Если ребенок в процессе игры случайно уронит и разобьет тарелку – не ругайте его. Достаньте щетку и совок и покажите, как нужно убирать осколки.
2. Ехали медведи на велосипеде! {Актив}
Эта веселая игра развивает коленные и бедренные суставы, а также связки. Ребенок лежит на спинке. Берем его ножки за голени и начинаем делать «велосипед». Сначала медленно, затем быстрее. Движения надо совершать и вперед, и назад.
Ехали медведи
На велосипеде,
А за ними кот
Задом наперед,
А за ним комарики
На воздушном шарике.
А за ними раки
На хромой собаке,
Волки на кобыле,
Львы в автомобиле,
Зайчики в трамвайчике,
Жаба на метле!
Едут и смеются,
Пряники жуют!
Развиваем: моторно-двигательные реакции.
3. Вечерние истории {Творчество}
Иногда вместо сказки и колыбельной рассказывайте малышу перед сном истории об обычных вещах, с которыми он сталкивается каждый день. Это может быть его собственная кроватка, которая днем принимает вид кроватки, а ночью превращается в сказочный корабль, на котором ребенок уплывает в волшебный океан, где водятся золотые рыбки. Или сочините сказку о ноге, которая ныряет в носок, а потом в сапожок и идет гулять.
Историй должно быть много, и все они должны быть разные. Совсем необязательно придумывать сложные сюжеты. Главное, чтобы предметы, образы и действия постоянно менялись. Это хорошо действует на воображение малыша и помогает ему засыпать.
4. Бьем подушку {Актив, Чувства}
Бить подушку – известный в психотерапии прием, который помогает выпустить пар при раздражении, гневе, злости. Пусть у ребенка будет небольшая «подушка гнева», которую он может поколотить в минуту злости. Нужно показать ему, как это делается, и лучше всего – в игре.
Прочитайте сказку, где героя несправедливо обижают. Например, сказку «Заюшкина избушка», в которой лиса выгнала зайчика из дома. Пусть подушка станет лисой, что мы с ней сделаем? Поколотим хорошенько: вот тебе, вот тебе, будешь знать, как зайчат обижать!
Если же ребенок сам на кого-то обижен, можно представить подушку в виде его обидчика. Даже если обида несправедлива (допустим, он обиделся на кого-то из родственников за то, что не выполнили его капризы), этот способ поможет ему экологично выместить гнев и успокоиться.
Еще один вариант упражнения: можно устроить битву подушками: для этого нужно будет устроить «ринг», то есть место, где можно безопасно подраться подушками, ничего не уронив и не сломав. Очень хорошо, если в качестве такого ринга будет выступать какое-то постоянное место в доме. Ребенок сможет уходить туда и вымещать свой гнев здоровым способом. Порой одного нахождения на «ринге» достаточно, чтобы ребенок мог показать: он раздражен, он злится. Возможность демонстрации эмоций не менее важна, чем ее выход.
5. Дай мне яблоко! {Чувства}
Умение просить и принимать согласие либо отказ – крайне важный навык, который напрямую влияет на уверенность в себе. Просьба – это всегда мини-стресс, потому что просящий не желает отказа. Принимать же отказ, соглашаться с чужим «нет» – еще больший стресс. Но если человек понимает, что он чувствует в этот момент, и не отворачивается от своих чувств, ему легче прожить неприятные ощущения. Его психика быстрее восстанавливается, и он находит новые пути для получения желаемого. Этот навык в целом и называется принятием. Развить его поможет простая игра, для которой вам понадобится яблоко.
Покажите малышу яблоко. Пусть он попросит вас дать ему яблоко с разными интонациями. Для того, чтобы ребенку было легче придумывать интонацию, можно нарисовать на карточках разные рожицы: веселую, грустную, сердитую, нейтральную, ласковую, угрюмую и т. д. Пусть он попросит вас сначала весело, затем сердито, потом грустно, а после – нейтрально.
Как только это будет сделано, спросите его, что он чувствовал в момент просьбы, боялся ли он, что ему откажут? И обязательно проговорите свои чувства, например: «Когда ты просил меня ласково, весело, дружелюбно – я хотела тебе дать яблоко. А когда ты стал говорить сердитым голосом, я почувствовала, что начинаю злиться, мне захотелось тебе отказать».
Это очень простая игра, в которую можно играть не только с яблоком, но и с любым другим предметом. Можете играть в нее в привычных житейских ситуациях.
6. Мистер овощ, мистер фрукт {Творчество, Познание}
Эта игра развивает воображение и знакомит ребенка с названиями овощей и фруктов. Для игры вам понадобятся вырезанные картинки овощей и фруктов. Их можно вырезать из цветных журналов или старых книжек, можно распечатать их на принтере, а можно нарисовать фломастерами. Главное, чтобы все овощи были узнаваемы.
