Работоспособность детей третьего года жизни увеличивается. В связи с этим возможно увеличение нагрузки на организм ребенка за счет усложнения двигательных заданий, увеличения повторов упражнений, расстояния, которое дети проходят, пробегают, проползают и т. п.
Усложняются способы взаимодействия взрослого и детей на занятиях. Малыши все чаще проявляют самостоятельность, инициативу, хотя помощь взрослого в ряде случаев необходима.
Меняются и взаимоотношения между детьми. В связи с более развитой координацией движений им легче согласовывать друг с другом свои действия, появляется возможность выполнять некоторые действия в парах. На третьем году жизни дети овладевают бегом и прыжками, им доступны простейшие построения в круг, в колонну по одному, парами.
Меняются приемы обучения. Ребята могут уже выслушивать краткие объяснения, наблюдать за показом воспитателя. Объясняя и показывая движения, важно помнить о том, что у каждого произвольного действия есть ориентировочная часть и исполнительная. В ориентировочной части взрослый фиксирует внимание детей на предстоящем действии, рассказывает, в каких условиях оно будет выполняться («Пойдем в гости к кукле по извилистой дорожке», «Будем прокатывать мяч в ворота»).
Ориентировочная часть у детей раннего возраста очень короткая, а у самых маленьких совсем отсутствует. Малыши, как правило, быстро хотят приступить к действию, их мало интересует конечный результат, а интересен сам процесс. Поэтому объяснение взрослого должно быть кратким, доступным детям. Важно фиксировать внимание детей на самой главной детали техники движения, без которой оно не получится, на условиях, на способе действия. Например, чтобы мяч катился, его надо оттолкнуть, а не бросить, чтобы подпрыгнуть, надо сильно оттолкнуться двумя ногами, согнутыми слегка в коленях, и т. п. Объяснение обычно сливается с показом. Показ должен быть правильным, целостным. Иногда можно использовать показ хорошо подготовленного ребенка. Широко используются зрительные ориентиры. Они помогают малышам выполнить действие более точно, привлекают их внимание к действию, вызывают интерес к нему. В то же время зрительные ориентиры помогают контролировать свои действия. Это очень важно, так как самоконтроль у детей третьего года жизни практически отсутствует.
Обучая малышей новым двигательным действиям, важно опираться на имеющийся у них двигательный опыт, так как основу нового движения составляет хорошо усвоенное действие, выполняемое с учетом новых условий. Например, ребенок научился ходить по ограниченной твердой поверхности, но вот ему предлагают пройти по мягкой или извилистой дорожке (то же движение по ограниченной поверхности, но в других условиях, требующих от ребенка лучшей координации, равновесия). Осваивая движение в новых условиях, малыш обогащает свой двигательный опыт. Его движения становятся более уверенными, свободными и осознанными, что дает ему возможность использовать их в других видах деятельности. Физкультурныезанятияс детьми третьего года жизни строятся по общепринятой схеме и условно делятся на три части: вводную, основную, заключительную, что связано с особенностями детского организма (постепенным приспособлением к физической нагрузке и постепенным переходом к покою). В каждой части решаются свои задачи, и в соответствии с ними подбирается содержание.
Вводная часть.
Задачи. Организовать детей, создать интерес к предстоящему занятию и обеспечить положительный эмоциональный настрой. Подготовить организм к последующей двигательной деятельности.
Содержание. Разные виды ходьбы, бега в соответствии с возрастными особенностями детей; задания на внимание. Можно включать от 2 до 3 заданий. Например, ходьба обычная, ходьба на носочках, ходьба с остановкой на сигнал. Длительность этой части занятия — 2—3 минуты.
Основная часть.
Задачи. Формировать двигательные действия. Закреплять уже имеющиеся двигательные умения. Сообщать знания, связанные с элементарной техникой, способами выполнения движений, с содержанием и правилами подвижных игр. Развивать физические качества (ловкость, быстрота, выносливость и т. п.). Обеспечить физическую и эмоциональную нагрузку. Воспитывать личностные качества (самостоятельность, инициативу, доброжелательность, смелость и разумную осторожность ит. д.).
Содержание. Простейшие построения: свободное, в колонну по одному, в круг; общеразвивающие упражнения, основные движения; подвижные игры преимущественно с бегом. Длительность этой части занятия — от 10 до 14 минут.
Заключительная часть.
Задачи. Постепенно привести организм ребенка к физиологической норме. Помочь переключиться на новый вид деятельности.
Содержание. Ходьба в медленном темпе, подвижная игра малой подвижности. Длительность этой части занятия — 2—3 минуты.
Общая длительность физкультурного занятия — 15—20 минут.
С детьми третьего года жизни можно проводить занятия разного типа: традиционные, сюжетные, игровые.
