ожно делать первые шаги.
В ходунках же ребенок наклоняет корпус вперед, основная опора и вес тела приходятся на передние отделы стопы – это нарушает правильное формирование походки, сбивает двигательную программу ребенка.
Не торопите его, он сам добьется лучшего качества движения и походки. Ваша задача – быть рядом и обеспечивать его безопасность: как минимум убрать острые и мелкие предметы там, где ребенок учится ходить.
Как я писала чуть выше, не бойтесь выпускать ребенка поползать на улице.
Девятимесячных детей постоянно тянет залезть туда, куда они в этом возрасте способны добраться: например, на диван или на кровать. Но безопасно слезть оттуда они еще не способны – так что будьте рядом для подстраховки. Но не помогайте и не мешайте!
А еще в этом возрасте малыши активно осваивают залезание на диван, на кровать и низкие тумбочки.
В девять месяцев малыш еще не в состоянии оценивать пространство позади себя. Соответственно, слезть с высоты задом вперед он не сможет – только головой вперед. Так что вам предстоит контролировать все многочисленные попытки спуска головой вперед с кровати, дивана, лестницы и т. п. Не помешает немного подстраховаться: застелите все возможные места спусков ковриками. И, конечно, всегда будьте рядом с ребенком в момент его спуска (тут главное – успеть). Например, если малыш пытается слезть с высокой кровати, придерживайте его за одежду. Но дайте ему самому закончить начатое действие.
ВОПРОС – ОТВЕТ
1. Мой малыш не ползает по-пластунски, а только перекатывается. Это нормально?
Да, это нормально. Не все дети ползают одинаково. Перекатывание – это тоже важный этап развития двигательных навыков.
2. Малыш ползает «по-партизански», то есть на животе, но руками не отталкивается. Нужно ли его корректировать?
Нет, не торопитесь корректировать ползание малыша. Он сам освоит правильную технику, когда будет готов. Подробнее читайте здесь.
3. Ребенок встает на четвереньки, но не ползет. Что делать?
Вначале малыш должен научиться стоять на четвереньках и самостоятельно из этой позиции выходить в позу на животе. Перемещение на четвереньках появится позже.
4. Малыш еще не сидит сам, что делать?
Не стоит учить ребенка сидеть или присаживать его. Он освоит этот навык самостоятельно к 10 месяцам.
Помните: каждый ребенок развивается индивидуально. Не сравнивайте своего малыша с другими детьми и не торопите его. Если вас что-то беспокоит в его развитии, проконсультируйтесь с вашим педиатром.
Перейдитепо ссылке, и вы услышите развернутый ответ автора.
СПИСОК НОВЫХ НАВЫКОВ:
1. Ползание на четвереньках или другой способ перемещения в пространстве.
2. Ребенок залезает на кровати, диваны, кресла и слезает с них головой вперед.
КРАСНЫЕ ФЛАГИ
1. Ребенок не переворачивается со спины на живот, не фиксирует взгляд, не может взять в руки свои стопы, не опирается на прямые руки в положении на животе.
Во всех этих случаях необходима консультация невролога и врача ЛФК. Важно оценить качество движений и поз, которые доступны ребенку на данный момент, после чего – принимать решение о необходимости реабилитации.
2. Стойкая асимметрия.
Если у малыша сохраняется наклон головы, загиб корпуса, разное положение стоп, надо обратиться к неврологу и врачу ЛФК.
3. Откат в двигательных навыках
Ребенок научился переворачиваться и ползать, но, переболев ОРВИ или гриппом, растерял все приобретенные навыки. Запишитесь на прием к педиатру, неврологу и врачу ЛФК.
Десятый месяц жизни
Как врач ЛФК и детский реабилитолог, я не рекомендую родителям пассивно сажать (то есть присаживать) младенцев. Я не говорю им «нельзя», это слишком категорично, а что делать со своим ребенком, взрослый решает сам и несет за это ответственность. Но если нет очевидной пользы от присаживания, то возникает логичный вопрос: зачем искусственно сажать ребенка, который еще не умеет этого делать? Чтобы он научился сидеть? Но это заблуждение, что и доказали многолетние исследования двух всемирно известных врачей-ученых, Вацлава Войты и Эмми Пиклер. Вкратце напомню вам суть их научных открытий.
В первый год жизни ребенка реализуется генетически заложенная в его мозге двигательная программа. Она состоит из определенных последовательных поз и активируется благодаря влиянию окружающей среды. Дети переходят в позицию сидя из позиции на животе, а не на спине. Для них не физиологично садиться из положения со спины. Для того чтобы тело из горизонтального положения перешло в вертикальное, требуются промежуточные этапы. Их как минимум пять, все они важны для ребенка, и он может пройти их самостоятельно.
