Мои эмоции. 20 терапевтических сказок — страница 2 из 7



– А что это за странные полосочки? – спросила мама-зайчиха, показывая на строганину.

– Это, – ответил папа-пингвин, – строганина. Мы заморозили рыбу в Антарктиде и привезли сюда. Её нужно есть быстрее, пока она холодная.

– А это что? – спросил Шустрик, с недоверием показывая на странную серую кашу в центре стола.

– Рыбный паштет, – ответил Уруру. – Его можно намазать на хлеб, будет вкусно, попробуй! Это моё самое любимое лакомство!

И хоть Уруру так аппетитно рассказывал об этой серой каше, Шустрик всё равно не мог поверить, что паштет может быть вкусным. Зайчонку совершенно не хотелось его пробовать. Своим видом паштет вызывал у него только одно чувство – отвращение.

– Фу! – поморщился Шустрик. – Я это есть точно не буду!

Уруру даже немного обиделся, что Шустрик отказывается от такого вкусного паштета.

– Знаешь, – сказал пингвинёнок, – когда я увидел твой любимый морковный пирог, я тоже так подумал.

– Морковный пирог и выглядит красиво, и на вкус отличный! – возмутился Шустрик.

– Мне он красивым не показался, потому что я не привык к такой еде. Но когда я его попробовал, то понял, что пирог действительно хороший.

Мама-зайчиха отважно решилась первой попробовать рыбный паштет. Она тоже поглядывала на него с недоверием, но ей было интересно ощутить новые вкусы. Зайчиха взяла нож, намазала паштет на ломтик хлеба и откусила.

– Ну что? – поинтересовался Шустрик, затаив дыхание.

– Вкус необычный, но… приятный, – ответила мама-зайчиха.

– Да ну, – засомневался Шустрик и тоже решил попробовать. – Ого! – воскликнул он, проглотив кусочек. – Это и правда вкусно! Мама, а ты сможешь такой приготовить?

– Конечно, – ответила мама-зайчиха. – Только если ты рыбу поймаешь.

– Это я с радостью! – весело отозвался Шустрик. – Кстати, – сказал он, обращаясь к Уруру, – а хочешь, вместе на рыбалку сходим?

Уруру охотно согласился. Ребята договорились утром отправиться порыбачить. А Шустрик запомнил: некоторые блюда могут иногда выглядеть непривычно, но это не значит, что они невкусные! Нужно просто попробовать их.



Вопросы для размышления

1. Почему Шустрик отказывался есть паштет? Что именно ему не понравилось?


2. Какое чувство испытал Шустрик?


3. Как Уруру убедил Шустрика попробовать паштет?


4. Ты пробовал что-то необычное? Понравилось ли тебе?

Сказка о том, как ребята заинтересовали друг друга

Шустрик и Уруру договорились вместе отправиться на рыбалку. Утром они должны были встретиться на полянке. А Мишутка и Кусь, узнав об этом, тоже решили присоединиться и познакомиться с новым другом.

Шустрик, Кусь и Мишутка взяли удочки и вёдра для рыбы и пришли на полянку первыми. Смотрят, идёт пингвинёнок. Но в руках у него нет удочки – одно ведро!

– Привет! Ты забыл взять удочку? – спросил Шустрик пингвинёнка. – Ну, ничего, я тебе свою дам.

– Привет! – ответил Уруру. – А что такое удочка?

Лесные друзья с удивлением переглянулись.

– Разве в Антарктиде вы ловите рыбу не на удочки? – поинтересовался Кусь.

– Нет, – ответил пингвинёнок. – Мы просто ныряем и хватаем её в воде.

– Как так? – удивлённо спросил Мишутка.

– А вы как-то по-другому ловите? – удивился в ответ пингвинёнок.

Ребята поспешили к реке, чтобы научить друг друга новым способам ловить рыбу. По дороге лесные жители наперебой расспрашивали пингвинёнка.

– Как же ты рыбу хватаешь? – спросил Кусь. – Она же быстрая!

– Я тоже быстрый, – ответил Уруру. – Это хожу я медленно, а плаваем мы, пингвины, очень хорошо!

– Но она же скользкая! – недоумевал Шустрик.

– Я хватаю рыбу зубами, – ответил Уруру. – Они у меня острые, из них не вырваться.

На берегу реки друзья попросили пингвинёнка показать, как он ловит рыбу без удочки. Все просто сгорали от любопытства.

Пингвинёнок нырнул в воду и пропал из виду. Прошло много времени, а малыша всё нет и нет.

– Может, его спасать пора? – испугался Шустрик.

– Да нет, вон он! – ответил Кусь.

В этот момент Уруру вынырнул из воды с рыбой в зубах.

– Ух ты-ы-ы! – хором восхитились друзья.

– Как ты это сделал? – спросил Шустрик, когда пингвинёнок выбрался на берег.

– Я уплыл подальше от берега, где рыбы больше всего. Нашёл стайку рыб, быстро ворвался в неё и схватил одну. А как вы ловите рыбу этими палочками? Покажите, мне так интересно!

Ребята взяли удочки, насадили на крючки червячков, закинули в воду и стали ждать.

– Клюёт! – крикнул Шустрик, когда его поплавок зашевелился. Он потянул удочку на себя, и из воды показалась попавшаяся на крючок рыбка.



– Ух ты-ы-ы-! – восхитился пингвинёнок.

