олее эффективные (речь шла об эффективности в производстве).
Последовательность действий в методе помидора такова:
1. Выбрать задачу (например, создание контента).
2. Установить таймер на 25 минут.
3. Работать в течение 25 минут не отвлекаясь.
4. Сделать пятиминутный перерыв, встать и походить.
5. Вернуться к работе еще на 25 минут.
6. После четвертого раза сделать перерыв на 15–30 минут.
Иными словами, если вы решили писать два часа в день, то по методу помидора будете работать в сумме 100 минут с тремя пятиминутными перерывами между рабочими «подходами».
Возможно, вам показалось, что этот метод не так уж и эффективен и лучше просто писать сколько-нибудь без перерывов. В таком случае вспомните, как вы в течение длительного периода пытались выполнить какую-либо задачу. Скорее всего, сначала вы были полны энергии и энтузиазма, но вскоре достигли момента, когда концентрация внимания пошла на спад и в конце концов вам страшно захотелось заняться чем угодно, только не тем, что вы делали.
Метод помидора позволяет бороться с желанием отвлечься, благодаря ему ваш ум остается свежим и сосредоточенным, а запланированные перерывы на отдых дают возможность оторваться от дела и несколько минут отдохнуть. Следовательно, хоть вы и будете писать меньше времени, качество текста будет выше того, что создается к концу «марафонского забега».
Если вас заинтересовал метод помидора, загрузите одну из следующих программ, чтобы контролировать работу по написанию текстов:
• Team Viz – программа синхронно работает на компьютере и мобильном телефоне (pomodoroapp.com).
• Rapid Rabbit – приложения для iPhone и iPad (rapidrabbit.de/pomodoro).
• Flowkeeper – приложение для ПК (http://flowkeeper.sourceforge.net).
• Pomodoro – приложение для Android (tinyurl.com/pomodroid).
Выбор длительности временных отрезков в значительной мере зависит от ваших предпочтений. Мне, например, метод помидора нравится за его приятную симметричность: 25 минут работы и 5 минут отдыха в сумме дают полчаса. Четыре таких отрезка складываются в два часа работы, что, по-моему, удобно для автора.
Одни люди предпочитают короткие пяти- или восьмиминутные «спринтерские забеги», другие любят писать целый час без перерыва. Совет: экспериментируйте с разными отрезками, пока не найдете те, которые позволяют вам чаще находиться в состоянии потока и не отвлекаться на посторонние вещи.
Писателю очень важно уметь распознавать состояние потока, когда он чувствует себя так, будто может писать бесконечно, и определять, что лучше всего поддерживает это состояние. Для этого стоит понаблюдать за рабочим процессом для выявления моментов пиковой продуктивности. Для начала создайте электронную таблицу с девятью столбцами со следующими заголовками:
1. Дата.
2. Время суток (утро, день или вечер).
3. Место (офис, кафе, пригородный поезд).
4. Название проекта (что вы пишете?).
5. Тип контента (структура или план произведения, первый или второй черновик рукописи).
6. Общее время рабочего сеанса (сумма временных отрезков).
7. Общее количество слов.
8. Среднее количество слов в расчете на один отрезок (количество слов, деленное на количество отрезков).
9. Примечания (все, что помогает или мешает вам писать).
После каждого рабочего сеанса вносите в таблицу эти данные. Сначала это занятие кажется бесполезным, но через нескольких недель вы обязательно выявите в показателях количества слов определенные шаблоны и поймете, когда вам работается лучше всего. Вы определите наиболее продуктивное время, а также самое комфортное место для работы. Это лучший способ достижения оптимального состояния потока, и, когда вы научитесь в него погружаться, останется только оказаться в нужное время в нужном месте.
Наблюдение за рабочим процессом в течение нескольких недель позволило мне определить два состояния потока: первое – в начале дня, сразу после утреннего ритуала; второе – около полудня в местном кафе Starbucks. И теперь я планирую работу на эти пиковые моменты.
Благодаря этим действиям вы выясните, когда и где вам работается лучше всего. Так что не пожалейте пяти минут в день на то, чтобы записывать свои наблюдения и выявить оптимальные для работы периоды; это непременно скажется на уровне вашего писательского мастерства самым позитивным образом.
Чтобы получить готовую к печати таблицу для отслеживания рабочего процесса, которую использую я, ознакомьтесь с информацией в разделе «Ресурсы» на моем сайте. Тут возможны два варианта действий:
1. Использовать программу, совместимую с Excel, и с ее помощью вносить данные на компьютере.
2. Распечатать файл в формате PDF и ежедневно записывать в него данные.
Если вы хотите создать собственную форму, откройте любую программу для работы с электронными таблицами и создайте таблицу с девятью столбцами, как описано в предыдущем разделе.
