Ведь всякий раз, оставшись один, реально начинаешь понимать все свои проблемы и страхи, которые постоянно прячешь внутри. Одиночество так же естественно и даже полезно для нас, ведь мы пришли в это мир одни, одни и уйдем. Так говорят на Востоке… Я тоже так считаю. Какой смысл бежать от себя? От себя не убежишь ни в горы, ни в ашрамы, как многие делают.
Каждый раз, когда ты бежишь от себя, от своих проблем, это похоже на снежный ком. Проблем становится больше и больше, пока они не превращаются в лавину и не обрушиваются на тебя. Перестаньте бежать, остановитесь и примите себя таким, какой вы есть. Просто решите проблемы, выкиньте лишний мусор изнутри, и вам станет легко наедине с самим собой. Вам не нужно будет этого бояться. Вы, наоборот, начнете кайфовать от того, что вы один и вам ни с кем не нужно играть в игры социума. Просто насладитесь этим…
Притча в тему
Пришел однажды к мудрецу юноша и спросил его, как спастись от одиночества.
– Я избавлю тебя от этого чувства, но сначала ты должен пройти трехдневное испытание, – ответил мудрец.
Юноша согласился. В первый день мудрец плотно завязал юноше глаза, чтобы тот ничего не видел. Это было невыносимо тяжело, особенно когда юношу просили что-нибудь принести. На следующий день мудрец плотно закрыл уши юноши, чтобы тот ничего не слышал.
Юноше показалось, что весь мир вокруг словно оглох. На третий день мудрец закрыл юношу в маленькой комнате без окон и света на целый день. Юноша с трудом выдержал этот день.
Наконец все испытания закончились, и юноша воскликнул:
– Как я рад, что все выдержал! Теперь вы поможете мне?
– Разве ты по-прежнему чувствуешь себя одиноким? – спросил мудрец.
– Откровенно говоря, нет. Мир так прекрасен. Я даже не догадывался, что вокруг такое множество звуков и красок.
– Пока человек может смотреть на солнце, луну и звезды и наслаждаться дарами земли и моря, он не одинок, – заметил мудрец.
– Но вдруг чувство одиночества опять вернется? – забеспокоился юноша.
– Тогда приходи снова, и я устрою тебе новое испытание, – улыбнулся мудрец.
Так вот, мы перестаем бежать от самих себя и своих страхов, мы становимся настолько сильными и открытыми, что встречаемся со своими страхами лицом к лицу. Мы просто начинаем жить, не придавая страхам значения, просто радуемся каждому мгновению. Смотрим на мир чистыми глазами, чистым сердцем. И таким образом мир становится прекрасным, таким, каким мы его видели в детстве. В нашей жизни больше нет врагов, есть лишь любовь и доверие к миру… Мы вновь начинаем себя чувствовать его частью, и мир начинает о нас заботиться.
Страх полета на самолете или управления любым другим транспортом тоже занимает огромное место в жизни множества людей. Я не раз видел, как при взлете какая-то часть людей начинала судорожно молиться, вспоминая о Боге. Как говорится, в падающем самолете атеистов нет. И при посадке та же часть людей выдыхала с облегчением и начинала хлопать, что, наконец, приземлились.
Так вот, я спрашивал этих людей, что с ними происходит в такие моменты? Они все описывают примерно одну и ту же картину. Они просто всякий раз при взлете представляют, как самолет падает и взрывается на части, все погибают. Все эти образы у них в деталях и со всеми сопутствующими чувствами. За один полет они умирают, прокручивая в голове эти события раз по пятнадцать. Я думаю, что проще один раз просто дождаться смерти, когда придет время, чем каждый раз вот так вот умирать по несколько раз…
Предлагаю людям в такие моменты выкидывать картинки, связанные с падением самолета, из головы и представлять (как делаю я, например), что Бог окутывает этот самолет своей любовью. Тогда самолет мягко и быстро долетает до пункта назначения, и всем хорошо от этого.
Как думаете, страх исчезнет, если ты точно знаешь, что долетишь и все хорошо? Конечно, да… Просто начинаем доверять Богу внутри себя и расслабляемся. Договариваемся сами с собой о том, что все будет хорошо. И так и будет…
Один мой хороший приятель очень боялся летать на самолетах. Он рассказал мне об этом, и я предложил ему просто каждый раз расслабляться при взлете и решить, что если пришло время, то все равно уйдешь. На все воля Божья. Он это осознал, так и начал поступать. Просто начал доверять Богу и теперь летает каждый раз с легкостью и ощущением кайфа. Ведь для него это теперь не испытание. Теперь для него это возможность довериться Богу и ощутить его присутствие.
Именно так мы учимся каждый раз любви и доверию к миру. Вот мы снова, снимая все дамбы и плотины, начинаем вспоминать то, чем на самом деле являемся. Мы становимся открытыми… И любовь окутывает все наше существование.
Ну, и напоследок самый распространенный страх. Речь идет о страхе смерти.