Составьте лицо из картинок овощей. Например, овалом лица может быть большая репка, дыня или арбуз. Глазами – сливы или абрикосы. Носом – морковка или огурец. Щечками – красные помидоры, ртом – стручок гороха, волосами – колоски пшеницы. Можно все эти рисунки приклеить, а можно просто наложить друг на друга.
Скажите малышу: «Посмотри, какая забавная рожица! Как мы его назовем?» Вместе придумайте имя этому овощному персонажу. Потом задавайте такие вопросы.
– Из чего у него сделано лицо?
– Из чего сделаны глазки?
– Из чего сделан нос?
– Из чего сделан рот?
– Из чего сделаны щечки?
– Из чего сделаны волосы?
Чем больше рисунков овощей и фруктов вы подготовите, тем интереснее будут выходить ваши портреты. Можно сделать несколько таких персонажей и придумывать про них истории.
7. Радостные воробушки {Чувства}
Эта игра хороша тем, что в нее можно играть всей семьей и в любой ситуации. В ней есть ключевое слово: «радостные воробушки».
В минуты семейной радости, когда случается что-то приятное, например, вышли на прогулку в солнечный день, пришла в гости любимая бабушка или мама-папа вернулись с работы и т. д., надо крикнуть: «Радостные воробушки»! После этого все скачут, как радостные воробушки после дождя, когда выглянуло солнышко. Руки нужно сложить, как крылышки, и похлопать себя по бокам.
Такая игра может стать замечательным семейным ритуалом, который объединит членов семьи, позволит им быть более открытыми и искренними в проявлении эмоций.
Дети очень любят ритуалы – достаточно будет объяснить один раз правила этой игры, и ребенок сам станет с восторгом играть в нее, заставляя всех остальных присоединяться к его радости.
8. Сортируем белье! {Быт, Мотор, Познание}
Смотреть, как мама снимает белье с сушилки, очень интересно. А еще так хочется ей помочь! Не ограничивайте малыша в его желании, пусть он помогает вам с сортировкой белья. Давайте ему тот или иной предмет белья и говорите следующее.
– Это маечка, мы ее положим на край кроватки.
– Это трусики, положим их на подушку.
– Это наволочка, мы сложим ее вдвое.
– А это простынка, мы ее сложим вот так, и так, и так…
Подобные предметы нужно складывать вместе, а затем дать их крохе, чтобы он убрал их в определенное место. Например: майки и трусики нужно положить в ящик детского комода, постельное белье в шкаф, полотенца – в отдельный ящик и т. д.
9. Тактильные игры с буквами {Мотор, Познание}
Для этих игр вам нужно будет изготовить буквы из разных материалов. Лучше всего взять плотный картон, вырезать из него буквы достаточного размера, чтобы малыш мог держать буквы в ладошке, ощупывать их, гладить. На картон наклейте материалы разного цвета и фактуры. Это может быть бархатная бумага, гладкая пленка, различные ткани. Приклеивать нужно плотно, при этом используйте клей, который не нанесет вреда ребенку. Самый безопасный клей – обычный клейстер, сваренный из крахмала. Главное, дать ему хорошо высохнуть, тогда он будет держаться достаточно крепко.
Вам необязательно изготавливать сразу весь алфавит. Знакомить ребенка с буквами можно постепенно, не в алфавитном порядке.
Упражнение 1. Покажите ребенку букву, дайте ему пощупать ее, разглядеть как следует. Затем предложите такую игру: указательным пальцем провести вдоль буквы в определенном направлении.
Направление должно быть таким, как пишут ту или иную букву. Например, буква А: сначала провести пальчиком от вершины вниз и влево, затем вниз и вправо, и в конце – черту посередине.
Так у ребенка в голове уже укладывается движение, необходимое для написания этой буквы.
Упражнение 2. Произнесите слово, которое начинается с этой буквы. Попросите ребенка придумать другое слово. Чтобы помочь ему, сначала предложите оглядеться вокруг и найти в комнате предмет на эту букву. Будьте готовы к тому, что он может ошибаться. Например, оранжевый предмет он может определить на букву А. Поправляйте его, но мягко.
10. Разбираем покупки! {Быт, Актив}
Мама или папа вернулись из магазина! А что они принесли? Что-то вкусненькое? Или новую игрушку? Малышу надо все проверить лично!
Отнесите сумки на кухню и позовите малыша. Поставьте пакеты с покупками на пол и попросите ребенка подавать вам все купленные продукты по одному. Если в сумке есть стеклянные бутылки или банки, а также предметы, которые могут травмировать малыша, – помогайте ему вынуть их аккуратно. При этом комментируйте каждую покупку:
– Что это у нас? Помидорки на салат! А это сладкие яблоки! А это хлебушек на обед, а вот вкусная булочка! Это новые губки, будем мыть посуду. Это молочко, сварим на нем манную кашку.
После того, как продукты будут выложены на стол, покажите ребенку, куда нужно положить тот или иной предмет. Молоко – в холодильник, крупу – в буфет, губки – на мойку и т. д.