При подборе содержания любого типа занятия важно соблюдать принцип постепенного повышения физической и эмоциональной нагрузки и постепенного снижения ее. Так, например, при проведении занятия игрового типа для вводной части важно подобрать игру с ходьбой в сочетании с разнообразными движениями типа общеразвивающих упражнений.
В основную часть включаются подвижные игры с прыжками, лазаньем, бросанием, катанием.
Для заключительной части подбираются игры спокойного характера с ходьбой, с упражнениями, нормализующими дыхание.
Ниже мы даем примерное содержание физкультурных занятий для детей 2—3 лет. Каждое занятие рекомендуется проводить в течение двух недель (4 занятия). Это объясняется тем, что условные рефлексы, которые лежат в основе движений, требуют многократного повторения. По данным исследований психологов, педагогов (А. В. Запорожец, П. Я. Гальперин, Н. М. Аксарина, Г. М. Лямина и др.), необходимо не менее четырех повторений, чтобы ребенок овладел действием. Однако повторение одного и того же содержания без каких-либо изменений может снизить интерес детей к занятию. Поэтому при одном и том же программном содержании следует по мере необходимости вносить изменения. Может быть изменено условие выполнения (подползали под дугу — дали задание подползти под скамейку, стул и т. п.); можно заменить пособие, с которым ребенок действовал (бросал вдаль мяч — мячи заменили шишками, снежками и т. д.).
Поскольку в первые три месяца идет адаптация детей к условиям дошкольного учреждения (малыши привыкают к новым условиям, режиму, требованиям взрослого и т. д.), то в этот период занятия можно повторять без изменения.
Однако в каждом отдельном случае воспитатель может действовать, исходя из имеющихся условий.
Примерноесодержаниефизкультурныхзанятий длядетейот 2 до 3 лет
Сентябрь
1—2-янедели
Задачи. Упражнять в ходьбе и беге стайкой в одном направлении, в ходьбе по ограниченной поверхности, в ползании на четвереньках, в бросании мяча вдаль. Воспитывать самостоятельность, интерес к занятию.
Пособия. Мячи (диаметр 20 см) по количеству детей, кукла, дорожка (ширина 25—30 см, длина 2—2,5 м), корзины, ящики, коробки, обручи.
Вводная часть.
Ходьба стайкой в одном направлении за воспитателем.
Ходьба по дорожке (2 раза).
Подвижная игра «Бегите все ко мне» (повторить 2—3 раза).
Дети идут стайкой за воспитателем, который следит, чтобы они не мешали друг другу, голову и спину держали прямо (расстояние для ходьбы не менее 10 м).
Затем дети идут по дорожке в гости к кукле. Подходят к ней, здороваются и возвращаются по дорожке обратно.
Воспитатель отходит от детей на расстояние 8—10 м и предлагает: «Бегите все ко мне». При повторе может взять куклу и предложить ребятам бежать к кукле (3—4 раза).
Основная часть.
1. Общеразвивающие упражнения.
Дети стоят произвольно на расстоянии друг от друга и изображают деревья. Движения малышей сопровождают слова взрослого.
Слова воспитателя Движения детей:
Ветер дует нам в лицо. Наклоняют корпус вправо и влево.
Закачалось деревцо
Оторвался с ветки лист Наклоняют корпус, дотрагиваются
до пола и выпрямляются.
Закружился, закружился Кружатся на месте.
И на землю опустился Присаживаются и выпрямляются.
Воспитатель проделывает упражнение вместе с детьми.
2. «Котята ползут по дорожке»,
Дети изображают котят. Воспитатель дает им задание доползти по дорожке до мячей. Малыши ползут друг за другом. Взрослый следит за тем, чтобы они прогибали спину, голову держали прямо. Котята могут произносить: «Мяу-мяу».
3. «Котята играют с мячами».
Дети берут мячи из корзины и бросают их произвольно, кто как может, бегут за ними и повторяют движения (3—4 раза). Воспитатель поощряет малышей.
Заключительная часть.
«Котята ищут домики для своих мячей».
Воспитатель ставит перед детьми задачу найти такой домик, чтобы мяч не укатился (заранее раскладывает в разных концах группы коробки, корзины, обручи, коврики). Малыши самостоятельно находят домик и кладут в него мяч.
3—4-я недели
Задачи. Учить ходить и бегать в разном направлении, прыгать на месте, имитировать животных, бросать мяч вдаль к зрительным ориентирам. Развивать умение ориентироваться в пространстве. Воспитывать самостоятельность. Вызывать положительный эмоциональный отклик на общение со взрослым и с детьми.
Пособия. Мячи (диаметр 20—25 см) по количеству детей, игрушки — кошка, собака, мишка. Погремушки (по 2 на каждого ребенка).
Вводная часть.