Старайтесь вносить в нее свои наблюдения как можно точнее. Записывайте количество слов, вносите в колонку «Примечания» все мысли и замечания обо всем, что вас отвлекало. Далее перечислены некоторые распространенные причины.
• Вы были очень заняты, устали, и у вас не хватило энергии писать долго.
• Вы откладывали работу над книгой до конца дня, а затем совсем забыли о ней.
• Вы позволяли коллегам, друзьям или членам семьи прерывать вас.
• Вы отвлекались на просмотр электронной почты и Facebook.
• Вы увлеклись исследованием какого-то факта и в итоге полностью отвлеклись от работы.
Будьте честны с собой, чтобы не допустить повторения подобного в будущем. И кстати, так вы лучше поймете, что такое по-настоящему хороший день писателя.
И последнее, что я хочу заметить о состоянии потока: последовательность и регулярность здесь важнее, чем количество слов. Лучше писать понемногу каждый день, чем действовать по принципу «то пусто, то густо»; нужно ежедневно садиться за стол и писать некоторое время. И очень важно никогда не разрывать эту цепочку.
КАК НЕ РАЗОРВАТЬ ЦЕПОЧКУ
Одну из самых интересных историй о привычках, которые мне когда-либо приходилось слышать, рассказывал популярный юморист Джерри Сайнфелд. Однажды в беседе с начинающим комедийным актером Сайнфелд дал собеседнику простой совет[26]: каждый день выделяй время на создание нового материала. Главное в этом деле – не пропускать ни одного дня, даже если вы совершенно не в настроении для шуток. (Этот совет довольно похож на мой, согласитесь.)
В начале года Сайнфелд вешает на стену календарь и зачеркивает в нем большим красным крестиком каждый день, когда пишет новый материал для выступлений. Ему не обязательно писать много, но это нужно делать ежедневно, без перерывов. Цель комика – никогда не разрывать цепочку.
Ставя крестики, вы стимулируете себя выполнять поставленную задачу каждый день. И чем длиннее непрерывная строка красных крестиков в календаре, тем сильнее ваше желание бороться и, преодолевая сопротивление, продолжать в том же духе.
Многие великие писатели делали и делают то же самое, даже если не ставят крестиков в календаре. Стивен Кинг, Эрнест Хемингуэй, Курт Воннегут и Айзек Азимов – все пишут (или писали) каждый день. Цель такого подхода – не позволять себе отговорок и оправданий. Писатели – большие мастера придумывать весьма остроумные причины отлынивать от работы. Мы от природы творческие люди и часто используем креативность для оправдания неправильных поступков – например, придумываем, почему у нас не получается сегодня писать.
И снова простой совет: поставьте перед собой выполнимую цель, которой можно достичь независимо от обстоятельств, и ни за что не позволяйте уговорить себя от нее отказаться. Поставьте такую маленькую – скажем, писать не менее одного абзаца в день – и скромную цель – писать полчаса в день. Выбор за вами. Я только настоятельно рекомендую поставить такую цель, какой вы без труда будете достигать каждый день, даже в выходной.
Я только и делаю, что твержу о регулярности в писательстве и о том, почему важно писать 5–7 раз в неделю. Но что, если вы уже выработали привычку писать, но выдавать нужное количество слов у вас все равно не получается?
У вас есть два варианта действий: либо увеличить скорость набора текста, либо надиктовывать текст. И сейчас я кратко расскажу о каждом из них. Эти способы станут вашим секретным оружием и помогут делать больше за то же время.
ВАРИАНТ 1: УВЕЛИЧИТЬ СКОРОСТЬ НАБОРА ТЕКСТА
Научиться быстрее печатать – самый простой способ, с его помощью вы гарантированно увеличите количество слов. Многие авторы печатают неумело, двумя пальцами, хотя могли бы освоить печать вслепую, поскольку этот метод считается самым быстрым. Если вы все еще печатаете двумя пальцами, вам следует его освоить, хотя бы потому:
• что люди, печатающие по старинке, в среднем выдают 25 слов в минуту;
• люди, печатающие слепым методом, способны набирать в среднем 40 слов в минуту;
• метод слепого набора позволяет печатать более 60 слов в минуту.
Еще одно преимущество этого метода – сокращение числа ошибок. Опечатки при вводе текста не только снижают скорость работы, но и нарушают ход мыслей и плохо сказываются на продуктивности. Научившись печатать с меньшим количеством ошибок, вы будете выдавать каждый день еще больше слов.
ЧТО ЖЕ, ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРСЫ МАШИНОПИСИ?
Я понял, понял. Идея о посещении курсов машинописи никого не привлекает. При мысли об этом в моей голове всплывает картина, как я раз за разом печатаю бессмысленную фразу: The quick brown fox jumps over the lazy dog, которая используется для обучения набору текста, так как в ней собраны все буквы латинского алфавита. К счастью, вы можете повысить скорость ввода текста с помощью трех простых шагов.