Всем родителям, занимающимся с малышами по методике Домана, специалисты рекомендуют вести ежедневные записи, посвященные занятиям с малышом. Полезно это по двум причинам. Во-первых, такой дневник – своеобразная памятка для вас; во-вторых, сопоставляя записи, вы сможете точно оценить достижения ребенка.
В дневнике необходимо отмечать:
✓ частоту занятий (чем и сколько раз вы собираетесь заниматься с ребенком);
✓ интенсивность (как быстро малыш выполняет задание, сколько новых слов или цифр он выучил, какое расстояние преодолевает, усложнялось ли упражнение);
✓ продолжительность (какое время отводится на выполнение задания, общая продолжительность занятий за день);
✓ цель занятий (чего вы конкретно хотите достичь, выполняя упражнения, например: проползать 90 см в день или научить читать предложения);
✓ примечания (добились ли вы поставленной цели, что не получается и т. п.).
Помимо дневника, многие родители пользуются так называемой программой развития. Вот, например, как выглядит программа физического развития малыша, разработанная специалистами в институте Глена Домана.
Программа развития подвижности
Программа развития мануальных навыков
Программа равновесия (развитие вестибулярного аппарата)
Глава 3 Без движения нет развития
Кроме программ интеллектуального развития, Глен Доман разработал целую систему физического развития ребенка. Она так же оригинальна, как и система обучения письму или умению считать. Доман рекомендует родителям учить ребенка двигаться всеми возможными способами. Таким образом, ребенок уже в течение первого года жизни начинает использовать заложенный природой потенциал. Это подтверждается опытом выдающихся спортсменов, которые взяли в руки ракетку, вышли на лед или начали плавать не позднее двух лет.
Глен Доман уверен, что физическое развитие стимулирует и умственное. К этому утверждению он пришел, работая с больными детьми. Чем больше малыш двигается, тем быстрее идет формирование мозга, тем более совершенными и зрелыми будут его клетки и тем выше, по терминологии Домана, будет его «двигательный интеллект». Он гораздо раньше начнет самостоятельно ползать, сидеть, ходить, чем принято. Каждый освоенный двигательный навык – толчок к развитию следующего, более высокого, отдела мозга. Ну а чем быстрее происходит формирование высших отделов (и особенно коры) головного мозга, тем умнее и сообразительнее будет ваш малыш.
Основные принципы развития физического интеллекта
Новорожденные и маленькие дети проводят большую часть времени лежа. Как правило, они находятся в детской коляске, в кроватке, в кресле-качалке или манеже. Конечно же, взрослым очень удобно использовать эти предметы в качестве своих помощников: они обеспечивают безопасность малышу, а родителям – спокойствие и возможность заняться своими делами. Все это правильно, однако и у таких замечательных «помощников» есть свои существенные минусы. Эти предметы ограничивают подвижность малыша.
Все начинается с одной, но большой ошибки. В чем же она состоит?
В момент рождения дети покидают утробу матери, где провели девять месяцев при температуре примерно 36,6 °C. Комнатная температура составляет примерно 20 °C, поэтому вполне естественно, что дети начинают замерзать. Мы не учитываем того, что температура, нормальная для нас, не годится младенцу, и тем самым совершаем первую ошибку.
Чтобы согреть детей, мы вынуждены кутать их в пеленки и одеяла. Закутанному ребенку тяжело дышать, поэтому нам приходится класть его на спину, чтобы убедиться в том, что он не задохнулся.
С одной стороны, все правильно, но с другой – малыш стал абсолютно беспомощен.
Как найти «золотую середину», чтобы ребенок не мерз, был подвижен и при этом не подвергал себя опасности?
Детская комната
Задумайтесь о том, какой смысл вы вкладываете в слово «детская». Для одних родителей детская комната – это «комната, где находится воспитатель», для других – это «комната для детей». Если вы согласны со вторым утверждением, то вам следует позаботиться о том, чтобы она была удобна именно для детей, а не для воспитателей.
По мнению Домана, в настоящей детской комнате должна поддерживаться температура примерно 32 °C, поскольку именно такая температура является для ребенка нормальной. Воздух в комнате должен быть достаточно влажным, чтобы кожа ребенка не пересыхала. При соблюдении этих условий его не придется одевать или кутать в одеяла. Но самое главное – в этом случае детская станет наиболее подходящим местом для самого ребенка.
Обеспечиваем движение
Дети – это единственные создания, которых держат в положении «верх дном». Кто-нибудь когда-нибудь видел в таком положении щенка, жеребенка, теленка, котенка? Разве смогут они лежать на спине, беспомощно болтая в воздухе лапами или копытцами?
Как много сделаем мы для подвижности ребенка, если будем вести себя не в соответствии с общепринятыми требованиями? Переверните малыша со спины на живот – и вы сами в этом убедитесь.
