И снова вы в жизнь влюбляетесь,
смерть одинокую прочь гоните,
потому что там, за углом, вы это точно знаете,
есть эти люди, такие нужные.
Мы же, чтобы связать свой менталитет удачи с эмоциями, перечислим несколько ценных качеств, которые эти замечательные люди несут в себе и передают другим:
● Доброта. Она отпирает любые двери. Подлинно добрый человек не нарушает ничьих границ, не досаждает, с уважением относится к ближнему и ко всему миру. Своей сердечностью он побеждает безразличие, строит мосты, сближаясь с другими людьми.
● Активное слушание. «Слово – самое мощное оружие», – считал Раймунд Луллий. Всем человеческим в нас мы обязаны дару слова. Однако, чтобы хорошо говорить, нужно сначала научиться слушать, внимать чужой душе молча и с неподдельным интересом.
● Уважение. Кто любит, тот постоянно заботится, хочет лучшего для вас и делает все, чтобы вы этого достигли. Помимо братской или романтической привязанности, это значит еще и заботиться о других, уважать их вкусы и особенности, даже если они не совпадают с нашими.
● Эмпатия. Путь от «я» к «мы» выложен солидарностью и эмпатией, и идти по нему следует отдавая и получая взамен. Поймите, что другой человек, как говорил Платон, ведет свою войну и жизнь строит исходя из собственного опыта и насущных забот.
● Ненавязчивость. Продолжая вышесказанное, если мы хотим, чтобы другой человек развивался, набирался мужества и долготерпения, нам следует отказаться от роли атакующего избавителя, этакого спасителя, насаждающего добро силой. Мы должны научиться просто быть рядом, не отнимая у него возможности стать героем и развить свою силу самостоятельно, но пусть он чувствует, что мы всегда поддержим его.
● Непреклонность. Невозможно помочь другим развиваться, не подавая им пример дисциплины, правильных привычек, воли и строгости к себе. Фридрих Ницше говорил, что настоящий друг должен быть как жесткая койка в военном лагере, чтобы помочь выиграть ваши собственные сражения.
● Теплота. Ежедневно мы вступаем в десятки контактов разного уровня с другими людьми. Наша задача – сделать так, чтобы их жизнь стала немного лучше после общения с нами. Широту нашей личности придает именно эта теплота. Мы способны улучшить жизнь многих людей, начиная с себя и своих близких.
В главе 18 я объяснял, как официант, подающий кофе, может испортить или наполнить радостью ваш день. Здесь я приведу пример с официантом из книги «Лабиринт счастья» (El laberinto de la Felicidad), которую написал в соавторстве с Франсеском Миральесом. В главе «Секрет официанта» один из них объясняет главной героине Ариадне, заблудившейся в лабиринте, что даже на своей скромной должности он каждый раз, обслуживая клиентов, принимает очень и очень важное решение, выбирая из трех вариантов. Вы можете проделать то же самое при любом контакте с другим человеком.
● Если вы отнесетесь к нему с безразличием, то результат будет нулевым. Он уйдет таким же, каким пришел. Вы породите безразличие.
● Если вы будете обращаться с ним плохо, то убавите его радость. Вы потеряете клиента.
● Если вы будете приветливы и заставите его почувствовать себя счастливым, то умножите его радость и он вернется еще не раз. Вы обретете постоянного клиента, а может, и друга.
Какую из трех альтернатив вы выберете себе в качестве стиля общения с окружающими?
23. Предрассудки иссушают, смелость придает сил
Шагать по жизни налегке – вот условие менталитета удачи, ведь тогда вам проще будет достичь своих целей и преобразиться в личностном плане.
В этом смысле тяжелее всего не ваша физическая ноша, а препятствия, которые вы возводите у себя в голове. Многие люди тащат на спине в громоздких рюкзаках своей жизни инертность, страхи, срочные дела и прочий балласт. Из-за этого, толком ничего не добившись, они чувствуют, что ни на что больше не способны и вымотаны, словно наказанный Зевсом титан Атлант, держащий небосвод.
Как нам облегчить эту ношу, чтобы жить так, как мы мечтаем и заслуживаем? Давайте же поговорим об этом.
Слово «предрассудок», пред-рассудок, говорит само за себя: суждение, сделанное перед тем, как мы знакомимся с тем, о чем судим. Это свойственно нашим взглядам на мир, на окружающих, да и на себя тоже. Человек, говоря, например: «Я никогда не найду любовь. Я не создан для нее», на самом деле высказывает предрассудок. Он еще не знаком с теми, кто может появиться в его жизни, и не ведает, как изменится сам, и это суждение не имеет смысла. Тем не менее достаточно пригреть его ненадолго у себя на груди – и вот вы уже его раб.
Это напоминает мне одну индийскую притчу. Ученик, полный тревоги и страха, обратился к учителю с вопросом:
– Как мне освободиться, учитель?
