошлым, с болью, с теми чувствами и эмоциями, которые ее вызывают. Мы пестуем в себе горе, а надо его прожить и идти дальше.
Проживите чувства и примите этот опыт как совершенный, необходимый для эволюции вашей души. Как только мы оставим багаж, который тащим, в нашей жизни сразу появится что-то новое. И Гера вернется в весну.
Непрожитые чувства остаются жить в нашем сердце. Гера всегда идет в серьезные отношения с мужчиной, вступает в брак, и вся непрожитая боль отношений отражается на ее лице. Как только Гера возрождается, влюбляется – она изменяется внешне. Она расцветает, хорошеет, молодеет, сияет, меняется качество энергии, которую она излучает. До этого были волны боли, а теперь она излучает волны любви. Мы меняемся и на клеточном уровне, когда влюбляемся. Наше сердце открывается, мы начинаем дышать полной грудью – диафрагма двигается, легкие открываются, насыщаются кислородом, клетки вырабатывают энергию АТФ. И гормоны начинают вырабатываться. И все это – в один день. Организм способен измениться за один день. Мы как будто поменяли программное обеспечение: были в состоянии жертвы, а вышли в любовь.
Гера сначала возрождается сама, а потом к ней притягивается мужчина. Если нам кажется, что мы уже готовы к новым отношениям, хотим их, но в жизни ничего не происходит – значит, не все чувства еще приняты и наша душа не позволяет нам тащить груз прошлого в новые отношения.
Что мешает нам войти в новые отношения? Закрытость, обусловленная непрожитой болью, страхом повторения травмирующего опыта. Значит, Гера все еще живет в прошлом. Чтобы открыться, нам нужно начать диалог со своими чувствами: посмотреть в них, прожить, принять и отпустить. Критерий того, что мы отпустили прошлый опыт, – это искренняя любовь и благодарность к тому мужчине, с которым мы этот опыт проживали.
Деструктивные проявления Геры
Гера-невеста, выбирая мужа, принимает на себя ответственность: «Я иду в этот опыт и я строю с этим мужчиной совместную жизнь». Потом она становится женой и начинает создавать их общее королевство. Она воодушевлена, потому что выполняет свою основную реализацию. Но однажды Гера может закрыться от своих чувств, потому что начнет их бояться. Если в этот момент она поймет, что что-то не так, станет осознавать и проживать свои чувства в теле, позволит им быть и примет их – тогда она не уйдет в деструкцию, в зиму. Может быть, это получится не в первом браке, а придет с опытом.
Когда исчезает связь и близость с мужем, Гера чувствует себя преданной. Она «всю себя на алтарь семьи положила», а он изменяет ей. Гера не понимает, что происходит. А на самом деле, когда она «ложится на алтарь», она закрывается, потому что делает не то, что хочется, а то, что должна. Это сценарий жертвы.
Если мы выйдем за рамки страхов и увидим общую картину, то поймем: единственный выход – это начать чувствовать и проживать свои чувства. Тогда мы перестаем перекладывать ответственность за то, что с нами происходит, на других.
Фраза из прошлого «В семье надо идти на компромисс» в современных реалиях уже звучит по-другому: «Предавайте себя». Ведь что такое компромисс? Мы чувствуем одно, а делаем другое. Мы отказываемся от своих желаний.
Молодая Гера в конструктивном проявлении чувствует себя королевой, но постепенно, идя на компромиссы сама с собой, теряет свое величие. Что такое королевское величие Геры? Это вера в то, что все ее желания и мечты – божественны. Она чувствует Богиню в себе, ощущает себя Богиней.
Когда мы отказываемся от своих желаний, то наша радость жизни постепенно угасает, мы начинаем тускнеть. Это не сбылось, то не сложилось – и все, мы перестаем желать, и наше величие исчезает. «Тут я ужмусь, тут обойдусь. Лучше уступлю». Когда мы так поступаем, нужно отдавать себе отчет в том, что мы делаем: каждый раз мы предаем себя. По сути, мы не можем сказать своему самому близкому человеку, что мы чувствуем. Вместо этого мы закрываемся от него и предаем себя.