Бог вам подарил жизнь, Он ее и заберет… Так что не бойтесь смерти раньше времени. Она придет ровно тогда, когда пришло время…
На самом деле люди боятся не смерти, а неизвестности. Никто до конца не знает, что же будет дальше после умирания тела. Есть ли на самом деле душа и бессмертна ли она? Эти вопросы на самом деле и являются причиной этого страха, а не смерть как таковая. Люди, к сожалению, живут ежедневно, не ценя свою жизнь. И страшна не сама смерть… Ведь смерть, по моему мнению, всего лишь переход из жидкого состояния в газообразное. Я так это условно называю.
Когда мы умираем, умирает лишь наше тело. Мы же идем получать свои уроки в другие измерения. Я могу сравнить это с тем, что когда вы приходите домой с работы и снимаете грязную одежду, вы же по ней не плачете. Вы осознаете, что это всего лишь одежда. Так и после смерти – вы лишь оставили кожаный костюм здесь, а сами пошли жить дальше. Так вот, страх смерти, я считаю, нужно не преодолевать, а использовать себе во благо. Нужно научиться им управлять, и тогда он будет вам очень серьезным помощником.
Когда вы осознаете, что в любую минуту можете умереть, вы не боитесь этого, а именно осознаете, тогда вы себе больше никогда не позволите что-то оставить на потом. Вы начнете проживать свою жизнь здесь и сейчас по максимуму. Вы учитесь с помощью этого осознания в каждый момент времени действовать. Если вы захотели сказать кому-то о своей любви, вы больше не будете из-за стеснения и неуверенности откладывать это на потом. Вы прямо сейчас скажите близкому человеку о своей любви, просто обнимите… Ведь если не сделаете это сейчас, кто знает, представится ли вам еще такой шанс?
Для меня это открытие было очень серьезным. И, к сожалению, этот урок я понял на своем горьком опыте. Но все к лучшему…
Этот урок я запомнил на всю жизнь, и он меня двигает и помогает на моем пути. Так вот, когда я потерял маму, мне было всего семнадцать лет. Для меня это тогда было истинной трагедией. Ведь она ушла слишком рано для своих лет… Я не ценил момент рядом с ней, находил себе занятия «поинтересней». Многие так сейчас поступают. Я думал, что еще успею надарить цветов и рассказать ей о любви. Думал, что еще много чего успею… Но не успел.
С тех пор я очень переоценил свою жизнь. И реально не боюсь говорить, что я чувствую и думаю на данный момент, окружающим. Ведь я реально осознаю, что каждый мой вдох может быть последним. Вместо постоянных прокручиваний в голове ситуаций и мыслей «а получится ли» просто иду и делаю… с искренней верой, что получится. И с Божьей помощью все прекрасно выходит.
Так что больше не боимся смерти, осознаем, что это всего лишь переход. И начинаем использовать ее как оружие… Оружие для наслаждения своей жизнью, для кайфа от каждого вдоха и выдоха, просто действия без страхов и сожалений. И тогда твой мир становится красочным и ярким. Тогда ты наполнен жизнью и этой наполненностью делишься с окружающими.
Когда мы справились и преодолели все свои страхи, одна из самых могущественных дамб ушла из нашей жизни и перестала нас сковывать. Мы почувствовали огромный прилив сил, который раньше тратился на борьбу со страхами и на их поддержание. Эту силу мы начинаем использовать на благо себя и мира. Впускаем эту энергию в свои желания для скорой их реализации. И наша жизнь становится сказкой, которую каждый из нас пишет осознанно.
Следующая дамба, которую мы будем осознавать в себе и которая не меньше предыдущей, это наши стереотипы. К сожалению, наш ум так устроен, он все пытается ввести в привычку. Он ленивый и не хочет этому уделять много внимания, поэтому автоматизирует привычное действие. И вот человек уже больше похож на бездушного робота, состоящего из кучи программ, работающих сами по себе без его участия.
Просто задумайтесь, как вы едете на работу, замечаете ли хоть что-то вокруг в этот момент, меняете ли маршруты? Или изо дня в день по привычке знакомыми тропами? Мы так сильно погрязли в привычках, что даже пищу употребляем на автомате, толком не понимая ее вкус, постоянно думая в этот момент о чем-то, никак не проникая во все блаженство пищи. Самое ужасное, что даже занятие любовью с близкими людьми входит в привычку. Без любви и радости набор движений для достижения конкретного результата. Именно поэтому пропадает ощущение близости и таинства столь блаженного и божественного действия.
Многие именно из-за привычек в постели теряют интерес к сексу, и, как следствие, это приводит мужчин к заниженному либидо, а женщины уже в 30 лет, а то и раньше, перестают испытывать оргазмы. И тех, и других это приводит к проблемам во взаимоотношениях. Ведь самое главное в отношениях – это выражение любви в различных ее проявлениях. Но любовь не может проявляться там, где есть автоматические машинальные реакции. Любовь там не выживает, ведь она в рамках. И любовь пропадает…
Так вот, вывод из всего этого: где есть привычка, там нет любви и радости. Ведь роботы не могут радоваться. Они, конечно, могут делать вид… Но, показывая внешние проявления чувств, самих чувств, ради которых мы и живем, так не испытать.
Я предлагаю ломать эту дамбу очень жестко, мощно и решительно. Предлагаю выйти за рамки всех машинальных действий и стереотипов, выработать новые стратегии и пу