. Вы должны требовать от себя больше, чем когда-либо раньше. Материалы — не для тех, кто будет обманывать себя красивыми, упакованными и перевязанными ленточкой истинами, которые нарезаны на кусочки для простоты употребления. Такая информация выполняет свои задачи, но наша требует от вас развития интеллекта и интуиции.
Одна ученица привела подругу по имени Мэри, которая выслушала Сета и, нахмурившись, спросила меня:
— Но если мы забудем про эго, не потеряем ли мы себя?
Я не успела ответить, потому что Сет ответил за меня — в своем стиле.
— Ты — это личность. Представь, что ты держишь фонарь; это — сознание. Ты можешь направить луч в разные стороны, но привыкла поворачивать его в одном направлении пути и забыла, что существуют другие.
Тебе просто надо передвинуть фонарь. Когда ты перемещаешь его, путь, на который ты смотрела раньше, может оказаться скрытым во тьме, но тебе будут доступны другие реальности и образы. И ничто не мешает тебе потом вернуть фонарь в прежнее положение.
Эту концепцию Сет пояснял с помощью разных аналогий. На другом сеансе в классе он сказал:
— У вас больше одного сознательного разума. Мы хотим, чтобы вы изменяли каналы своего восприятия... Если вы представите тот сознательный разум, которым пользуетесь обычно, как дверь, то вы как бы стоите на пороге разума и смотрите в физическую реальность. Но есть и другие двери... у вас есть другие сознательные «я».
Поэтому вы не потеряете сознание. Не нужно думать, что, когда вы заблокируете эго, останется только пустота. Конечно, когда вы закроете одну «дверь», то будете ощущать некоторую дезориентацию — пока не откроете другую.
Также верно, что вам нужно будет научиться воспринимать другие реальности, потому что вы не привыкли оперировать сознательными частями себя. Но эти части так же важны — и так же разумны — и так же реальны и истинны, как сознание, с которым вы уже знакомы.
Сет говорит, что есть только один способ понять, что такое сознание, — изучать и исследовать собственное восприятие, меняя фокус внимания и используя сознание всеми возможными способами:
— Когда вы смотрите в себя, само это усилие раздвигает границы вашего сознания, расширяет его и позволяет эго использовать способности, о которых оно и не догадывается.
Внутренние чувства важны не потому, что делают возможным ясновидение или телепатию, а потому, что показывают нам нашу независимость от физической материи и позволяют увидеть свою уникальную, индивидуальную, многомерную личность. При правильном использовании они также показывают нам чудо физической жизни и наше место в ней. Мы можем жить более мудро, продуктивно и счастливо, потому что начинаем понимать, зачем мы — и все человечество — находимся здесь.
Внутренние чувства, например, позволяют использовать телепатические способности. Это не означает, что мы сможем постоянно «читать мысли». Это означает, что в семье, в деловых или общественных взаимоотношениях мы будем интуитивно осознавать, что хочет донести до нас другой человек, что стоит за словами. Мы также научимся более искусно обращаться со словами и выражать наши ощущения, поскольку будем понимать эти ощущения. Мы перестанем бояться и скрывать их.
Иногда мы действительно можем «читать мысли», хотя это выражение оставляет желать лучшего. Использовать внутренние чувства нужно с осторожностью. Иногда мы задействуем сразу несколько внутренних чувств. Бывает трудно различить, получаем мы информацию путем ясновидения или телепатии. Да это и не важно. Благодаря внутренним чувствам мы раздвигаем границы нашего восприятия.
Пока я пишу эти строки, то получаю различную информацию о том, что меня окружает, но едва ли отдаю себе в этом отчет. В любом случае, я не разделяю сознательно визуальную и слуховую информацию, если не задумываюсь над этим специально. Все физические чувства, действующие одновременно, создают картину нашей реальности. Внутренние чувства мы используем таким же образом, но это происходит за пределами сознательного восприятия. Чтобы объяснить их, нам приходится брать каждое в отдельности, хотя результат их деятельности мы ощущаем «целиком».
Сет начал перечислять и объяснять внутренние чувства на первых сеансах, в феврале 1964 года, и мы все еще учимся работать с ними. Ниже я привожу цитаты из стенограмм сеансов, посвященных внутренним чувствам.
Внутреннее вибрационное прикосновение
«Представьте себе внутренние чувства как путь, ведущий во внутреннюю реальность. Первое из них затрагивает непосредственное восприятие, или так называемое внутреннее вибрационное прикосновение. Представьте себе человека, который стоит на обычной улице с домами, травой и деревьями. Это чувство позволит ему ощутить, что переживают окружающие его деревья. Его сознание расширится, чтобы понять, каково это — быть деревом, каким-то одним или всеми сразу. Он может испытать, что значит — быть человеком, насекомым, травинкой. При этом он не потеряет осознание себя».
