Лекарство для Духа, чтобы обрести радость жизни, или Болезни ничего не могут сделать с тобой: ты не исчезнешь, даже когда тела не будет
Но никогда не делай из здоровья культ. Не превращай это в цель жизни. Будь чутким к своему телу, будь любящим, будь медитативным – но не посвящай всю свою жизнь поискам исцеления, поискам все новых и новых средств лечения, поискам врачей и целителей. Если не хочешь упустить себя, не хочешь упустить свою жизнь – не делай этого.
Человечество болеет – это естественно. Человек как вид появился на свет незавершенным, как переходная стадия между животным и Божественным началом. Если бы мы могли вернуться к животной стадии, мы болели бы гораздо меньше. Животные не живут в том напряжении, в котором живет человек. Животное не знает человеческих страхов, тревог и беспокойств. Животное не страдает от того, что не может достигнуть поставленных целей, что не осуществляются его планы и мечты. Все это делает только человек – и человек болеет больше, человек болеет теми болезнями, каких нет и не может быть у животных.
Если бы мы могли полностью слиться с Божественным началом, освободиться от тела, мы тоже перестали бы болеть. Но пока мы – посередине, мы болеем. Это часть пути, предназначенного человеку. И не надо делать из этого слишком большой проблемы. Просто прими это так, как есть. Это часть пути, часть жизни.
Поэтому если ты болен – не считай, что ты недостоин, что ты чем-то плох. Если ты здоров – не считай это доблестью. Просто прими, прими как есть то и другое. Прими как данность и живи с этим. От каких-то болезней ты освободишься, научившись заботиться о своем теле, научившись медитировать. От каких-то болезней, возможно, ты так и не избавишься. Но пусть это не затрагивает твою суть. У тела свои законы – позволь им быть. Не превращай свою жизнь в сплошную погоню за здоровьем – так ты лишишь себя наслаждения просто жить. Доверяй телу, его мудрости – если ты не будешь ему мешать, оно само найдет нужные пути. Отбрось переживания из-за своего здоровья, отбрось страхи и беспокойства. Помни, что ты – не тело. Отойди в сторону, посмотри на тело глазами наблюдателя. Осознай: даже если тела не будет, ты останешься. Соединись со своей сутью, осознай: это и есть ты. Это суть, которая будет всегда. Тебе нечего бояться: ты не исчезнешь, даже когда тела не будет. Тот, кто сейчас смотрит, наблюдатель – он будет всегда. Ты будешь им всегда. Поэтому никаких страхов быть не может. Ни смерть, ни болезни ничего не могут сделать тебе. Твоей сути это ничем не грозит, это не причинит тебе вреда. Помни об этом. И просто наслаждайся – наслаждайся тем, что живешь.
Медитация «Шаг к бессмертию»
Устройтесь в любой удобной позе. Закройте глаза. Дышите медленно и спокойно, предельно внимательно вслушиваясь в свое дыхание. Полностью сосредоточьтесь только на дыхании. Постепенно начинайте дышать все интенсивнее, все глубже. Следите, чтобы между вдохом и выдохом не было никакой паузы – дышите беспрерывно, и не теряйте сосредоточенности на процессе дыхания. Полностью ощущайте и осознавайте, как воздух входит в вас, как он выходит. Дышите еще быстрее, еще глубже, еще интенсивнее. Наращивайте темп, глубину, интенсивность дыхания, пока не почувствуете внутри пустоту. Тогда снова дышите обычно, и просто смотрите на пустоту внутри, смотрите, как наблюдатель. Станьте полностью центрированным – слейтесь со своей сутью, с сердцевиной, из которой вы наблюдаете. Из этой сердцевины вы видите пустоту внутри. Идите глубже в эту пустоту. Вы растворяетесь… Вы просто таете, как тает облако в глубине неба. И одновременно наблюдайте, не прекращайте наблюдать! Вас нет, вы таете, вы растворяетесь – но остается тот, кто наблюдает, и это ваша вечная, бессмертная суть. Ощутите себя растворившимся. Вы исчезли, растаяли, вас просто нет! И одновременно вы видите это, вы наблюдаете, вы полностью осознанны и бдительны. Вы осознанно наблюдаете за своим исчезновением… Вы видите, что вас нет, вы растаяли – и все же вы есть. Та часть, которая наблюдает, останется всегда. Эта осознанность останется с вами всегда. Вам не страшно просто исчезнуть, потому что вы никогда не можете исчезнуть полностью. Вы вечны. Вы бессмертны.
Часть 2. Путь мужчины и путь женщины
Мужчина и женщина: возвращение к сути
Оживите энергии инь и ян
Вы так хотите счастья и полноты своего бытия – но знаете ли вы, что счастье невозможно, пока вы не станете полностью свободными и проявленными в своей истинной сути? Сути мужской, сути женской, во всех ее проявлениях – земных, небесных, человеческих, Божественных… Мужчина, что в тебе мужского, кроме тела? Женщина, что в тебе женского, кроме тела? Ваши мужские и женские энергии давно зачахли. Они остановили свое течение, они сначала прекратили быть подвижными, затем утратили свою живость, и умерли, иссохли. Чтобы энергии течь, ей нужна свобода, ей нужен простор. Река не терпит, когда ее перегораживают запрудами. Вы же перегородили свои собственные энергии даже не запрудами, а чем-то похуже. Вы загнали себя в рамки шаблонов, в клетки, навязанные вам социумом. Вы предпочитаете быть приемлемыми для социума, вместо того чтобы оставаться самими собой, быть живыми. Быть успешным для социума – или быть живым? Такую дилемму вы поставили перед собой. Но на самом деле это ложная постановка вопроса. Нельзя быть успешным, если ты уже умер. А если твои энергии, естественные, природные энергии, мужские и женские, не текут, если они остановились и иссякли, то ты умер, даже если производишь впечатление живого.
