Во время фазы отторжения муж Джанин ушел из дома, без предупреждения закрыл все совместные банковские счета и приехал к ней, чтобы обсудить дальнейшее распределение денежных средств. Она была домохозяйкой с тремя детьми и полностью зависела от него финансово. Муж назвал сумму, которую готов высылать ежемесячно. Джанин сказала, что это меньше половины того, что обычно уходит на нее и детей. В ответ он заявил, что тот же экстрасенс, который до этого намекал на ее слишком частые путешествия, сообщил ему, что Джанин пришла на эту планету, чтобы научиться много трудиться и не ждать поддержки от других. А он лишь «помогает» ей усвоить этот урок, ограничивая в финансах.
Похожая история происходила и с Мери: когда она проявляла в общении с людьми прямоту и решительность, ее СН становился нарочито милым с ними. Он косвенно давал ей понять, что она перегибает палку, и пытался осадить ее. Потихоньку клал ладонь ей на плечо, чтобы отвести от собеседников и заставить ее замолчать. Этими действиями он подкреплял послание, что ей не к лицу занимать активную позицию в разговоре. Его больше заботило, что подумают другие, чем необходимость быть рядом и поддерживать жену. Он «учил» ее, как себя вести.
То, как СН принижают супругов, которые были рядом с ними долгие годы, хранили верность и любили, выглядит ужасно, возмутительно и бесчеловечно. На поздних стадиях отношений выжившие часто чувствуют себя узниками в собственном доме. Им диктуют, что они должны и что не должны делать, и обращаются с ними, как с детьми, нуждающимися в руководстве. Так горько наблюдать за тем, какими сломленными выглядят эти прекрасные люди, рассказывая мне об унизительном отношении тех, кто, как им казалось, любил их.
Мне удалось услышать огромное количество историй об эгоцентричном и эмоционально незрелом поведении СН родителей. Приведу три примера, в которых могут обнаружиться пересечения с вашим опытом.
Жена Билла злоупотребляла алкоголем. Она прошла курс лечения и научилась различным методикам самопомощи. Но женщину расстраивало, что ее дети-подростки не вникали в суть происходящего с ней, а ей хотелось, чтобы они с большим энтузиазмом относились к ее исцелению. «Они должны понять, через что я прохожу!» – говорила она Биллу. Из всех детей она выделяла только одну дочь, которая могла выслушивать рассказы о ее проблемах, и отстранялась от других, которые слушать не хотели.
Мужу Кэтрин понравился фильм «Феномен». Он обиделся на свою дочь-подростка, потому что много раз пытался уговорить ее посмотреть фильм вместе с ним, а она постоянно отказывалась. Ему хотелось приобщить ее к своему внутреннему миру, чтобы она увидела, что его увлекает. Но дочь упорно отказывалась… Муж попросил Кэтрин поговорить с ней об этом.
После развода муж Джен почти не уделял внимания их детям. Сын постоянно пытался встретиться с ним, но каждый раз отец отказывался под каким-либо предлогом. Однажды парень выиграл бесплатные билеты в кино. Он очень обрадовался и пригласил отца пойти с ним. Но тот сказал, что не может, потому что идет на игру Dodgers с Сарой (его новой мишенью). Сын признался отцу, что ему грустно и он расстраивается, потому что редко его видит. На что отец раздраженно ответил:
«Слушай, ты должен понять, вокруг меня куча людей, о которых я должен позаботиться. Я дядя, партнер, брат, сын, и у меня полно дел. И вообще, ты хоть порадовался за меня, что я увижу игру Dodgers?!»
Весь мир действительно должен крутиться только вокруг СН.
Если СН делают что-то приятное, это ничуть не похоже на безусловную любовь, когда человеку просто нравится радовать вас, потому что вы становитесь от этого счастливее. Такое ощущение, что за их хорошими поступками всегда что-то стоит, и вы должны впоследствии каким-то образом отплатить за него.
Та же история и с подарками. Ни малейшего намека на удовольствие от выбора, никакого восторга от вручения подарков. Сразу становится понятным, с каким трудом все это СН далось, сколько неудобства они претерпели. Вы сразу почувствуете себя виноватыми, и только попробуйте не отплатить СН позже! А пока позаботьтесь об их чувствах после всех испытаний, через которые нарциссам пришлось пройти ради вас.
Это касается и моментов, когда вам демонстрируют свою любовь, например, придерживают дверь, массируют ступни, выслушивают вас, делают для вас что-то приятное. Возникает чувство, что все эти добрые поступки обернутся против вас, если вы должным образом на них не отреагируете. Настоящей любовью такое не назовешь. Не похоже, что эти поступки совершает человек, который дорожит вами и наслаждается этой любовью.
В здоровых отношениях происходит естественный взаимообмен энергией. В случае со СН правила меняются. В центре внимая только они. Это движение только в одном направлении.