Это чувство подобно эмпатии. Сет говорит, что мы не можем сейчас задействовать внутренние чувства полностью, потому что наша нервная система не справится с импульсами такой силы. Ощущения такого рода трудно описывать. Думаю, описанный ниже случай поможет мне объяснить, что такое непосредственное восприятие.
Однажды вечером у нас были Билл и Пег Галлахеры, и в гости зашла соседка Поли, довольно эмоциональная девушка. Она спросила, «ловлю» ли я какие-нибудь ее ощущения. Я ответила отрицательно, потому что была усталой, но на самом деле я чувствовала, что она «высоко заряжена», причем негативной энергией, и я не хотела иметь с ней дело. Но любопытство взяло верх — я переключилась на внутренние чувства, чтобы понять, что случилось, не отдавая себе в этом отчета. (Используя внутренние чувства, как и другие необычные «инструменты», надо научиться разборчивости и осмотрительности.)
Я тут же увидела Поли подростком, в 1950-х. Она была в больнице, рожала. Я ощутила ее боль. Это переживание было очень ярким, а боль — вполне реальной. Я увидела в больничной палате пожилую женщину и молодого мужчину и смогла описать их. Поли «узнала» своего бывшего мужа и его мать, но отрицала рождение ребенка, хотя сказала, что ее подруга в том же году произвела на свет «незаконную» дочь.
Сначала боль напугала меня так, что я невольно рассказала обо всем, что видела. Потом я чувствовала себя глупо и злилась на себя, пытаясь понять, не было ли ощущение боли подсознательно преувеличено. Два года спустя Поли уехала из города и перед отъездом позвонила мне и сказала, что описание было правильным. У нее действительно был ребенок. Естественно, она не хотела, чтобы кто-либо знал о нем, потому что он был отдан на усыновление (в любом случае, это не мое дело). В тот вечер, когда она зашла к нам, она вспоминала об этом, потому что впервые за много лет разговаривала с его отцом. Может быть, поэтому я «настроилась» на этот эпизод. В этом случае я использовала внутреннее вибрационное прикосновение, чтобы ощутить ее чувства.
Обычно первое внутреннее вибрационное прикосновение очень важно. Оно расширяет восприятие, углубляет знание и усиливает сострадание. Научившись его использовать, вы сможете ощущать живой эмоциональный элемент каждого живого существа, радуясь его жизненной силе. Это не стирает индивидуальность и не является энергетическим вторжением. Мы должны использовать эти силы не для того, чтобы «подглядывать» за людьми, а чтобы помогать им. Намерение имеет значение. Хотя я не верю, что эти чувства можно использовать неправильно — если вы не готовы работать с ними, ваша личность позаботится о том, чтобы вы вообще не узнали о них.
Психологическое время
«Психологическое время — это естественный путь, который открывает доступ из внутреннего мира во внешний, и наоборот, хотя вы используете его не для этого. Психологическое время изначально позволяло человеку существовать во внешнем и внутреннем мире... Научившись его использовать, вы сможете отдыхать в его структуре, при этом сознательно бодрствуя. Оно увеличивает ваше обычное время. Изучив его структуру, вы увидите, что физического времени нет. Вы откроете свое цельное „я“, будете одновременно смотреть внутрь и „наружу“ и понимать, что любое деление иллюзорно».
На практике психологическое время приводит к развитию других внутренних чувства. В пси-времени вы просто направляете свое внимание внутрь. Если вы одни, сядьте или лягте и закройте глаза. Представьте, что внутренний мир такой же яркий и реальный, как внешний. «Отключите» физические чувства. Если хотите, вообразите, что у них есть выключатели, и вы нажимаете их один за другим. Потом представьте, что включаете внутренние чувства. Это — один из способов для начинающих.
Или вы можете просто лечь и сконцентрироваться на темном экране, пока на нем не появятся образы или огни. Не думайте о проблемах или повседневных делах, которые могут «всплыть», как только вы отключите физические раздражители. Если такие мысли окажутся на первом плане внимания, то вы не готовы продолжать, сначала надо избавиться от них.
Поскольку мы не можем полностью концентрироваться на двух вещах одновременно, вы можете снова сфокусировать внимание на экране или на любом воображаемом образе — это прогонит беспокойство. Или представьте себе проблемы как эфемерные образы и «смотрите», как они исчезают.
В какой-то момент вы почувствуете себя бодрствующим и в сознании, но очень легким. Вы можете увидеть яркие огни, услышать звуки или голоса. Некоторые из них могут оказаться телепатическими посланиями. Некоторые — просто образами подсознания. С опытом вы научитесь их различать.
Постепенно во время этого упражнения вы начнете чувствовать себя отдельно от времени, к которому мы привыкли. Вы можете пережить самые разные ощущения. Я, например, в пси-времени иногда выхожу из тела. Это ощущение вызывает чувство отдыха, расслабления и покоя. Его можно использовать разными способами и для разных целей. Большинству моих учеников хорошо знакомо это чувство, они предваряют им другие упражнения.