Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет

Обложка книги Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите узнать секреты долголетия и улучшить качество жизни, книга «Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет» от Ольги Мясниковой — то, что вам нужно. Врач-геронтолог с более чем 58-летним стажем работы делится своими знаниями и опытом.

В книге вы найдёте эффективные упражнения и ценные советы, которые помогут вам открыть в себе новые способности, возможности тела и интерес к жизни. Откройте для себя новый взгляд на здоровье и долголетие!

Прочитав книгу Ольги Мясниковой, вы узнаете, как правильно настроить свой организм и улучшить взаимодействие с окружающим миром. Читайте онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,98 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет» — читать онлайн бесплатно

Странное ощущение, когда выходит книжка автора, которого с нами уже нет. Его слова, мысли звучат, учат, делятся, а человек уже в другом измерении.

Только вот в случае с моей мамой, книжку которой вы держите в руках, – все совершенно не так. Она была человеком такой неистовой жизненной силы, что никто и не пытается говорить о ней в прошедшем времени. Мой водитель спрашивает: «К Ольге Халиловне поедем?» (это про кладбище). Жена говорит: «У мамы же эти книги стоят», сын: «Ты такой же сумасшедший, как и она!»… Никогда в прошедшем времени!

Всегда в движении, всегда превосходство духа над телом! В этой книжке – ее советы, и она – пример того, что они работают!

Читать дальше

Книги, похожие на «Мою пол всегда руками! Эффективные упражнения и советы для тех, кто хочет прожить дольше 90 лет»