● поднимаем руки вверх и машем ими в такт;
● кружимся на месте и т. д.
После того, как все войдут в ритм музыки и станут танцевать более или менее раскованно, ведущий выкрикивает имя кого-то из участников. Все остальные останавливаются, а этот ребенок танцует один. Если он очень стесняется – ведущий может встать перед ним и показывать движения, а ваше дитя будет повторять.
После этого ведущий объявляет: «Танцуют все»! – и снова танцуют все. Затем, после нескольких тактов, выкрикивается имя другого ребенка.
Рассчитывайте, что на каждое проведение (общий и сольный танец) нужно примерно по 30 секунд. Поэтому желательно подобрать музыку такой длины, чтобы ее хватило на всех участников.
38. Разные руки {Творчество, Познание}
Эта игра довольно сложная, но она прекрасно развивает координацию движений и помогает закрепить нейронные связи между разными полушариями мозга.
Известно, что руки человека имеют связь с мозгом: правая рука с левым полушарием, левая – с правым. Когда руки действуют одновременно, полушария работают так же одновременно, но как бы сами по себе. Чтобы полушария активно взаимодействовали друг с другом, нужно, чтобы руки делали разную работу.
Это упражнение можно давать в качестве физической и «мозговой» разминки до или после занятий математикой, чтением, рисованием, письмом.
Действие 1. Выполняем стоя. Правой рукой хлопаем по животу – сначала медленно, потом быстрее. Когда действие войдет в автоматический режим, кладем левую руку на затылок. Привыкаем к этому положению: правая быстро хлопает по животу, а левая лежит на затылке. Затем начинаем поглаживать затылок левой рукой— сначала медленно, затем быстро, в такт правой руке.
Действие 2. Меняем руки и повторяем действие 1: левая рука хлопает по животу, а правая поглаживает затылок. Цель действий 1 и 2 – привести обе руки к одинаковому ритму похлопываний и поглаживаний.
Действие 3. Делаем то же самое, что и в действии 1. Но когда руки придут к единому ритму, родитель дает задание: «Хлопаем медленно!» – это значит, что правая рука, хлопающая по животу, должна замедлиться. А левая продолжает гладить затылок в прежнем темпе.
Действие 4. Повторяем действие 3, но только меняем руки.
Это упражнение можно выполнять вместе с ребенком. И ему будет легче, и ваш мозг получит разгрузку и будет работать лучше и яснее.
Такие занятия на координацию разных рук помогают собрать внимание, отвлечься от мыслей о проблемах, разгрузить мозг.
Глава 7Пять лет. Интеллект в фазе активного роста
Что такое пятилетний возраст? Педагогика определяет пятилеток как старших дошкольников. А психологи считают, что промежуток от пяти до шести лет – последний год настоящего детства. Пятилетка еще ребенок, но он уже дошкольник, а значит, скоро у него появятся вполне взрослые обязанности: ходить в школу (или на подготовительные занятия), выполнять задания, которые так или иначе будут проверяться взрослыми. Ему нужно быть психологически готовым к такой структурированной жизни.
В то же время не стоит нагружать пятилетнего малыша множеством обучающих занятий. В этом возрасте все еще важна игра, и большую часть дня ребенок должен все-таки проводить в играх.
С точки зрения психологии пятилетний возраст интересен тем, что у ребенка появляется «прошлое». Он помнит себя младенцем, помнит события, случившиеся с ним в трехлетнем и четырехлетнем возрасте. Он как бы выстраивает собственную судьбу, начиная от рождения. Ему интересны его детские фотографии, он интересуется подробностями своего рождения. Пятилетние дети часто задают родителям вопросы вроде: «Вы хотели девочку или мальчика?», «Каким я был малышом?», «Вы были рады, когда я родился?» и т. д. Разумные родители подолгу беседуют с ребенком на эти темы, отвечают на все вопросы. Пятилетке очень нужен собеседник, причем взрослый, добрый и принимающий. Обязательно расспрашивайте его о том, как прошел его день, чем он занимался, что его волновало.
В пятилетнем же возрасте детей начинают волновать вопросы пола. Девочки осознают себя девочками, мальчики – мальчиками. Конечно, дети и до этого знали, кто они: мамы наряжали девочек в красивые платья, дарили им кукол; мальчикам же покупали «мужские» игрушки – машинки, солдатиков и т. д. Но именно в пять лет происходит отождествление себя со своим полом.
В это время на детей огромное влияние оказывает общение с противоположным полом. Мальчики нуждаются в поддержке женщин – мамы, бабушки, тети, старшей сестры и ее подруг. А девочкам нужна похвала и одобрение со стороны папы, дедушки, старшего брата и ребят во дворе.
В пять лет дети часто влюбляются в первый раз. Эти влюбленности могут быть как реальные, так и фантазийные: ребенок может влюбиться в персонажа киносказки, героя книги или артиста.