Вспомните: когда вы идете на компромисс, что вы чувствуете? Каждый компромисс загоняет нас в позицию жертвы. И вот мы уже в первом треугольнике Карпмана, и преследователь начинает за нами охотиться. Любимый превращается в тирана. Как так? Я для него иду на компромиссы, а он все жестче гайки закручивает. И до какого момента он их будет крутить? Пока у Геры не лопнет терпение или не иссякнет ресурс, и тогда она уйдет в зиму.
Вторая важная тема, связанная с Герой, – это границы. Сейчас в нашем обществе очень популярна идея, что их надо отстаивать. Что такое границы на уровне физического тела? Это наша кожа. Кожа – это материальная граница между внешним и внутренним миром, то, что можно ощутить.
Но если мы говорим об энергии, о тонких телах, о вибрациях, то там границ нет.
Гера – материальный архетип, поэтому она отстаивает свои границы. Ее муж тоже находится внутри границ ее королевства. И если кто-то у нее на глазах флиртует с ее мужем, то она обрушит на соблазнительницу гнев. Это тоже деструктивное проявление: в такой ситуации Гера действует из состояния страха. Ревность возникает только тогда, когда она уже не чувствует связи со своим мужем, боится его потерять. Нарушение границ королевства для Геры равносильно разрушению самого королевства. Если убрать оттуда Зевса – королевство разрушено.
Если Гера в конструктиве, она чувствует связь с Зевсом – она знает: с кем бы он ни флиртовал, он никуда от нее не денется. Реакция Геры – это индикатор ее состояния. Если она начинает отстаивать границы – значит, находится в страхе.
Что для вас означает отстаивать свои границы? Сказать «нет», не делать то, что не хочешь. Когда мы убегаем или прячемся – мы не отстаиваем свои границы. Границы – это наши внутренние желания, чувствование себя, умение выстроить отношения с другими людьми, не предавая себя и свои чувства и при этом уважая границы другого человека. Современная Гера не уходит от контакта, а выстраивает систему коммуникации. Это ее задача в новом мире.
Находясь в зиме, Гера может в принципе бояться новых связей. Она не хочет проживать чувства, поэтому не общается ни с кем. Но под «не хочу» всегда есть страх снова испытать чувства, которые привели ее в зиму: разочарование, отверженность, обесценивание. Если Гера искренне это понимает и идет в свой страх, то она проживет свою зиму и будет готова вступить в новые отношения, создать новую семью или возродить старую.
Многие женщины после разводов или неудачных отношений остаются одни. Если они уже прожили Геру в зиме, но не открыли сердце и не вышли в принятие, то им очень сложно строить новые отношения. Поэтому Гере важно освободиться от старых схем. Ум говорит: «Зачем тебе снова отношения, зачем создавать себе проблемы и трудности? Тебе и так хорошо». Но важно осознать, что мир построен на взаимодействии, соединении мужской и женской энергий: это необходимое условие продолжения и построения жизни на Земле. Нам всем важно вывести архетип Геры в конструктивное состояние.
У деструктивной Геры может быть сильный страх выживания. Она зависима от мужчины и, как правило, не работает, деньги не зарабатывает. Зевс все Гере приносит, а она только управляет королевством и ресурсами. И очень боится потерять Зевса, а вместе с ним и все ресурсы, потому что, как она считает, тогда ей не выжить. И ее подданным тоже. Под действием страха выживания Гера начинает выстраивать целую концепцию накопления в своей жизни. И в этом рост раскрытия данного архетипа: пройти через страх потери материальных ценностей и выйти в любовь. Когда мы проживаем свои страхи, мы получаем энергию.
Еще один деструктивный сценарий, в котором женщина боится проявить Геру, – это страх потерять свое королевство. Обычно он присущ состоятельным женщинам, которые всего добились сами. Они не могут найти мужчину, потому что боятся: он посягнет на их королевство, их территорию. Такой женщине очень важно войти в этот страх, то есть сделать то, чего она боится: войти в отношения. Конструктивная Гера способна видеть потенциал в мужчине, и она может помочь его раскрыть.
