Хотя настоящие люди, пожив высоко, уже не опускаются до пропаганды кулинарных рецептов по жвачнику.
Будучи человеком в меру недоверчивым, я сразу предположил, что жулики не могут не воспользоваться такой прекрасной возможностью нажиться и будут продавать всякие безобидные смеси вод видом чудодейственных таблеток или капсул.
Вторая половина производителей БАДов состоит из наивных чудаков, искренне верящих, что нашли нечто чудо-лечебное в бабушкиных рецептах, восточной медицине, тибетских травах, рериховщине или йоговщине, и тоже пропагандирующих свои исцеляющие и омолаживающие.
Когда у меня спрашивали, принимать БАДы или нет, я советовал все же принимать, объясняя тем, что ядовитого там точно не будет, изготовителям нужна прибыль, а не тюремные сроки, потому БАДы либо просто безобидно бесполезны, либо в каких-то случаях могут принести пользу. В тех случаях, когда в самом деле недостает каких-то витаминов, хотя, как уже сказал, мне трудно представить себе такие регионы в настоящее время.
Сам же я принимал и продолжаю принимать лишь препараты из спортивных магазинов, действие которых я могу видеть и контролировать.
Вы же прекрасно видите действие аспирина или анальгина, после приема которого у вас перестает болеть голова? Менее явно, но все же заметно действуют спортивные препараты, не буду перечислять, ищите в Инете.
Правда, и здесь нужно быть осторожным. К примеру, один из них я принимал несколько лет, и вот вдруг пришло известие, что в США запретили производство и срочно изъяли из аптек и киосков.
Как оказалось, этот жиросжигатель толстые дуры в США начали покупать и потреблять целыми горстями, продолжая жрать в три горла. Худеть худели, но у некоторых начались проблемы с печенью, а одна, у которой печень и так была не в порядке, окочурилась вовсе.
Но этот препарат только для спортсменов с их тяжелыми интенсивными тренировками! Я сам видел такую картину: приходит человек в спортзал, берется за штангу, несколько раз поднял, устал, отошел отдохнуть, потом позанимался на тренажере и оправился к зеркалу рассматривать, насколько выросли за последние десять минут мышцы. Снова вернулся, поработал на скамье Смита, увидел друга на другом конце зала и пошел к нему побазлать за жизнь…
А когда он же приходит под гидроксикатом, то качается все отведенное ему время, переходя от одного тренажера к другому, и на все хватает силы!.. Жирок, сгорая, дает добавочную энергию.
То же самое и с другими препаратами. Как для наращивая массы, рельефа или улучшения метаболизма. Спортсмены знают, что им надо, однако Министерство здравоохранения в любой стране оберегает в первую очередь идиотов потому что, во-первых, тоже вроде бы люди, а во-вторых, их абсолютное большинство, могут что попало проглотить, потому на всякий случай убирают от них все, могущее повредить.
Там выше я отметился насчет вредности сахара, но хочу дать более развернуто. У меня был порок сердца, а врачи тех лет уверяли, что без сахара сдохну. Я жрал его в диких количествах и так до самого сверхсовершеннолетия, когда начал заботиться о здоровье по второму кругу.
То есть клал в кофе не восемь ложечек сахара, а только шесть, а потом и вовсе четыре.
Так прошло несколько лет, потом я ощутил, что четыре – слишком сладко. Начал класть две. Как раз!..
Потом начал чувствовать, что как бы недостаточно сладко. Но так как сахар – белый яд, употреблять его низзя, то на медовой ярмарке, спасибо Лужкову, закупал полный автомобиль меда, банок сто самых разных, так что шины проседали, мед – штука тяжелая. И да, ел только мед. Всякий, разный. А если не хватало до следующей ярмарки, то те же поставщики привозили прямо на дом, если берешь много.
Но вот снова стал чувствовать дикую потребность именно в сахаре. Мои гости всегда обращали внимание на банки с кристаллическим темным сахаром, это я пытался так снизить порции, дескать, пока растает во рту… Ни хрена, терпения не хватало, разгрызал сразу, благо с такими зубами прогрызу лобовую броню танка.
Снова начал класть в чашку шесть ложек, так что кофе или чай превращается в сироп, а кроме того, поставил на рабочем столе банку с сахаром и постоянно жру оттуда. Вот уже лет десять. Именно на эти годы приходится наибольший прирост моей работы.
Сейчас я жру сахару в десять раз больше, чем десять лет тому, но и пишу в пять-семь раз больше!..
В общем, я уверен, в наших организмах стоят какие-то регуляторы и предохранители, которых пока еще не знаем. Но пройдет какое-то время, и сахар будет реабилитирован полностью!
Я ежедневно выхлебываю по пять-семь больших, из таких пьют чай, чашек крепкого кофе. Того самого, который усиленно вымывает из организма и особенно из костей, кальций. Это якобы делает их хрупкими, а потом и вообще превращает человека в безкостного осьминога или даже медузу.
К тому же я вот уже двадцать пять лет пью по Бреггу только дистиллированную воду. Очищенную от кальция и прочих примесей.