Чтобы здоровый младенец из положения лежа смог сесть и встать, ему необходимо пройти промежуточные этапы вертикализации самому. С этой двигательной программой дети уже рождаются, а среда помогает реализовать ее максимально вариативно
Согласно исследованиям В. Войты и Э. Пиклер, 95 % здоровых младенцев могут самостоятельно сесть к возрасту десяти месяцев. Разумеется, многие могут сесть гораздо раньше, но важно понимать, где проходит граница нормы, которая говорит о том, что ребенок не отстает в освоении навыка сидения и нет необходимости торопить его.
Ни один из 722 младенцев, за которыми вела наблюдения Пиклер, не ползал сидя на ягодицах, хотя некоторые другие авторы включали этот момент в свои описания двигательного развития детей. Как я уже писала в предыдущих главах, этот вид передвижения был выявлен лишь у тех детей, которых рано присаживали. То есть у них нарушилась двигательная программа. Впрочем, у здорового ребенка подобное искажение с большой вероятностью компенсируется. Но негативные последствия все же возможны.
По опыту – моему и опыту моих коллег, – дети, которых рано начинают учить садиться, нередко немного задерживаются в освоении двигательных этапов. К счастью, такая задержка чаще всего оказывается временной. Кроме того, в своей практике я сталкивалась со случаями нарушения осанки и гиподинамии (низкой подвижности) в младенческом возрасте: они были вызваны именно ранним высаживанием.
«Лечатся» такие последствия, как правило, просто. Нужно прежде всего перестать присаживать малыша и убрать из-под него подушки, которые мешают освоить баланс, переход в положение сидя и выход из него. Лучше положить ребенка на спину и (или) на живот на коврик и не мешать ему реализовывать врожденную двигательную программу.
Важно отметить, что провести идеальное исследование детей невозможно по этическим причинам. Ведь для этого нужна контрольная группа младенцев, которых бы специально присаживали, а потом следили за негативными последствиями, и вторая группа детей, которым позволили развиваться самостоятельно. Потом надо было бы сравнить результаты у двух групп. Но дети – не лабораторные мыши, с ними нельзя проводить рискованные эксперименты.
Сидение – статическая поза. Корпус может балансировать над седалищными буграми, а спина при этом должна быть прямой, независимо от того, сидит ребенок на полу или на скамеечке без спинки. Однако в самом начале освоения навыка бывает, что ребенок сидит с круглой спиной: его мышцы пока не установили таз в опору на седалищные бугры. Это временный этап. За счет своей двигательной активности (переворотов, ползания, промежуточных боковых поз) ребенок укрепляет мышцы корпуса и начинает сидеть прямее.
Поза сидя – это, по сути, кратковременная остановка, чтобы перевести дух или изучить игрушку, помогая себе двумя руками. Самостоятельное сидение происходит по собственной инициативе ребенка, как и все другие его двигательные навыки. Мозг дозревает до того, чтобы урегулировать скоординированную работу мышц в вертикальной плоскости.
1. Садовый гном – наклонное сидение – сел
Из устойчивого положения на боку с опорой на локоть (поза садового гнома) ребенок приподнимается, выпрямляя опорную руку. Таким образом возникает следующая промежуточная поза – наклонное сидение: малыш сидит с опорой на одну прямую руку (ее ладонь раскрыта), корпус наклонен в сторону, нижняя опорная нога согнута, верхняя – выпрямлена с легким сгибанием в колене и с опорой на стопу. Перед тем как сесть, ребенку нужна поддержка, и он сам себе ее оказывает, опираясь на руки.
Далее ребенок ставит руку ближе к корпусу, перемещая вес на ягодицы и седалищные бугры. Постепенно он отпускает опорную руку и – вуаля – садится!
2. На четвереньках – нога в сторону – попа назад – сел.
Из четверенек он также может завалить таз в сторону, постепенно оторвать от пола опорные руки и сесть.
3. Стоя у опоры – присел – сел.
Еще в самом начале книги я писала, что если уж ваш ребенок встал, то, несомненно, сам найдет способ и сесть.
4. Стоя на коленях – садится между пяток.
Ничего тревожного в этом нет: здоровый ребенок вскоре освоит и другие варианты сидения.
На этих картинках показано, как ребенок сам садится. Обратите внимание, что корпус наклонен вперед: ведь ребенок опирается на пол двумя руками. Может понадобиться неделя самостоятельных тренировок, чтобы оторвать руки от опоры и сесть прямо
Сначала малыш может поддерживать себя одной рукой (как в наклонном сидении) и даже подключить вторую руку для опоры – например, если из положения на боку он перешел в вертикальное положение таза, но еще не уверен в своих силах.
Ребенок сможет сидеть без поддержки, когда найдет баланс, а мышцы будут удерживать корпус перпендикулярно седалищным буграм
Как только ребенок начнет стабильно удерживать равновесие и корпус в промежуточных позах, он сможет сесть без опоры на руки. Малыш перестает себя поддерживать, потому что его мозг уже отрегулировал новый двигательный опыт, а натренированные выходом в промежуточные позы мышцы корпуса могут держать тело вертикально.