Психосоматика. С какими органами и заболеваниями связан архетип Геры
Что происходит с Герой на уровне физиологии, когда она подавляет свои чувства? Закрывшись от чувств и начав их контролировать, Гера становится жесткой, у нее появляются страхи. Она очень вовлечена в Зевса, живет во взаимосвязи с ним, поэтому мы так подробно рассматриваем их отношения. Что происходит с самой Герой? То же самое, что и с Зевсом. Она страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы: инфаркты, инсульты, непроходимость сосудов. Раньше инфаркты у женщин были большой редкостью, потому что их предотвращают эстрогены, женские гормоны. Они обладают защитной функцией, сохраняют эластичность сосудов. Но если Гера становится жесткой, у нее начинаются гормональные нарушения, снижается уровень эстрогенов – и она становится открытой для сердечно-сосудистых и других заболеваний.
Также часто у Геры бывает повышенное давление. Если кровеносные сосуды становятся жесткими, то они теряют гибкость и уже не могут легко сужаться и расширяться в соответствии с количеством поступающей в них крови. Если мы боимся проживать чувства, испытываем страх почувствовать что-то, что может нарушить наш жизненный уклад, то наше тело постепенно становится жестким. Развивается жесткость в фасции, осуществляющей проприорецепцию и напрямую связанной с нашей способностью чувствовать. С фасции жесткость переходит на мышцы и сосуды.
Что происходит на уровне физиологии? Сердце качнуло – кровь хлынула в сосуд, который, принимая кровь, должен расшириться, потом сузиться и вытолкнуть кровь дальше. А из-за того, что у него способность быть гибким утеряна, он не может это сделать. И в результате наш организм вынужден включить компенсаторный механизм – повысить артериальное (кровяное) давление. Сердце сокращается чаще, чтобы протолкнуть тот же объем крови по жестким сосудам.
Также давление связано с диафрагмой – мышцей, отделяющей грудную клетку от брюшной полости, через которую проходят все главные сосуды. Диафрагма – наша основная дыхательная мышца. Когда мы боимся, что-то чувствуем, но не хотим идти в свои чувства, то и наше дыхание замирает, становится очень поверхностным. Движение диафрагмы замедляется: вместо трех литров воздуха за вдох и выдох она прокачивает всего 300 мл. Диафрагма, наш насос, замирает, и объем жидкости, проходящей по сосудам, снижается. В результате нарушается общий кровоток, и от этого страдает вся сердечно-сосудистая система.
У Геры часто диагностируют повышенный уровень холестерина и атеросклероз.
Физиологически холестериновые бляшки образуются в просвете сосудов из-за нарушений в интиме – слизистой оболочки сосудов. В ней появляются трещины из-за жесткости сосудов, и холестерин начинает латать их, чтобы сосуд не лопнул. Это тоже один из компенсаторных механизмов нашего организма. В конечном итоге и он исчерпывает себя. Однако первоначально проблема именно в жесткости сосудов, а не в повышенном холестерине, как принято считать в официальной медицине.
Холестерин – это предшественник гормонов, в процессе метаболизма из него образуются половые гормоны. Когда мы подавляем наши чувства и не выражаем эмоции, наш гормональный фон нарушается: не весь холестерин расщепляется до гормонов, он начинает циркулировать в крови в свободном виде. Точно так же, как и глюкоза, когда сахара много, а инсулина, чтобы ввести его в клетку, не хватает. Механизм такой же.
Нам не нужно есть таблетки, чтобы снизить уровень холестерина, а надо сделать все для того, чтобы этот холестерин преобразовался в гормоны. Каким образом? Очень простым: нужно вернуть себе любовь к жизни, весну в сердце, влюбиться!