Первая влюбленность очень важна для самосознания, поэтому родителям стоит отнестись к ней как можно бережнее. Не высмеивайте ребенка, не позволяйте себе неуместных замечаний. Если ваш малыш захочет с вами поделиться своими чувствами, выслушайте его и дайте ту поддержку, в которой он нуждается. Если же он предпочитает грезить в одиночку, не мешайте ему. Первая детская любовь вводит ребенка в мир взрослых чувств, помогает ему ощутить свою принадлежность к женскому или мужскому сообществу.
Впрочем, дети остаются такими же детьми, и более того: в своих играх они могут менять полоролевую принадлежность. Девочки с удовольствием играют в соревновательные игры, а мальчики – в семью. Родителям просто нужно учитывать особенности возраста и быть чуткими к своим детям.
Какие же игры должны преобладать в пять лет? Ребенок готовится к взрослой жизни, и в своих играх он моделирует окружающий мир. Помогайте ему в этом: создавайте дома подобие мира, отыгрывайте вместе с ним разные роли.
1. Сказочный город в комнате {Творчество, Быт}
Представьте, что комната ребенка – это сказочный город. Каждая коробка и шкаф в ней – здание. Пол – площадь, а промежутки между столом, кроватью и стульчиками – улицы.
Чтобы это было похоже на город, обозначьте все «здания» вывесками и знаками. Нарисуйте вместе с ребенком знаки дорожного движения, напишите вывески: «Магазин», «Аптека», «Детский сад» и т. д. С помощью скрепок и скотча прикрепите эти вывески на предметы мебели. Теперь можно заселить в этот город жителей. Достаньте игрушки: кукол, зверушек, машинки.
Устройте пешеходные переходы, нарисуйте светофоры. Машинки должны останавливаться на красный свет, а куклы-пешеходы идут только на зеленый. Проложите маршрут для какой-нибудь игрушки от дома до магазина или детского сада.
Эта игра хороша тем, что ее можно усложнять бесконечно. Можно устроить игровую площадку детского садика. Или построить интерьер магазина прямо в ящике комода или на постели.
Игра в сказочный город развивает пространственное мышление и воображение. Кроме того, отрабатывает навык чтения и письма. Или как минимум знакомит с буквами, если ваш ребенок еще не читает.
2. Давайте говорить друг другу комплименты! {Чувства}
В эту игру нужно играть всей семьей: мама, папа, ребенок. Замечательно, если к вам присоединятся бабушки и дедушки, братья и сестры. Чем больше игроков, тем лучше проходит игра.
Здесь можно и нужно играть за общим столом – например, за вечерним чаепитием. Можно прочитать считалку, чтобы назначить ведущего.
Ведущий начинает игру. Он поворачивается к тому, кто сидит справа, и говорит ему комплимент. Например, папа говорит маме: «У тебя сегодня такая красивая прическа!» Мама сообщает малышу: «Ты сегодня нарисовал замечательную картинку!» Ребенок в свою очередь обращается к папе: «Папа, ты такой сильный!»
В этой игре важно не повторяться. Если участник затрудняется с комплиментом, он может попросить помощи у других. Таким образом вырабатывается еще один полезный навык – признавать: «Я испытываю трудности, мне нужна помощь» – и просить о поддержке других.
Чтобы игра не затягивалась и не превращалась в соревнование, кто скажет больше комплиментов, нужно договориться о количестве «приятностей». Двух-трех комплиментов будет вполне достаточно, чтобы все пришли в хорошее расположение духа и дальнейшее чаепитие прошло спокойно и доброжелательно.
3. Настроение музыки {Творчество, Чувства}
Для этой игры вам понадобится бумага, а также цветные карандаши, фломастеры или восковые мелки. Подберите несколько классических песен с разным настроением. Можно начинать с «Детского альбома» Чайковского – там есть пьесы и веселые, и грустные, и задумчивые, и скорбные.
Включите музыку, предложите ребенку послушать ее и определить, какая она по характеру. Можно потанцевать под нее: физические движения включают области мозга, которые отвечают за разные чувства. К тому же танец поможет ребенку сосредоточиться на музыке: не все дети могут спокойно сидеть и просто слушать.
После того, как пьеса кончится, возьмите карандаши и рисуйте ее настроение. Для начала попросите ребенка определиться с цветом. Если музыка была веселой, пусть выберет самые «веселые», по его мнению, цвета и рисует ими то, что он услышал. У рисунка необязательно должен быть сюжет: пусть он рисует круги, волны, точки, линии или же закрашивает лист целиком. В этой практике важен не рисунок, а связь, которая создается в детском мозге: музыка – чувство – цвет – форма.
В первый раз будет достаточно одной короткой пьесы. Затем можно прослушивать по две-три пьесы.
Эта игра – отличное средство для того, чтобы помочь ребенку разобраться в своих чувствах. Если вы видите, что он обижен, ему грустно, он тревожится – предложите ему сыграть в эту игру. И ставьте трек, который, по вашему мнению, наиболее подходит к его настроению. Рисуя настроение музыки, ребенок будет рисовать свое собственное чувство и проживать его.