5. Все действия повторите 6 раз.
6. Закройте глаза и посидите несколько минут в расслабленном состоянии.
Рисунок 68. Мудра «Благополучие и процветание»Це-мудра
Регулярно практикуя эту мудру, можно исполнить заветное желание, касающееся денег. Вы сможете получить необходимую сумму из неожиданного источника. Имейте в виду, что потратить ее нужно только по назначению. Важно, чтобы ваше желание было правильно сформулировано. Занимайтесь по 2 – 3 мин каждый день до тех пор, пока ваше желание не исполнится.
Выполнение.
1. Примите одну из асан. Опустите руки на бедра.
2. На левой кисти приложите подушечку большого пальца к основанию мизинца.
3. Затем левый большой палец обхватите остальными пальцами той же кисти (рис. 69).
Рисунок 69. Це-мудра4. Задержите дыхание и затем медленно и глубоко вдохните. В конце вдоха раскройте обе ладони. При этом представляйте, что все ваши проблемы уходят. 5. Повторите все действия 7 раз.
Мудра «Удачная покупка»
Эта мудра поможет сделать удачное приобретение. Покупаемая вещь обязательно должна быть для личного пользования. Возможно, вы давно о ней мечтали или она понадобилась вам совсем недавно. В этом случае практика мудры поможет найти средства для ее приобретения.
Регулярная практика мудры защитит вас от излишней траты денег, все ваши покупки будут удачными.
Практика мудры «Удачная покупка» гармонизирует энергетическое взаимодействие человека с внешним миром. Она настраивает на равновесие получение энергии (денег) и ее отдачу. Энергетический баланс положительно скажется на здоровье и самочувствии.
Выполняйте мудру перед тем, как отправиться за покупками. Для этого достаточно 5 – 10 мин.
Выполнение.
1. Держите кисти перед собой на уровне груди под прямым углом друг к другу. Ладони при этом должны быть обращены вверх.
2. Сомкните подушечки большого, указательного, среднего и безымянного пальцев правой кисти. Правый мизинец держите вытянутым.
3. Левую кисть расслабьте.
4. Плотно прижмите друг к другу левые указательный и средний пальцы, немного отведите от них большой и безымянный пальцы, а также мизинец.
5. Перпендикулярно приложите правый мизинец боковой поверхностью концевой фаланги к ногтю левого безымянного пальца (рис. 70).
6. Закройте глаза и следите за своим дыханием.
7. Сконцентрируйте ощущения на своей груди и вообразите, что там находится источник энергии. Из него изливается тепло. Волны энергии подобны раскрывающемуся светящемуся цветку.
8. Почувствуйте сильное желание сделать удачную покупку. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.
Рисунок 70. Мудра «Удачная покупка»Мудра «Морской гребешок»
Практика этой мудры сделает вашу жизнь лучше и принесет вам здоровье и богатство. Она придает человеку силу и наполняет его энергией.
Существует множество мудр. Среди них есть мудры не только для привлечения денег и успеха в бизнесе, но и для здоровья, счастья, удачной семейной жизни. Надо выбирать те, которые наиболее необходимы вам в данный момент.
Одновременно мудра улучшает состояние здоровья. Она изменит ваш энергетический потенциал и вы начнете притягивать к себе деньги. Выполняйте мудру регулярно по 2 – 3 мин в день.
Выполнение.
1. Держите руки перед собой на уровне груди ладонями друг к другу.
2. Сцепите пальцы в замок таким образом, чтобы ногтевые фаланги указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинцев были направлены внутрь, а основания ладоней находились друг от друга на небольшом расстоянии.
3. Плотно соедините большие пальцы (рис. 71).
4. Закройте глаза и дышите спокойно. Прислушайтесь к ощущениям в своем теле. Вспомните о своих желаниях и представьте, что они уже исполнились. Побудьте в таком состоянии несколько минут.
Рисунок 71. Мудра «Морской гребешок»Пушан-мудра
Выполняя эту мудру, вы обращаетесь к богу Солнца. Он поможет вам преодолеть финансовые трудности и приумножит ваши доходы. Отныне вы сможете жить безбедно. Благодаря богу Солнца, деньги сами будут падать к вам в руки.
Рекомендуется практиковать мудру по 5 мин 4 раза в день.
Выполнение.
1. Расположите кисти перед собой на уровне груди.
2. Сомкните подушечки правых большого, указательного и среднего пальцев. Остальные пальцы выпрямите.
3. Сомкните подушечки большого, среднего и безымянного пальцев левой кисти. Остальные пальцы выпрямите (рис. 72).
4. Закройте глаза, дышите спокойно. Думайте о своем желании обрести больше денег. Почувствуйте радость от исполнения этого желания. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.
Рисунок 72. Пушан-мудраШанкха-мудра
Практикуя эту мудру, вы сможете притягивать к себе деньги и выгодно их тратить или вкладывать в ценности. Мудра улучшит ваше благосостояние и принесет удачу.