Кожа на физиологическом и психосоматическом уровнях связана с границами. Отстаивать границы – это не предавать себя и честно говорить о том, что с нами происходит. Старение кожи связано с архетипом Геры. Персефона – это вечная молодость, Артемида – жизненная сила, а Гера в зиме начинает стареть. Морщины формируются, когда мы проживаем одну и ту же эмоцию. Например, недовольство. Муж приходит домой, а Гера все время недовольна: хмурится (образуется морщина на лбу) и губы поджимает бантиком. Или ее заедает грусть-тоска – тогда формируется скорбная маска: кожа обвисает, уголки губ смотрят вниз, на щеках повисают брыли. Если Гера постоянно все контролирует, морщины образуются вокруг глаз. Контроль – это страх проявиться, показать свои чувства, эмоции. Гера контролирует себя и свои чувства. Очень интересно, как определенные эмоции и чувства отражаются на нашем лице, формируя морщины.
На уровне тела со страхом связаны почки, с гневом и недовольством – печень, а с потерей радости жизни – гормоны.
Находясь в зиме, Гера увядает. Уходя от страха быть старой, Гера может сделать себе пластическую операцию. Тогда ее страхи соматизируются на уровне органов. Для Геры характерны гинекологические заболевания: миома, рак груди, рак матки. Она пытается убежать от своего состояния, не осознавая его, и тогда блок переходит на более глубокий уровень. Наша кожа показывает, что с нами происходит что-то не то, на более раннем этапе мы можем увидеть это в зеркале.
Вспомните мачеху Белоснежки. Когда ей зеркало говорит, что она не самая красивая, она решает убить свою падчерицу. Вот Гера в деструкции. Когда она начинает увядать, она не терпит проявления молодости и красоты в других женщинах. Они все для нее становятся угрозой.
Многие женщины начинают принимать синтетические гормоны, но таким образом они подавляют выработку собственных. Организм перестает вырабатывать гормоны, так как в головной мозг приходит информация, что их и так достаточно. На самом деле миф, что органы могут без внешнего воздействия перестать производить гормоны, придуман для того, чтобы продавать нам таблетки. Мы бы сразу умерли без гормонов. Они нас защищают от повреждающих структурных заболеваний. Эстрогены, например, защищают от инфарктов, язв. Они вырабатываются в яичниках, но не только. Наше тело так устроено, что, если какой-то орган не справляется, другой орган приходит на помощь, берет на себя его функцию. Если яичники перестали функционировать, то жировая ткань и клетки надпочечников начинают вырабатывать эстрогены.
Наше тело очень мудрое, и у него колоссальные ресурсные возможности. Посмотрите на кожу: вот мы порезались, нарушилась целостность нашего организма. В течение нескольких часов организм латает это повреждение. Если порез глубокий, то может остаться рубец, но целостность восстановится. Когда Гера проживает зиму – у нее остается рубец на сердце от переживаний. Целостность восстановлена, но эластичность потеряна, и энергия плохо проходит в этом месте. Если осознать и проработать причину образования рубца, то он исчезнет и на физиологическом уровне: придут клетки Т-киллеры, съедят гипертрофический рубец и заместят его нормальной тканью. След останется, это наша память, но рубец будет невидимым. Нельзя закрыть глаза и сказать: «Я не хочу это вспоминать, это было не со мной». Это признак того, что мы по-прежнему находимся в страхе. Когда мы полностью проживем свои страхи, то рубец рассосется. И тогда мы сможем вспомнить это событие без эмоционального заряда. И мы будем готовы идти в новый опыт.
Если у нас есть рубцы, которые доставляют нам трудности, значит, мы не прожили до конца и не приняли свой опыт. Нужно продолжать работать на уровне чувств. Предрасположенность к образованию келоидных рубцов – это склонность к удерживанию опыта и неспособности его прожить. Как его прожить и принять? Вспоминаем ситуацию, направляем в нее внимание и дыхание, отдаем себе отчет, что мы чувствуем. Могут всплывать такие чувства, как боль, обида, предательство. И вот мы дышим, осознаем и принимаем все эти чувства. Признаком того, что мы прожили, продышали и приняли свой опыт, будет являться тот факт, что наше сердце перестанет болеть при воспоминаниях. Любые физические боли в сердце – это признак подавленных психоэмоциональных переживаний.