Это я к тому, что вчера вечером на вечерней прогулке велосипед занесло на большой скорости при повороте, там асфальт усыпан мелкой крошкой из того же материала. Велосипед грохнулся и юзом улетел в придорожную канаву, а я с высокого седла всеми 98 килограммами живого веса шмякнулся на асфальт и – голова-хвост, голова-хвост, меня унесло на несколько шагов вперед.
Ну и что, поднялся, посмотрел на ссадины, я же без щитков и шлема, в мое время и хоккеисты играли без них, ибо стыдно, вынул из канавы велосипед, обода не погнуты, даже цепь, подумать только, не слетела! Взобрался в седло и погнал домой, благоразумно сбрасывая скорость на поворотах.
Так что если бы кофе в самом деле вымывал кальций…
Добавлю, я вовсе не призываю вас пить кофе да еще большими дозами. Это индивидуальный и весьма рациональный путь, так как, если на легких травяных отварах и компотах мне обещают долгую счастливую старость, скажем, до ста лет, а при таких дозах кофе я доживу только до девяноста, я все же, при всем желании прожить сто лет, выбираю девяносто лет активной жизни, когда работаю больше и лучше, чем в свои тридцать-пятьдесят. Кстати, и зарабатываю в разы больше, что немаловажно, так как не прошу ни у государства пенсии, ни у детей, ни у благотворительных организаций, а сам помогаю друзьям, которым «не повезло», то есть у них в свое время слишком затянулся период, когда только пили и танцевали, а летом ездили «отдыхать».
И еще важный момент: на травяных настоях доживете до ста лет, но уже с девяноста не будете помнить как вас зовут, а тут к девяноста у вас на ноотропах, допингах и стимуляторах будет исправно работающий мозг и некая сумма на счету, что позволяет не только оплачивать услуги по дому и вызовы врачей на дом, но также купить очень дорогое в первый год геропротекторное лекарство, которое в самом деле резко удлинит вашу жизнь без потери ее качества.
Потому при всех прочих я снова напоминаю, что нужно всячески удлинять свою активную жизнь. Общая продолжительность жизни мало что значит, если последний десяток лет будете в полном маразме, а реалии таковы, что вряд ли ваши внуки и правнуки смогут о вас заботиться, у них своих забот выше крыши…
Я имею в виду заботиться в полную силу, то есть, пренебрегая своими интересами, вкладывать все большие суммы и усилия в поддержание вашей жизни маразматика, а не просто зайти в вашу комнату и положить на стол возле кровати пряник, думая про себя: когда же наши мучения закончатся, и это вот на кровати наконец-то…
Когда-то умами правил Кант, помню времена Сартра, Камю и Кьеркегора, сейчас же среднеинтеллигентный человек жадно ловит каждое слово Курцвейла.
Это действительно великий человек, великий и смелый ум, я сам жадно читаю его предсказания, которые, кстати, меняются по ходу, что вообще-то не страшно, хотя для кого-то и обидно. Но, на мой взгляд, по своей юности – я-то постарше! – он не прав насчет доз своих препаратов. Я о том, что он принимает, как часто повторяет в интервью, где-то около 250 препаратов в день.
Я его чту и прислушиваюсь к его мнению и прогнозам, но он уж очень оптимистичен, как всякий увлекающийся человек. Когда сообщил, что бессмертным человечество станет в 2030 году, я не поверил и написал об этом, а через 10–15 лет Курцвейл скорректировал свое предсказание и назвал уже 2045 год. Но в последние время уже и этот год не называет, ощутив, что трудностей больше, чем казалось.
Одно только меня тревожит: Курцвейл неоднократно заявлял в печати, что ежедневно принимает по сто пятьдесят таблеток, которые меняют биохимию его организма и продлевают жизнь. Недавно наткнулся на его заявление, что он «принимает до 250 таблеток в день и полудюжину внутривенных инъекций каждую неделю для поддержания своего здоровья и тела в хорошей форме, надеясь жить вечно». Конец цитаты.
Честно говоря, не верю. Нет, Курцвейлу верю, я его глубоко уважаю за просто гениальные работы, но в данном случае мне кажется он слишком сузил фронт исследований, что ли…
Наши организмы слишком сложные пока что системы, чтобы вот так просто воздействовать на глубинные процессы. Наш организм гораздо более устойчивый гомеостат, чем думаем. Что хорошо, хотя иногда и плохо. К примеру, он еще не знает, что от пришиваемых органов другого человека защищаться не нужно, и с упорством, достойным лучшего применения, доблестно отторгает вторжение чужеродной армии фагоцитов и проникающих вместе с ними микробов чужого общества.
Но зело хорошо то, что сам следит, сколько чего ему надо. К примеру, недавно прошло сообщение из научного мира, что организм сам следит, сколько соли ему нужно, и, если человек будет жрать ее столовыми ложками, все равно лишнее выбросит. В организме не останется ни крупинки сверх того, что «положено».
Потому изменить «биохимию организма», как написал Курцвейл, так вот просто приемом каких-то препаратов невозможно. Организм защищается на более глубоком уровне, и эти витамины и микроэлементы просто-напросто не усваиваются в его теле.