Увлечение эзотерикой в последние годы становится все более распространенным. Зачастую в жизни человека происходит то, во что он верит. Поэтому занятия медитацией, мудрами, использование рун и многое другое помогают достичь желаемого.
Рекомендуется уделять ей по 15 мин 3 раза в день. Продолжайте занятия до тех пор, пока не появится отчетливый результат.
Выполнение.
1. Расположите кисти на уровне груди ладонями к себе.
2. Обхватите левый большой палец четырьмя пальцами правой кисти (указательным, средним, безымянным и мизинцем).
3. Подушечку большого пальца правой руки соедините с подушечками указательного и среднего пальцев левой руки.
4. Безымянный палец и мизинец левой руки держите прямыми (рис. 73).
5. Закройте глаза и глубоко размеренно дышите, произнося протяжно «Ом».
6. Сконцентрируйтесь на своем желании привлекать деньги. Представьте, что оно исполнилось. Побудьте в таком состоянии несколько минут.
Рисунок 73. Шанкха-мудраМудра «Финансовое решение»
Практика этой мудры поможет в ведении бизнеса. Полезно выполнять мудру перед принятием важных решений, связанных с финансами. Она способствует обострению интуиции. Мудра защитит вас от интриг и заговоров со стороны недоброжелателей. Вы сможете достигнуть своей цели без потерь. При этом вы проявите уверенность и спокойствие.
Выполнять мудру следует однократно, в день принятия важного финансового решения. Занятие проводите в течение 10 – 15 мин, не менее чем за час до решающего действия. Практика этой мудры должна проводиться только в спокойной обстановке. Можно заняться ею накануне дня принятия важного финансового решения.
Выполнение.
1. Расположите кисти перед собой на уровне верхней части живота ладонями вверх. Большие пальцы отведите в стороны.
2. Наложите одну ладонь на другую. Женщинам следует сверху расположить правую ладонь, а мужчинам – левую.
Рисунок 74. Мудра «Финансовое решение»3. На каждой ладони прижмите вытянутые пальцы друг к другу, кроме больших.
4. Сцепите большие пальцы (рис. 74).
5. Закройте глаза и спокойно дышите. Продолжительность вдоха и выдоха должны быть одинаковыми.
6. Сконцентрируйте ощущения на ногах и почувствуйте связь с землей.
7. Почувствуйте сильное желание принять правильное решение. Сохраняйте свое состояние в течение нескольких минут.Щучи-мудра
Эта мудра помогает исправить материальное положение. Практикуйте ее регулярно и обретете силы и уверенность в себе, а затем станут увеличиваться ваши доходы.
При регулярных занятиях мудрами ваши пальцы станут более гибкими, а кисти – более изящными и подвижными. Привычка прислушиваться к себе сделает вас уравновешенным и гармоничным человеком.
Мудра активизирует в вас позитивную энергию и нейтрализует негативную.
Проводите занятия каждый день.
Выполнение.
1. Расположите кисти перед собой на уровне груди.
2. При вдохе отведите руки в стороны.
3. Вытяните правый указательный палец вверх.
4. Соедините большой и средний пальцы на правой руке (рис. 75).
5. Закройте глаза, 6 раз вдохните и выдохните, не меняя ритма дыхания.
6. Повторите все действия 6 раз.
Рисунок 75. Щучи-мудраМатанги-мудра
Выполняя эту мудру, вы получаете поддержку бога Солнца. Это позволит вам стать богатым. Деньги будут поступать к вам без особых усилий с вашей стороны.
Практикуйте мудру по 4 мин 3 раза в день до тех пор, пока не появится результат.
Выполнение.
1. Расположите кисти рук перед собой на уровне груди ладонями друг к другу.
2. Сцепите пальцы в замок.
3. Средние пальцы вытяните и соедините подушечками (рис. 76).
4. Закройте глаза и дышите спокойно. Сконцентрируйте свои ощущения на теле. Представьте, что вы уже богаты. Сохраняйте свое положение в течение нескольких минут.
Рисунок 76. Матанги-мудраМудра «Деньги в долг»
Практика этой мудры поможет вам одолжить деньги или получить кредит. Даже если вы уже предпринимали безуспешные попытки раздобыть деньги, то все равно приступайте к выполнению мудры. Следующие попытки будут более успешные.
Эта же мудра поможет и с возвратом денег. Использовав их по назначению, вы вернете их в срок. В дальнейшем вам не придется занимать, так как ваше финансовое положение улучшится.
Приступайте к выполнению мудры за двое суток до того, как взять кредит или одолжить деньги. Повторяйте ее в течение дня 5 – 7 раз через каждые 2 – 3 ч. На одно занятие отводите 5 – 15 мин. Чем крупнее необходимая сумма денег, тем более продолжительным должно быть ваше занятие.