Как проявить в себе энергию и красоту Геры
Конструктивная Гера создает, озвучивает и согласовывает внутри семьи правила, основанные на взаимном уважении, принятии и искренности – тогда члены семьи не закрываются друг от друга и от своих чувств. Например, она предлагает мужу и детям делиться друг с другом своими чувствами и страхами, рассказывать о них, не закрываться в себе. Если члены семьи готовы к новым правилам, они соглашаются и принимают их. В качестве домашнего задания составьте свод правил для своей семьи. Гера может предлагать такие правила: мы всегда завтракаем вместе, обедаем вместе в воскресенье, обсуждаем все внутри семьи. Если кто-то не согласен с каким-то пунктом правил, нужно садиться и снова их обсуждать. Гера придумывает правила, но принимаются они всей семьей в процессе переговоров. Так происходит при конструктивном проявлении архетипа. Если Гера находится в деструкции, то она просто говорит: «Будет так» – и все делают «так» безо всяких обсуждений. Но сами подумайте: ведь правила создаются для того, чтобы их соблюдать. А как члены семьи будут их соблюдать, если они их не обговорили и не приняли?
Новые правила Геры. Какой следующий шаг нужно предпринять Гере после того, как она выйдет из зимы, прожив и приняв свои чувства? Ей нужно сформулировать новые принципы взаимоотношений с собой: не предавать себя, не идти на компромиссы, быть искренней со своим мужем. Если Гера ничего не изменит в отношениях, то ее снова ждет разочарование.
Например, если она раньше все скрывала («Лучше промолчу, не скажу»), то ее новое правило будет звучать так: «Быть искренней, обо всем говорить открыто». Благодаря этому Гера остается живой, чувственной, и она озвучивает свои новые взгляды мужчине. Гере очень важно говорить. Когда ей самой ясно, какие она хочет отношения, ей нужно сказать об этом своему мужчине. Если она считает, что он сам должен догадаться, то это еще одно деструктивное проявление. Гере нужно сказать, а мужчина ответит, согласен он на новые правила или нет.
Когда мы начинаем выстраивать отношения, мы видим, как работают новые правила: в отношениях появляются доверие и близость – то, чего не хватает Гере и Зевсу. Даже секс становится другим. Это слияние, обмен энергиями, экстаз от близости, от чего у Геры открывается сердце и в ней просыпается любовь. Тогда мы принимаем свою Геру, открываем ее в новом конструктивном состоянии, в котором она больше не боится отношений, идет в них и выстраивает их по-новому, в близости и доверии.
Отношения между мужчиной и женщиной – это основа жизни. Люди так созданы, в этом магнетическом притяжении друг к другу все рождается, и на Земле продолжается жизнь. Гера – очень важный архетип: она выбирает своего мужчину, выстраивает отношения, создает союз между мужчиной и женщиной. Очень важно, какую энергию она привнесет в этот союз. Если любовь, открытость и искренность, то они с Зевсом будут транслировать соответствующие чувства в окружающий мир.
Задача Геры – выйти во взаимодополняющие и обогащающие отношения. Не спорить, кто кому должен, а создать такое пространство, где каждый помогает друг другу прожить свой опыт. Дать своему любимому человеку возможность реализовать все задачи его души – вот высшая цель Геры. И она все сделает для этого, а он, в свою очередь, ответит ей тем же. Это двухсторонняя история, в одни ворота игра больше не работает. Гера веками была жесткая, погребенная под традициями и правилами. Раньше правила были еще жестче: она сидела дома и занималась только обустройством семьи и быта. Именно поэтому многие женщины боятся примерять на себя эту роль – из-за устаревшего сценария. И если мужчина под действием старых установок пытается заставить Геру сидеть дома и заниматься хозяйством, а Гера идет на компромисс ради сохранения семьи, отказывается от своей реализации – то последствия будут очень серьезными. На социальном уровне многие по-прежнему считают это правильным.
Но что происходит с Герой, когда она не занимается тем, чем хочет? Она начинает болеть, у нее может развиться рак или другие аутоиммунные заболевания, потому что включаются программы саморазрушения. Компромисс всегда приводит к внутренним метаболическим нарушениям в организме. Новой Гере очень важно найти свою реализацию не только в семье, но при этом не разрушая семью и не начиная конкурировать со своим Зевсом.
