Талмуд
Старики ходят медленнее, но быстрее приближаются. Евгений Кащеев
Ошибки молодых людей означают гибель всего дела, ошибки пожилых лишь означают, что можно было бы сделать больше или скорее. Фрэнсис Бэкон
Старая метла метет хуже, зато умеет обходить углы. Анатолий Пастернак
Порядочному человеку нельзя жить более 35 лет. Джордж Байрон
Если ты достиг преклонных лет и не замечаешь в себе никаких признаков старческого слабоумия, значит, первый признак уже налицо. Теодор Ойзерман
Старость – это привилегия немногих. Алексис Романов
Только начинаешь привыкать к старости, как и ее теряешь. Аркадий Давидович
Молодой ангел может сделаться старым чертом. Немецкое изречение
Чем старее ученый, тем более велика его мудрость, чем старше неуч, тем более велика его глупость. Талмуд
К старости умный становится философом, а дурак – старым дураком. Юрий Шнейдер
Мудрость приходит в старости на смену разуму. Болеслав Вольтер
Мозг старика подобен старой лошади: для сохранения работоспособности ему нужно постоянно упражняться. Генри Адамс
Если бы молодость знала, она бы и в старости могла. Данила Рудый
У старика во всем мире только три верных друга: старая жена, старая собака и деньги в кошельке. Бенджамин Франклин
Соломон написал сперва «Песнь Песней», а потом «Притчи», а потом «Екклесиаст», – и в этом вся наша дорога. В молодости мы слагаем песни, став постарше, изрекаем сентенции, а в старости говорим о суете жизни. Талмуд
Все законы созданы стариками и мужчинами. Молодежь и женщины ищут исключений, старики – правил. Иоганн Вольфганг Гёте
У старости тот же аппетит, что у молодости, только зубы не те. Магдалена Самозванец
Средний возраст – когда из двух искушений выбираешь то, которое позволит тебе раньше вернуться домой. Дэн Беннет
Орел не может быть посредственным орлом.
От творческой импотенции рождаются писательские объединения, конвенты, съезды, сообщества и даже союзы писателей, композиторов или художников.
Подлинного гения вы можете узнать по тому, что все тупицы при его появлении устраивают заговор против него. Ральф Эмерсон
Утонченные литературные мастера редко гениальны. Ведь гениальность небрежна, она, по самой сути своей, всегда тороплива. Гению не до утонченности… Макс Бирбом
А вот некоторые данные, которые нарыл в Инете, что могут быть чем-то полезны для нас:
«Признаки старения в разных органах и системах организма появляются неодновременно. Иными словами одни органы «стареют» раньше, а другие – позже. Например, острота зрения начинает ухудшаться уже после двадцати лет, изменения опорно-двигательного аппарата появляются после тридцати, сердечно-сосудистой и мышечной систем – после сорока, ухудшение слуха становится заметным после пятидесяти. Раз начавшись, возрастные изменения постепенно прогрессируют в течение всей жизни человека. В отечественной науке возраст сорок пять – шестьдесят обозначают как период обратного развития (инволюционный, климактерический), шестьдесят – семьдесят пять лет – как пожилой (предстарческий), семьдесят пять – девяносто лет – как собственно старческий. Люди в возрасте старше девяноста лет относятся к долгожителям.
Происходят изменения чувствительности разных органов чувств, внешние проявления которых выражаются в ослаблении чувства равновесия, неуверенности поступи, в потере аппетита, в потребности более яркой освещенности пространства и т. д. Вот некоторые примеры: людям за пятьдесят требуется вдвое больше света, а за восемьдесят – в три раза; у двадцатилетнего человека рана заживает в среднем за тридцать один день, в сорок лет – за пятьдесят пять дней, в шестьдесят лет – за сто дней и далее – по нарастающей.
Гипертония чаще поражает мужчин, чем женщин; на шестом десятке лет жизни ею болеют до тридцати процентов людей. Эта болезнь чаще поражает людей ответственных, энергичных, активных, которые могут и хотят выполнять свое дело достойным образом. Именно они попадают в ситуацию хронического стресса из-за своего чувства ответственности и необходимости его реализации.
Долгожитель – это человек, перешагнувший порог девяностолетия. В нашем регистре по Москве – около восемнадцати тысяч. В России по последней переписи населения 2002 года – четыреста семьдесят тысяч. То есть один долгожитель на триста человек. И столетних у нас около семи-восьми тысяч, то есть один на двадцать тысяч.
Никаких биологических отличий у долгожителей не найдено. И главная их черта – постоянный интеллектуальный и физический труд.
Профессии разные. Но все долгожители отличаются высоким интеллектом.
