Милый только для других. Как перестать оправдывать тех, кто вас обесценивает, и защитить себя от эмоционального шантажа — страница 23 из 35

_____________________


Все, что вы только что написали, и есть истинная правда о ваших отношениях в целом и, в частности, о том, что за человек ваш партнер на самом деле.

Чтобы помочь вам понять, как это работает, я хочу поделиться ответами одной женщины, а затем поясню, каким образом они раскрывают правду об отношениях с ее СН. Это поможет вам осмыслить свой опыт. Подобные ответы я слышала от огромного количества мужчин и женщин:

«Я ничего не понимала. Была сбита с толку. Мне казалось, что он нормальный человек, а со мной, оказывается, что-то не так, раз я не хочу секса, а он хочет. Он был пассивен. Инициатором должна была выступать только я, а он выставлял себя мучеником, когда я не хотела его. Он был отстраненным. Не настроенным на мою волну. Мне всегда приходилось подсказывать ему, что делать. Это не было похоже на любовь, скорее на физиологический процесс. Не было ощущения, что он занимается этим, чтобы подарить мне свою любовь, показать, как сильно любит меня. Он не был страстным. Действовал механически. Это была игра в одни ворота. Я чувствовала, что меня используют. Все делалось ради него самого. Он не был нежным. Винил меня в отсутствии нормальной сексуальной жизни. Не брал на себя никакой ответственности, хотя и утверждал, что очень ответственный. Изредка отвешивал приятные комплименты моему телу. Я никогда не ощущала глубокой связи между нами. В сексе заботился только о себе и никогда обо мне. Его проблемы в сексуальной сфере начались еще в детстве, но он заставлял меня думать, что они есть только у меня. Я считала себя единственной причиной нашей неполноценной сексуальной жизни. Чувствовала себя вещью. Было ощущение, что все должно происходить только по его правилам, и он злился, когда я не соответствовала его ожиданиям. После этого он наказывал меня молчанием и унизительными комментариями. Все было безрадостно. Создавалось впечатление, что успех отношений зависит только от меня. Мне казалось, что я нужна только для того, чтобы он чувствовал себя хорошо. В нем не чувствовалось искренности. Создавалось ощущение, что он играет какую-то роль. Его тело казалось обмякшим, словно безжизненным».

А теперь, на базе этого описания, я обрисую суть таких отношений в целом. Курсивом будут выделены слова самой жертвы, которыми она описывала свою сексуальную жизнь со СН. Обычным шрифтом – что за ними скрывается, правда об этих отношениях и самом СН.

«Я ничего не понимала. Отношения были запутанными. Была сбита с толку. Эти отношения подавляли ее. Мне казалось, что он нормальный человек, а со мной, оказывается, что-то не так, раз я не хочу секса, а он хочет. Он манипулировал ею, заставлял думать, что он нормальный, а с ней что-то не так. Ее чувства не имели значения. Он был пассивен, не проявлял инициативы в отношениях. Инициатором должна была выступать только я, а он выставлял себя мучеником, когда я не хотела его. Он использовал роль жертвы, чтобы контролировать ее. Играл на ее чувстве вины и стыда. Не брал на себя никакой ответственности и взвалил на ее плечи задачу наладить отношения. Манипулировал ею, строя из себя обиженного, чтобы она пожалела его и думала, что является причиной всех его бед. Он был отстраненным. Был не в ладу даже с собой, и поэтому не мог наладить контакт ни с кем. Не настроенным на мою волну. Не только не настроен, но даже и не хотел этого, о чем свидетельствуют его поступки. Мне всегда приходилось подсказывать ему, что делать. Вел себя как ребенок. Ей приходилось кормить его с ложечки, разжевывать базовые понятия взрослому мужчине. Это не было похоже на любовь, скорее на физиологический процесс. С его стороны в браке не было настоящей любви. Только притворство. Не было ощущения, что он занимается этим, чтобы подарить мне свою любовь, показать, как сильно любит меня. Он просто не любил ее, не был страстным. В этих отношениях никакой страсти он не испытывал. Действовал механически. Жизненная энергия в этих отношениях исходила только от нее. Он был пустым изнутри. Это была игра в одни ворота. Он хотел, чтобы она подарила ему его жизнь и личность, потому что у него самого отсутствовало целостное представление о собственном «я». Отношения были односторонними. Либо она вливает жизненные силы в них, либо никак. Я чувствовала, что меня используют. В этих отношениях было именно так. Все делалось ради него самого. Так оно и было. Он не был нежным, действительно не испытывал нежности к ней. Винил меня в отсутствии нормальной сексуальной жизни. Обвинял ее в том, в чем она не была виновата. Был эмоционально незрелым, слабым и эгоистичным. Не брал на себя никакой ответственности, хотя и утверждал, что очень ответственный. Не брал на себя никакой ответственности, хотя говорил обратное. Его действия расходились со словами. Изредка отвешивал приятные комплименты моему телу. Это было периодическое подкрепление. Она прошла через отношения, где изощренная жестокость чередовалась с доброжелательностью. Я никогда не ощущала глубокой связи между нами. Что бы она ни делала, установить с ним связь на глубинном уровне ей бы не удалось. По-настоящему глубокая связь с ним просто невозможна. В сексе заботился только о себе и никогда обо мне. Он действительно заботился только о себе в этих отношениях, а о ней – нет. Его проблемы в сексуальной сфере начались еще в детстве, но он заставлял меня думать, что они есть только у меня. У него с детства остались нерешенные проблемы, но вместо того, чтобы честно признать это, спроецировал их на нее. Я считала себя причиной нашей неполноценной сексуальной жизни. Он обвинил ее в том, что отношения не сложились, и она взяла всю вину на себя. Чувствовала себя вещью. Она и была для него вещью, которую можно легко заменить. Складывалось ощущение, что все должно происходить только по его правилам, и он злился, когда я не соответствовала его ожиданиям. Он контролировал ее и манипулировал ею, заставляя все делать так, как ему нужно, и выходил из себя, когда она не соглашалась. Этот незрелый человек напоминал маленького ребенка, все должно было быть по его разумению, в противном случае закатывалась истерика. После этого он наказывал меня молчанием и унизительными комментариями. Он действительно наказывал ее молчанием и унизительными комментариями в этих отношениях. Все было безрадостно. И это еще мягко сказано. Создавалось впечатление, что успех отношений зависит только от меня. Он возложил на нее всю ответственность за успешность этих отношений. Мне казалось, что я нужна только для того, чтобы он чувствовал себя хорошо. Он только этого и хотел. В нем не чувствовалось искренности. Он не был искренним. Создавалось ощущение, что он играет какую-то роль. Он ее действительно играл. Притворялся. Его тело казалось обмякшим, словно безжизненным. Это была лишь оболочка мужчины, которая производила на нее удручающее впечатление в постели, потому что отражала истинное состояние его духа. Он всю свою жизнь рассчитывал только на жену.

