Обратите внимание, это намного проще – разговаривать с кем-то по видеосвязи, нежели что-то наговаривать на камеру, снимая видео со своими мыслями. Но это тот самый тактически и стратегически важный шаг, который поможет привыкнуть к состоянию, когда вы говорите на камеру в людном месте.
Ну, скажите, вас уже бомбануло? Правда, странное упражнение? Даже круче, чем зайти в общественный транспорт и прочитать стихотворение вслух? Кстати, можете попробовать.
Если практиковать такие видеозвонки друзьям и близким хотя бы пару раз в неделю, то уже через месяц вы почувствуете, насколько легче стало взять в руки камеру и записать свою речь в людном месте.
Да, кто-то все время будет пялиться на вас, но вам это уже по барабану. Во-первых, для вас это привычное дело, вы теперь как рыба в воде. Во-вторых, вы в числе 1 %, кто осмелился бы сделать то же самое. Остальные 99 % людей вокруг готовы выложить все деньги из карманов, лишь бы не оказаться на вашем месте. Им страшно, стеснительно, стремно. А вам пофиг!
Странное упражнение № 3. ПВНХ
Оставил это на десерт. Перед написанием этой главы я спросил в сторис, что больше всего пугает моих подписчиков. На первом месте оказался страх осуждения и критики окружающих – 76 % ответов.
Три самых популярных ответа в сторис на вопрос: «Что мешает вам начать снимать сторис?»
Вообще, страх критики – это главное, что не дает нам расти во всех сферах жизни. Не будем уходить в психологию и вспоминать детские травмы, виня родителей, учителей, сверстников и т. д. И так все понятно. Тета-хиллеры, регрессологи и гештальт-терапевты скажут вам, что я предлагаю устранять последствия, а надо работать с причиной, и будут правы. Это их профессия, и это хорошая профессия.
Только у меня свой способ – проще, быстрее и не менее эффективный. Погнали строго по чек-листу:
1. Найдите место, где вас никто не услышит. Это важно! Сейчас поймете, почему.
2. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох и задержите дыхание.
3. На выдохе громко, с выражением, а еще лучше нараспев, произнесите мантру из четырех простых слов:
«Пошли-и-и Все-е-е На-а-а Хре-е-ен!»
Почувствовали облегчение? Если сделали все, как я сказал, то наверняка. Это четыре, без преувеличения, священных слова, которые укажут вам путь истинный. Третье странное упражнение вы уже выполнили, а теперь давайте обсудим, в чем его суть.
Критиканы и критикессы, вы откуда?
Мы все раненые души. И те, кто ранит нас, тоже. Когда они говорят: «У тебя не получится!», «Тебе не дано», «Ты выглядишь глупо», «Куда ты полезла в свои 40?», «Ну нормальный же был блог, зачем тебе эти стремные сторис?» и т. п., то делают это по трем причинам:
1. Голос неудачника. Они сами однажды попробовали, но не получилось. Или получилось, но плохо. И теперь они транслируют свой негативный опыт на всех вокруг. Но если это авторитетный для вас человек, то его доводы будут иметь вес.
Решение: Если это ваш родственник или близкий друг, аккуратно донесите до него, что его неудачи не означают, что у других ничего не получится. Что вы ждете от него поддержки, а не насмешек. И если он действительно желает вам добра, то все поймет, примет и поможет вам.
2. Страх. Они сами хотели бы попробовать, но страшно. Эффект крабов в ведре: когда кто-то пытается выбраться наверх (например, вы), другие тянут его обратно. Они делают это неосознанно, от страха. Возможно, эти люди искренне беспокоятся за вас и вашу репутацию, поскольку, снимая себя на видео, вы станете целью хейтеров. Но это их страх, а не ваш, это они боятся быть уязвимыми.
Решение: Если мнение этого человека для вас важно, объясните ему, что вам надоело бояться. Скажите, что хотите побороть этот страх с его помощью. Вы даже можете сделать это вместе.
3. Зависть. Они просто завидуют вам. Тупая черная зависть! Они видят, как вы делаете шаг в неизвестность, туда, где вас рано или поздно ждет успех, и им больно от этого. Больно, потому что сами они не могут переступить через страхи и дискомфорт, им проще сидеть в своей ракушке. Я потерял несколько близких друзей из-за их зависти. К сожалению, это неизбежно. Приходится выбирать: либо сохранять дружеское расположение, либо идти навстречу своим целям и мечтам. Но можно ли назвать таких людей друзьями?
Решение: Очистите свое окружение, перестаньте переживать из-за людей, которые не могут смириться с вашим успехом.
Посмотрите короткое мотивирующее видео, которое я снял для вас со своей бабушкой. Оно называется «Завяздь». Это о том, как мы делали ей такое фото, чтобы подруги завидовали.
Собственные неудачи, собственный страх и простая человеческая зависть заставляют людей критиковать других. Это слабые люди, раненые души, и мне их искренне жаль. А жалость – деструктивное чувство? Поэтому я о них просто не думаю.
Да, вам не так просто не думать о них. Но это пока.