Теперь вы понимаете, почему ваши отношения обречены на провал? Почему страдают люди в семьях? Почему опутаны оковами страха и борьбы друг с другом даже отношения любящих друг друга людей? Почему вам плохо в одиночестве – и плохо вместе? Потому что между вами нет живого взаимодействия. Потому что ваши энергии не текут. Потому что вы боитесь друг друга и предпочитаете бороться, а не любить.
Вы отрицаете друг друга и потому разделяетесь друг с другом. Не замечая, что, отрицая друг друга, вы отрицаете сами себя.
Между борющимися противоположностями всегда возникает напряжение. Напряжение – это дискомфорт. Потому вам плохо вместе.
Но это противоречит природе. В природе мужские энергии и женские энергии – ян и инь – не отрицают друг друга. Они взаимодействуют и сотрудничают. Они могут перетекать друг в друга, меняя свою природу на противоположную. Но они всегда в равновесии. Во Вселенной не может быть такого, чтобы энергии ян победили инь, или инь победили ян. Такое бывает только среди людей. Поэтому во всей природе, во всей Вселенной лишь люди бывают несчастны.
Почему так происходит? Потому что вы живете не сердцем, а умом. Ваш ум говорит вам, что есть вы – и есть весь остальной мир. Остальной мир – не есть вы, а следовательно, он противостоит вам. А если он противостоит, значит, он враждебен, или, по крайней мере, может оказаться враждебным. Рассуждая так, вы тут же начинаете укреплять свои хрупкие границы. Вы выдвигаете навстречу миру оборонительные сооружения. Вы говорите миру и другим людям: не тронь меня!
Вы делаете это из страха. И из соображений морочащего вас ума, который утверждает, что мир вокруг – это не вы, это враждебная сила, от которой нужно защищаться.
Но как вы можете быть вместе друг с другом, если вы защищаетесь? Как вы можете ощутить любовь друг к другу, к миру, как вы можете быть в единстве, если вы боитесь – боитесь даже самих себя?
Однако если вы прислушаетесь к сердцу, то можете услышать нечто, что может показаться вам абсолютно нелогичным. О, сердце знает истину, недоступную уму! И если бы вы только его услышали… Оно сказало бы вам: бояться нечего. Мир не враждебен. Вражду создали вы сами в своем уме. И те энергии, которые идут к вам от мира – не надо от них закрываться. Не надо прятаться, даже если эти энергии вам не нравятся, и кажутся враждебными. В ваших силах – преобразовать их. В ваших силах – сделать их из враждебных – дружественными. Мир не враждебен. И все, что вам кажется идущим к вам от мира – это лишь ваше собственное отражение. Измените идущие к вам энергии, изменив отношение к ним. Вместо страха направьте им любовь. Вы преобразите мир и себя. Вы увидите, что враждебности больше нет. Видимая враждебность была вызвана вашим неприятием, отрицанием внешнего мира. Это лишь ваше отражение. Отражение тех ваших сторон себя, которые вы отрицаете и не хотите знать.
Таким образом, отрицая другого, не желая его знать, вы отрицаете себя. Отрицая себя, вы убиваете себя. А любовь – живая субстанция. Нет в мире ничего более живого, чем любовь. Она не может течь меж людьми, которые своим отрицанием, неприятием убивают себя и других.
Любовь – единственная творческая, движущая, созидательная сила в мире. Если ты не можешь быть источником этой любви, если любовь не течет между тобой и миром, между тобой и другими людьми – ты ничего не сможешь создать, ты сможешь лишь разрушить. В том числе и себя самого, и весь свой мир, свой успех в чем бы то ни было. Любовь – живая сила, это энергия, которая создает миры. Но если ты – не живой, если ты – робот, то эта сила не подвластна тебе. Она не дастся тебе в руки, и ты останешься на руинах, хотя, может быть, мечтаешь владеть роскошным дворцом. Конечно, робот тоже может построить дворец, но этот дворец будет недолговечен. Как недолговечно все материальное, не отмеченное творческой созидательной силой духа.
Стань живым!
Прими с любовью свои собственные энергии и энергии мира. И тогда мир наполнится любовью.
Медитация «Солнце и луна»
Энергии солнца – это мужские энергии, это ян. Луна – инь, женские энергии. У каждого человека они должны сочетаться гармонично. Ян – активные, напористые энергии. Инь – мягкие, это энергии принятия, пассивности. В разных ситуациях в мужчине может проявиться инь, а в женщине ян. Весь вопрос в том, чтобы не отрицать в себе никакие энергии, уметь их принять, а значит, и управлять ими. Вспомните о том, что у вашего Божественного духа нет пола. В нем в потенциале заложена гармония инь и ян. И в каждом человеческом воплощении выходит на первый план какая-то одна разновидность энергий, но это не значит, что другая исчезает. Другая есть всегда, пусть даже