Великий звук может звучать и в отсутствие голоса.
Великий образ не нуждается в форме для выражения.
Великий Путь скрывается и не нуждается в назывании именем.
На Великом Пути совершенство достигается через правильность начал.
Желтый император сказал: «Я слышал, что прежние наставники передавали некоторые вещи так, что они постигались только сердцем, их не писали на бумаге. Я хочу знать, что же постигалось с помощью сердца (сознания), хочу запомнить это и создать настоящие критерии, а к ним добавить принципы действия для того, чтобы можно было лечить людей».
Небесный наставник Ци Бо ответил: «Воистину, велик вопрос о том, как лечить людей и лечить себя, лечить малых и лечить больших, лечить страну и лечить семью, наводить порядок, когда еще нет движения против потока, и делать так, чтобы движение было только но потоку.
Движение по потоку не есть подчинение и покорность, это есть движение дыхания но потоку и против потока по каналам, проводящим силы Неба и силы Земли. Все сто родов хотят научиться следовать движениям своей воли».
Желтый император спросил: «Каким образом можно научиться следовать по потоку воли?»
Ци Бо ответил: «Когда входишь в чужую страну – спрашивай об обычаях, когда входишь в чужую семью – спрашивай о запретах, когда подымаешься в ритуальные пространства – спрашивай о форме ритуалов, когда приходишь к больному человеку – спрашивай, что ему приятно и что неприятно».
«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Ось духа», свиток 6, раздел 29 «Передача традиций от наставников»
Сохраняй спокойствие умаБеспорядок и смута в уме есть причина возникновения ста болезней. Как только ум успокаивается – все болезни проходят. Когда ум постоянно спокоен, тогда и на душе всегда хорошо. Когда на душе хорошо, тогда и в теле покой и здоровье.
Когда сталкиваешься с трудностями, будь открыт и прост, умей видеть во всем естественность и природу. Если спокоен ум, тогда и дыхание будет правильным, а правильное дыхание хранит хорошее настроение и безмятежность чувств.
Сохраняй чистоту помысловГлава 42
На Пути достижения контроля за здоровьем тела движение в сознании рождается сначала как первое побуждение, которое обязательно создает выбор пары намерений.
После этого возникает третье действие, ведущее тебя к восприятию множества ощущений возможного развития реальности.
Таким образом строится схема возникновения и реализации намерения. Каждый предмет ощущения состоит из пассивного начала и возможности активного развития, которые следует различать в пространстве восприятия. Именно в результате гармоничного сочетания этих двух фаз и рождается устойчивый поток гармоничных ощущений.
В обыденном состоянии сознания человек больше всего избегает состояния одиночества, неприкаянности, сиротливости, однако настоящий мастер ощущает себя как одинокий и неприкаянный воин в этой вселенной, ибо только из этой точки можно управлять чередой смены состояний.
Все предметы ощущений находятся в процессе чередования фаз, и нужно помнить, что после фазы ущерба последует фаза прибавления, а после фазы роста процесс опять пойдет на убыль.
Необходимо действовать, сообразуясь с видениями обыденного сознания, если устремляешься на достижение слишком большой силы, то притянешь ее. Большая сила, действуя извне, приведет тебя к гибели.
Взвешенное распределение усилий в сфере формирования намерений является основой правильного подхода к достижению устойчивого здорового состояния тела.
Три месяца весны имеют характеристики «появления и упорядочивания». В это время рождаются силы дыхания Неба и Земли, расцветают все сущности (объекты). Следует поздно ложиться и на рассвете вставать, широкими шагами ходить по двору с распущенными волосами, двигаться плавно. Следует давать жизнь, а не убивать. Следует дарить, а не забирать, хвалить, а не наказывать. Такой способ укрепления здоровья соответствует дыханию весны.
Три месяца лета называются «расцветом и цветением». В это время происходит соединение силы дыхания Неба и Земли. Лесять тысяч сущностей (объектов) цветут и приносят плоды. Нужно поздно ложиться и рано вставать. Не следует слишком долго находиться под солнцем. Нужно следить, чтобы в эмоциональных проявлениях не было раздражения.
Три месяца осени называются «определением объема». В это время следует рано ложиться и рано вставать, с петухами. Следует собирать урожай вещества сознания и силы дыхания, и тогда осеннее дыхание будет ровным.
Три месяца зимы называются временем «сохранения в укрытии». Нужно рано ложиться и поздно вставать, следует спать до восхода солнца. Эмоциональные устремления должны быть скрыты, затаены, словно в душе у тебя тайные намерения. Нужно избегать холода и стремиться к теплу. Нельзя допускать выделение пота на коже, так как это приводит к большим потерям силы дыхания.
«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Вопросы о простейшем», свиток 1, раздел 2 «О большой теории гармонизации духа четырех сил дыхания»
Сохраняй широту душиСохраняй терпение и терпимостьГлава 43
Если в ощущении мира доходишь до ощущения предельной мягкости, то с помощью этого усилия всегда сможешь справиться с ощущением предельной твердости и негибкости.
Это происходит потому, что через отсутствие ощущений проникаешь в пространство отсутствия ощущений.
Таким образом можешь ощутить пользу от отсутствия вовлеченности в движения, которые сами собой действуют в теле. Часто произвольное участие только нарушает естественное течение событий, ведущее к правильному результату.
Способ совершения подобных действий состоит в том, что все внутренние движения не сопровождаются речами, в этом случае слова только мешают правильному течению естественных потоков ощущений.
Так проявляется польза от отсутствия участия в действии.
Добиться такого состояния в теле непросто, и мало кто способен пребывать в нем.
Человек получает силу дыхания из злаков. Чистая часть ее становится питающей силой дыхания, а мутная часть выполняет охранительную функцию. Охранительная и питающая силы дыхания представляют собой силу дыхания вещества ощущений.
«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Ось духа», свиток 4, раздел 18 «Охранительная и питающая силы дыхания. Порождение точек соединения»
Вода и злаки попадают в желудок, превращаются, и дыхание тончайшей составляющей сначала поднимается вверх в легкие и проникает во внутреннее пространство. Затем оно питает органы-накопители и органы-распределители и распространяется вовне, орошая четыре конечности и сто костей. Самая чистая часть этой силы распространяется внутри каналов меридианов и непрерывно вращается по всему телу. Цикл заканчивается и начинается вновь. Это единый закон непрерывного круговращения Солнца и Луны в природе.
«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Ось духа», свиток 4, раздел 16 «Питающая сила дыхания»
Охранительная сила дыхания – это то, с помощью чего согреваются промежутки между мышцами, наполняются пространства кожи, смазываются жиром поры кожи и управляются суставы и соединения.
«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Ось духа», свиток 7, раздел 47 «Главные органы-накопители»
Сохраняй усердие духа