Осенью 2019 года ко мне на личный коучинг пришел простой уфимский мебельщик – татарин Айрат Ибатуллин. Ему было чуть за 30, и он зарабатывал деньги руками, собирая кухни на заказ.
– Знаешь, Руслан, прежде чем решиться на обучение, я несколько раз от тебя отписывался и несколько раз подписывался обратно.
– Почему? Зачем?
Собственные неудачи, собственный страх и простая человеческая зависть заставляют людей критиковать других
– Бесил ты меня своими сторис! Долго не мог понять почему, но недавно понял. Я хотел делать то же, что и ты, ведь наш образ жизни и мыслей очень схож. Я тоже отец, у меня есть семья, любимая работа, мы даже живем в одном городе. Но у меня не получалось, и мне было неприятно смотреть на того, у кого получается. А потом я понял – надо идти туда, где не получается!
– Прикольно! Рад, что ты разобрался.
– Но главная проблема не в том, что я не умею, а в том, что никто из моего окружения не верит, что это поможет мне зарабатывать больше. Я смотрел твои вебинары – умом понимаю, что все логично, но когда начинаю рассказывать это коллегам и даже в кругу семьи, сталкиваюсь со стеной осуждения…
– Что они говорят?
– Говорят: «Айрат, ты взрослый мужик, мебельщик, ремесленник, ну какой из тебя блогер? Это же смешно – 30-летний мужик снимает сторис. Тебе самому не стремно?»
Уже в процессе обучения, за первый месяц активной съемки живых сторис, Айрат получил три заказа на общую сумму 750 тысяч рублей. Только с помощью живых сторис. Действительно, стремно! Чуть-чуть до миллиона не дотянул. Как вам история?
А знаете, как он получил первый заказ? На курсе «Медиафитнес» на одном из занятий мы работаем над своей селфи-зоной, то есть над внешностью. А именно над теми частями, которые чаще всего мелькают в сторис. Обычно это прическа, лицо и верх одежды (мы еще поговорим об этом). И я отправил Айрата к своей хорошей знакомой – стилисту одного из салонов красоты в Уфе. Только забыл ему сказать, что это женский салон. Он пришел туда и занял место в очереди, где были одни девушки. Айрат, мягко говоря, удивился и сразу позвонил мне:
– Руслан, ты издеваешься? Что я тут вообще делаю? Здесь одни женщины с фольгой на голове!
– Ты спрашиваешь, что ты там делаешь или что тебе там делать?
– Я знаю, что пришел менять прическу. Но мне здесь не по себе, я же нормальный мужик в конце концов!
– Вот и расскажи об этом.
– Кому?!
– Своим подписчикам в сторис!
Айрат положил трубку и снял сторис: «Ребят, сижу я, значит, в очереди в женском салоне красоты, и вокруг только женщины с фольгой на голове. Это вообще нормально?»
Через минуту Айрату в директ приходит сообщение:
– Айрат, я тоже здесь…
– А вы кто?
– Я слежу за вашими сторис последние две недели и на самом деле удивлена, как смело вы рассказываете о своей работе. Не только о том, что получается, но и что не получается. Да и вообще, вы один из немногих мужчин, кто рассказывает в сторис о своей семье, а это очень располагает.
– Спасибо большое! Неожиданно.
– Я подумала, что если мы встретились с вами здесь, то это знак…
– Эмм… Какой знак?
– Я уже заказала кухню другому мастеру, но теперь передумала. Хочу, чтобы мою кухню сделали именно вы.
250 тысяч рублей благодаря 15-секундному видео из салона красоты! Оценили? Скажите, куда засунули свои языки все эти «друзья» и советчики, когда он сообщил им, что получил три заказа на кухни только с помощью сторис?
Кстати, после одного из заданий Айрат пришел домой и сказал: «Дорогая, мне нужно сменить гардероб». «А как насчет меня?» – ответила ему жена. С этого момента они стали проходить курс вместе.
250 тысяч рублей благодаря 15-секундному видео из салона красоты! Оценили? Скажите, куда засунули свои языки все эти «друзья» и советчики, когда он сообщил им, что получил три заказа на кухни только с помощью сторис
А знаете, что произошло с его бизнесом позже, уже в разгар пандемии, когда в начале 2020 года мы все сидели на карантине? Айрат перестал справляться с заказами. И начал обучать заказчиков делать замеры самостоятельно с помощью прямых эфиров. После этого ему только и оставалось, что изготовить кухню и сделать доставку. В период, когда большинство конкурентов закрылись, Айрат увеличил поток заказов в три раза и перестал справляться с объемами производства. Хотели бы вы столкнуться с такой проблемой в своем бизнесе? Вот ведь головная боль какая – деньги идут, только успевай работу делать.
Айрат стал единственным мебельщиком в городе, который снимает сторис. Он даже мне писал иногда: «Руслан, я больше не могу! Я понимаю, что ты приводишь меня в пример, как ученика, и я не имею права не снимать сторис. Но пойми меня правильно, сторис – как водопроводный кран: открыл поток – вал заказов, закрыл – тишина. Как только начинаю снимать сторис – идут клиенты, а я не справляюсь, понимаешь? Можно я иногда не буду снимать сторис?»