Есть данные по Российской академии наук середины – конца XIX века. Средняя продолжительность жизни среди академиков тогда была 75–78 лет. В то время как средняя продолжительность жизни населения была 35 лет. Да и сегодня академики живут дольше. О чем это говорит? Может, природа и генетика так распорядились: кто может интеллектуально больше дать обществу, тот дольше и живет…
Эволюция сейчас вообще заинтересована в лицах старшего возраста. Больше, чем в молодых. Отсюда и рост числа пожилых людей. Если раньше эволюция нуждалась прежде всего в высоких темпах воспроизводства человеческой популяции, то есть в общем увеличении «биомассы homo sapiens», сейчас она делает акцент на качество этой «биомассы» – на развитие интеллекта. А мудрость приходит к человеку не в 40 и даже не в 50 лет, а годам к 70».
Идеи трансгуманистов настолько просты и понятны, что вроде бы в лоббировании не нуждаются. Лоббирование – это когда на чашах весов по одинаковому камешку, а мы хотим, чтобы наш камешек выглядел чуточку привлекательнее. Здесь же простой выбор: будешь жить молодым и здоровым сколько хошь, либо помрешь. Выбирай.
Однако в глазах общества человек с расстергнутой ширинкой и говном на рукаве выглядит всегда привлекательнее, ибо он не боится умереть, ему насрать на смерть, он живет как бы отважно и каждый день выпивает бутылку водки.
Герой, видно сразу.
О политкорректности. Я сам частенько не только посмеиваюсь на ее счет, но издеваюсь с удовольствием, да и кто не пинает ее копытами, однако, положа руку на сердце, признаем, хоть и с неохотой, эта слащавая штука в обществе необходима.
И даже ее перехлесты и перегибы, что немедленно вызывают гомерический хохот в обществе и ехидные комментарии в СМИ, все же лучше, чем ее отсутствие.
Это как если бы кто-то начал обращаться ко мне по-старинному «Милостивый государь», я бы засмеялся и сказал дружески: достаточно на «вы» и по имени-отчеству, но, если кто-то, как случается часто, сразу на «ты», я таких посылаю достаточно резко. Даже на natribu.org.
Политкорректность была всегда, ибо что такое комплименты женщине, как не политкорректность в тех случаях, когда выглядит хреново, а мы врем, что замечательно?
Политкорректность – это взросление, умнение, понимание реалий, с которыми пока что не соглашается вечно бунтующий подросток.
Среди детей политкорректности нет и в помине, у подростков она в зачаточном виде, юноши политкорректны лишь в некоторой степени, и лишь взрослые и воспитанные люди проявляют политкорректность сознательно и достаточно часто.
Но человечество взрослеет. Становится мудрее и… политкорректнее. Потому будьте политкорректны. Умеренно политкорректны, чтоб не до смешного. Политкорректны будут и с вами. Это лишь переложение на современный язык истины: не судите, и судимы не будете.
В Москве столетних, как сказал чуть выше, более семи тысяч. Пусть станет вашей целью дожить до ста в полном здравии, ясном уме и памяти. А также в сравнительно неплохой форме, когда совершаете прогулки в свое удовольствие, сажаете розы, играете в сложнейшие компьютерные игры и катаетесь на велосипеде.
А доживете – оттуда рукой подать и до бессмертия, что позволит, если на то будет ваше желание, воплотить все ваши мечты, если они, конечно, не ведут к взрыву нашей галактики.
Чужие… ладно, там посмотрим.
С огромным удовольствием читаю мудрые и доходчиво изложенные мысли и просто ответы в интервью академика РАМН, профессора, доктора медицинских наук, директора Российского геронтологического научно-клинического центра Росздрава Владимира Шабалина.
В частности, он рассказал, что старые басни про долгожителей-кавказцев развеяны, там долгожителей не больше, чем в любом другом месте России, а то и меньше, зато брешут о своем возрасте намного больше, что и понятно: на Кавказе стариков уважают, а спрос рождает предложение.
В Москве, по словам академика Шабалина, с ее крайне неблагоприятной экологией тридцать восемь тысяч долгожителей, то есть десять процентов. Так же и в других крупных городах, а вот в селах России и горных аулах намного ниже.
Большая часть долгожителей – женщины. У них метаболизм на двадцать процентов ниже, чем у мужчин. К тому же у мужчин где-то на пятнадцать-двадцать процентов больше воды. Отсюда и более быстрая реакция мужчин на любые неблагоприятные воздействия. В том числе – на стресс. С точки зрения эволюции мужчина – спринтер, а женщина – стайер.
Еще, что мне особенно нравится, Шалабин говорит о необходимости регулярной интеллектуальной нагрузки. Уйдешь в пассив, и сразу же будут резко сокращаться твои дни. Лень – самый верный путь скорого ухода с арены жизни.
Повторю от себя, что один из способов совместить усиленную гимнастику мозга с удовольствием – компьютерные игры. Они в большом ассортименте и любой сложности: выбирай по вкусу и возможностям своего мозга. Но, естественно, чтобы проходить было трудно, со скрипом, напрягом, напряжением всех извилин. В то же время это не беговая дорожка, где только мучаешь себя, хоть и получаешь потом пользу, а в играх и польза, и удовольствие в одном флаконе.
Шабалин напоминает простакам, что все препараты, обещающие нам резкое продление жизни и даже возвращение молодости – просто обман. Наглая эксплуатация страстного желания оставаться молодыми.