СН используют людей, чтобы получить желаемое. Обратите внимание, как они притворяются, будто слушают. В этом чувствуется фальшь. Они не выглядят полностью вовлеченными в разговор, по-настоящему взаимодействующими с собеседником. Иногда СН разговаривают с людьми, чтобы получить информацию, порой, чтобы вызвать сочувствие или добиться продвижения по службе. Поводом к беседе может послужить и желание привлечь людей на свою сторону, как в случае с их «летучими обезьянами».
У меня была любопытная беседа с одной из мишеней, осознавшей, что ее парень СН, после просмотра сцены из фильма. Кинематограф иногда очень полезен в этом отношении. Если вы хотите увидеть скрытый нарциссизм во всей красе, посмотрите телесериал «Карточный домик». В конце эпизода «Глава третья» Фрэнк Андервуд (в исполнении Кевина Спейси) манипулирует парой, которая только что потеряла ребенка. Он делает вид, что преисполнен заботы о них, но на самом деле просто пытается продвинуть свою политическую платформу. Ближе к концу разговора, во время которого он пытался завоевать их доверие, Фрэнк поворачивается к камере и говорит то, что думает на самом деле: «Все, что нужно знать о моих земляках, – они благородны. Скромность для них разновидность гордости. В этом их сила. В этом их слабость. Если им продемонстрировать скромность, они сделают все, что вы попросите…». Ему плевать на их боль и горе. Он исходит из личных интересов и использует невинных людей, чтобы добиться своего. Так обычно и поступают СН. Их мотивы корыстны. А отсутствие сопереживания приводит к отсутствию совести. Другие люди нужны им лишь для того, чтобы использовать их, а не любить.
В здоровых отношениях происходит естественный взаимообмен энергией. В случае со СН правила меняются. В центре внимая только они. Это движение лишь в одном направлении.
Когда маски спадают, а несносное поведение становится заметнее, общение со СН начинает сбивать с толку и изматывать. Жертва сомневается в объективности окружающей реальности и собственном здравомыслии.
СН разражаются бурным потоком слов, который все только запутывает и взрывает мозг. У вас на лбу появляются глубокие морщины от бесконечно вскинутых в недоумении бровей. Хочется кричать в тщетной попытке понять, что, черт побери, происходит. При этом сами СН выглядят как нормальные люди, которые несут полную околесицу.
Пока вы не догадаетесь, что этот человек нарцисс, будете видеть в нем нормального эмпатичного человека, того, кто не манипулирует. Верить, что их слова продиктованы любовью. Доверять и, по сути, проецировать на них свои положительные качества. Именно поэтому, когда оттуда в вас полетят ранящие и шокирующие фразы, звучащие одновременно правдоподобно и абсолютно неадекватно, все это будет похоже на безумие.
СН получают энергию, драматизируя ситуацию. Они создадут драму даже там, где ее быть не должно. Мир и гармония – не их конек. Им нравится держать людей в напряжении, выводить их из себя. Именно из этих соображений они распускают сплетни, сеющие в душах окружающих сомнения и меняющие их мнение о вас. Некоторые СН даже не чураются убеждать ваших друзей или членов семьи в том, что это вы во всем виноваты. Это вы неуравновешенны, лжете и манипулируете. Таким образом они распространяют собственные проекции на других в надежде лишить вас эмоциональной поддержки. Чтобы выбить вас из колеи, они ни с того ни с сего могут прислать гневное письмо или сообщение. Попросить одну из своих «летучих обезьян» написать пассивно-агрессивный комментарий к вашему сообщению в соцсетях. Подписаться на ваш YouTube канал или страничку в соцсетях, чтобы вы поняли, что все еще под колпаком. Одним словом, они могут вытворять дикую жуть…
Некоторые СН готовы до изнеможения затаскать вас по судам, медиациям или третейским судьям. Удивительно, сколько времени и энергии они готовы потратить на то, чтобы сделать вашу жизнь как можно более невыносимой. Этот процесс порой не останавливается даже спустя годы после расставания или развода. Как ни странно, многие СН утверждают, что ненавидят драматизировать. Осуждают за это других, рассказывая, как сильно этим грешите вы. Имейте в виду, что это еще одна проекция.
СН также обладают удивительной способностью причинять боль, провоцировать раздор и сумятицу с абсолютно невинным видом.
Мне ни разу не доводилось слышать от выживших, что секс с нарциссом выглядит как проявление любви. Жертвы нарциссов проходят через разный сексуальный опыт, но всех объединяет одно. Все крутится только вокруг СН. В идеале секс – прекрасный опыт сближения двух людей, которые чувствуют себя любимыми и ценными. Это способ выразить свою любовь к партнеру, возможность доставить обоюдное удовольствие и насладиться друг другом. Как и отношения, секс со СН – это движение в одном направлении.