Но если человек находится в глубоком астеническом состоянии, когда и физически, и психологически трудно что-то делать, ему нужно помогать (массаж, пассивные упражнения в кровати, контрастные процедуры, заканчивающихся холодным воздействием). Постепенно он придет в норму. Но надо набраться терпения.
Привычка многих женщин худеть за счет применения мочегонных препаратов вредна для почек и костей. Злоупотребление мочегонными препаратами нарушает водно-солевой баланс, выводит с лишней водой массу полезных минеральных веществ. В частности, один из эффектов избыточного использования мочегонных препаратов – деминерализация, например, остеопороз.
Я бы не советовал применять чаи с неизвестной репутацией, обладающие слабительным, мочегонным эффектом, потому что обезвоживание, деминерализация – один из самых страшных недугов, из которых трудно выбраться. И никакие упражнения тут уже не помогут.
Большое влияние на мышцы имеют психологические зажимы. Под психологическими зажимами я понимаю неадекватную психическую реакцию у впечатлительных мнительных натур после начальных физических нагрузок. В этот период появляются новые мышечные боли и вместе с ними комплекс страха перед каждым последующим занятием, который буквально сковывает движения. Поэтому необходимо научиться дышать и заканчивать каждое занятие контрастным душем или сауной. Это освобождает человека от психологических зажимов, которые приводят его в состояние ригидности и невозможности расслабиться. Я вообще считаю, что при всех психологических состояниях, вызывающих какие-то спазмы, страхи, зажимы, необходимо идти в тренажерный зал и заниматься до седьмого пота. В таком случае через несколько дней, когда мышцы привыкнут к новым стереотипам движений, все страхи пройдут, мышцы восстановятся, и тело человека станет еще здоровее, чем было до «зажима». Но… Человек обращается к врачу, врач назначает ему транквилизаторы, антидепрессанты вместо продолжения упражнений. Постепенно человек с «психологическим зажимом мышц» погружается в бездну неполноценности и неспособности расслабиться вообще. Он начинает принимать разные препараты вплоть до алкоголя и становится психически нездоровым человеком. Сломать такого человека таблетками легко, потому что именно транквилизаторы и антидепрессанты разрывают связь мозга с мышцами. Это тупик, который в итоге приведет постепенно к атрофии мозга, слабоумию или психастении. Выбирайте, что вам нравится… Мне не нравится ничего из перечисленного, поэтому я лучше пойду в зал и буду снимать психологический зажим, выполняя упражнения до седьмого пота.
Пустырник и другие растительные препараты, которые в народной медицине применяют как успокоительные средства, не ведут к зависимости, поэтому их нельзя назвать наркотиками. Их нельзя назвать даже транквилизаторами. Это действительно успокоительные средства для престарелых людей и психопатичных натур. Они имеют определенный вкус, определенный запах, и больной, принимая пустырник или валерьянку, верит этому веществу как успокоительному и невредному. Поэтому часто пустырник помогает человеку расслабиться. Что делать, если есть люди, не способные без таблетки успокоиться! Уж пусть лучше принимают пустырник, чем транквилизатор.
Глава 5. Учимся у предков
Чудесный эликсирИгорь Прокопенко
В одной из древнеегипетских рукописей историки обнаружили легенду о фараоне Санти-Хемуасе и его жене по имени Мехитуасехет. Долгое время супруга не могла родить правителю наследника, и египетский трон был под угрозой. Но однажды, как гласит древний текст, Мехитуасехет пришла в храм великого Птаха и обратилась к богу с молитвой подарить им сына или дочь. Много часов простояла она перед жертвенником и уснула. Но как только царица погрузилась в забытье, раздался голос:
– Слушай меня внимательно, Мехитуасехет! Пробудись, встань и иди домой. Завтра утром в твоём доме вырастет стебель дыни. Свари из него питьё и выпей.
Легенда гласит, что женщина все сделала так, как повелел Птах в вещем сне. Через девять месяцев у царя и царицы родился сын. Мальчика назвали Са-Осирисом. Но как зелье, сваренное из стебля дыни, могло излечить царицу от бесплодия? Неужели наши предки владели уникальными рецептами эликсиров, которые давали возможность познать радости отцовства и материнства?
Долгое время историки считали легенду о египетской царице вымыслом, поскольку не могли найти объяснения ее чудесному исцелению. Однако совсем недавно в древних папирусах они обнаружили упоминание о необычном методе избавления от женского бесплодия, которое египтяне называли ритуалом инкубации.
Этот загадочный ритуал проходил так: в летописях сохранились упоминания о том, что женщине, которая заказывала священный обряд инкубации, нужно было провести ночь в храме, и там во сне она получала совет от божества – рецепт, который помог бы ей забеременеть.