Теперь, когда он лежит на животике, ребенку есть смысл шевелить руками и ногами.
Когда он находится лицом вниз, в его мозгу включается естественный механизм «справа вверх», и вы сами увидите, как энергично он заработает конечностями, чтобы устремить свое тело вперед. То же самое вы можете увидеть и на примере черепахи, сначала положив ее на панцирь, а потом вернув в естественное положение.
Итак, вы поворачиваете младенца лицом вниз и наблюдаете, как его движения, поначалу беспорядочные и бесполезные, постепенно становятся осмысленными – он учится ползать. «Нам может нравиться наблюдать за младенцем, когда он лежит в положении „лицом вверх“, но он-то хочет начать двигаться по той древней дороге, которая рано или поздно приведет его к ходьбе. И эта дорога начинается прямо здесь и сейчас», – пишет Глен Доман.
Родителям важно создать идеальную среду для детской подвижности на всех стадиях развития ребенка.
Совершенно очевидным является тот факт, что, находясь на полу в положении «лицом вниз», ребенок вынужден учиться держать голову прямо, чтобы видеть, и развивать соответствующие структуры тела.
В России по сей день популярна методика развития детей, предложенная семьей Никитиных. Никитины уделяли много внимания физическому развитию. Их дети отличались крепкими мышцами, ловкостью, сноровкой, легко выполняли ряд упражнений, которые сделает не каждый взрослый.
Движение – всему начало, считают Никитины, и это утверждение становится девизом жизни малыша в первый год жизни. Не будучи знакомыми с методикой Глена Домана, авторы также пришли к выводу: физическое развитие ребенка напрямую связано не только со здоровьем, но и с развитием интеллекта. Чем активнее малыш двигается (с первых же дней жизни), чем раньше начинает ползать и ходить, тем активнее развивается его мозг, а при создании определенных условий – и интеллект.
Стоит отметить, что большинство педиатров рекомендуют родителям новорожденных выкладывать как можно чаще малышей на животик и оставлять их спать в таком положении. По их мнению, так ребенок лучше развивается, его меньше беспокоят колики, он лучше спит.
Но будьте внимательны: оставляя малыша в таком положении одного (когда он спит), проследите, чтобы его головка была обязательно повернута набок. И все-таки прежде всего ориентируйтесь на своего ребенка. Большинству детей нравится спать или просто лежать на животике. Если ваш малыш из их числа – прекрасно. Если же его такое положение не устраивает, ни в коем случае не заставляйте его лежать на животе. Оставьте все как есть.
Возможно, сейчас вашему ребенку нужно совсем другое. Как бы правильны и хороши ни были методики и советы, прежде всего доверяйте своей интуиции, своим родительским инстинктам.
Как уже говорилось, когда новорожденного кладут на живот, почти сразу малыш начинает хаотично двигать руками и ногами. По своей природе эти движения бессознательны и рефлекторны и способствуют гибкости и удлинению рук и ног. Мозг ребенка получает сигналы от ощущений, которые малыш испытывает при таких движениях. Когда ребенок лежит в положении лицом вниз, ему поневоле приходится упираться в пол руками и ногами.
В этом возрасте овладение движениями – один из главных видов умственной работы ребенка.
Благодаря повторениям движения рук и ног начинают совершенствоваться, становясь более координированными. Упираясь в пол и производя беспорядочные движения, ребенок чувствует, что переместился назад, вперед, вправо, влево. Обнаружив это благодаря положению головы, которое позволяет ему смотреть перед собой, ребенок поймет эффективность тех движений, которые перемещают его вперед. Он осознает те чувства, которые испытывает при движении.
Мы уже упоминали о том, что Доман пришел к важному выводу: мозг развивается исключительно благодаря его использованию. Чем чаще используются сенсорные и двигательные окончания, тем интенсивнее развивается мозг. В этом смысле развитие мозга ничем не отличается от развития мышечной массы.
В свою очередь, это результат того, как часто ребенок будет получать возможность двигаться. Самое важное и удивительное состоит в том, что чем раньше ребенок начал двигаться, получив для этого все возможности, тем быстрее будет развиваться его мозг, позволяя перейти к следующей, более высокой, стадии.
А теперь давайте посмотрим, каким образом предоставить новорожденному идеальную возможность для движения и тем самым начать развивать его мозг.
Глен Доман описывает такую идеальную возможность тремя словами:
• частота;
• интенсивность;
• продолжительность.
Что подразумевается под этими словами?
«Занимайтесь с ребенком всем, чем вы занимаетесь ради его физического развития, увеличивая при этом частоту, интенсивность и продолжительность, – и вскоре вы получите физически совершенного ребенка», – считает Глен Доман.