На что тот ответил:
– Друг мой, а кто тебя держит?
Мы привыкли считать, что связаны по рукам и ногам судьбой, невезением, не самыми лучшими возможностями, и всё бежим и бежим по инерции по кругу срочных дел. Но существуют ли эти путы на самом деле?
Предрассудки и предубеждения, которые у нас есть относительно себя, окружающих и жизни вообще, могут стать настоящим балластом на жизненном пути. Они мешают встречам, которые могли бы стать судьбоносными, лишают нужных знаний и необыкновенного опыта, поэтому стряхнуть с себя предрассудки – упражнение в высшей степени полезное, благодаря которому нам откроется целая вселенная, полная возможностей построить отношения. В главе 25 мы с вами поговорим об этом подробнее.
Убеждения определяют нас и могут, словно тиски, сдерживать перемены. Так что мы живем не по способностям, а по своим убеждениям. В конечном итоге предрассудки выжигают землю, на которой мы могли бы посеять семена процветания.
Например, если вы примете как должное, что не способны мотивировать команду, выступление на публике со своими идеями станет для вас кошмаром. Вы предпочтете скорее отдать другому ведущую роль (в чем бы она ни состояла), чем предстать перед всеми. Уверенность в том, что вы станете посмешищем или все пойдет прахом, так сильна, что вы рискуете лишить всю команду шанса предложить инновационную идею или даже в итоге станете пассивны в работе.
Предрассудки ограничивают не только наш мир, но и мир наших коллег, друзей и родных. Быть может, удобнее и безопаснее было бы укрыться за нагромождениями своих комплексов, но в конечном счете они высосут всю энергию, и у нас больше не будет сил построить себе желанную жизнь.
Против такого ментального балласта, загоняющего нас в определенные рамки, есть два основных средства: осознанность и отвага. Осознанность поможет нам понять, когда мы лжем сами себе. Отвага понадобится, чтобы начать жить по-другому.
Писательница Луиза Хей дала нам предельно ясную подсказку: «Мы формируем свои убеждения еще в раннем детстве, а затем идем по жизни, создавая себе именно такие ситуации, которые подошли бы к ним».
Любопытно, что предрассудки могут быть как положительными, так и отрицательными, но мы обычно цепляемся за наихудшие, чтобы жить с ними (и жить плохо). В психологии это называется негативной предвзятостью. Плохие новости отпечатываются в памяти намного лучше, чем хорошие, потому что в природе нашего вида так заложено: готовность к плохому важнее с точки зрения выживания. Однако абсурдно подобным образом подходить к сигналам, исходящим от психики и не имеющим под собой никаких оснований.
Побороть эту напасть можно лишь храбростью. В предыдущих главах мы видели, что отвага – то самое качество, которое меняет сознание, придает смелости и в итоге преображает жизнь.
Отвага движет нами, потому что мы верим, что желанные перемены и созидание имеют смысл. Это даже помогает нам противостоять страху, преодолеть непреодолимое и превратиться в тех, кем мы так страстно желали стать. Храбрость становится топливом, питающим внутренние «алхимические реакции».
Автор романа «Маленькие женщины» Луиза Мэй Олкотт не представляла качества достойнее и восхитительнее, создавая своих персонажей: «Тот, кто верит, силен; тот, кто сомневается, слаб. Сильные убеждения предшествуют великим поступкам».
Луиза начала писать рассказы, чтобы помочь семье своими заработками. Ей поручили написать роман для совсем молодых читателей, и в ту эпоху, когда женщины не допускались к выборам и были лишены прочих социальных прав, она решила рассказать историю, очень похожую на свою собственную. У ее маленьких женщин (сестер Джо, Бет, Эми и Мег), несмотря на их бедность, большие мечты. Хоть это и вымышленный сюжет, писательница решила поместить персонажей в реальный контекст, а не показывать жизнь молодых девушек идеальной. Одна из них, Джо Марч, стала настоящим примером мужества и вдохновения. Ведь в такие времена она стремилась жить собственным умом и самостоятельно принимать решения, определяя свою судьбу, борясь с чужими предрассудками и отстаивая свои желания.
Я закончу вдохновляющими строками этого произведения, уже ставшего классикой в популярной литературе, которые перекликаются с темой данной главы: «Бремя наше всегда при нас, наша дорога лежит перед нами, и стремление к счастью и добру поведет нас через все беды и ошибки к душевному покою, который и есть истинный Град Небесный…»
1. Отслеживайте то, что говорите себе о каких-то ограничениях или неприятностях в жизни. Визуализируйте это как балласт, который вы сбрасываете в пропасть.
2. Следите за тем, что вы говорите о мире, о людях вообще и о тех, кто рядом. Отправьте эту ношу туда же, в пропасть.
3. Обратите внимание на то, что вы говорите о себе самих, своих способностях и заслугах. Вообразите, как избавляетесь и от этого груза.