В отношениях Гера либо раскрывается, как цветок, либо, наоборот, уходит в еще большие страхи и ограничения. И тогда отношения умирают.
Домашнее задание
1. Вспомните все свои предыдущие отношения и осознайте, где остались непрожитые чувства. Вытащите их, проживите и примите до появления искренней благодарности к бывшему партнеру. Можно на вдохе проговаривать фразу: «Забираю у тебя все свои претензии», а на выдохе: «Отдаю тебе все твои претензии, между нами только свет». Когда мы испытываем благодарность, то мы можем выйти в любовь. Пространство начнет работать: будут проверки, насколько мы искренни, возможна случайная встреча с кем-то из прошлого. Проанализируйте, какие чувства поднимет эта встреча. Действительно ли вы все приняли и отпустили, или что-то еще осталось для проживания?
2. Проанализируйте все свои установки и определите, на чем они основаны. Какие правила вы устанавливаете в отношениях? Для наглядности выпишите их. На одной стороне листа – то, чем вы раньше руководствовались, а на второй – свои новые правила. Например: раньше я молчала, чтобы не спровоцировать конфликт, а теперь я честно говорю о том, что чувствую. Душа развивается, мы становимся более осознанными. И часто не хотим идти в новые отношения, потому что не хотим себя опять предавать. И тогда сознание закрывает нас от нового опыта. Поэтому такую работу нужно сделать обязательно: посмотреть, какие установки у нас были в прошлом и что мы хотим изменить. Думаем, что мы хотим сейчас иметь в отношениях: искренность, дружбу, открытость, возможность говорить обо всем, даже о неприятных вещах, о своих страхах, переживаниях. Создаем новую картинку своей жизни. Если вы сейчас в отношениях – проделать это упражнение тоже очень полезно: отношения после этого качественно изменятся. Что произойдет, если мы, зная уже все это, в очередной раз промолчим? У нас заболит горло. Гере важно говорить: если она что-то недоговаривает, у нее болит горло и начинаются проблемы со щитовидной железой. Важно войти в свои страхи, прожить их и не переносить на новые отношения.
3. Нарисуйте картинку своей семьи, в которой вы не отказываетесь от мечты, не идете на компромиссы. Это нужно делать не из ума, а из сердца. Как это сделать? Начните создавать свое королевство в воображении, не думая, что что-то невозможно. Войдите в величие Геры. Она очень земная – почувствуйте ее королевскую стать в твердой опоре на стопы. Встаньте, расправьте плечи, призовите свою Геру, попросите показать вам ее образ, соединитесь с ним. Попросите показать вам ваше королевство. Пригласите в него Зевса, своего избранника, посмотрите, в каком образе он явится. И с этого начинайте создавать свой мир. Пока в своем воображении, но помня, что любое чудо возможно, у нас нет ограничений. Мир творится с возникновения образа. Если образ приходит в согласии с духом, с душой, то он воплощается в реальности. Мы приходим в нужное место, когда к этому готовы, а готовы мы тогда, когда чисты от старых установок и страхов.
Фильмотека
1. «Жасмин». Фильм Вуди Аллена с Кейт Бланшетт. В фильме показана деструктивная Гера, для которой важен только социальный статус, и его она ставит выше отношений.
2. «Кое-что на день рождения». Фильм с Шерон Стоун. Показывает трансформацию Персефоны в Геру. Героиня не хотела взрослеть и выбирать себе партнера, и только когда она встретила мужчину, с которым захотела прожить жизнь, в ней активировался архетип Геры. Как только она повзрослела и взяла на себя ответственность за свою жизнь, у нее сразу же все наладилось в работе и личной жизни.
3. «Принцесса Монако». Фильм с Николь Кидман. Когда героиня сделала выбор выйти замуж за принца, в ней включилась Гера, но в течение жизни в ней поднимался архетип Афины. Женщине хотелось продолжить карьеру актрисы, но пришлось сделать выбор в пользу роли принцессы. И она спасла королевство Монако. В фильме мы можем увидеть и конструктивную, и деструктивную Геру.