Друзья показали Уруру, как правильно держать удочку, насаживать наживку и выуживать из воды рыбу. Однако с его лапками-ластами делать это оказалось неудобно, и он продолжил ловить рыбу по-своему. В свою очередь пингвинёнок пытался научить ребят ловить рыбу под водой, но у них не получилось плавать так быстро и так надолго задерживать дыхание.

Поэтому друзья просто с интересом наблюдали друг за другом. Так здорово, что в каждом из нас есть своя уникальность!



Вопросы для размышления

1. Как проявлялся у ребят интерес? О чём они расспрашивали пингвинёнка?


2. Что в последнее время вызвало интерес у тебя?


3. Какие эмоции испытали ребята, когда Уруру вынырнул из воды с рыбкой?


4. Как ты думаешь, кто ловит рыбу правильно? (Важно, чтобы ребёнок понял: правильный способ у каждого свой.)

Сказка о том, как брат с сестрой друг на друга разгневались

Как-то Неженка построила во дворе большой замок для одной из своих кукол. В нём было несколько башенок, и на крыше каждой башенки красовался яркий цветок.

Замок получился до того замечательным, что Неженка тут же с удовольствием поселила в нём куклу и начала играть.

– Ого, для кого это ты такой замок построила? – спросил проходивший мимо Шустрик.

– Для моей куклы Маши, – сказала Неженка. – Она будет жить в нём, как принцесса!

– Красивый получился замок! – одобрительно кивнул брат. – Только он у тебя никак не защищён! Кто угодно может похитить твою принцессу.

– Никто мою принцессу не похитит! – возмутилась Неженка. – Вон какие решётки на окнах крепкие!

– Замок должен быть окружён крепостной стеной, – заявил Шустрик.

Он решил доказать, что в замок Неженки легко проникнуть. Шустрик принёс своего солдатика, и тот в два счёта разрушил замок. На его месте осталась лишь горка песка и цветочки. А принцессу солдатик похитил.

– Вот видишь! – усмехнулся Шустрик. – А была бы стена, ни один солдатик бы к замку не подобрался!

– Что ты наделал? – расплакалась Неженка. – Я этот замок целый день строила, а ты взял и разрушил его!

– Я тебе показать хотел, почему нужно стены вокруг замка возводить. В следующий раз придёт настоящий похититель принцесс, а ты уже сумеешь её защитить!

– Глупость какая! – разозлилась Неженка. Она ощутила такой сильный гнев, что ей захотелось обидеть брата так же сильно, как он обидел её. Зайка схватила солдатика и кинула его в пруд.

– Эй, ты что делаешь? – крикнул Шустрик. – Как я теперь его достану?!

Ссора затеялась у ребят нешуточная. Они кричали друг на друга так громко, что из домика выбежала обеспокоенная мама-зайчиха.

– Что тут у вас случилось? – спросила она детей.

– Он разрушил мой замок! – кричала Неженка.

– Она выбросила моего солдатика! – кричал Шустрик.

– Давайте по порядку, – строго распорядилась мама. – Неженка, расскажи сначала ты, что произошло. А потом, Шустрик, я выслушаю тебя.

Зайчата рассказали маме о своих обидах.

– Что ж, я поняла вас, – заключила зайчиха. – Ты, Шустрик, хотел позаботиться о принцессе Неженки, поэтому так поступил?

– Да, – обиженно ответил зайчонок.

– Но ведь рушить замок для этого было необязательно. Например, ты мог сам построить стену и доказать сестре, как это важно. Тогда она бы не разозлилась. Так ведь, Неженка?



– Да, – ответила зайка.

– Шустрик разозлил тебя, – сказала мама девочке, – но и ты его разозлила, выбросив солдатика. В следующий раз лучше объясни ему, что ты чувствуешь. Иначе ваш гнев будет только расти, и вы обидите друг друга ещё сильнее. Неужели вы этого хотите?

– Нет, – ответила Неженка.

– Нет, – ответил Шустрик. – Прости меня, сестрёнка! Твой замок был такой красивый! Давай я помогу тебе построить его заново.

– Давай, – охотно согласилась Неженка. – Ты меня тоже прости! Построим замок, а потом я помогу тебе найти в пруду солдатика.

Пока дети строили замок, мама рассказала, как правильно проживать злость.

Сначала нужно успокоиться: перевести взгляд на какой-то предмет, рассмотреть его. Подышать, умыться, выпить воды. И только после этого объяснить другу, что ты чувствуешь.

Тогда злость не будет расти, а дружба станет только крепче.



Вопросы для размышления

1. Рассмотри картинку. Почему Неженка так разозлилась?


2. Почему Шустрик так поступил? Разве он хотел обидеть сестру?


3. Как можно было по-другому позаботиться о безопасности принцессы?


4. Как нужно действовать, когда испытываешь гнев?


5. Почему важно сначала успокоиться и только потом объясняться с обидчиком?

Сказка о том, как зайка случайно разбила фарфоровую куклу

Однажды папа-заяц принёс домой большую коробку, перевязанную яркой лентой с бантом. Шустрик с Неженкой побежали встречать папу, а увидев у него в руках красивую коробку, на миг замерли от восхищения.

– Ух ты! А что это у тебя в коробке? – спросил Шустрик.

– Для кого этот подарок? – спросила Неженка.

– Это сюрприз для вашей мамы, – улыбнулся папа-заяц. – На днях мы ходили в магазин, и она увидела там куклу, которая ей очень по