Мехитуасехет снилось, что помещение, в котором она заснула, вдруг озарил яркий свет. Через мгновение из него появился бог Осирис. Дева в тот же миг пробудилась и робкими шагами направилась навстречу богу. Осирис держал в руках небольшой зеленый росток. Он сказал Мехитуасехет, что сок этого молодого растения поможет продолжить царский род. Этим растением оказался медовый беддукау – так египтяне называли бахчевые культуры, и попросту говоря, дыню.
Она должна была проснуться, зайти за заднюю часть своего дома, найти там дынный стебель, выжать из него соки и, разделив выжатую жидкость пополам, выпить ее с супругом. После этого она смогла бы зачать ребенка. Согласно легенде, так и произошло.
Современные биологи отмечают, что сок дынного ростка и семечки зрелой дыни содержат большое количество цинка и являются самым настоящим природным афродизиаком.
Но неужели отвар на основе дыни обладает такими невероятными свойствами? А может быть был и еще какой-то тайный ингредиент, о котором не сказано в летописи? Эту загадку исследователям еще предстоит раскрыть. Однако сегодня известно, что дыня присутствовала во многих блюдах египтян. Более того, сохранились свидетельства, что они использовали мякоть дыни для приготовления приворотного зелья. И действительно, современные биологи отмечают, что сок дынного ростка и семечки зрелой дыни содержат большое количество цинка и являются самым настоящим природным афродизиаком.
В разных культурах существуют свои средства лечения женского и мужского бессилия. Это различные травы, фрукты и овощи, многие из которых обладают иммуностимулирующим действием и зачастую действительно способны пробудить любовное желание. Древние легенды и мифы показывают, что зачатие и рождение здорового ребенка – событие, к которому нужно готовиться. К сожалению, современные люди утратили такой подход и относятся к этому процессу достаточно легкомысленно, поэтому многие сталкиваются с большими проблемами: женское и мужское бесплодие является сегодня одним из самых распространенных заболеваний.
Наши предки со стародавних времен использовали семена дыни для увеличения как мужской, так и женской любовной энергии. Для этого брали горсть свежих дынных семечек и просто жевали. Очень часто семечки дыни смешивали с медом и подавали к столу – считалось, что такое угощение успокаивает нервы и пробуждает желание.
Почему же именно дыня считалась в Египте божественным плодом? Легенда гласит, что дыня – это частица бога Сетха, символизирующая мужское начало. Согласно древнему тексту, одна из величайших богинь древности Исида, верная жена Осириса, однажды обнаружила своего супруга мёртвым. Оказалось, что Осириса убил Сетх, его родной брат. Тогда Исида обратилась птицей и стала преследовать Сетха. В некоем священном месте Сетх в образе быка проливает свое семя. Из этого семени вырастает беддокау. С тех пор укоренилось представление о дыне, арбузе и других бахчевых как о растениях, способствующих плодородию.
С тех пор дыня стала в Египте символом плодородия и использовалась в ритуалах, связанных с пробуждением женской энергии. Более того, сегодня историки с уверенностью заявляют, что Древний Египет был одной из стран, в которой проблема рождаемости стояла очень остро. Главной причиной этого, по мнению исследователей, были непрекращающиеся войны: многие мужчины погибали на полях сражений, а выжившие возвращались к своим семьям ненадолго. Именно поэтому в египетской культуре сохранилось множество самых невероятных рецептов, помогающих женщинам быстро зачать ребенка. Существовали так называемые медицинские папирусы, и некоторые из них сохранились до наших дней. Самые ранние из этих свитков датируются концом третьего тысячелетия до новой эры. Они состоят из двух частей. Первый элемент каждого рецепта – медикаментозный: например, настойки на травах. Вторая половина рецепта – это магическая практика, которая должна сопутствовать медикаментозному лечению.
Бесплодие, гинекологические и урологические заболевания древние лекари лечили при помощи трав и определённой пищи – специальной диеты. Они составляли особенные травяные сборы и подбирали различные продукты, которые могут помочь организму справиться с подобными недугами
…Историки обнаружили на территории верхнего Египта руины древнего храма. Внимание исследователей привлекли небольшие отверстия, созданные руками человека. Но для чего они были нужны египтянам? Долгое время историки не могли найти ответа на этот вопрос, пока в одной из рукописей не обнаружили описание древнего ритуала, пробуждающего материнские силы.
У древних людей было представление о том, что храм – это пространство, способствующее плодородию. Такое представление сохранялось у египетских мусульман в средние века и встречалось еще даже в XIX веке. Когда вы заходите во многие святилища, то видите на нижней части колонн выщербленные каким-нибудь острым предметом продолговатые отверстия: в древние времена крестьянки брали какой-нибудь металлический предмет и выскребали фрагмент камня – кусок святыни, который нужно было смешать с мукой и в определенные лунные дни замесить из этой смеси тесто на специальной воде и испечь из него хлеб. Считалось, что если испечь хлеб с примесью глины, которая использовалась при строительстве храма, а затем съесть его, то в семье непременно родится наследник.