Чтобы почувствовать разницу и подтвердить свою теорию, я задала те же вопросы своим друзьям, находившимся в здоровых, отношениях, основанных на любви. Они зарекомендовали себя людьми честными, не склонными приукрашать ситуацию. Приступая к опросу, я предполагала, что у них наверняка есть какие-нибудь проблемы в сексуальной жизни.

Как у всех, правда же? Их ответы меня поразили.

 «Секс с мужем – сплошное удовольствие».

 «Я чувствую себя любимой, в безопасности».

 «Я чувствую себя красивой».

 «Я чувствую себя сексуальной рядом с ним».

 «Он очень нежный и внимательный».

 «Он любит доставлять мне удовольствие и любоваться тем, как мне хорошо».

 «Все очень игриво».

 «Я чувствую, что он меня безумно любит и лелеет».

 «Он очень чуткий и добрый».

 «Даже если случается средненький секс, он все равно замечательный. В такие моменты мы просто смеемся».

 «Я чувствую, что связана с ним и любима».

 «Мы на одной волне».

 «Это похоже на танец».


Все это говорили пары, прожившие в браке больше 17 лет. Некоторые даже больше 20. Их жизнь не была безоблачной. Они не были молодыми, только вступающими в отношения супругами. Отношения – это тяжкий труд, но этим людям посчастливилось не связать жизнь с нарциссами, и ее сексуальная сфера правдиво отражает их чувства и историю брака.

Секс и есть отражение истинной сути отношений. Он помогает понять, можно ли доверять себе. Если вы утратили желание заниматься сексом в ваших отношениях, то лишь потому, что ваше тело очень прозорливо. Оно распознало, что с этим партнером эмоционально небезопасно. Если бы речь шла о настоящей любви, было бы и желание, и оргазм, и неизменное ощущение погружения в эту любовь. Вы бы чувствовали защиту, уважение и заботу.

Недавно я наткнулась на изображение вагины, которая на поверку оказалась голосовыми связками. Поняв это, я остолбенела, пораженная мощнейшим откровением, – именно этими двумя инструментами СН чаще всего пользуются для манипуляций и контроля. Они отбирают у нас голос, то есть возможность открыто говорить о своих переживаниях, чувствах и желаниях, чтобы было легче нас контролировать. Те, кто должен любить нас больше всех на свете, подавляют нашу способность выражать свои любовь и страсть.

Секс – одна из самых уязвимых сфер в жизни человека. СН используют это сакральное действо против нас, чтобы заставить замолчать, подавить дух и выкачать из нас жизнь. Сексуальное «я» призвано вдыхать в эту планету жизнь, а СН используют его, чтобы подавить нашу внутреннюю жизненную энергию. Это жестоко и бесчеловечно. В древних культурах шаманы (целители, духовные и обрядовые лидеры древних цивилизаций) при встрече с ищущими исцеления людьми, первым делом задают вопрос: