Удары «наковальней» по своей сути являются «гравитационными», ведь при их выполнении происходит энергетическое взаимодействие между «центрами масс» атакуемой части тела и бьющей, и как результат — намного повышается точность и сила ударов.
ГЛАВА 10Травмирующие подставки
Травмирующие защиты в сценах кино. «Случайные» повреждения, или «неумелое» мастерство? Мастерские техники. О глубинном смысле каратэ. Невидимые удары. Наработка подставок с напарником. Подставка предплечий под удары. Чувство реальной цели. «Прямые» и «скользящие» подставки. Повышение точности движений (использование бытовых рефлексов). «Следящие» подставки. Защита от «слепых» ударов. Встречные движения и иллюзия «сверхскорости». Подставки против ударов ног. Использование подручных предметов. Перенаправление ударов противника. Контратака после травмирующей подставки. Укрепление подставляемых частей тела. Противодействие травмирующим подставкам (обманные удары, использование зон «невидимости» и др. способы).
В одном из зарубежных фильмов так показывалась вполне реальная сцена применения травмирующих подставок:
«На ринге два боксера, один — старый, другой — молодой…
— Ну, ударь меня! Что, боишься? — вызывающе кричит первый, слегка пританцовывая вблизи молодого. Тот отчего-то медлит, видимо, не решаясь атаковать, но старый явно решил вывести его из себя:
— Трус! Дерись, как на улице! Без перчаток!
Поддавшись на провокацию, молодой и неопытный боец сбрасывает боксерские перчатки и, сближаясь с соперником, выполняет быстрый прямой удар, целясь в лицо своему противнику, но тот неожиданно резко наклоняет голову вперед и… подставляет ее под удар.
Молодой боец, вскрикнув от боли, хватается за поврежденную кисть.
— Что, больно?! — издевается старый. — Все? Не можешь больше драться? Ну, ударь меня еще! Ударь! Что же ты?
Молодой, приходя в бешенство, бьет второй рукой, но результат — тот же: противник снова молниеносно подставляет под кулак свою голову…»
Однако вы должны понимать, что в кулачном бою нельзя подставлять свою голову под удар; это делается только в крайнем случае, причем голова должна быть специально подготовлена к таким воздействиям заранее. Как ни парадоксально это звучит, но, занимаясь боевыми искусствами, научитесь беречь себя, чтобы потом, спустя годы, не жалеть об утраченном здоровье.
В ШАР используется множество техник, вынуждающих противника отказаться от своих замыслов, причем используются не только методы прямого физического воздействия, но и целый комплекс психофизических и других способов, которых мы коснемся в следующих главах.
В настоящей главе речь пойдет только о травмирующих подставках. Заметим, что применение подобных техник в спортивно-состязательных поединках весьма опасно, т. к. неизбежно повлечет за собой травмы и повреждения; именно поэтому бойцы жестких контактных школ на соревнованиях используют для защиты своих пальцев различные намотки из эластичных бинтов, а поверх надевают еще и перчатки.
На улице правил нет!
С первыми ударами желательно выполнять такие защиты, которые бы отбили всякую охоту у нападающего продолжать свои действия.
Кстати, таким образом вы можете даже скрыть при желании свое мастерство. Закрываясь от ударов, старайтесь выполнять подставки как бы невзначай, и атакующий вас будет вынужден остановиться из-за травм, которые вы ему причините (переломы пальцев, сильные ушибы и пр.). Притом что внешне вы ничего не делаете, только закрываетесь от его ударов.
Техники травмирующих подставок, безусловно, относятся к мастерским. Чтобы понять, почему новичкам даются техники высокого уровня, необходимо хорошо представлять себе, что такое ШАР и чем отличается она от других школ рукопашного боя. А отличается она прежде всего тем, что в ней нет так называемых ученических форм: изучаемые техники предназначены сразу для практического применения, они необычайно эффективны и просты. И на занятиях не изучаются движения, которые не используются в дальнейшем.
Заметьте, что, например, в школах каратэ ученики сначала осваивают стойки, затем учатся переходить из одной в другую, отрабатывают удары и т. д. Но в реальных спаррингах они совершенно не используют этого!
Представляете! В течение длительного времени изучаются техники, применение которых в дальнейшем остается под большим вопросом. Спрашивается: зачем же изучать то, что никогда не будет использоваться? Вы не получите ответа. Инструктора школ каратэ зачастую и сами не знают его! В лучшем случае вы услышите общие рассуждения о необходимости повышения культуры движения, физическом совершенствовании, о зашифрованных секретах школы в комплексах ката и т. п., а ведь то, что изучается в школах каратэ, не бессмысленно! Наоборот, глубинный смысл техник каратэ как раз в том и состоит, чтобы их бойцы научились выполнять именно эти стойки, именно эти передвижения, но только — на сверхвысоких скоростях, на таких скоростях, когда противник уже не успеет среагировать, не увидит этих движений.
В ШАР такие сверхскоростные движения и удары называются невидимыми. Противник не может защищаться от того, чего он не видит. В этом случае защита теряет смысл! Становятся невозможными состязания между бойцами высокого уровня. Мы еще рассмотрим эти техники и способы достижения такого мастерства в следующих главах, но сейчас вернемся к нашей теме. Наработку травмирующих подставок следует начать с нанесения ударов кулаками по предплечьям, расположенным в боевых позициях. Попросите своего напарника выполнять удары по вашим рукам. Поместите их на уровне груди, предплечья сориентируйте вертикально, пальцы — на уровне лица, а ладони разверните к своему напарнику. Пусть он выполняет сначала несильные удары кулаками, целясь именно по предплечьям. Ваша задача — запомнить ощущения от его ударов. Он же в свою очередь должен почувствовать, как укрепляются его кулаки. Постепенно увеличивайте силу ударов и не забывайте растирать свои предплечья ладонями для снятия болезненных ощущений.
Заметим, что выполнение ударов по предплечьям подготавливает ваши кулаки к ощущениям от воздействия на реальные цели, а не от искусственных объектов в виде боксерских снарядов, макивар или др. Вы сразу учитесь чувствовать именно живые цели, и жесткое столкновение кулаков с предплечьями практически не отличается от ударов в голову или туловище противника.
Мы различаем «прямые» и «скользящие» подставки.
«Прямые» подставки выполняются под прямым углом к линии удара, так, чтобы подставляемая часть тела оказывалась прямо на пути удара.
«Скользящие» подставки ставятся под острыми углами к траектории атаки, и в результате травмирование может оказаться еще более значительным, так как повреждаются наиболее слабые части ударной формы (например, пальцы кулака). При наработке необходимо чередовать «прямые» и «скользящие» подставки.
Рис. 40.Травмирующие подставки (вариант 1).
Рис. 41.Травмирующие подставки (вариант 2).
Отметим, что для повышения точности выполнения подставки свои ладони необходимо держать раскрытыми, при этом пальцы должны быть выпрямлены по «касательной» к возможной траектории удара противника. Тогда точность ваших защитных действий существенно возрастет, ведь подобная форма движения руки естественна для любого человека. Например, когда вы протягиваете свою руку к какому-либо предмету, то делаете это раскрытой ладонью, а не сжатым кулаком.
Благодаря выработанному в быту рефлексу точность ваших травмирующих подставок станет намного выше.
Для еще большего повышения точности подставки мы рекомендуем вам поработать с «липкой» (или «следящей») подставкой. Пусть ваш напарник коснется своим кулаком вашей подставки. Теперь произвольно перемещайте ее вблизи своего тела, а напарник пусть «прилипает» к ней кулаком. Увеличивайте скорость движений, не разрывая контакта рук. Такая наработка способствует также рефлекторному повышению точности ваших движений.
Следующий этап наработки — защита от «слепых» ударов. Напарник закрывает глаза и пробует атаковать вас вслепую. Он не видит, куда бьет, поэтому ваши подставки будут неожиданны для него. Поэтому он не успеет напрячь кулак в момент столкновения и может травмировать свою руку, повредить пальцы или лучезапястный сустав, если будет наносить удары слишком быстро. Будьте осторожны при наработке «слепых» ударов.
«Слепые» удары интересны еще и тем, что они имитируют удары человека, находящегося в состоянии сильного возбуждения (ярости, бешенства, страха) или не очень хорошо владеющего своим телом, например пьяного. Такие удары не попадают туда, куда их нацеливают. Они могут быть значительно смещены в сторону, следовательно, защита от них даже сложней, чем от четких и точных ударов. Не забывайте меняться ролями со своим напарником. Постепенно увеличивайте силу и скорость ударов. Заметьте, что даже с закрытыми глазами вы начинаете «видеть» своего напарника. Это очень необычное чувство! Развивайте его. Оно основано на способности подсознания выстраивать реальность по мельчайшим признакам (или деталям), которые подсказывают ему реальное расположение того, что вас окружает.
Теперь выполняйте подставки предплечий под удары, но уже с открытыми глазами. Обратите внимание на значительное возрастание точности своих движений. Учитесь подставлять не только предплечья, но и локти, особенно против боковых ударов. То, что вы сейчас делаете, — встречные движения. Они используются для остановки атаки на пути к цели. Это очень неожиданные действия!
Заметим, что встречные движения позволяют создать иллюзию «сверхскорости». Ваш противник будет поражен тем, как быстро вы двигаетесь. Этот эффект измененного восприятия основан на сложении скоростей встречных движений. Естественно, что противник далее не успеет понять, что происходит, и только боль от подставки вернет его к реальности, но эта реальность будет для него уже другой, не той, на которую он рассчитывал.